登山

本日は久しぶりの有馬富士です🗻
有馬富士周辺はほとんどピークハントしておりますが、菩提山・清水山・行者山が残っております⛰️
ピークハントだけでは物足りないので、以前に登った加茂山・有馬富士を混ぜて縦走してみました🚶
とは言いつつ、久しぶりに三田市のあのラーメンとモンブランソフトクリームが食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
お山の方は清水山で苦戦を強いられました...🥲

DOMO

おつかれ山

sparkles

steaming bowl

thumbs up

partying face

musical notes

kissing face with closed eyes

smiling face with heart-eyes

star-struck

beaming face with smiling eyes

call me hand

smiling face with smiling eyes

smiling face with open hands

person running

有馬富士（ありまふじ）は、兵庫県三田市にある標高374mの山である。北東に花山法皇が隠棲した花山院菩提寺があり、「有馬富士ふもとの霧は海に似て波かときけば小野の松風」と詠歌にも詠まれている。

有馬富士

兵庫

大阪

有馬富士周辺をピークハント▲

ユウ

本日は〝アラフィフ男2 号〟こと、のりたまとのコラボです✨
夏場のみのホームである東山➕️一山の周回コースをアテンド⛰️💫
アラフィフ男2号は最近ゆるハイクばかりしており、コソ練してるみたいだけど、体力が低下してるらく、事前にラインで自信なさ気な文章を送ってきました...🤭ホント姑息な男よ😒
なので、距離は短めです🥳
気候はやや肌寒い感じでしたが、秋を感じられ、久しぶりのアラフィフ男2号とのコラボは楽しめました(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)

hot beverage

blue heart

mushroom

face savoring food

hiking boot

victory hand

soft ice cream

YAMAP Logo

sheaf of rice

t-shirt

shorts

cold face

hundred points

東山

一山・東山を目指してグルっと...💫

やっとSW🗓️(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)
台風の影響なのか、まだまだ蒸し暑いですね🌀💦
ということで、涼を求めて3週連続の兵庫県北部です⛰️
とは言いつつ、先週食べた『いっせーのーで』の〝香住カニ白湯ラーメン〟が1週間ぶりにまたまた食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
お山の方は、昨夜雨が降ったみたいでめちゃくちゃ滑りやすく苦戦しました...🥲

fairy

clapping hands

smiling face with tear

face in clouds

face with tears of joy

氷ノ山（ひょうのせん）は、兵庫県養父市と鳥取県八頭郡若桜町との県境にある標高1,510mの山である。須賀ノ山とも呼ばれる。日本二百名山やふるさと兵庫50山のひとつに選定されている。

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山

鳥取

瀞川山から鉢伏山をグルっと...💫

またまた涼を求めて兵庫県北部(香美町)へやって来ました🚗³₃
6月にも登った蘇武岳⛰️周辺にはまだピークが取れていないお山が4座残っておりますので、通常の周回コースではなく、ピークハントを兼ねて〝大〟周回コースです🫡
とは言いつつ、何度か行っている香美町の『いっせーのーで』で未だ食べていない〝香住カニ白湯ラーメン〟が食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
お山の方は、天気も良くて快適に山トレが出来ました٩(๑>∀<๑)۶

raising hands

flexed biceps

party popper

evergreen tree

bear

wind face

skier

mountain

蘇武岳（そぶだけ）は、兵庫県美方郡香美町と豊岡市との境界に聳える一等三角点の山である。標高1,074.4m。兵庫50山の一つ。氷ノ山後山那岐山国定公園に属する。

登山家・加藤文太郎と植村直己が愛した故郷の山として知られる。

山頂からは360度の眺望[1] が得られ展望デッキからは、麓の阿瀬渓谷から氷ノ山、鉢伏山、瀞川山、陣鉢山、扇ノ山といった但馬と因幡の山々、遠く日本海まで見渡すことができる。

また北麓を国道482号が「蘇武トンネル」で抜けている。

蘇武岳

蘇武岳・大周回コースをグルっと...💫

台風の影響で雨が続いていたけど、土曜日は大丈夫そう🌤️
本日は涼を求めて兵庫・鳥取の県境で涼しいお山である扇ノ山(おうぎのせん)へ行って来ました⛰️2回目です✌
実は美味しそうなラーメン店を探していたら、鳥取県岩美町にあるではないか🍜👏それと気になるソフトクリームも...🍦それ以降そのラーメンとソフトクリームが食べたくて、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
遠出となりましたが、お山も下山後も大満足です( ✌︎'ω')✌︎

sport utility vehicle

green heart

winking face

deciduous tree

扇ノ山

上山➕️扇ノ山✖️2回⛰️

まだまだ暑いですね〜🥵
ということで、標高が高い兵庫と岡山の県境にある岡山県最高峰・後山を久しぶりに登って来ました⛰️
過去2回は25km超のロングでしたが、夏場に無理は禁物🙅グレピの黒岩山がピークハント出来る短めのコースです✨
とは言いつつ、先週お山に行っておらず、久しぶりにラーメンが食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
さて、夏の岡山県最高峰は涼しいのか...

sweat droplets

hot face

smiling face with hearts

grinning face with big eyes

frog

sparkling heart

後山（うしろやま）は、兵庫県宍粟市と岡山県美作市にまたがる標高1344mの山。兵庫県側からは板場見山（いたばみやま）とも呼ばれる。中国山地東部にあたり、氷ノ山後山那岐山国定公園の主要な一部をなす。兵庫50山、近畿百名山、中国百名山の一つ。なお、三等三角点がある山頂部分は岡山県美作市側に位置する。

後山・船木山・駒の尾山

岡山

岡山県最高峰・後山を目指して🔁

毎年夏恒例のシワガラの滝です💚💧
今年も友人と行ってきました🫡
連日猛暑(酷暑?!)なので、本日はゆる〜く沢歩きもしております😊
この幻想的＆神秘的な景色は何度見ても見応えがあります(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ!
しかし、新温泉町なので、兵庫県民からしても非常に遠い...(・・;)
滝に近づくととても涼しく、涼を求めるにはサイコーの秘境です(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)
ただ、今週はラーメンを食べていないので、しばらく眠れない日々が続きそうです...🥲←いちいち大袈裟!
✅️①②③の滝も全て兵庫県新温泉町に有ります✨

national park

smiling face

dotted line face

heart hands

cherry blossom

face holding back tears

４度目のシワガラの滝✨

本日は兵庫県猪名川町にある大野山・上野山へ行ってきました⛰️ほぼ丹波篠山市かな(・・?
以前早朝に登ろうと🅿️へ向かいましたが、時間外で閉まっていた為、Googleマップで駐車出来そうな場所を検索🔍️距離が短くなりそうなので、少し離れた場所からスタートし、ロードも混ぜて無理やりグルっと周回コースにしてみました💫
とは言いつつ、2025年1月に食べた丹波篠山市のあのラーメンが食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
大野山では岩めぐりコースが楽しめました(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)
✅️このコースはロード多めです✨

grinning face with smiling eyes

grinning face with sweat

dashing away

smiling cat with heart-eyes

saluting face

大野山（おおやさん）は、兵庫県川辺郡猪名川町にある標高753.5mの山である。山頂部は猪名川町にあり、北摂山系・丹波高地に属する。ふるさと兵庫50山のひとつ。

大野山

大野山・上野山を目指してグルっと...💫

いよいよ近畿地方も梅雨入りしましたね☔🥲
本日は天気がイマイチ☁のようなので、山トレを兼ねて東山へ⛰️3週連続です😂
とは言いつつ、先週宍粟市まで来ていて食べ損ねたあのラーメンが食べたくて、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
3週続けて山頂のサラサドウダンを見に行きましたが、今週は果たして...
東山は相変わらず涼しく、快適な登山道なので、とても楽しめました
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ﾔｯﾀ～!

megaphone

bouquet

red heart

face with hand over mouth

person shrugging

東山周回コース✖️2周💫

本日は友人とゆる〜いハイクです🚶
途中待ち合わせて日名倉山へ行く予定でして、ゆるハイクでは物足りないので、待ち合わせ前にソロで東山周回コースを1周のみ山トレ💫
そして、移動途中近くにある黒土の滝を見学✨
その後に日名倉山を登りましたが、まだ物足りないので、再び東山へ🥳
東山山頂には大好きなサラサドウダンが今週も満開でして、とても癒されました(*ˊᵕˋ*♡
✅️朝一の東山のレポをメインとしております🫡
✅️本日はトータルで距離13.5km・↗↘1,012mぐらい歩いております🚶

astonished face

OK button

東山⇒黒土の滝⇒日名倉山⇒東山✨

本日は久しぶりの東山です▲
去年の6月1日に登った際にとても綺麗なお花たちに出会えたので、今年もお花を愛でるためにやって来ました✿
(*ˊᵕˋ*♡
とは言いつつ、宍粟市のあのラーメンと姫路市のあのソフトクリームが食べたくて、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
先週のりたまに「最近ゆるハイクですやん」って言われたので、当初は周回コースを3周してやろう🔥と意気込んでおりましたが...
東山方面にはちょうど綺麗なお花が咲いていて、とても癒されました❀
(*˘︶˘*).｡.:*

strawberry

lotus

growing heart

本日は友人とゆる〜いハイクです🚶
先週久しぶりに右足首をグネってしまったので、リハビリハイクでもあります🦶
実は兵庫県香美町のあのラーメンが久しぶりに食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
ということで、瀞川山を選択⛰️
友人と待ち合わせ前に、ずっと行きたかった養父市の天滝へ先にソロで行って来ました✨
ふるさと兵庫50山でもある瀞川山は2回目でしたが、天気にも恵まれ、サイコーの景色でした(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)
✅️YAMAP地図が無い天滝のレポをメインとしております😉

poultry leg

chicken

camera with flash

天滝✨＆瀞川山⛰️

先週下山飯で立ち寄った宍粟市の『天垣内らーめん 星と月』🍜その姉妹店が福崎町の『鯛の夢 〜鯛そばと宇和島鯛めしのお店〜』🍜
先週月曜日にフォローさせていただいてる方々がその姉妹店で下山飯をされており、以降そのお店のラーメンが久しぶりに食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
よって、帰り道に立ち寄れそうなので、朝早くから宍粟市の国見山で汗をかこうと挑んでおりました🔥
しかし、想定外のハプニングが...
急遽七種山へ変更しましたが、相変わらずパンチのあるお山で、まぁ楽しめました(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)

grinning cat

rock

chopsticks

drooling face

ありがと山

white flower

face blowing a kiss

七種山（なぐさやま）は、兵庫県神崎郡福崎町にある標高683mの山である。兵庫50山の一つ。兵庫県指定名勝。付近の七種槍、七種薬師とあわせて七種三山と呼ばれる。山麓には七種の滝や、 新西国観音霊場第30番札所七草山金剛城寺などがある。ふるさと兵庫50山のひとつ。

七種山

久しぶりに七種山をグルっと...💫

本日は久しぶりに宍粟市のお山です▲
宍粟市といえば、最近食べていないあのラーメン🍜あのラーメンが食べたくて、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
宍粟市はツキノワグマの生息地🐻そろそろ県外のニュースにも登場しておりますね(・。・;今年もお会いしたくはない...
お山の方はYAMAP地図が無い岩上神社方面から登ってみました⛩️そして、最後に延ヶ滝が見たくて無理やりロードで周回💫
途中道迷いも有り、なかなかハードなコースでしたが、それはそれで楽しめました(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)

man gesturing OK

pleading face

white heart

黒尾山・深山

深山・黒尾山方面をグルっと...💫

先週赤穂市北部のピークハントの際にグレーピーク荒山で惨敗してしまったため、残りの取りこぼしをピークハントです⛰️
新たにピークハントした『赤穂ふれあいの森』にある御蔵山・高雄山・川向山・三重山は全て展望が良く、整備された登山道でしたヾ(≧∇≦*)/
✅️『雄鷹台山』と『高雄山・川向山・三重山』の地図が必要です📝
本日のもう一つの目的は日曜日には営業していないラーメン屋さん🍜先週そのお店に到着するとお休みでしたので、第2候補の『天馬らぁめん 赤穂総本店』(←ここも美味しい😋)に行きました✨しかし、その後眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
本日のミッションは果たして...

automobile

man running

water wave

雄鷹台山（おたかだいやま）は兵庫県赤穂市にある山。

【概要】
標高253m。ふるさと兵庫100山の一つ。 赤穂市街地にある播州赤穂駅から北北東へ約1kmの所に位置する。山裾を東から南へJR赤穂線、国道250号が通り、千種川が流れる。北西には当山より標高が約50m高い高山がある。市街地に近く登山道は整備されていて比較的容易に登れる山である。

雄鷹台山

赤穂市北部?南部?!でピークハント【先週の続き▲】

下山後ソフトクリーム🍦を含む活動日記一覧

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有馬富士周辺をピークハント▲