ハイキング

松尾寺までトレーニングしてきました。

松尾寺で、厄をお寺に盗んでいただくため、筆で｢厄攘｣と書いて奉納しました。（100万人までやるそうですよ）

行きは少し早歩きで、帰りはトレランで下りました～⛰️

トレランにハマりそうです笑

DOMO

矢田丘陵（やたきゅうりょう）は、奈良盆地の北西に位置する丘陵の総称である。矢田山系と称する場合もある。

【地勢】
近畿地方には奈良県と大阪府を隔てる生駒山地が南北に走っていて、生駒山(642m)や信貴山(437m)がその代表である。
矢田丘陵は生駒山地の東方に、生駒山地と平行して南北に伸びており、北端はおおむね生駒市南田原町付近、南端はおおむね斑鳩町法隆寺付近とされている。南北の長さは約13キロメートル程度、標高は200メートル～300メートル程度である。
全体に緩やかな地形であり、中心には松尾山(315ｍ)があるほか、最も高いのは矢田寺から西に登った矢田峠の北方地点で、標高340mである。
生駒山地の東、矢田丘陵の西には生駒谷、平群谷が形成され谷底を竜田川が流れている。また、丘陵北部の東、西ノ京丘陵との間には富雄川が流れ富雄谷を形成している。
丘陵は奈良県生駒市・奈良市・大和郡山市・平群町・斑鳩町にまたがっている。丘陵中には人家が少ないが、松尾山の南西中腹に平群町白石畑の集落が存在し、干瓢の栽培が行われている。一方、丘陵北部では大阪のベッドタウンとして宅地開発が盛んに行われている。

矢田丘陵・法隆寺

奈良

大阪

京都

松尾寺までトレーニング

さとみん

今回はトレラン初心者の私たちが東京都青梅市にある低山「赤ぼっこ」へ挑戦してきました！
標高は約409mと控えめながら、山頂からはまさかの絶景が待ってます。
コース全体は約3時間、初心者でも無理なく楽しめるルートです。

この動画では、実際の行程を追いながら、要害山・天狗岩・赤ぼっこ・馬引沢峠・長淵天祖神社と進んでいく様子をお届けします。

ペースはゆっくり、無理のないスケジュールで楽しんでいます。
私たちでも安心して走れる、心地よいルートでした！

⛰ 今回のコース（約3時間）
宮ノ平駅（スタート）
要害山
天狗岩
赤ぼっこ（標高409m）
馬引沢峠
長淵天祖神社
青梅駅（ゴール）

🏃‍♀️ こんな方におすすめ！
トレラン初心者さん
日帰りで自然を楽しみたい人
都内で気軽に山を感じたい人
ゆるトレ気分でチャレンジしたい人

赤ぼっこ

東京

赤ぼっこ| トレラン初心者| 3時間の絶景ご褒美ルート

sasasasasa

登山

最高のお天気ですね☀️

きっと今頃ワクワク雪山登っているんだろうな〜🏔️✨

キラキラに輝く山を眺めていました🥹✨

今日は名取市閖上にあるサイクルスポーツセンターで、甥っ子の1時間耐久スプリントレースの応援📣✨

応援終了後は…
少しでも雪山を近くで見たい🏔️✨
そう思い｡｡｡1ヶ月ぶりに走ってみようかと名取市の五社山⛰️外山⛰️に行って見ました😊

年末年始🎍恐るべし😱💦
全然走れなくなってたよ〜😅ってレポ♡



誰もがぁ〜Wow…泣いてる。
涙を〜人には見せずにぃ〜🎶

そんな歌🎤を急に…思い出した🎶


五社山・外山

宮城

Run🏃‍♀️✨と言う名のもとに…  

ふみぼん

トレランなのか⁉️を含む活動日記一覧

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赤ぼっこ| トレラン初心者| 3時間の絶景ご褒美ルート

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松尾寺までトレーニング