登山

ラピ〜さんの夏山に向けての体力測定と、私の夏山に向けての最終確認を兼ねて本宮山へ行くことにしました⛰️

ウォーキングセンター駐車場🅿️に停めさせて頂きました🚗

7時半頃に到着しましたが、余裕で駐車することが出来ました☺️

準備をしてスタートします🚶

本宮山へのルートは整備されていて、とても歩きやすいです✨

この日は直射日光もなく、少し風もあり比較的恵まれたコンディションでしたが、湿度が高く蒸し暑さを感じました🥵

この先さらに暑くなることを考えると、低山は熱中症対策がより重要になると感じました🤔

約3時間で山頂に到着⛰️

たくさんの登山者で賑わっていました😊

山頂で食事タイム🍽️
しっかり体力を回復させます✨

下りは約2時間。

心配していた左膝も、この日は痛みが出ることなく安心しました😮‍💨

下山後、ウォーキングセンター駐車場🅿️で相互フォローの「たまたか」さんにお会いしました☺️

昨年の本宮山大会以来の再会でしたが、山の話で盛り上がり、とても楽しい時間を過ごすことが出来ました😊

ありがとうございました✨

下山後は本宮の湯♨️で汗を流し、下山メシは木曽路でしゃぶしゃぶを頂きました😋

これから始まる夏山シーズンに向けて、まだ課題はありますが、左膝も少しずつ良くなってきています。

焦らずしっかり仕上げて、夏山本番を迎えたいと思います⛰️✨

thumbs up

DOMO

おつかれ山

folded hands

smiling cat with heart-eyes

bacon

face savoring food

hot beverage

rice ball

clapping hands

本宮山（ほんぐうさん）は、愛知県岡崎市・豊川市・新城市にまたがる三河山地の標高789 mの山である。

【概要】
一帯は大きな杉が生い茂っており、県の自然公園（本宮山県立自然公園）に指定されている。山頂近くには三河国一宮の砥鹿神社奥宮があり、東三河の人々の信仰の対象として親しまれている。南側（豊川市）の山麓には本宮山ウォーキングセンターが整備されていて、ここから表参道を登るのが一般的なハイキングコースである。また、岡崎市側のくらがり渓谷から登ることも可能である。

本宮山・大日山・風頭山

愛知

本宮山11⛰️ 夏山へ向けた最終確認🥾 ⭐️

たか

ウォーキング

①アラハバキ神を祀っていること
②亀甲に亀卜（きぼく）の神紋を使っていること
③古代出雲との関係が深いこと

の3点において、私が気になっていた砥鹿神社（里宮）に参拝してきました。
本宮山（奧宮）登山のほうはまたそのうちやるとして、まずは砥鹿神社から本宮山がどう見えるかや、周辺地形がどうなっているかなど観察しておきたいと思い、初詣がてら散歩してきました。

砥鹿神社（里宮）から見た本宮山とアラハバキ

karasu

三河 本宮山を含む活動日記一覧

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砥鹿神社（里宮）から見た本宮山とアラハバキ

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