観光

神鉄ハイキング9回目、9スタンプ目。
第2回神戸登山プロジェクトハイキング
菊水山から神戸の街を望むコース
約4キロ、一般
https://www.shintetsu.co.jp/odekake/hiking/
に参加。
菊水山からスタート地点に戻らず離脱し、六甲全山縦走路をベースに須磨浦公園駅まで。

鈴蘭台駅から菊水山へは直ぐでした。
六甲全山縦走路は西から東がメジャーで、逆走なので、すれ違い待ちが多発します。

コース概要
高槻市駅→十三駅駅→新開地駅→鈴蘭台駅～菊水山登山口～菊水山～(神鉄ハイキングでのコースから離脱：菊水山登山口～鈴蘭台駅)→YAMASTA六甲山スタンプラリー(SR)2025：六甲山満喫②：菊水山→鵯越駅→六甲山満喫①：高取山→横尾山→栂尾山→おらが茶屋(ランチ、カレーセット、1,250円、給水)→旗振山→須磨浦公園駅→三宮駅(お買い物、夕食土産、阪急百貨店、催事、浅草小松亭、2,250円)→十三駅→高槻市駅

YAMAP的通過山頂は、
菊水山・高取山・高取山西峰・東山・横尾山・栂尾山・高倉山・鉄拐山・旗振山・鉢伏山。

黒猫🐈‍⬛のヒミズ(モグラの仲間)ハンティング中を目撃。
猫は黒がお気に入り。

クゲヌマラン、花は終り、遅かった。

毛虫だらけ。

YAMASTA六甲山スタンプラリー(SR)2025　#3　クリア
もう飽きてきたので、4回目、5回目は未定。
あったとして2026年はどうするかも未定。1回で終了かなぁ。

・(済)六甲山満喫①#3（須磨-高取山）CP5
旗振山、おらが茶屋、栂尾山、横尾山、高取山

本活動でクリア済。

・(済)六甲山満喫②#3（高取山-摩耶）CP5
鵯越駅、菊水山、鍋蓋山、再度山、市ヶ原

神鉄ハイキング#6S6・石井ダム散策コース・途中離脱・YAMASTA六甲山SR2025#3・六甲山満喫②#3-2026-04-29
https://yamap.com/activities/47815022

・(済)六甲山満喫③#3（摩耶-六甲ガーデンテラス）CP5
摩耶山、穂高湖、三国池、記念碑台、六甲ガーデンテラス

アサギマダラの雌を探して・YAMASTA六甲山SR2025・東六甲縦走南4P#2・六甲山満喫④西2P#2・満喫③#3・摩耶山ハイク#3-2025-10-15
https://yamap.com/activities/43649088

・(済)六甲山満喫④#3（最高峰-宝塚）CP4
六甲山最高峰、六甲山神社、塩尾寺、宝来橋

塩尾寺、宝来橋
中山寺奥之院登拝#42・おまけでYAMASTA六甲山SR2025#3・スローで六甲山満喫④#3東2pクリア-2025-10-25
https://yamap.com/activities/43844611

六甲山最高峰、六甲山神社
YAMASTA六甲山SR2025#3・東六甲縦走#3&六甲山満喫④#3クリア・fortniteでの逃げ勝ち癖で痛い目に-2025-11-23
https://yamap.com/activities/44512820

・(済)摩耶山ハイク#3　CP5
王子公園 旧ハンター住宅、虹の駅展望台、掬星台、摩耶山、摩耶山天上寺

アサギマダラ熱烈絶賛歓迎🦋❤・YAMASTA六甲山SR2025・摩耶山ハイク#2・六甲山満喫③#2・紅葉谷経由東六甲縦走北1P#2-2025-10-10
https://yamap.com/activities/43480387

・(済)東六甲縦走#3　CP5
高座ノ滝、風吹岩、東お多福山、六甲山最高峰、太閤橋

YAMASTA六甲山SR2025#3・東六甲縦走#3&六甲山満喫④#3クリア・fortniteでの逃げ勝ち癖で痛い目に-2025-11-23
https://yamap.com/activities/44512820

thumbs up

DOMO

smiling face with open hands

おつかれ山

clapping hands

cat face

hiking boot

smiling face with smiling eyes

YAMAP Logo

sparkles

grinning squinting face

flushed face

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

神鉄ハイキング#9S9・神戸登山プロジェクトハイキング・菊水山から神戸の街を望むコース・YAMASTA六甲山SR2025#3クリア・六甲山満喫①#3-2026-05-09

Yúlÿ

第14回小野アルプス縦走ハイキング
https://www.city.ono.hyogo.jp/soshikikarasagasu/kyoikuiinkai_kyoikukanribu_sportsshinkoka/gyomuannai/taiikuzigyou/walking/9690.html
に参加。

集合場所の粟生駅には電車は1時間に1本。
集合時間は9時半〜10時。スタートは10時15分。
電車🚃の事故も想定して早めに行く。
高槻市5時48分発にて、余裕で粟生駅到着。8時35分着。

ハイキング🚶‍♀️よりも電車🚃で疲労。
お尻が痛い。

星田連山縦走の小型版のイメージ。

蝶々🦋
ギフチョウを捕獲するなぁ掲示多々。
カタクリいるのかなぁ❓️

本コースでは急登、崖、土砂崩れ等危険⚠️な場所は無し。ほぼ低山の平坦。
特に口呼吸の必要性も無し。

主なルール
先導者を追い越してはいけない。
指示に従う。
紅山に向かったらツアー離脱。ゼッケン没収。記念品等無し。

速度は出せないので、後ろに腕を回してスロー歩行🚶‍♀️で対応。

バッグ🎒
地産品購入も考えて大き目バッグ🎒も、何も無かった。無かった。いい空気は無料だった。持って帰れない。無念。

入浴🛀
最後に、割引価格の500円にて、白雲谷温泉ゆぴかで60分程入浴🛀後、本イベントでの特別送迎バスに送られて粟生駅に、歩いたら🚶‍♀️と聞くと、遠いですぅと。JR市場なら近い、そこから神鉄市場駅なら近いかも。知らんけどねぇ😸😂。

シューズ👟
別のグループの紳士👨にそのシューズ👟は何処に売ってますかぁ❓️とたずねられました。良いシューズ👟だと言われました。流石な紳士👨さんでした。これでASICSの株も更に高値に向かうことでしょう。大笑い😂😂😂。儲かりすぎですぅ😸。

帰宅🛖
人身事故で三宮で待機。直帰からとんかつを喰らいに変更。何で特急と接触するの❓️
18時10分運行予定に合わせて各駅で三宮駅から脱出。

【速報】阪急京都線で人身事故　水無瀬駅で男性が特急列車と接触　京都本線と千里線で運転見合わせ　乗客約530人が車内に
https://news.yahoo.co.jp/articles/75315c30c31077d2e6c438ac60a0b8dc75be4fe6

glowing star

white flower

cherry blossom

blossom

小野市（おのし）は兵庫県の中南部・東播磨のほぼ中心に位置する市で、兵庫県北播磨県民局に区分されている。

小野アルプス（紅山・惣山）

第14回小野アルプス縦走ハイキング・惣山（小野富士）・アンテナ山・総山・安場山・愛宕山・前山・高山-2026-03-07

1・17は六甲の日とふんわりと決めてます。

出発時の候補と西宮北口駅での結論は、
①摩耶山ハイクコースから三宮
六甲山満喫②と①の3回目が未で、出禁でした。没！！

②三宮から六甲山満喫②→①→須磨浦公園駅
神戸の山にでかけようスタンプラリー2025の台紙をわすれてたぁ！！。没。

③東六甲縦走
炭酸煎餅購入とフレンチに！！。決定。

本日のミッションと結果。
・東六甲縦走の4回目済

・六甲山満喫④の六甲山最高峰、六甲山神社をクリアで、4回目済。

・有馬温泉、炭酸煎餅購入、フレンチ済。
東おたふく山→六甲山山頂へは初ルート利用。
冬の良き見通しまで待っていました。ルート上に注意マークがおおかったので。
有馬温泉の状況確認！！人はいつもより減っている。電車も空いていた。
金の湯工事中の様でした。

・1ステップアップのため給水休憩を無用でも取る。見事達成。
　喉が渇いてなくても、服装の湿り具合、皮膚の状態で試みる。
　次会エナジーチャージもいれて更なるステップアップをたくらむ。

山姥の両足握りに襲われた
六甲最高峰から有馬温泉への緩やかな道。そこには山姥が多い。何時もは注意⚠️。気を抜いてしまって飛び込み吹っ飛んだ。運よく、腕まくり、膝までまくっていて、クッションに。肩を打ち付けたけど運よくショルダーベルトがクッションに。何故か手の甲に擦り傷のみ。そのまま山歩🚶‍♀️で、まぁ血だらけ🩸になってパンツ👖、デイパックは赤🩸に。瞬間に馬鹿力が出るので、筋肉💪に影響で痛みも出る模様。献血🩸も更に延期に。山歩き🚶‍♀️には山姥にご注意。何もない平地で手が出てきます。見返しても何もない❓️
最近、整地、整備されたのか❓️岩、瓦礫、大きめの石が減っていたので山姥の両手が出やすくなったと想像。以前の岩の多いガタガタ道が安全だった。

YAMASTA六甲山スタンプラリー(SR)2025状況

＜＜＜＜六甲全山縦走路#4＞＞＞＞　4回目
・(未)六甲山満喫①#4（須磨-高取山）CP5
旗振山、おらが茶屋、栂尾山、横尾山、高取山

・(未)六甲山満喫②#4（高取山-摩耶）CP5
鵯越駅、菊水山、鍋蓋山、再度山、市ヶ原

・(未)六甲山満喫③#4（摩耶-六甲ガーデンテラス）CP5
摩耶山、穂高湖、三国池、記念碑台、六甲ガーデンテラス

・(済)六甲山満喫④#4（最高峰-宝塚）CP4
六甲山最高峰、六甲山神社、塩尾寺、宝来橋

塩尾寺、宝来橋、下記で済。
第41回東六甲山系クリーンハイク・ゴミはそこそこ落ちていた・兼YAMASTA六甲山SR2025#4・六甲山満喫④#4東2pクリア・続けて祝中山寺奥之院登拝#50-2025-11-16 https://yamap.com/activities/44366314

六甲山最高峰、六甲山神社、本活動で済。

＜＜＜六甲全山縦走路#3＞＞＞　3回目
・(未)六甲山満喫①#3（須磨-高取山）CP5
旗振山、おらが茶屋、栂尾山、横尾山、高取山

・(未)六甲山満喫②#3（高取山-摩耶）CP5
鵯越駅、菊水山、鍋蓋山、再度山、市ヶ原

・(済)六甲山満喫③#3（摩耶-六甲ガーデンテラス）CP5
摩耶山、穂高湖、三国池、記念碑台、六甲ガーデンテラス

下記で済み。
アサギマダラの雌を探して・YAMASTA六甲山SR2025・東六甲縦走南4P#2・六甲山満喫④西2P#2・満喫③#3・摩耶山ハイク#3-2025-10-15
https://yamap.com/activities/43649088

・(済)六甲山満喫④#3（最高峰-宝塚）CP4済
六甲山最高峰、六甲山神社、塩尾寺、宝来橋

塩尾寺、宝来橋、下記で済。
中山寺奥之院登拝#42・おまけでYAMASTA六甲山SR2025#3・スローで六甲山満喫④#3東2pクリア-2025-10-25
https://yamap.com/activities/43844611

六甲山最高峰、六甲山神社、下記で済み。
YAMASTA六甲山SR2025#3・東六甲縦走#3&六甲山満喫④#3クリア・fortniteでの逃げ勝ち癖で痛い目に-2025-11-23
https://yamap.com/activities/44512820

hundred points

flexed biceps

tangerine

山歩

musical notes

ありがと山

YAMASTA六甲山SR2025#4・東六甲縦走#4(初ルートから)&六甲山満喫④#4クリア・給水取り入れて1ステップアップ-2026-01-17

シューズ組合トレイル支部の新人で将来幹部候補のTrabucoMax4のデビュー＆フィールドテスト(FT)＆撮影会。なので、TrabucoMax4の写真が主体です。
私は単なるエキストラ兼カメラ担当です。

まぁ注文の多い事多い事。
シューズに明るさを合わせると全体が暗い、逆だとシューズが暗い。
見栄えがいまいち。
舗装道路、土道、岩道、木道、段鼻、展望所、休憩所等でよろしく。
表面に泥をつけるなぁ。丁寧に安全にゆっくり進めぇ。
脚はぴぃーんとのばすぅ！！
等々で頻繁に小休止。なので何時もよりも相当スローペースです。

まぁ最後に、ランチで黒毛和牛かつ御膳の許可を頂きました。
店舗前の表示に本日売り切れとあったのですが、店内で聞くと、今復活しましたと言われて、これもTrabucoMax4のパワーかと感謝でした。

TrabucoMax4
バウンス性はNovaBlastほどは無いが、クッション性は良く安心。
NovaBlast程のバウンス性があっても良いかもって思えました。
厚底系なので、地面、シューズ、足は平行に。
ソールパターンの凸はTrabucoMax2等は狭くてアスファルト凸凹に引っ掛かる感触が高かったが、広くなって引っ掛かる感触は小さくなった。
シューレースは短くなった。一番上の穴まで使うと人によってはシューレースを長い物に変える必要もあるかも。
本メーカーでトレールシューズを迷ったらこれにしておくのが無難。

行程
乗り過ごして宝塚駅→清荒神駅→うさぎ山(かすり)→トイレ寄ったら遠回り→吾孫子の峰→ショートカットのつもりが道に迷って遠回り→天宮塚→中山→長尾山→満願寺西山→宝塚ロックガーデンは下るが基本→燈明山→中燈明山→西燈明山→道に迷って展望所で先に道は無く彷徨う→山本駅→ランチ/花やしき/季節限定/黒毛和牛かつ御膳

exploding head

maple leaf

fallen leaf

TrabucoMax4デビュー＆フィールドテスト(FT)＆撮影会・中山寺奥之院登拝#57・基本の中山連山縦走路時計回りも結構彷徨う-2025-12-16

ウォーキング

献血🩸
昼頃の予約で、雨☔予報。
ウォーキング🚶‍♀️予定無しのスタイル。
献血🩸後の血圧は80台。前は130台。
強制休憩宣告も、腕計測をお願いして100台で、しぶしぶ解放。70台でも過去頻繁に有ったので、大丈夫ですと言っても、それはあかん様です。運動すれば120台に上がると心に思う。

同伴
 ASICS GEL-QUANTUM180 US9.5、 UK8.5 JP27.5cmのNarrowタイプ。
何故か左足の幅がきつい。歩いて🚶‍♀️いくと、慣れてくる。

アシックスグランフロント店試し履き
SORTIEMAGIC RP 6
店舗に現品在庫無し

TARTHER RP 3
2度目試履き
US9で右良し、左ちょっと大きめ。

Trabuco Max 4　主目的
MAX2よりもタイトになった。
底は更に厚く。
アウターソールのパタンも変わり、ラバー部分は薄く少なくなった。
US9　右足に窮屈。
左足には少し大きい。
US9.5要検討、但しソックス🧦は厚目に。US9で薄目のランニングソックス🧦にするか❔
やっぱり、別物。モデルチェンジで、ジェネレーション変われば、全く違う。延長で考えては後悔かもねぇ。
聞くと、売れているが、悩む人も多いらしい。
GEL-Trabucoとの差で。
厚底で、グネルかもねぇ❔等
それは地面、シューズ🩰、足の関係でクリア🆑できる。

GEL-Trabuco13
US9　両足ともサイズ感カンファタブル。此にするなら、今回は見送り。
GELTrabuco11GTXが嫉妬に荒れ狂う⚡🌀🌊。恐ろしやぁ😱😱😱
非GTXでは❔って、ヒって出た瞬間に睨まれた😱😱😱。

GEL-KAYANO31PARIS　とはディボース
のオーバプロネーション向けは、私の右足には合っていないと言われたので、GEL-NIMBUS系を主にすることに。
でも、時々は愛に。出会いは偶然、別れは必然的。

という結果を鑑みて、GEL-NINBUS中心に。色違いで下記をオーダー。
GEL-NIMBUS 26 TR
サイズ:	27
色:	Nature Bathing/Red Snapper
価格:	¥ 16,720

現在値引き中です。27にモデルチェンジで在庫処分中。27は試履きしていない。27を買うと26が荒れ狂う⚡🌀🌊。恐ろしやぁ😱😱😱。26の色違いで、気持ちが落ち着いて、命からがら許可が出た。
St.Valentain's Day Present 🎁 ✨️ 💕 
だそうですぅ。予算は、私もち。

数量:	1
小計:	¥ 16,720
→優待、ポイント利用で、10,092円。😀
定価は、20,900円なのでほぼ半額、

前回は、
GEL-NIMBUS 26 TR　27cm
カラー: Nature Bathing/Fellow Yellow
¥ 17,710だったので更に値引き中です😀。
これは履きやすく、馴染む、疲れない。
岩場はソールが削れるけどねぇ。

献血🩸・北風に押し戻されながらもSoleil 応援に応える・なにわ自転車道・大阪駅To高槻市駅・RK255m10:20-2024-12-19 https://yamap.com/activities/36659925 

阪急百貨店梅田本店
Valentine's Day セール見学。人でいっぱい。見回って脱出。
sixpad店舗見学
店舗エリア縮小
暫くここに出店されているかが気になった。

雨☔の後は曇り☁😢⤵⤵
予定外で軽くウォーキング🚶‍♀️。
6MilesWalk。sixpadに合わせた訳ではありません。
梅田→十三→淡路駅🚇迄軽く。
ランチ☀🍴は、食べれる食材の店がなくて、無し。家で蒟蒻蕎麦と串木野薩摩揚げで締めくくる。

RunKeeper 
9.23km、1:38:59、 10:44、481kcal
多くの信号待ちと地図確認でもまぁまぁかなぁ❔

次回、
豊中駅迄行って、スポーツクラブで軽い運動、股間筋トレ、水泳🏊‍♀️1km、入浴して帰ろうかと❔
R176で12km、8Miles程度なので2時間程度。11時梅田→14時スポーツクラブ→16時豊中駅→17時高槻市駅。ギリギリ。

大阪市

献血🩸・梅田徘徊→十三→淡路・6MilesWalk🚶‍♀️🚶‍♀️-2025-02-12

TrabucoMax4を含む活動日記一覧

第14回小野アルプス縦走ハイキング・惣山（小野富士）・アンテナ山・総山・安場山・愛宕山・前山・高山-2026-03-07

YAMASTA六甲山SR2025#4・東六甲縦走#4(初ルートから)&六甲山満喫④#4クリア・給水取り入れて1ステップアップ-2026-01-17

TrabucoMax4デビュー＆フィールドテスト(FT)＆撮影会・中山寺奥之院登拝#57・基本の中山連山縦走路時計回りも結構彷徨う-2025-12-16

献血🩸・梅田徘徊→十三→淡路・6MilesWalk🚶‍♀️🚶‍♀️-2025-02-12