ハイキング

肋骨様子見。

テンション上がらず、家でウダウダも、あまりの天気のよさに、「お散歩箕面」
既に、12時前でした。

肋骨、特に変わらず。
本日、ノーストックで・・・。

DOMO

六個山（ろっかやま）は、大阪府箕面市に位置する標高395.8mの山である。北摂山系に属する。なお、二等三角点名は「松尾山(まつおやま)」。

箕面山西部に位置する低山で、多くの登山道が整備されており、山頂付近の広場から大阪平野を眺望できる。南側斜面には市立の教学の森野外活動センターを有するほか、山の西側には石澄滝がある。なお、箕面市歌(昭和31年制定)の冒頭に登場する松尾山とは六個山のことである。

六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山

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「お散歩箕面」ウォーキング-2025-03-09

登山

思い付きで行ってしもた「リハビリ」第一弾

先ずは、結果から・・・
ちょっと、歩きすぎでした。
心❤️はスッキリ⤴️        身体はグダグダ⤵️
・・・・・・
肋骨については、歩いて治るものやないので・・・・
まだ、大きな動きは、少し怖いし、ストック突くのも微妙に怖いし・・・
まだまだ山友さんとコラボなんかは難しいかなぁ～😓
色々迷惑かけんようになるまで、もうちょっと待って下さい🙇🏻🙇🏻🙇🏻🙇🏻🙇🏻

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肋骨痛めて6週経過、一度失敗？して、更に酷くなって、歩くと響くほどになって、山遊びも、ウォーキングも封印してました。
肋骨の痛みも、90%無くなって来たし、最近動かないこともあって、ストレスもたまるし、腰の調子もよろしく無いこともあり、完治したわけでも無いけど、ストレス解消と肋骨の様子見兼ねて、そろそろ、ちょっと山遊びしてみようかと・・・・

そんな中

朝、検査の為に、嫁はんを病院へ。。。
嫁はん said ；
「混んでるから何時になるかわからんし、ゆっくりして帰るから、山でも行って来たら・・・❓」
なんて、体良く追い出されたジーちゃん、
今日も、万博お散歩程度にしとこかなぁ～⁉
なんて考えてたけど、思い切って、少し山を歩いてみることにしました。

駐車場を出てもまだ、行く先定まらず・・・
以前、「きずきの森」へ行った帰りに、次は大平山とか愛宕山とかへここから行けるなぁ～⁉なんて思てたこともあり、とりあえず、「きずきの森」へ行くことにした。

下調べZEROですが、標高も低いし、たぶん携帯電波もすべて繋がるやろし・・・・・
まぁ、何とかなるやろ😎

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

心スッキリ、身体グダグダ😎大平山、愛宕山　ちょっと、リハビリ山歩き。

ウォーキング

今日も朝から、縮こまってました。

寒さと、身体の不具合が重なると、まったくテンション上がらん😑
で、昼から、空身でいつもの森🌳へ・・・

ユルユルお散歩 Ｍの森🌳　ウォーキング-2025-02-13

北山ボルダーで、またしても＂肋骨＂痛めた情けないジーちゃんです。
痛みも治まりつつあった先週末、そろそろ出始めの＂スギ花粉＂の影響❓

＂クシャミ一発＂で、痛み増し増しで・・・・😢😢😢

腰の方が問題無くなったら・・・💦💦💦

ちょこちょこと、ご近所などWALKINGはしてるのですが・・・・

今日は、晩御飯当番なんで、お買い物ついでに、ちょっと箕面でもと思たんですけど、箕面もなぁ～、ちょい飽きてるし・・・
っで、思いついたのが、「北雲雀きずきの森」
まぁ、箕面より楽そうやし、肋骨の痛みの残るジーちゃんには、ぴったり❕

さて、


ＰＳ； 「きずき小舎」前の🚾、最新の設備があるわけではありませんが、大変綺麗に保たれています。（点数付けたら、100点満点です。）
ホンマに気持ち良く使わせて頂きました。


「北雲雀きずきの森」ウォーキング-2025-02-04

午前中の所用が中止となったけど、昼一からの「北山ボルダー巡り」を前倒し・・・

「北山ボルダー」
日本🇯🇵のボルダリング発祥の聖地。
ジーちゃん、数年前まで、その存在すら知りませんでした。まさかこんな高級住宅地の近くにこんなボルダーがあるとは・・・
もちろん、クライマーさんたちの練習場にもなってますし、ご近所の方々のお散歩場所でもあるし、ハイカーさんたちも、多く訪れてるようです。
アクセスも、車でもよし、公共交通機関利用でもよし、お手軽に奇岩群が楽しめます。

そんな「北山ボルダー」ですが、前々から一度行きたいと思てたんやけど、なかなか行けませんでした。
今回は、予定の所用が、近くやったこともあって、昨日の晩に急遽計画。


まぁ、甲山近くの狭い範囲の中の岩巡りで、⤴️⤵️も少なく、時間があれば、甲山森林公園でもゆったり巡ってみるか⁉️

なんて、思てたんですが・・・・💦

結果、あっけなく＂古希＂越えとなってしもたジーちゃん、＂歳＂考えんと岩よじ登って、途中撤退とあいなりました。

ホンマ、アホなジーちゃんです。

ちなみに、今んとこ嫁はんには内緒にしてます😅
よろしく。


六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

肋骨、また痛めてる😓を含む活動日記一覧

「お散歩箕面」ウォーキング-2025-03-09

心スッキリ、身体グダグダ😎大平山、愛宕山　ちょっと、リハビリ山歩き。

ユルユルお散歩Ｍの森🌳　ウォーキング-2025-02-13

「北雲雀きずきの森」ウォーキング-2025-02-04

北山ボルダー、無念の途中撤退😓　「あんた❕歳、考えなはれ😩」

肋骨、また痛めてる😓を含む活動日記一覧

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心スッキリ、身体グダグダ😎大平山、愛宕山 ちょっと、リハビリ山歩き。

ユルユルお散歩 Ｍの森🌳 ウォーキング-2025-02-13

「北雲雀きずきの森」ウォーキング-2025-02-04

北山ボルダー、無念の途中撤退😓 「あんた❕歳、考えなはれ😩」

「お散歩箕面」ウォーキング-2025-03-09

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ユルユルお散歩Ｍの森🌳　ウォーキング-2025-02-13

北山ボルダー、無念の途中撤退😓　「あんた❕歳、考えなはれ😩」