登山

三連休のため唐沢鉱泉の駐車場🈵でした。
道中はごりごりに凍ってました。
今日以降は少し溶けるのでは。
快晴に微風と絶好のコンディション！
赤岳から各アルプス、浅間山まで一望でした！

おつかれ山

DOMO

clapping hands

hundred points

snowflake

thumbs up

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

今季初八ヶ岳連峰へ〜西天狗岳・東天狗岳〜

マサズミ

天狗まで行こうかとしたけど、
雪に降られて撤退💦

2025/11/02-03 黒百合ヒュッテまでで撤退

ナカ

阿弥陀、赤岳しかいけなかったので硫黄縦走リベンジしたいです

grinning cat

阿弥陀岳・中岳(八ヶ岳)・赤岳(八ヶ岳)・地蔵ノ頭

なっつ

雨降って、一時雷雨で、全然写真を撮る状況に無かった💦
時間がなく高見石小屋の揚げパンは食べれず。。。

2025/07/25 ニュウ（本番）

今まで未踏だった阿弥陀岳と権現岳をくっつけた山行をしてきました。
ゴツゴツした南八ヶ岳は絶景だらけ♪それにしても険しい険しい。。。

茅野駅発のアルピコの往路のバスが20分後ろ倒しになったことが最後の最後に効いてきて、あずさの終電を逃してしまいました。。。あーあ。。。


（行きのアクセス）
JR中央本線 茅野駅〜アルピコバス 美濃戸口

（帰りのアクセス）
JR中央本線 小淵沢駅


【南八ヶ岳（赤岳/阿弥陀岳/権現岳）】美濃戸口〜阿弥陀岳〜中岳(八ヶ岳) 〜赤岳(八ヶ岳) 〜権現岳〜東ギボシ〜西ギボシ〜観音平〜小淵沢駅

どんくん

２年前から食べたいと思っていた高見石小屋の揚げパンを食べに行ってきました。

白駒の池から高見石小屋まで直接行くとCTで約４０分、開店時間は１０時なので食べに行くだけだと駐車場を９時ごろ出れば問題ないですが、それだと面白くないのでニュウ中山周回ルートを歩いてきました。

この周回ルートでは高見石小屋の他に青苔荘、白駒荘と立ち寄れる小屋が多いのも楽しいポイントの一つです。
道中は基本的に急登箇所が少ないので体力的には楽ですが、足元が悪かったり大き目の岩場の道があるので滑らないよう注意が必要です。
ニュウ山頂は眺望もよくこの日は天狗岳、蓼科山、富士山、北アルプスと多くの山々を見る事が出来ました。
中山の山頂は樹林帯の中なので何も見えませんが、少し先にある中山展望台まで進めば非常に開けた景色の良い場所に出ることができます。こちらでご飯を食べたり休憩している人が多くいました。
中山から高見石小屋までは緩やかな下りを1時間程進むと到着します。

この日高見石小屋に到着したのは11:30。登山者も多かったので揚げパンが売り切れていないか心配でしたが無事食べることができました。
普段は２個セットのもあるようですがこの日は全部セットのみの販売でした。
どれも美味しかったのですが、特にチーズと黒ゴマが他ではあまり見ない味で美味しかったです。コケモモジュースもアセロラジュースのような味わいで疲れた体に沁みました。

またこの日はYouTubeで登山系の発信をしている山下舞弓さんのイベントがあったようでご本人がスタッフとして働いていました。お忙しい中でも気さくに喋りかけてくださり、写真も一緒に撮っていただけました。

今回の周回ルートは総じてかなり良かったです。美味しいごはんの食べられる山荘、見晴らしのいい山頂、適度なアップダウン、道中の綺麗な苔の森と登山を好きになる要素が詰まっているので登山をはじめたての友人を連れてまた訪れたいです。

高見石小屋の揚げパンを食べる会

まさ

梅雨が復活する前に高い山へ行きたいが、東海3県と長野は天気イマイチ、、
この前も行ったけど、再び八ヶ岳へー

——何かへのトレーニング11——
山小屋営業状況
青年小屋　　　通常営業
権現小屋　　　今年は休業
キレット小屋　今年は休業
赤岳頂上山荘　予定より早めて21日より営業
赤岳天望荘　　通常営業
行者小屋　　　通常営業
美濃戸山荘　　不明　見た感じやってなかった
しかし、休業の情報はなし　その日宿泊の人がいなかったのかも、、
赤岳山荘　　　おそらく営業
八ヶ岳山荘　　通常営業
一応調べてから行って下さい！

warning

権現岳→赤岳縦走

スタートとの観音平の駐車場は4:30でいっぱいでした。
梅雨時期の唯一の晴れ間の週末はみな考える事同じですね。
山頂付近はとても涼しかったです。

梅雨の合間八ヶ岳ブルー〜権現岳〜

昨年から行きたかった八ヶ岳に天気も良さそうなのでテント泊決行する事にして赤岳鉱泉のステーキを予約しました。やっぱり名物は美味しい！スタミナ付けて早朝より硫黄岳、横岳、赤岳と縦走し天気に恵まれ最高な山行となりました。下山ではGPS切れてルートが飛んで残念ではありますが、帰りに行きたかった高ボッチ高原での車中泊も良かったです。

man: bald

硫黄岳、横岳、赤岳　赤岳鉱泉ステーキ泊

機会をずっとうかがっていましたが、ようやく週末に晴天、風無しの予報。☀️
皆さんの活動日記を拝見しても、まだ戸台パーク（仙流荘）のバス待ちの混雑がひどくないとの情報。今がチャンスと出発！

午前５時頃に戸台パーク到着（諏訪インターから完全舗装、車高低い車でも可。駐車場のみ砂利）。到着時点で、バスを待つリュックの列はそこそこありましたが（写真参照）、ピークの時期より断然少なく、６時（６月の週末の南アルプス林道バスは午前６時５分が始発）ぎりぎりに来た方を含め、全員が出動した始発バスに乗れてました。

切符売り場は５時２０分頃開き、バスは６時少し前からぞくぞくと出発しました。🚌

現在は馬の背ヒュッテを通るコースは閉鎖で、小仙丈ケ岳を通るピストンのみ。

天空への道のような頂上までの南アの女王にふさわしい素晴らしい山容、カール、目の前に迫る甲斐駒ヶ岳と摩利支天、鋸岳、やがて顔を出す富士山・北岳・間ノ岳の１２３、鳳凰三山、八ヶ岳、南アルプス、中央アルプス、北アルプス、ほぼ３６０度に見ることができました。✨⛰️🏔️🗻
残雪を登山中、雷鳥にも数回お会いできました。

残雪は小仙丈ケ岳の直前の直登が斜度がきつく、下りはトレッキングポール、チェンスパあった方がいい感じ。アイゼンの方は少なく、チェンスパ、ツボ足は７：３くらいの印象でしたが、ツボ足の人は下りで尻もちついて若干滑落してました（ヤブで止まるので怪我はしないはず）。その上は登山路やトラバース気味に残雪がありますが、いずれも斜度がなく、ツボ足で全く問題なかったです。⛄️

風もなく、山頂でゆっくり食事もでき、最高という言葉しか出ません。✨

北沢峠からの帰りのバスは２０名集まれば臨時便が出る方式で、どの時間に降りて来ても、少し待つだけのようでした（甲斐駒などの他の登山客もいらっしゃいます。）。

斜度は先週の武甲山の方がありましたが、樹林帯を含め、ザレ場、ガレ場が結構な区間で続き、コース定数以上に消耗しました。😅

１００名山１６座になりました。
３０００ｍ超は初登頂。

下山ユ♨️は、信州高遠温泉さくらの湯。ぬるぬる成分がすごかったです。

dove

front-facing baby chick

duck

dodo

grinning face

smiling face with hearts

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

👑天空への道～南アの女王

がしゅー

舟山十字路駐車場　15台ほど可能
美濃戸から行く方がおおいやろし、と6時到着、満車、まわりに複数台あったけどなんとかとめれた
（あとで4時半にはほぼ満車だったと聞く😳）




舟山十字路から南八ヶ岳をぐるりーーー
御小屋山・阿弥陀岳・中岳・赤岳・ツルネ・旭岳・権現岳・東ギボシ・西ギボシ・編笠山（は行けず）・西岳までの計11ピーク予定
春からやりたくて、やっと迎えたこの日

結論
つかれたァ！！てほうがやや上回る
でも南八ヶ岳巡ったー✨かなぁ


内容
距離20キロ予定
最後の1/4が８キロ、そこまで距離よりも急峻なアップダウン、キレット、と、ピーク多数

1日目:
地味ルートからじわりくる想像以上に長い急峻なガレ・ザレエリア、小石落石に何ヶ所も神経つかう

２日目:
前半
赤岳〜権現岳間のキレットの影響大で、急峻なガレザレに体力とペースもぎとられ、スタートから4時間越えてもまだ残り10キロ地点にいる現実に心折れかける🫠
休憩して、もぐもぐして、切りかえながら乗り切る

後半
さっきまでの急峻な下りの影響を時間差で前モモに自覚……ずるコケ数回、時間と安全を考え、飛び出たルートにある編笠山はスキップし、歩きやすい最後の西岳からのゆる下山を早よ終わりたい一心で爆速で降りて

〜終了！！

これは…がんばった
おつかれさまァァ！！！！！！
山友さんありがとーーーーー！

もう…
八ヶ岳のキレットは　おなかいっぱい🙃

南八ヶ岳サーキット🛖

kuma.yuka

ランニング

人生初のウルトラマラソン、100kmを無事完走！

50k以降は自分にとって未知の領域。　熱中症か脱水か貧血かよく分からない目眩と眠気、10kmおきに来る吐き気と下痢などに悩まされた😵‍💫🤮

夜明け前の朝5時にスタートし、ゴールしたのは日暮れ後。実に13時間の闘いの末、何とか制限時間（14時間）以内に完走できた！！

前半考えなしに飛ばし過ぎたのは反省としても、間違いなく今までで1番キツい大会だった。

特に70km以降の馬越峠がいつまで経っても終わらない・・・コースを考えた人は頭おかしいと思う（褒めてます）

沿道の声援や私設エイドが多く、街全体で応援してくれる温かい大会。ゴールで「おかえり」と声をかけていただいた時は泣きそうでした😭

心から参加して良かったと思える！
もう一度出たいかと聞かれると・・・1年くらい考えたい。

【野辺山ウルトラ2025】第31回 星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン100k

あだち

４時半に出発しましたが、GWの渋滞の影響もあり、午前８時着。
毛木平の舗装駐車場は満車。駐車場手前のダートの路肩に止めました。
ダートは若干凸凹していたので、車高の低い車はちょっと厳しいです。🥵

先日の笠取山の沢沿い歩きがとても爽やかだったので、今回は、源流を求める旅パート２で、千曲川（信濃川）、荒川、笛吹川（富士川）の源流である甲武信ケ岳です。✨

登山口からしばらくは杉や苔むす緩やかな道を沢沿いに進みます。
昨日降った雪の影響もあり、ナメ滝からの急斜面が全面雪となっており、ここでチェンスパ装着しました。その後、雪無しの道もありましたが、尾根への急登前から登山道は完全に雪道になり、帰りのナメ滝までずっとチェンスパ装着しました。６本アイゼンの方も見かけましたが、ほぼ皆さんチェンスパで、チェンスパであればしっかりかむ雪だったので、尾根までの急登でも、まったく問題なしでした。🌟

終始展望のない樹林帯だったのですが、山頂手前から突然富士山が見え、三宝山や木賊山など近くの山は昨日降った雪の影響で、１日限定のティラミスマウンテンになっていました。
また、山頂からは、金峰山、八ヶ岳、北、南アルプスなどたくさんの山々を見ることができました。

下山ユ♨️は、韮崎旭温泉。掛け流し炭酸温泉という素晴らしい泉質でした。

百名山15座になりました。


snowman

ありがと山

love-you gesture

smiling face with sunglasses

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

埼玉

⛄️源流辿る春雪の甲武信ヶ岳

6時着
路面凍結なし
駐車料金No.を記入する封筒が駐車場入り口小屋にあるので　記入し普通車600円いれてポストへ
（戻ってきたらワイパーに領収書を挟んでおいてくださいます。）

お友達と行きたかった八ヶ岳

所々雪なのかと思いきや、雪山登山ずっと軽アイゼン🥾

白駒池駐車場から白駒山荘までは所々雪で駐車場入り口で装着してる方が多かったです。


ニュウまでの登り、岩の段差の違いで汗かく事が多かったですが、雪なので、一歩一歩歩幅がほぼ変わらず登れました。

ニュウは爆風🌬



でもでも富士山も360度パノラマビュー✨

中山までは木の上の雪が溶けてあられ雨みたいなのがずっと降ってくる

静寂の中、雪の八ヶ岳を歩いてるのがとても心地よく不思議な感覚で中山に到着。

以前来た時はは真っ白でしたが、ここも360度パノラマビュー✨

あとは揚げパン目指して真っ直線🥐

頑張った身体に染み渡るご褒美✨

美味しかった〜✨

何度か転んだので、打撲痕　😅

次の持ち物にはロキソニン湿布も入れとこうと誓いました笑

またログが飛んでますが、白駒駐車場からスタート&ゴール


白駒池・ニュウ・中山・高見石小屋

dealhanafuku

連休の最後に八ヶ岳の編笠山へ雪山登山。晴れていたけど山頂は吹雪になって寒かった。



【⛰️ 八ヶ岳】を含む活動日記一覧

今季初八ヶ岳連峰へ〜西天狗岳・東天狗岳〜

2025/11/02-03 黒百合ヒュッテまでで撤退

阿弥陀岳・中岳(八ヶ岳)・赤岳(八ヶ岳)・地蔵ノ頭

2025/07/25 ニュウ（本番）

【南八ヶ岳（赤岳/阿弥陀岳/権現岳）】美濃戸口〜阿弥陀岳〜中岳(八ヶ岳) 〜赤岳(八ヶ岳) 〜権現岳〜東ギボシ〜西ギボシ〜観音平〜小淵沢駅

高見石小屋の揚げパンを食べる会

権現岳→赤岳縦走

梅雨の合間八ヶ岳ブルー〜権現岳〜

硫黄岳、横岳、赤岳　赤岳鉱泉ステーキ泊

👑天空への道～南アの女王

南八ヶ岳サーキット🛖

【野辺山ウルトラ2025】第31回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン100k

⛄️源流辿る春雪の甲武信ヶ岳

白駒池・ニュウ・中山・高見石小屋

編笠山　吹雪

【⛰️ 八ヶ岳】を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}今季初八ヶ岳連峰へ〜西天狗岳・東天狗岳〜

今季初八ヶ岳連峰へ〜西天狗岳・東天狗岳〜