登山

高校生の時から数々の思い出がある臼杵山。10年以上ぶりに来ても、変わってほしくないものは、何も変わらず。植林の背が伸びて、そのぶん展望が悪くなりましたが、それはあくまで人間の都合。山が元気なのは良いことです。

clapping hands

smiling face with smiling eyes

blue heart

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おつかれ山

DOMO

thumbs up

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

東京

神奈川

臼杵山・盆掘山：元郷→十里木

ギトン

　今回は多摩地域の「戸倉三山」を予定していたが、刈寄山付近が伐採作業のため立入禁止となっていた。そこで、武蔵五日市駅から北寄りに進み、未踏の峰を拾いながら、中央線・相模湖駅へと至るルートに変更した。
　かつての交流の道は、東京とは思えないほど静かでひっそりとしており、折に触れて残るその面影に出会うたび、懐古の情が湧き上がってきた。
■ 当日の気象・装備メモ
・出発時気温：2℃（⛅️）
・山頂気温：9℃（☀️）
・下山時気温：14℃（☀️）
・風速：南東の風0〜4m
・服装：スタート時のみジャケット着用、長袖レイヤー1枚+長袖1枚
⸻
■ 水分・食料
・水分：1,700cc（1,300cc+コーラ500cc -余100cc）
・食料：LLブルーベリーパン1個、 スポーツようかん（カカオ味）1本、アミノバイタル1個、カップヌードルカレー
⸻
◾️列車経路
・行き 最寄り駅（中央・総武線）→御茶ノ水→立川（当駅始発、青梅線）→武蔵五日市
・帰り 相模湖（中央線 中央特快）→御茶ノ水（中央・総武線）→最寄り駅

ありがと山

person bowing

hundred points

smiling face with open hands

party popper

Japanese “congratulations” button

mount fuji

sparkles

folded hands

武蔵五日市to相模湖 臼杵山〜陣馬山

低山専門です

６月13日 金曜日 曇り
　ん？13日の金曜日…不吉な…
　こりゃ、湖近くやキャンプ場はやめておいた方がいいかな…😏
　な～んて、いまどきこんなこと言ってる昭和のおっさん！🤭

　もぉ~、また週末曇りと雨の天気予報…
　振替休みと併せての週末…
　曇り予報のどんより空じゃせっかくの眺めも期待できないし…
　今度は西よりの山辺りに行きたかったけど…🗻✨
　どっかいいとこないかなぁ…🤔
　お〜！あるじゃん！あるじゃん！　
　たまるばかりの山計画に…😆
　眺めなくてもお楽しみ！🎶

　そんな長い前置きにして、行ってきました都内はあきる野！🚃💨
　「戸倉三山」踏破に向けて駅からお風呂へぐるっと歩き…
　あれ？このコース何だかとってもキツイって書き込みが…
　確かトイレも水場もなかったよな～？🤔
　アップダウンもきつそだし…
　なるべく装備は軽くして行きたいところ…
　まぁ~なんとかなるでしょ！😏

　一番電車に乗りまして…🚞
　旧道歩いて暗いトンネル潜り抜け…
　山中に突如現る無数の鉄塔鉄骨…
　姿は見えぬが大好きなエンジン音を聞きながら…
　山に響くはサイレン音！📢🎶　
　長音２発に続くのは！「💥」
　それにしても、どんだけ登って下るのよ！😵
　気が付きゃ途中で抜けてる地図データ！
　フル充電したはずのモバイルバッテリーも点滅表示！
　少々涼しげな曇り空が幸いし…
　ヘロヘロ状態で下りてきました！😵‍💫

◎感想メモ
・コース途中におトイレはありません！🚻
　今熊山手前にあるようですが入山前にお済ませください。
・山小屋水場もありません！🚰
　この時期特に熱中症対策に十分余裕を持って準備ください！
　塩分、ミネラル等の補給のためにもスポーツドリンクなどの携行を。
・急斜面あります！🙆
　三山と目されるだけに頂上まじかは急斜面です。階段等の整備は決して良いとは言えませんので特に雨天時と直後の下山は足元注意です！😅

◎携行食料類✍
・水１L（飲み切りました！）
・スポドリを1.5倍に薄めたもの750ml（飲み切りました！）
・スポドリボトル500ml（飲み切りました！）
・お茶（特茶）500ml（飲み切りました！）
・アミノバイタル（粉１、ゼリー１）
・コンビニおにぎり（２、1個消費）
・スティック羊羹（１）
・魚肉ソーセージ、サラミ、カロリーメイト（未消費）
・ブラックサンダーチョコ（1 未消費）
・塩タブレット

◎反省🙆
・歩く区間のヤマップ地図データが1部抜けてしまいました。
　計画を作ったときにはダウンロードしてたはずが、その後消去してしまったのか地図を表示することができませんでした。
　持参した紙地図で大体の位置は把握できましたが、到着予想など見れなくなりました。ヤマップの機能はやはり便利と思いました。
・途中モバイルバッテリーでスマホの補充電をしようとしたところ、バッテリーの機能低下でわずか10分充電したところで点滅ひとつになってしまいました。　光充電の機能がかろうじて生きていたのでつなぎ繋ぎ充電して下山できました！🥹

　( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
　自分への教訓も大でしたので、写真に加えて文章もマシマシになってしまいました。

　もぉ~ひとり言の域で申し訳ありません！🙇

ｲﾂﾓﾃﾞｽｶﾗ~!!

網代弁天山・網代城山

梅雨時の五日市…戸倉のトリオは強かった！（今熊山～グミの木山）

トミキチ3588

ハイキング

22年ぶりの戸倉三山。

元郷バス停を6:35にスタート。前日の雨で下草が濡れていて、ズボンの裾が濡れてしまうが、程なく樹林帯となり下草もなくなりホッとする。
1時間半ほどで祠の前を通り、荷田子からの道と合流するとすぐに臼杵山山頂。
いつものようにトランシーバーをセットしてコールするとひっきりなしにお声がかかり、1時間半で19局と交信。
横浜方面は南側の山に阻まれてつながらず。

200mほど高度を下げて登り返し市道山に到着。
陣馬山への分岐を分けてからは、細かいアップダウンはあるものの、歩きやすい登山道だ。
鳥切場、入山峠をすぎて、刈寄山には13:15に到着。
少し時間があったので、30分だけと思って電波を出すと、ここでも途切れることなくお声がかかり、1時間も交信した。まだ声がかかりそうだったが、心を鬼にして無理やり終わらせた。
急いで下山したのだが、ここから今熊山までが思った以上に遠い。
今熊神社でお詣りして金剛滝方向に向かう。急斜面を河原まで降りたが、滝までまだ少し歩かないといけないので、あきらめて滝はパスし駅に向かう。
駅には17時少し前に到着。

戸倉三山＋今熊山

hidenoi 

八王子名山の続き
破線ルートの古愛宕山に行き
行っていないポイントも含め
更に今回も行けそうなので戸倉三山の刈寄山まで行って来ました。

今回はお楽しみがあった😍
①勿論、古愛宕山に行けるか？
②ここに滝がある事を知らずにいた金剛の滝
③小峰公園でセリバオウレンが咲き始めた🌸

無料会員なので写真が少な過ぎなのが残念な今日です😅

八王子名山もラスボス残して残り僅かになりました。



古愛宕山　日向峰・初蘭山・舟子尾根ノ頭・豆佐嵐山・有美山・刈寄山・独標・今熊山

メジロ

八王子名山のクリアを目指し市道山に向かいました。
市道山への道のりは遠くて、スタート地点をどこにするか？
散々考えて沢山ルートを作ってみたけれど
フォローしている方が偶然にも直近で登ったルートが好み😊
他の未踏のお山も含められる。
その為には、勇気の必要な踏み跡を歩くルート（バリエーション）も含まれちゃうけど…。
ダメなら引き返す。
駐車場の閉門時間に間に合わなければ後日、車の引き取りに来ても良いか…と。

それでもやっぱり、間に合うに越した事はないし
無事に帰りたい（当たり前）

この日は大寒波が来ている時で、風が強く冷たく寒かった🥶
時間の縛りもあるし、いつでも景色を見てのんびりしたいのに休憩も少な目😭歩みも速め

最後の最後に道路に出た後はスキップしながらゲートまで行きたい気分でした😆

八王子名山の続き　　高留沢ノ頭・弾左衛門ノ峰・栗ノ木沢ノ頭・市道山・ウルシガヤノ頭・独標・醍醐丸・高岩山・メシモリ...

本日は戸倉三山のうちの未踏の臼杵山へ行ってきました。
戸倉三山（臼杵山、刈寄山、市道山）

夫がサルギ尾根を登るというので、武蔵五日市駅まで一緒に行き、私は十里木バス停から臼杵山を目指しました。

臼杵山へは盆堀山・グミノ木山以外にも名もないピークのアップダウンが続いてなかなか大変💦

そしてトレランの方々に何度も追い越されました。10人以上いたかしら。
この山域はトレランの方が多かったです。

下山は元郷バス停へ。なかなかの急降下でした😆

拝島駅で夫と待ち合わせて下山後のルーティンの
地酒購入で石川酒造へ。

本日のピーク（4）
城山・盆掘山・グミの木山・臼杵山


臼杵山（戸倉三山）十里木から元郷へ

みゆまる

本日は戸倉三山の一つの刈寄山へ行ってきました。
戸倉三山（臼杵山、刈寄山、市道山）

戸倉三山はあまり眺望がないものだと思い込んでいたのですが刈寄山からはなかなかの眺めでした😄

本日のピーク（6）
今熊山・独標・舟子尾根ノ頭・豆佐嵐山・有美山・刈寄山


刈寄山（戸倉三山）今熊神社からピストン

○はじめに
新年に能登地方の大震災で被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。

○登山内容
２０２４年の登り始めに臼杵山、市道山、刈寄山の総称戸倉三山を繋げて登ってきました⛰️

本日のルート:武蔵五日市駅🚃🚏🚌🅿️🍴🥤🚻→城山🚻→臼杵山→市道山→刈寄山→今熊山🚻→武蔵五日市駅

当初の計画では、もぐら蜂と同行にて雪山へ行く予定でした🏔️深夜の出発直前に連絡があり家庭の事情でキャンセルに😱急遽ソロになったので装備を変更して低山縦走に切り替えました🏃

戸倉三山の内、臼杵山が未登だったので他の２座と繋げたルートを選択🗺️標高は低いですが、アップダウンが多く事前の登山計画よりキツく感じました💦
詳細は写真に記載してますので、よろしければご覧ください😄

○おわりに
昨年は個人的に未登の百名山に２座しか登れませんでした😅現在、登頂済みの百名山は６２座なので、今年はもう少し登りたいと思います⛰️
今年もよろしくお願いいたします🙇‍♂️

奥多摩 戸倉三山ラウンド🏃

猪侍（歩人）

本日は妻と二人、戸倉三山の市道山に登りました。

今回は妻の膝の怪我の回復具合を確認する登山です。
このルートは眺望があまり無く小刻みなアップダウンが続くため登山者が少なく、ゆっくり静かに歩けました。

妻の膝は回復していたので、それが確認できて良かったです。

【奥多摩】市道山

吉兄

本日は戸倉三山の１つ、市道山に和田峠からピストンしました。
市道山山頂からはスカイツリーも見えました😄

思ったよりアップダウンがあり市道山山頂直下は登りが疲れたけど、途中の道では奥多摩の大岳山がよく見えました😊

本日のピーク（5）
高岩山・醍醐丸・独標・ウルシガヤノ頭・市道山

市道山（戸倉三山）

本日はソロ、奥多摩の戸倉三山の一つ、臼杵山に登りました。

この山、以前2018年12月に登った事があります。その時は笹平バス停からヨメトリ坂から市道山を経て臼杵山に登り、荷田子に下山しました。

今回はヨメトリ坂が橋の流失のため通行止なので、まだ歩いた事のないルートを付けるため十里木から臼杵山までピストンし、帰りに戸倉城山に寄るルートにしました。

以前もアップダウンが多いルートだなというイメージがありましたが、十里木から稜線に上がったあとは荷田子峠までひたすらアップダウンが続き、覚悟はしていましたが、流石に少し疲れました。

その後臼杵山で1時程ゆっくり休憩し、戸倉城山登頂後、下山しました。

開た場所が少ないので、眺望は今ひとつという気もしますが、山の中を歩くという観点からは、私には満足な山行となりました。

【奥多摩】臼杵山

刈寄山、市道山、臼杵山、三座合わせて戸倉三山!

ロングルート、眺望なし、アップダウン激しいの三重苦でドＭ向けコースとして評判のようですが、曇予報なら眺望ないところに行こうと修行を兼ねて行くことにしました。

日帰りで18km以上は私としても未知のエリアのため、前年の富士山以来封印していたストックを久々に開封し、いざ修行へ!(水は４.5l)

［金剛の滝→今熊山→刈寄山］
金剛の滝を見たくて駅からのルートをとりました。
刈寄山までは巻き道もあるのでなかなか楽しく歩けます。
しかし、刈寄山以降が戸倉三山の本番なのであった。

［市道山→臼杵山→瀬音の湯］
刈寄山以降は巻き道も徐々になくなり、ただひたすらアップダウンを強いられます。距離も長いので普通にとても疲れる。
臼杵山以降は眺望見られるところや、新緑で美しい道もあるので楽しめました。でも車道に出るまで下山道もずっと急勾配...

金剛の滝は素晴らしかったし、全体的に思ったより眺望もあり、伐採のおかげで高度感のある尾根も楽しめました。
奥多摩の緑々した登山道が好きなタイプの人ならけっこう楽しめると思います。(私です!)
でも、終わらないアップダウンはやはりキツイです...。

それにしても意外に２ｌしか水飲まなかったので2.5ｌくらいはただ運ぶだけになってしまった。
これも修行...
ロングルートを無事終えることが出来た結果、鷹ノ巣山を目指す自信がつきました💪

【交通】
行）ＪＲ五日市線 武蔵五日市駅
帰）瀬音の湯ＢＳ→武蔵五日市駅ＢＳ（西東京バス・檜５２・武蔵五日市駅行）
【日帰り入浴】瀬音の湯


戸倉三山

戸倉三山縦走…
やはりキツかった…


戸倉三山とは、秋川の支流である盆堀川を取り囲むように位置する臼杵山（うすぎやま・842.1m）、市道山（いちみちやま・795.1m）、刈寄山（かりよせやま・687m）の総称である。そしてこの３つの山をつなぐコースは「かたらいの路・戸倉三山コース」として、東京都によって整備されている。


いつか歩き通したいと思っていた「戸倉三山」。
標準コースタイムが８時間くらいかかるらしいし日が長い時期じゃないと難しいなぁと先送りになっていたけど、いつでも実行に移せるように山行計画だけは立てておいた。それが今日、実行に移せる時が来たのだ！今日は戸倉三山にプラスして今熊山と戸倉城山までがんばった💪


コース全体としての印象は「アップダウンが多い」に尽きる。いや、正確に表現するなら「アップダウン祭り」や「アップダウン地獄」のほうが相応しいかもしれない。そのくらい登らされ、降らされる。レポなどでトレーニングと称して歩く人が多いのも頷ける。ただ、新緑萌えるこの時期だからこそではあるが、山全体が活き活きとしていて、気分的に瑞々しいエネルギーをチャージできるから、山行中一度も挫けそうにならなかったのはすごいことだと思う。だけどまぁ、めちゃくちゃ疲れたのは本当だけどね。

あゝ修行…

たなひ

戸倉三山に行って来ました。
噂通り、数字以上にヘトヘトになりました(^◇^;)

トレイルの途中で、ウルトラランナーのみゃこさんとすれ違いました。
声を掛けたかったけど、躊躇していたら、あっという間に走り去ってしまいました(^◇^;)
でも、カッコよく走り抜ける姿を見て、今までの疲れが飛んで行きましたよ〜（＾ν＾）
走る姿を見せて、力を与えるなんて、はちゃめちゃにステキですね〜（＾ν＾）

ハセツネの試走で来ているのかな？と思いましたが、それにしては、逆回りのような…
彼女のTwitterを見たら、方向音痴で気付かずに逆走していたそうです(^◇^;)

詳しくは、写真と一緒に見ていただけると嬉しいです。

＊　動画？を作成しました。
https://www.instagram.com/reel/CpwDdT2gSC5/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

＊　十里木駐車場
 〒190-0173 東京都あきる野市戸倉1379-5
(住所はカーナビで表示されません)
25台駐車可能
キレイな水洗トイレがあります。
無料ですよ〜

戸倉三山を含む活動日記一覧

臼杵山・盆掘山：元郷→十里木

武蔵五日市to相模湖臼杵山〜陣馬山

梅雨時の五日市…戸倉のトリオは強かった！（今熊山～グミの木山）

戸倉三山＋今熊山

古愛宕山　日向峰・初蘭山・舟子尾根ノ頭・豆佐嵐山・有美山・刈寄山・独標・今熊山

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臼杵山（戸倉三山）十里木から元郷へ

刈寄山（戸倉三山）今熊神社からピストン

奥多摩戸倉三山ラウンド🏃

【奥多摩】市道山

市道山（戸倉三山）

【奥多摩】臼杵山

戸倉三山

あゝ修行…

戸倉三山有名人と山の中でのすれ違い

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臼杵山・盆掘山：元郷→十里木