ウォーキング

ほんとは神社仏閣からの新宿御苑へ行き🥀バラでも愛でに行こうと思ってたのですが…
だんだん寒くなってきたので御朱印巡りして帰宅しました〜(^o^;)

行きたかった気象神社にて御守りもゲット☀️
これでお天気にも恵まれるといいな〜😌


thumbs up

おつかれ山

cherry blossom

shinto shrine

山歩

smiling face with smiling eyes

folded hands

maple leaf

smiling face with open hands

musical notes

DOMO

cat face

teddy bear

seedling

sparkles

高円寺駅から御朱印巡り

まっちゃん

今日は第12回目のさいたマーチ見沼ツーデーウォークに、友達と参加してきました🙌

去年は14kmコースに参加しお天気は雨の中で傘を刺して泥こんになりながらのウォーキングでした👣⸒⸒
大変だったけどそれも良き思い出✨️

今年はお天気にも恵まれ☀️ちょっと暑かったけど風もそんなに無く気持ちよくイイ汗かけました︎👍🏻 ̖́-
参加される方も老若男女たくさんいました😊

菜の花を横目に川沿いを歩いたり、野菜直売所で立ち寄って新鮮野菜を購入して歩いたり、なんだか
いい時間が過ごせました✨️✨️

20kmは地味にしんどかったけど最後の会場ゴールで呑んだビールがサイコーでした🍺🤗
また来年も参加しますー🙌

因みに6月開催のつくば国際ワンデーウォーキング大会にも参加します😊


2024-03-30さいたマーチ20kmコース

登山

今日は、いさなご登山部のナナシくんと一緒に南下〜☀️ちなみに笛の谷くんはお仕事とのことで残念です😢キミの分まで楽しんできました😆
ここは姫路市夢前です〜👌SO❗️百恵ちゃんです😍夢前案内人♪ですwink & kissです💦
ここでぜんざいも食べたいな〜🤣
⚠️今回のレポはkazponくん多めの出演となっています。見てる途中で気分悪くなっても責任は持てません(笑)

明神山（みょうじんさん）は兵庫県姫路市夢前町にある標高668mの山。兵庫50山の一つ。

【概要】
ドーム型の山容から、播磨富士とよばれ、古くから登山の対象となった。山頂には、近年まで嶽大明神を祀る磐座の跡があったが、現在は山頂整備のために撤去されている。
標高は決して高くないものの、独立峰のため、山頂からはほぼ360度見渡すことができる。近隣の山のうちでは随一の眺望を誇る。

【登山路】
登山道はふもとの夢やかたを基点として南から北へAu、A、B、C、D、Eコースと、最も北寄りに大明神コースが整備されている。このうち大明神コースは山頂までの距離が6kmと最も長く、健脚向きのルートとされている。また、現在整備されているこれらのルート以外にも、さらに登山路が整備されつつある。

明神山・太郎岳

兵庫

♫夢前案内人⁉️明神山に百恵ちゃんはいない😣

kazpon

ハイキング

red heart

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

富士見台・小屋ノ沢山・鶴脚山・馬頭刈山・高明山・長岳

Leonard

今日も、☀秋晴れの天気が続く・・・。
前夜、車中泊の『くつき新本陣道の駅』を朝ゆっくりスタート～
まず、昨日終了した小入谷～『おにゅう峠』へ🚙で登って景色を堪能する。
ここから日本海(小浜)が一望でき、雲海が見られる峠です。

✿今回の目的は、グレートトレイル(仮名)の最終章の軌跡と距離計測である。
これから冬に入ると下見は難しいので、今回の３日間を有効利用してっと・・・(@^^)/* 
車道は🚙で計測し、山は足で登って計測。そんな感じで、コースを模索しながら進んで行く～

🐾今日のコースは、根来坂峠～「鯖街道」を下って～小浜（福井県）～寄り道▲青葉山～
舞鶴（京都府）に入り～ とれとれセンター「道の駅」で終了とする。（約45km+⛰9km）

＜備考＞
「鯖街道」は、KTCが毎年5月にイベントを実施している。小浜スタート～京都ゴール（約80km）
過去３回程参加し、その後スイーパーやスタッフお手伝いとして関わるが、近年卒業。

⛰青葉山は、日本海を望む素晴らしい景観と東西Ⅱ峰からなる険しい岩山です。
関西百名山で登ったが、何度登っても素晴らしい地元に愛された山ですね♥

＊これで二日目が終了!!  明日も続く～


青葉山は、福井県大飯郡高浜町と京都府舞鶴市にまたがる山。東峰（693m）と西峰（692m）の2峰からなる双耳峰であるが、国土地理院の地形図では東峰に山名の記載があるため、これに従うと標高は693mである。いずれの山頂も高浜町に位置する。高浜町の最高峰。若狭富士の異称を持つ。東部海岸から眺める山容が秀麗な景観を見せる。

青葉山

福井

京都

🐟🌌日本海を見下ろす▲△青葉山(若狭富士)に寄り道周回～🎵

ナビ

ランニング


7:18第二吹越(吹越トンネル横)からジグザグ直登トレイニング→(直登登り途中rest6-8:00)妙見分岐→普賢分岐から国見岳へ→岩場鎖場登り→8:30(F72)⛰国見岳8:38(stay8)→折返(なくしたADATARAバッチ探しながら)→(B57-T137)9:35

※安達太良山bagge紛失

雲仙岳（うんぜんだけ）は、長崎県の島原半島中央部にそびえる火山である。半島西方の橘湾を中心とする千々石カルデラの外輪に位置する。広義では、火山学上の「雲仙火山」と同義で、最高峰の平成新山をはじめ、三岳（三峰）とも呼ばれる普賢岳・国見岳・妙見岳、五峰（五岳）とも呼ばれる野岳・九千部岳・矢岳・高岩山・絹笠山を含め、東の眉山から西の猿葉山まで、総計20以上の山々から構成される。雲仙岳の形の複雑さは、三岳五峰（三峰五岳）、八葉、二十四峰、三十六峰など様々な数字で表現されたが、観光上のキャッチフレーズとして「三峰五岳の雲仙岳」が多用されるようになった結果、狭義として八つの山（ときには三つの山）のみを指す用法も生まれたが、歴史的には海上にそびえる山並み全体を指す名称である。行政区分では島原市、南島原市、雲仙市にまたがる。しばしば、旧最高峰の普賢岳（雲仙普賢岳）の名称と混同して用いられる。

雲仙岳・普賢岳・絹笠山

長崎

⛰国見岳(雲仙)-20/10/25①

 kyama

台風14号が去った後、何と今日も☀いい天気だ！
こりゃ～森林浴ならず、たまには湿った身体を干さなきゃ～ね。

今週末のイベントの準備を済ませた後に・・・
昼過ぎ～思いつき行動開始で、ゆるっと近隣さんぽへ🐾

ランナーのメッカ長居公園～庶民の大泉緑地へ繋ぎ～最後にお気に入りの
世界遺産「ニサンザイ古墳」で夕日を仰ぐ！と思っていたけど・・日没も早くなり
夕暮れ過ぎてしまった・・🌇。今日は思いつきで、プチ息抜に感謝💕

✿クリスマスには、ちと早いがソックスの軌跡が出来たっ🧦
半日でも、いい汗流し💦 ビールが美味し🍺

堺市（さかいし）は大阪府泉北地域に位置する日本の政令指定都市。

大阪府による地域区分では泉北地域とされるが、市制施行時の堺市域や南河内郡の旧郡域など歴史的に泉北郡ではなかった地域が多く含まれており、他の泉北地域3市1町とは区別されることもある。大阪府内で人口・面積ともに第2の都市であり、人口は2015年4月時点で山梨県・佐賀県・福井県・徳島県・高知県・島根県・鳥取県を上回る。一方、居住人口に比べて昼間人口の割合が低く、大阪市の衛星都市としての特徴も併せ持っている。

堺市

大阪

🌇ぷちっと～夕暮れさんぽ🐾ロングソックス仕立てっ～🧦

四阿山(あずまやさん)は、浅間隠山の右奥に、子供の頃から見えていたのに、名前を最近まで知らなかった。
昔から視野にあった百名山だったのです。
今日は大学の友人2人と向かいました。ファミリーコースとでも言うのでしょうか、パルコール嬬恋のゴンドラを利用して、一気に標高2,000メートル、初めから尾根を歩きはじめます。緩やかな登山道を黙々と山頂を目指して登ります。笹原とカラマツの組み合わせの清々しい緑を縫ってゆきます。期待ほど晴れ間を見ることができず、気流の流れから生じるガスで眺望はほとんどお預けでした。頂上直前に、岩場が二つほど続き、山頂に到着しました。
驚いたことに、人の山と言っていいほど大勢の人でごった返していました。ソーシャルディスタンシングを保てない中で昼食をとり、友人の沸かす丸山珈琲を堪能しました。ご馳走様でした。ゴンドラとセットの温泉につかり、汗を流しさっぱり、快適な1日でした。

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

群馬

長野

Crowded summit 四阿山・浦倉山

M.T.winding

自粛明け、皆さん繰り出していました。
最高の天気、季節、駐車場もパンパン。
今回も12時間¥2650の格安レンタカーで
なるべく電車バスを少なくして。

今回初めてのマスク登山。夏用冷感マスク買って
試してみましたが、汗で濡れて呼吸困難。
口臭予防には役立ちますが、あまりに苦しく、
すれ違い以外は髭を隠すためにアゴを
保護していました。

最初は富士山と鍋焼きうどんを目的で来ましたが、
塔ノ岳の開放感につられてルート変更。正解！
途中でスイスイっと抜かれていった方が
突如ストップしてふくらはぎ痙攣のようです。
芍薬甘草湯をお渡しして、一緒に山頂まで。
ソロでしたが同年代の方と丹沢話に花が咲きました。
でも関西ノリでボケてもツッコミはありません。
これはこれでしゃーない。

しかし、コロナ自粛と単身赴任のテレワークは
ここまで心と体を弱らせるのか！と自覚できた
山歩きでした。修験道が山の中なのはやっぱり
意味があるのですね。
帰りの林道2時間で色々考えすぎました。
今は、あ〜帰りたい。

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

晴れ〜☀️を含む活動日記一覧

高円寺駅から御朱印巡り

2024-03-30さいたマーチ20kmコース

♫夢前案内人⁉️明神山に百恵ちゃんはいない😣

富士見台・小屋ノ沢山・鶴脚山・馬頭刈山・高明山・長岳

🐟🌌日本海を見下ろす▲△青葉山(若狭富士)に寄り道周回～🎵

⛰国見岳(雲仙)-20/10/25①

🌇ぷちっと～夕暮れさんぽ🐾ロングソックス仕立てっ～🧦

Crowded summit 四阿山・浦倉山

うどんはまただね。塔ノ岳・鍋割山

晴れ〜☀️を含む活動日記一覧

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高円寺駅から御朱印巡り