登山

カメラを試したいので、観光地みなとぴあから前から気になっていた低山へ散歩してきました。

YAMAPにもしっかり山認定されている標高12mの日和山。

このあたりは新潟の下町で、隠れ家的なカフェや個性的なお店も多いので観光がてら歩くのもいい感じかと思います。

お酒を飲める人は近くの”炭なじ”が、隠れ家的な雰囲気のあるいいお店でおすすめです。

帰りに”さわ山”で大福をかって帰りました。
個人的には新潟市No.1大福です。

shinto shrine

smiling face with smiling eyes

water wave

purple heart

ship

clapping hands

thumbs up

おつかれ山

sparkles

clinking beer mugs

watermelon

新潟市（にいがたし）は、新潟県北東部（下越地方）の都市で、同県の県庁所在地であり、本州日本海側では唯一の政令指定都市である。

【概要】
2005年の広域合併によって人口が81万人を突破し、2007年（平成19年）4月1日に、本州日本海側では初めての政令指定都市に移行した。市域には北区、東区、中央区、江南区、秋葉区、南区、西区、西蒲区の8行政区が設けられ、市役所をはじめとする市政の中枢機能は中央区に置かれている。
市の中心部にあたる信濃川河口部には、古くから港が開かれ、幕末の日米修好通商条約開港五港の1つとなった。現在でも水陸の交通の要衝である。
1950年代まで、信濃川左岸の新潟島中心部には堀が張り巡らされ、それに沿って柳が植えられていた。そのため、「水の都」「柳都（りゅうと）」などの異名を持つ。また、多数の漫画家を輩出していることや、バイパス網が発達していることで知られる。 萬代橋、NEXT21、朱鷺メッセ、新潟スタジアムがシンボル的存在となっている。


新潟市

新潟

超低山を目指して

ともさん

7年前のSIGMA fp というカメラを中古で買いました。

このカメラ、クセが強くて初心者には向かないらしいのです。しかし、このカメラの色味が私の好みで欲しくなり、レンズをひとつ売りそのお金で購入しました。

使ってみると確かにピント合わせが難しく、ファインダーもなく、戸惑います。確かにSONYのカメラと比較するとかなりの曲者です。

徐々に慣れてきて少しばかり機材のクセを掴んできました。

モニターで見ても、いい画がとれているかわかりにくい。撮りたいけど、結局設定が分からず撮れないものも多々。

帰ってきてipadで現像してみたら、7割は微妙。残りの3割はいい感じ。なんか昔の”写るんです”みたいでそれもまた良き。

個人的に好きな色味で、確かにこれはクセが強いけどいいカメラです。しばらくこれを持って登ろう^_^


OK hand

camera with flash

blue heart

musical notes

partying face

blossom

flushed face

cherry blossom

smiling face with hearts

hundred points

菩提寺山・高立山・護摩堂山

新入りのカメラで

藤原喜明にアキレス腱固めを決められたかというくらいに右足首が痛くなり、様子をみることまもなく一ヶ月。痛みはないものの違和感はあり、お試しに選んだ支笏湖畔の紋別岳。朝はガスっていましたが、登っているうちに晴れて、山頂から絶景楽しめました。

登山道はアスファルトの管理者道。なだらかで歩きやすかった。それでも下りは両膝痛くなり、右足首も違和感増したような。距離歩いたからかな。

結果は明日の朝ですが、まだまだ低山リハビリのほうが良さそう。

camping

hot springs

fire

glowing star

DOMO

steaming bowl

紋別岳（もんべつだけ）は、北海道石狩振興局千歳市にある標高866 mの山。支笏カルデラの外輪山である。支笏洞爺国立公園内に含まれる。
山名はアイヌ語で「ゆっくり流れる静かな川」を意味する「モ・ペッ」に由来する。山頂には二等三角点「紋別岳」が設置されているほか、NTT無線中継所（支笏無線中継所）があり、山頂に向かって螺旋状に保守点検用の舗装道路が造成されている。

紋別岳

北海道

紋別岳（ときわ公園キャンプ場🐦‍⬛）

篤志46

絶賛、遠出ができない月間なのでサクッと登れる三ッ峠山～本社ヶ丸を歩いてきました。
晴れの日の登山もいいけど、ガスってる日も結構好き。

途中、清八峠の少し先に木の実がびっしりの動物の糞があり、すれ違ったお爺は熊だと申しておりました。サイズや量的にタヌキとかハクビシンとかの中型哺乳類ではないかと推測しますが、念のため注意して下山。

mount fuji

star-struck

face screaming in fear

cowboy hat face

woman gesturing OK

grinning squinting face

三つ峠（みつとうげ）は、山梨県都留市、西桂町、富士河口湖町の境界にある標高1,785mの山である。峠ではない。三ッ峠山と呼ばれることもある(国土地理院の地図や山岳関連図書では三ッ峠山と紹介されている)。
開運山（1,785m）、御巣鷹山（1,775m）、木無山（1,732m）の3つの頂上の総称であるが、最高峰である開運山を指すこともある。

【概要】
古くは奈良時代から修験道の霊山として知られた。江戸時代後期、天保3年に善應空胎上人によって開山された信仰の山である。
神鈴峰、仙泉山とも呼ばれる。現在の三つ峠の由来として、山頂付近にわき水があることから水峠と呼ばれ転化したという説、三つの尖峰（トッケ）があることから、ミツトッケと呼ばれ、それに文字あてたという説がある。また、この三つの尖峰は木無山、御巣鷹山、開運山を指すという説や、開運山の三つの尖峰を指すという説にも分かれている。
山頂からは眺望に恵まれ、富士山、御坂山地、南アルプスが一望できる。条件が良ければ、飛騨山脈の槍穂高連峰を遠望することも出来る。この眺望の良さは大正時代に大町桂月が紀行文で紹介している。
頂上付近からは貝の化石なども発見されている。山頂直下の屏風岩では、ロッククライミングが行われる。
日本二百名山、日本三百名山、都留市二十一秀峰に選定されている。

三ッ峠山・本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山

山梨

三ッ峠山

むっちゃん

丹沢のお山にお邪魔。
主役の大山は以前登った際はナイトハイクで登り、日中の大山は知らんかったので初めてって事で往ってまいりやした。

伊勢原駅から直通バスで約20分で「大山ケーブルバス停」へ。
人が多く、追い越しが続いて結果ハイペースで登り続けてしまい、気がついたら足を使い切ってしまいました。
大山頂上は残念ながらゴリッゴリに霧の中、五里霧中。
少し降りたところで霧は晴れましたが、今度は圧倒的な春霞。
ま、嫌いじゃないし悪くはないんだけど…もう6月だし、ね？

再度阿夫利神社に戻ってきて、さくらやのルーメソキーホルダーを買おうとした刹那気付く。
ユウジオダよろしく、お金（財布）が無い。
落としたか…いや使ってない。
落としたじゃなくて持ってきていない。
財布を持ってくるのを忘れ、1都1県を超えて、山のピークを踏んで、お土産を買おうとした段階で気付くって…おっちょこちょいだな。

我、出来る限りピストンはしたくない勢なので、蓑毛越を経由して鶴巻温泉まで続く縦走路で征く。
30分後大山でのハイペースが祟ってか、膝とアキレス腱が悲鳴を上げる。
ピストンしときゃよかった…
でも30分戻りたくないし、降り基調だしどーにかなんだろってペース落としてダラダラ往く。
結果ゆったりペースで昆虫・動物・植物を観察しながら楽しく歩ききることができました。
スローハイクも一興ですな。

めるすぃ　はだの
ぐらしあす　いせはら
だんけ　おおやま

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

びっぐまうんてん

あびこまるみ

大学の時の友人と久しぶりの登山へ！
梅雨だけど晴れ予報だったので、少し遠出して八ヶ岳にしました。

朝6時前くらいに富士見高原登山者駐車場に到着。
おそらく、泊まりで山に入っている人の車なども含めて、20台くらい既に停まっていました。

すぐに準備して出発。
最初は舗装路と林道も歩きながらだったけど、途中からは樹林帯をひたすら歩きました。
特に酷いぬかるみなどもなく順調に進めました。

ただ、思っていたより急登で、久々の登山にしてはちょい大変だったかも。

最後の20分くらいのところで、樹林帯から抜けて岩の上を歩きます。
南アルプスと富士山も見えてました。（ちょっと雲かかってたけど）

そして、山頂についたら八ヶ岳連峰が大迫力で目の前に！！
天気も良く、最高の景色を観られてやはり山はいいなぁと思いました。

無事帰宅

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

長野

梅雨（？）の晴れ間の編笠山

KAKI

evergreen tree

YAMAP Logo

関八州見晴台（かんはっしゅうみはらしだい）は、埼玉県飯能市と入間郡越生町の境目にある高台、尾根筋の一点である。標高770m。 空気の澄んだ日には東京の高層ビル群まで一望でき、夜景などは一見の価値がある。

関八州見晴台

埼玉

慣履2

ケンケン

先月末から今月末に掛けて、毎週金曜日は楽しい飲み会が盛りだくさんなので土曜日の登山に行けん！ちょっと遠出は厳しい月間なので、今週も近場の丹沢へ。

これまでやったことなかったけど、ガチで塔ノ岳ピストンをしたら4時間切れるんじゃね？
ということで早速試してまいりました。
４時間は切れたけど、写真を撮る暇が全然ないのでもう二度とやらない(ｸｽｸｽ)

woman raising hand

polar bear

flexed biceps

herb

grinning face with big eyes

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

塔ノ岳

大高取山

慣履

越上沢

　まず朝は6時起き。朝飯を食って準備して車で名古屋市内を出発7:30。高速使って現着8:30。まぁこんなところか。ロープウェイ駐車場は台数に余裕もあり、いつ来ても多分停められるだろうという安心感。料金は一日千円。登山準備とトイレ。YAMAPの地図をダウンロードしようと思ったら丁度31日で前回からまだひと月経っておらず、無料会員では今日の地図がダウンロード出来なかった。頭を抱えてプライム会員お試し登録へ。解約出来るそうなので、今回ばかりは仕方なく。前はもう少しダウンロード出来たと思ったんだけどな。そうやってうだうだしてるうちに時間は経って、色々準備して登山開始9:00。
　さて。今回は夏の乗鞍に向けた登山リハビリなのだが、御在所裏道ルートはまだキツいだろうか。初心者用ルートらしいし、頑張ってみよう。と思っていた時期が自分にもありました。前々から思ってたけど登山界隈の言う「初心者向け」という案内はおかしい。「初心者用」というとテクテク歩けるようなルートを想像するのだが、それがそもそもの大間違いで、急斜面の連続。手足全部を使って四つん這いになって岩山や階段をほうほうの体で登り倒す。鎖場もあるよ。これ多分、家でまず自重スクワット1000回が普通に出来るくらいじゃないとキツイんじゃないだろうか。最後には10mに一回は休憩しながらゆっくりゆっくり登って行った。
　最初の方、青滝にも寄った。時間があると思って舐めてたからなのだが、アレはアレで行って良かった。綺麗だった。
　その後、日向小屋に行くルートと裏道ルートの分岐看板があったのだが、良く分からなかったので左に向かったが、右の日向小屋に行かないとあの有名でみんな写真撮ってる砂防ダムの下は通れなかったらしい。惜しい事したな。
　藤内小屋の休憩。ジュースが売っていた。あとトイレが100円だった。そこからは岩場を上った。
　途中、「ロッククライマー以外は立ち入り禁止」みたいなコース分岐があった。そこから岩山を見上げると、冗談みたいな岩場を人が登っていた。もっと上を見ると絶壁みたいな垂直の壁を人が登っていた。何と言うか命知らずの勇者たちだと思った。そうか。あれが上級者というものか。アレ基準からすれば、確かにこのルートは初心者向けなのだろう。改めて自分の至らなさに思い当たった。
　途中の景色は絶景だった。海まで見えた。
　最後の方はもう数歩歩いては休憩を繰り返し、尻ともも裏とふくらはぎの筋肉が悲鳴を上げていた。これはもう無理だ。選択を誤ったがしかし、助かるためにはもう登るしか無い。ここから下山するより、登り切ってロープウェイで降りた方が早い。そういうルートだった。大分早い段階で自分の荷物を子供たちのリュックに詰め込んだ。子供たちの方がはるかに元気だったからだ。恥ずかしいとは思わん。
　そしてやっとこさ頂上ロープウェイ駅に着いた。着いたがここは実はまだ御在所岳の頂上ではない。頂上へはまだ小一時間ほど歩かなければならいないがリフトがあった。大人二人、子ども二人の四人で三千円弱。安い。買った。というよりもう歩けない。そしてリフトで頂上へ。
　頂上にたどり着いた。登り始めて五時間か六時間かかった。正気の沙汰じゃない。テクテク歩けるような道は殆ど無かった。これで初心者用というのであれば自分は赤ちゃんだと思った。もう少し大人になりたい。
　子ども達は丁度三重県と滋賀県の県境の標識の前で反復横跳びをしていた。気持ちは分かるか俺にはもうそんな体力は無い。
　琵琶湖が見えるという展望台に行った。見た。多分あれが琵琶湖なのだろう。見たからもう良い。リフトに戻って、空中ブランコの出来る中間の駅で降りた。空中ブランコは一人３分五百円。子ども二人で1000円。そこまでは良いが、このクソ疲れた限界突破の山の上で子ども達は余裕で元気で、レーザー銃の打ち合い500円をやっていた。子ども達が一番元気だった。
　テラスからは鎌ヶ岳や入道ヶ岳が見えた。海も見えたし、知多半島も何なら渥美半島も見えたが、疲れすぎてそれどころでは無かった。ひっくり返っていた。
　リフトでロープウェイ駅に戻り、名物のカレーうどんを食った。美味かった。
　そっからロープウェイで下山10分。すげえ。半日がかりで登った山を10分で下山。すげえ。もし普通に歩いて下山するなら冗談抜きで日没過ぎてるし普通に遭難する感じだ。駐車場に戻って夕方17:00の時計を見た。アホかと思った。予定では昼過ぎには下山して温泉につかってる予定だったし、何ならもう帰宅してるつもりだった。
　ロープウェイ駅の観光案内場にグリーンホテルの温泉日帰り入浴のクーポンがあり、それをゲットして温泉へ。コーヒー牛乳を飲んで、元気だったら下道で帰るところ完全に心が折れていたので高速で帰った。ビールとつまみを買って現在帰宅して家でひっくり返って休みながらこれを書いている次第。
　子ども達は鈴鹿セブンマウンテンを制覇するぞと息巻いているが、もう少しリハビリしてからだな。
　とはいえしかし。良い山行だった。
　無論、聡明な読者諸兄におかれましては既にお気付きの事と思うが、明日が月曜日なので仕事があるから冗談じゃないという点に目をつぶれば、だが下の子は六歳。こんなに高い山を登ったのは初めてだ。そして1000m級の山の上から海まで見える絶景を見て、思うところがあったのだろう。家に帰ってその事を話していた。画用紙にも絵を描いていた。そういう成功体験は大事だ。
　

aerial tramway

party popper

minibus

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

御在所岳（御在所山）裏道&ロープウェイ下山

ドクロバニー

職場の登山女子が「日向山キレイでしたよ！」ってことで行ってみることに。
昨日のような晴天を期待するも曇天ビーチ。
そんな曇天にもめげず、知らない若者がパンイチではしゃいでいました。
さすが天空のビーチ(ｸｽｸｽ)

beach with umbrella

monkey

grinning face with sweat

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

日向山

ちょっと出発するのが遅くなり、セルバみのぶ店、川窪書店を横目に下道で行ったため登り始めが少し遅くなりました。

駐車場に車を停め、久遠寺の三門、菩提悌、久遠寺、富士山🗻をチラ見しながら奥之院思親閣に無事到着。
北側展望台では七面山・早川渓谷・南アルプス・八ヶ岳連峰、そして、奥秩父の山々⛰️
東側展望台では富士山🗻
くし切り団子はおあずけ。
下山ルートは西コースで感井坊、千本杉、松樹庵、妙石坊を通り無事下山。

帰路は身延郵便局で郵便物を出し、栄昇堂の「みのぶまんじゅう」を購入し、満足な山歩となりました。

ヤマレコ
GPS03:39
距離13.0km
登り953m
下り953m

YAMAP
タイム03:39
距離12.9km
のぼり1051m
くだり1052m

七面山（しちめんさん）は山梨県南巨摩郡にある山。山頂付近に1982.4mの三角点があるが、登山道からやや離れたところにある最高地点の標高は1,989mである。山頂付近が身延町の飛び地となっており、山頂は身延町と早川町の境になる。東側は身延山、富士川を隔てて天子山地と対峙し、西側には笊ヶ岳、青薙山など、赤石山脈南部、白峰南嶺の山々が連なる。
頂上には一の池、二の池、三の池等、池がある。一の池正面の祠には水晶玉が祀られている。

【信仰の山】
文永11年（1274年）に日蓮が開いた日蓮宗の総本山である身延山久遠寺の奥の院にあたる信仰の山で、日蓮書状（「日蓮上人遺文」）にも記されてており、日蓮の高弟である日朗が開いたといわれる。各所に崩落が見られるため「ナナイタガレ」「オオガレ」とも呼ばれ、日蓮書状にも崩落の様子が記されている。
山頂近くの標高1700m付近には敬慎院があり、多くの人が宿坊に宿泊する。敬慎院から山頂付近にかけては富士山の好展望地として知られる。
富士山のほぼ真西にあるため、春分・秋分の日には、富士山山頂からのご来光が望める。
敬慎院には名物とも言える非常に長い敷布団があり、宿泊者はその布団に並んで寝る。なおその敷布団を収納する際はロール状に丸めていく。
奥の院には影嚮石（ようごうせき）という七面天女由来の磐座があり、その周りを回りながら願い事をするとよいという。
日本二百名山の一つにも選定されている。


七面山・身延山

静岡

2026年5月 身延山

なお

霧に包まれた静かな箱根の山を楽しんできました！


bird

cloud

raising hands

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神山・箱根駒ヶ岳

はじめてのポンポン山
登り初めて30分の地点でイノシシらしき鳴き声が何度か進みたいルートの前方で聞こえる…🐗
このまま進んでも大丈夫なのか、、判断に迷った結果身の安全を優先して振り出しに戻り、別のルートで山頂を目指しました。
山頂飯は、パスタを茹でて食べてみました🍝

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

シグマ(SIGMA)を含む活動日記一覧

超低山を目指して

新入りのカメラで

紋別岳（ときわ公園キャンプ場🐦‍⬛）

三ッ峠山

びっぐまうんてん

梅雨（？）の晴れ間の編笠山

慣履2

塔ノ岳

慣履

越上沢

御在所岳（御在所山）裏道&ロープウェイ下山

日向山

2026年5月身延山

神山・箱根駒ヶ岳

ポンポン山

シグマ(SIGMA)を含む活動日記一覧

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超低山を目指して