観光

1月17日は神戸への予定でしたが、摩耶姫👸との約束が未達。
蛇の髭の実。それもエメラルドグリーンの。それを如意宝珠として奉納し、去年の干支の竜に、あり得ない法外な価値と交換に渡すという、なぁんってあくどい思惑が未達。で、摩耶姫👸は鬼👹の形相。エメラルドグリーンの時期は既に過ぎ去り、この時期だとダークブルー。まだまだ六甲山の封印はとかれない。🥹🥹🥹。今日も探すが、実は見つからず。若山神社⛩️で冬イチゴ🍓も未熟な実2個だった。🥹食べないよぉ、神社なので。

ランチは、藤寿司🍣、刺身定食。驚きの1,100円。世間ではこの値段はレア。

RunKeeper 
8.87km、1:48:42、12:15、431kcal
足裏に正しい足型が貼ってあるイメージで丁寧にゆっくり歩いた🚶‍♀️。右脚の隠れ炎症の違和感は無くなり、痛めた足首に不安。そこの筋肉が弱いのかも。前の歩き方ではそれほど使えていない筋。

水無瀬駅で、コストコの再販店を見学。コストコ商品は買ったことも無い。
確か、高槻駅の近所にもあるけどねぇ。
次に、イオンでお買い物して、歩いて帰宅。重たい大きな物は買えない。キャベツ🥬は高くて買えない。

明日明後日は、受験生の日。電車は避ける日。それを狙って行く人もいるとか❔

DOMO

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

蛇の髭如意宝珠捜索・若山#15・歩き修正・刺身定食・RK109m12:15-2025-01-17

Yúlÿ

右足🦶の体重移動がおかしいので修正。踵から外側をあまり通らずに土踏まず、親指側にすぐに移動している。左足側がお手本になるので、右足🦶に学んで頂いた。左脚🦵は違和感が全く無いが、右脚🦵側には炎症があるように感じる。根本的原因を解消せずに、痛み止め、サポーター、テーピングで誤魔化しても悪化するだけ。

若山コース選択は、藤寿司🍣でのランチ☀🍴目的。
続けて、天王山→ポンポン山→高槻と長距離にしてもすぐには修正出来ない。長期戦。GEL-KAYANO31PARISを履いて、右に違和感が消えたら良くなったのかも❔

RunKeeper 
9.24km、2:04:32、13:29、516kcal
ゆっくり歩いたので遅いねぇ🐌💨💨ね。脚🦵を悪くしないのが正しい。

右足🦶動作修正、左足に学べ・若山#14・藤寿司上にぎり定食・RK125m13:29-2025-01-14

オーバープロネーション向けのGEL-KAYANO31PARISで歩き方🚶‍♀️確認。
左足側は、違和感なし。右足側は小指側に傾く。歩いているうちに違和感は無くなる。右は、親指側に傾いていると思われる。右はX脚寄りかも。もともとX脚。わざとでもO脚に歩けないし。

C/2024G3 ATLUSの夕方🌆での位置確認。見えないけどねぇ。

Venus😃❤😃が迎えに来たので、ついて行けば家🏚️に到着😃❤😃。第一玄関をくぐればVenus😃❤😃は目の前に出迎えてくれる。家🏚️にいれば見える😃❤😃。本来出かける必要性は無い😃❤😃。

歩き方修正を含む活動日記一覧

蛇の髭如意宝珠捜索・若山#15・歩き修正・刺身定食・RK109m12:15-2025-01-17

右足🦶動作修正、左足に学べ・若山#14・藤寿司上にぎり定食・RK125m13:29-2025-01-14

歩き方🚶‍♀️確認・天体観察・安満遺跡公園🎄⛲・4MilesWalk-2025-01-12