観光

六甲山への観光で体の微調整が必要。脱力ウォーキングへ軽く若山25回目の予定が、同伴のASICSのTrabucoMax2さんは許さない。若山台の藤寿司🍣も今日は開店で空いていたので、活動途中でのランチ☀🍴。藤寿司🍣では店内撮影すべて禁止です。通常はここで活動終了で帰宅。しかし、TrabucoMax2さんは帰宅しようとせず、天王山4シスターズに向かう。115回目をクリアすると言う。私の脚には拒否権決定権はなくTrabucoMax2に従うのみ。そのお陰でたくさんのご当地レアに遭遇。そう写真9枚が非公開です。ほぼキンラン🥇、オオバノトンボソウ、ササユリ等です。先日迄は葉っぱさえ出ていなかったのにねぇ。でも遅く咲くのは、花も少なく(1個～数個)、弱々しいです。写真公開しないでという要望。去年とは少し違う位置。通常見逃します。出会いは偶然ですねぇ。
場所が分かっているものに対しては、前後で活動を止めて軌跡が付かない様にもしています。

DOMO

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

キンラン属🥇🥈捜索の為写真非公開・カワトンボに免じて許してね😀・若山#25&天王山4シスターズ#115-2025-05-04

Yúlÿ

サントリーシングルモルトウィスキーの白州殿のお出迎え。
車でそれは無礼すぎです。途中事故にでも巻き込まれたら大変です。
歩いて若山経由で、お出迎えです。途中送迎バスでお買い物にも。
お客様の護衛用品をゲット。

ランチは、若山台の藤寿司で、にぎり(上)ランチ。撮影禁止店。

桜🌸
高槻市立公園墓地　染井吉野、五分咲き以上も迫力欠く
若山神社　染井吉野🌸、五分咲き～満開(1本だけ)。ここも今年は迫力に欠けている。
背割堤の桜並木　薄っすら桜🌸色も感じる様で感じない様で、大丈夫ですぅかぁ！！な感じ。
本来なら薄っすら桜🌸色で飾られている頃合い。今週末に本当に満開予定ですかぁ～！！
全体的に、今年は低調？迫力に欠けていそう。染井吉野はお年寄り。
五分咲の先に咲いた桜の花🌸も、残りの五分が咲くまで待ってたら、風に散らされて五分咲が満開という落ちかも。葉っぱが出てきたら散るのが染井吉野。もう限界かもねぇ。

椿🌻
満開🌻。鈴なりに見とれて度々鑑賞。行かないでぇ！！っと懇願され足止め。

コバノミツバツツジ🌸
一本、綺麗に咲き誇る🌸🌸🌸
コバノミツバツツジとミツバツツジ。
コバノミツバツツジはミツバツツジよりも一月早く咲く。でも期間オーバーラップ。最も簡単な見分け方は雄しべの数。
コバノミツバツツジは剛毛、10本ほど。
ミツバツツジは薄毛、5本ほど。
コバノミツバツツジはミツバツツジよりも葉っぱは小さい。比較出来なきゃ分からない。花にも差があるが良く見ないと分からない。咲く地域も差があるがオーバーラップしている地域もある。
雄しべの数なら、剛毛、薄毛で容易。😀
似て非なるものを見分ける努力が大切。そのうち新種に出合えるかも。遺伝子🧬レベルでの判定は素人ではレベル高過ぎですけどねぇ。

スミレ🌻
花は、今年初めてご挨拶。しかも三重奏ファンファーレ🎶📯🎺🎷でお出迎え。
若山神社では、更に大歓迎。

レアものは㊙も、未確認。
同伴は、HI-TECです。2足所有、US8.5とUS9で、US9にお供を依頼。
雨が降って来たのは、阪急高槻市駅にほぼ到着で、対応無用でした。

遠方からのお客様、白州殿のお出迎え・コバノミツバツツジ咲く🌺・スミレ🌻の三重奏ファンファーレ響く🎶📯🎺🎷・染井吉野🌸迫力欠く・若山#23-2025-04-02

白蛇🐍様からちょっと訪ねてきなさいと言われて、久しぶりに天王山4シスターズ巡礼。103回目。日神山に気がついたら抜かれていた。そして今日追い付いた。😀

ポピュラーコースでは変化が分からないので、クネクネと遠回り巡礼。
検血前なので、怪我は禁忌なので、慎重に慎重に歩く歩く。出血🩸で、それで延期。感染症要因。かすり傷、口内炎、ささくれ、靴擦れも血🩸出てるとほぼ延期。隠したら駄目だよぉ❌。その他色々と条件がある。なので季節に無関係に長袖、長パンツ👖。夏は寒さ対策にも。冬は暑い、腕まくり気味。山道では下ろす。

・淀川河川敷
伐木作業中、表示では2月末まで。対象エリアの影響、クズの群生が消滅、竹林消滅、桑の木消滅、ノイバラ減少、ピサランカ消滅。猪🐗撤退。

・ミツマタロード
林道整備、排水整備、法面補強、歩きやすくなった。落石の危険性は変わらず。
ミツマタはまだまだまぁ～だぁ。

・天王山4シスターズ
冬イチゴ🍓が減少、全体的に痩せてきている雰囲気。
食料が減って来た印象。野獣の餌となったのかも。それならまだまし。
蛇の髭の実は見つからず。

・水無瀬の滝
白蛇🐍様にご挨拶。光煌めく如意宝珠(蛇の髭の実)沢山あるよぉ。なんで、秋に来なかったの！！
もうブルーだよぉ。ダークブルー、ラピスラズリ色。秋にも来てみてねぇ。
無事、摩耶姫👸に奉納。
約束のエメラルドグリーンじゃないので、納得できないって。
今年の秋にもよろしくって。😥😥😥

・藤寿司🍣
海老フライ定食🦐。普通だった。次回からは寿司定食🍣。毎回寄る予定は無いです。
太るから。エネルギー消費がすくないので。筋肉はほぼ使わない。

藤寿司🍣→Mandai、アイスクリーム買うのに5分も並ぶ→水無瀬神宮→淀川河川敷。
1Mileぐらいはまだ歩く。

RunKeeper
10.04km、2:07:16、12:41、574kcal
車で出かけるのは疲れますねぇ。

白蛇🐍様からご褒美・光煌めく如意宝珠・ラピスラズリなぁ・天王山4シスターズ#103・RK128m12:41-2025-01-21

海老フライ定食🍤は平日のみ。泣く😢⤵⤵。
店舗裏の仕入れの発泡スチロール箱を見て、やっぱり寿司🍣、刺身🐟かなぁって思っていたので、寿司定食🍣(上)をオーダー。海老フライ🍤は次会に。

同伴はASICS FujiLite4。
ロードランニング職能は、全員業務放棄。岩場通るんじゃ、美白のウレタンソールが凸凹のうえに傷だらけに。ラバーソールメインのトレラン職能の姫👸達が適任と。ごもっともゴモットモ。🙇🙇🙇

RunKeeper 
10.25km、1:55:34、11:16、493kcal
早く到着、6MilesWalk距離未達で、若山台を散策。これ60分ぐらいでこなさないとアカンのかも。歩いて🚶‍♀️危ないのは最後の若山神社⛩️への下り。狭い細い脚狩りの呪いぞろぞろ。吹っ飛んだら🚀、谷滑落🙍‍♀️💨⤵。木に引っ掛かるけど怪我は必須。

帰りは、お買い物へ👜👗。😀😀😀

アイスクリーム🍨を買って、体温下げないと溶ける🫠。イオンにあったアイスクリーム屋🍦さん無くなってた。改装❔。Rainbow Hat。再び泣き崩れる😢⤵⤵。調べた、2022年9月30日に閉店してたみたい。おかしいいなぁ❔。この前買った様な気が❔。レインボーハット 寝屋川店が最寄りらしい。私市からの帰りに寄るぐらい。HutとHat、日本語は同じハット、意味は全然ちゃうから。ドーナツ🍩は見たら味が分かる。高すぎる値段。サントリーの高級ウィスキーも無い。ビール🍺は重い。何にも無い。サイゼリヤ🍝は平日。混むから。サイゼリヤ🍝の収益は海外から、日本は福祉事業に近い。
イオンで、軽く買い物👜👗、mandaiで厚揚げ、チープピッザ4枚購入🍕🍕🍕🍕。アイスクリーム🍨食べながら、腕もまくって、腹もパタパタして、体温正常化して帰宅🏠👣。
日曜日イオンは混む。早々に撤退。mandaiではスタンプラリーのスクラッチで3等5円も当たった🥰🥰🥰

もう暑すぎる気温。🥵🥵🥵。
0度が適温。湿度30%。

もうすぐ献血🩸。
枝切り出血の呪いに注意⚠。
暑いけど、肌の露出は控えめに。
肌荒れクリームはヌリヌリに。

海老フライ🍤定食は平日・泣く😢⤵⤵・金龍寺跡経由・若山#16・RK116m11:16・6MilesWalk-2025-01-19

1月17日は神戸への予定でしたが、摩耶姫👸との約束が未達。
蛇の髭の実。それもエメラルドグリーンの。それを如意宝珠として奉納し、去年の干支の竜に、あり得ない法外な価値と交換に渡すという、なぁんってあくどい思惑が未達。で、摩耶姫👸は鬼👹の形相。エメラルドグリーンの時期は既に過ぎ去り、この時期だとダークブルー。まだまだ六甲山の封印はとかれない。🥹🥹🥹。今日も探すが、実は見つからず。若山神社⛩️で冬イチゴ🍓も未熟な実2個だった。🥹食べないよぉ、神社なので。

ランチは、藤寿司🍣、刺身定食。驚きの1,100円。世間ではこの値段はレア。

RunKeeper 
8.87km、1:48:42、12:15、431kcal
足裏に正しい足型が貼ってあるイメージで丁寧にゆっくり歩いた🚶‍♀️。右脚の隠れ炎症の違和感は無くなり、痛めた足首に不安。そこの筋肉が弱いのかも。前の歩き方ではそれほど使えていない筋。

水無瀬駅で、コストコの再販店を見学。コストコ商品は買ったことも無い。
確か、高槻駅の近所にもあるけどねぇ。
次に、イオンでお買い物して、歩いて帰宅。重たい大きな物は買えない。キャベツ🥬は高くて買えない。

明日明後日は、受験生の日。電車は避ける日。それを狙って行く人もいるとか❔

蛇の髭如意宝珠捜索・若山#15・歩き修正・刺身定食・RK109m12:15-2025-01-17

右足🦶の体重移動がおかしいので修正。踵から外側をあまり通らずに土踏まず、親指側にすぐに移動している。左足側がお手本になるので、右足🦶に学んで頂いた。左脚🦵は違和感が全く無いが、右脚🦵側には炎症があるように感じる。根本的原因を解消せずに、痛み止め、サポーター、テーピングで誤魔化しても悪化するだけ。

若山コース選択は、藤寿司🍣でのランチ☀🍴目的。
続けて、天王山→ポンポン山→高槻と長距離にしてもすぐには修正出来ない。長期戦。GEL-KAYANO31PARISを履いて、右に違和感が消えたら良くなったのかも❔

RunKeeper 
9.24km、2:04:32、13:29、516kcal
ゆっくり歩いたので遅いねぇ🐌💨💨ね。脚🦵を悪くしないのが正しい。

藤寿司を含む活動日記一覧

キンラン属🥇🥈捜索の為写真非公開・カワトンボに免じて許してね😀・若山#25&天王山4シスターズ#115-2025-05-04

遠方からのお客様、白州殿のお出迎え・コバノミツバツツジ咲く🌺・スミレ🌻の三重奏ファンファーレ響く🎶📯🎺🎷・染井吉野🌸迫力欠く・若山#23-2025-04-02

白蛇🐍様からご褒美・光煌めく如意宝珠・ラピスラズリなぁ・天王山4シスターズ#103・RK128m12:41-2025-01-21

海老フライ🍤定食は平日・泣く😢⤵⤵・金龍寺跡経由・若山#16・RK116m11:16・6MilesWalk-2025-01-19

蛇の髭如意宝珠捜索・若山#15・歩き修正・刺身定食・RK109m12:15-2025-01-17

右足🦶動作修正、左足に学べ・若山#14・藤寿司上にぎり定食・RK125m13:29-2025-01-14