登山

午前は所用有って津山市内をぐるぐると。
地味に暑いよ！
お昼からは自由時間、そうだ阿波に行こう。
無駄に林道その他歩いたので参考にはならないかもですm(_ _)m。



grinning face with smiling eyes

thumbs up

grinning cat

soft ice cream

おつかれ山

DOMO

clapping hands

黒岩高原

岡山

鳥取

ちょっと哀しい滝巡り。

色々と忙しくて今日も午後から。
もちろん嘘で朝寝ゆっくり。
さてどこへ行く？
梅雨の隙間とはいえかなり気温上がる模様。
那岐の遊歩道をふらふら歩いて調子良ければ登って見ようと。

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

那岐山・滝山・広戸仙

那岐のお山を午後歩き。

連休終わって雨上がり。
午後が空いたのでちょっとだけ山散歩。
とても気持ち良く歩けましたm(_ _)m。

伯州山（はくしゅうざん）は鳥取県と岡山県にまたがり、山頂は人形峠の約5km東にある。
山頂には三等三角点「伯作山」（標高1044メートル）が設置されている。

【登山ルート】
かつては鳥取県・岡山県の両方から登山道があったが、近年は南麓の鏡野町側に登山道だけが整備されている。
昭和30年代までは、鳥取県側の小鹿川上流の神倉・丹戸地区と岡山県側の赤和瀬地区を結ぶ生活道路があり、「丹土越し」と呼ばれていた。当時は約2時間の行程で両村を繋いでおり、三徳山への参詣や交易・婚姻などに利用していたという。
現在の国土地理院地図には鳥取県側の加茂川上流の鉛山地区から山頂へ至る道が記されているが、『鳥取県境の山』では、今は「踏み跡も消えて通行不能」としている。実際に利用できるのは岡山県側からのルートだけだが、これは国土地理院地図には掲載されていない。岡山県側からは2つのルートがあり、東側の「本谷コース」と西側の「滝谷コース」がある。「滝谷コース」は、かつての丹土越しに相当し、途中までは車の通行もできる。両コースは山頂の200メートルほど手前で合流し、そこに避難小屋がある。避難小屋から山頂までは道がなく、藪漕ぎとなる。赤和瀬地区から山頂までは約1時間15分の行程である。

伯州山・霧ヶ原

初夏新緑の伯州山。

久しぶりに朝方とても涼しくて。
当たり前に二度寝して。
どうしよう、三度寝か那岐山か？
予定のルートは滝山往復でしたが体調その他考えて無理せず無難に行って来ます。

那岐のお山で新庄カレー。

ランニング

今夜もいつものジョギング 🏃...


この時期はも～家の中ではベアフットなんですね。
足裏が適度に刺激されて感触が気持ちいいんですね。

先日掃除してる最中に右足の小指をですね、食器棚の角でぶつけたんですね。
痛かったんですが悶絶するほどじゃなかったんですね。
次の日には小指が紫色になって腫れてきたんですね。

『ヤバイなぁ、、、骨大丈夫かなぁ』と思って画像をググったんですね。
触診したところ、まぁ大丈夫だろなぁという感覚だったんですね。

で、その日にですね、また同じ右足の小指をですね、リビングのチークのテーブルの脚にぶつけたんですね。
食器棚もチークなんですね。
も～なんと言いますかですね、自分でもあきれるほど痛いの情けないのチーク繋がりなのでですね、ブルー入ったんですね。
小指はパープルなんですけどね。

で、また触診してですね、私の見立てでは痛いだけで骨は大丈夫そうなんですね。
それから２日経った今日はまだパープルですが腫れは退いたんですね。

家の中ベアフットの皆さん、テイクケア小指ですね。


神戸市

兵庫

大阪

ラン 都賀川公園→HAT神戸ハーバーウォーク→都賀川公園

Ĵєᑎ𝕠 𝔻𝕚Ⓛ𝔻𝐎ภ𝔢🤘

今年は春から天候日程中々合わずで。
先週久しぶりに那岐山に登ったけどガチでしんどくて。
リハビリモードで、とゆうか内緒ですが体重激増で、ちょっと減らしたくて。
とりあえずお気に入りの広戸仙へ。
荷物とか、どこ迄歩くかは登山口で考えて。
今日は気温上がりそう、カップラーメンはいらないかな、珈琲も無しで。
行動食と水分適度に、雨具は上だけで。
一応簡単な応急キットとヘッドランプも。
お久しぶりの軽装でちょっとロングな山歩き。


声ヶ乢から滝山へ。

初夏の木漏れ日、沢の音。
とても素敵な山歩き。

初夏那岐山。

前回はちょっと日よって慈母峰からＢコースへエスケープ。
今日は午後から天候回復すれば滝山往復夕日も有りかもと。
ちょっと厳しいかなとさっさと降りましたが。
今日も素敵な山歩き。


那岐のお山へ。

やっとお休み、ちょっと山歩き。
今年も皆様お疲れ山でしたm(_ _)m。
来年もお互いお元気で。

今年の締めは伯州山へ。

前から気になるお山。何が？名前が…なんかステキじゃないですか？
名前だけじゃないお山だったと登ってわかりました‼️素晴らしいお天気にも恵まれ最高の眺望にいたく感動‼️

🏔玉の湯からの林道を中央コースの駐車場に進みました。途中、数メートル規模ではありますが凍っている所が数箇所あります。侮るなかれ、滑ります。スピードは抑え気味に、ご注意を‼️

🏔三陸道全線開通につき陸前高田までの道が非常に早くなったと思いました。ただ、対面通行区間が多く、そのせいか、車間距離等のないお車も多数。イライラせずに安全運転で行きましょ‼️

氷上山

岩手

宮城

ステキな山をまた見つけました😊😊氷上山〜2023-3-5〜

ちょうゆう

ハイキング

北海道では－30℃近くを記録している大寒波！
南国  鹿児島も例外なく稀に見る低気温氷点下が😃
そのせいか昨日から降雪が続き、今朝は辺り一面雪景色！今なら八重山でも、なんちゃってアルパイン出来るし！午後からの空いた時間で散歩してきました。
🍀さんスレ違いで  アレッ？て思ったのに気付かなくてごめんね😢💨💨
また何処かでお声かけします👋帰ってからスレ違いに名前が上がっててビックリでした。
本日も無事下山させていただき有り難うございました。

八重山・鷹ノ子岳

鹿児島

八重山

  水

だいぶ紅葉が里に下りてきてますね🍁🍁
家の周りのもみじも赤くなってきました。そうなると、里山の紅葉がとても気になってきます‼️私の家から一番近い里山といえば、笹倉山。
七ツ森は、全てのお山がポッと赤く染まっていました。
さあ、笹倉山に登りましょう😊😊

⛰連投ですのでお気遣いなく🙏🙏



七ツ森（ななつもり）は、宮城県黒川郡大和町にある、7つの山の総称である。最高峰は笹倉山（大森）で、標高は507m。南川ダムの北東に6つの山があり、笹倉山のみが同ダムの南方4kmほどに離れて座する。

奥羽山脈の東方に延びる舌状台地の松島丘陵（黒川丘陵）上にあり、周囲の仙台平野各地から見ることが出来る。奥羽山脈上の船形山から東方に泉ヶ岳、七ツ森と続く峰々は、仙台市都心部の北方20km辺りに概ね東西に並んだ姿として市内の高層ビルや仙台城本丸などから遠望され、仙台都市圏の北辺の概ねの目安となっている。

七ツ森

宝石箱が散りばめられた空を見上げて💎🍁笹倉山(大森)〜2022-11-6〜

丸々一年ぶりの蒜山です。
昨日もそうでしたが天気予報は午後から回復傾向とか(予報は予報仕方ない)。
本当は早朝から蒜山三座とか思ってたけど起きれ無くて。
遅い山登りでしたがそれでも楽しくて。
すれ違った方にシューズ自慢したのはもちろん内緒ですm(_ _)m。

蒜山（ひるぜん）は、岡山県の真庭市北部と鳥取県の倉吉市南部に跨って位置する火山である。

蒜山

中蒜山、オリンパスは滑らない。

最近の山歩きは晴天に恵まれず。
青いお空を求めて高清水。
今回は天候状況次第で行き当たりばったりです。

青空求めて高清水。

9月、貴重な平日休み。家にいようかとも思ったのですが、なんだか各地晴れるとか…
だいぶお山を悩み、朝に月山に変更。
八合目からははじめてのルートです。まず、家から遠い‼️また、山道が狭く、上からバスがやってくるのが見えてビビりました💦G号は優しいススキになでられてすれ違えました😊ホッと一安心…そんな道でした。
駐車場からは庄内平野が一瞬美しく見えましたがすぐガスに…もう今日は頑張らないことにして歩きました。

晴れていれば美しい草紅葉が見れたことでしょう。残念ですが、なぜか山登りのこの手の事案は後悔しません（笑）仕方ないですものね。この状況を楽しむしかないです。

⛰そんな記録のレポですので、DOMO等のお気遣いはいりません🙏🙏

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

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月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

お一人様を含む活動日記一覧

ちょっと哀しい滝巡り。

那岐のお山を午後歩き。

初夏新緑の伯州山。

那岐のお山で新庄カレー。

ラン都賀川公園→HAT神戸ハーバーウォーク→都賀川公園

声ヶ乢から滝山へ。

初夏那岐山。

那岐のお山へ。

今年の締めは伯州山へ。

ステキな山をまた見つけました😊😊氷上山〜2023-3-5〜

八重山

宝石箱が散りばめられた空を見上げて💎🍁笹倉山(大森)〜2022-11-6〜

中蒜山、オリンパスは滑らない。

青空求めて高清水。

諦めも大事😅😅一ノ岳・二ノ岳〜2022-9-21〜

お一人様を含む活動日記一覧

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ちょっと哀しい滝巡り。