ウォーキング

初めて訪れる根岸森林公園で梅を見に行きました🏵️

全体の3〜4割が開花🥴
満開は見られず…
惜しい。。

🌲公園内は芝生が整備されていて気持ち良い💚
この時期☀風のない快晴の日が嬉しいですね〜♪

ワンちゃんたち🐕も楽しそうにお散歩していました🎶

帰りに野毛山動物園に立ち寄り、レッサーパンダのお散歩写真が撮れて満足😊

DOMO

🌲根岸森林公園🏵️〜〜梅園見頃もうちょい先🥴

こもれびすきー🌞

行ってみたかった蝋梅の花咲く宝登山💛
やっとデビュー☆です〜😆✨

只今リハビリ中😭のため、
🚡ロープウェイに乗って山頂駅にワープですっ😊⛰️
（お花見しながらペース50〜70くらいかも…）

💛黄色の蝋梅、この日咲いているのは蝋梅園全体の3割程かな〜
それでも丸いツボミやお花たちと秩父の山々の共演が良すぎて…😍
蝋梅の良い香りも💛たまりません🎶
🏔️活動日記は、またまた思い出の写真を選べず多めに…😅
蝋梅の写真集となりましたぁぁ🥴

🏵️梅と蝋梅、全体が満開になる頃はきっと最高すぎる楽園でしょうね〜😍想像してしまう✨
また来年見に来たいな💮💛

長瀞で食事した😽招き猫ちゃんのいる定食屋さんも♨️秩父の温泉もすごく良かった〜🎶
秩父LOVE🥰です

今回も楽しい山歩き旅でした✨
山友さんありがとね〜🥰

宝登山（ほどさん）は、埼玉県秩父郡長瀞町にある山。標高497.1m、山麓には宝登山神社を擁する。

中腹まで架設されている宝登山ロープウェイは、山麓駅から山頂駅までの全長832mを約5分間で結んでいる。

宝登山頂駅付近には梅園、ロウバイ園や宝登山小動物公園などがある。

宝登山・長瀞アルプス・不動山・陣見山・鐘撞堂山

埼玉

蝋梅を見にロープウェイ🚡で宝登山へ💛🥰

伊豆下田🌅爪木崎へ
野水仙の群生地を見に行きました〜🚙

野水仙も沢山咲いていて
🌊海の色もすごく綺麗でした😆
爪木崎灯台下まで登り、海を眺めると伊豆七島がくっきり見渡せます😍
🌊パノラマの海を見ると
気持ちがスッキリしますね🎶

爪木崎手前でたまたま休憩で立ち寄ったお土産スポットは♪演歌で有名な
〝浄蓮の滝〟へ降りられる場所でした😄
浄蓮の滝の間近にワサビ田があり、売店の方がそこのワサビをその場ですり下ろしてくれてアイスに混ぜる
ワサビアイスを食べました🧩🤩美味しかった💚

湯治♨️
蓮台寺温泉・金谷旅館✨
江戸末期からの老舗温泉宿らしいです👏
広〜いヒノキ風呂で弱アルカリ性温泉♨️
（日帰り800円・平日）
熱湯・ぬる湯が4段階ありました😍痛い膝に効くといいな…♪早く治らないかなぁ…🥲

🏞️天城越えて🌅⚓下田水仙まつり🚙

登山

１月の3連休最終日です😄
昨日おとといと、調子こいて出掛けたら🤕💦朝からまた膝が〜🤣痺れとる〜🤣🦴
ロキソニンテープを貼りまくり出発です😐

でも今日は親切な山友さんが行きたい温泉♨️に
「行く人いなかった？」ならと、一緒に行ってくれることになり楽しみです😆♪
ありがとうございます👏

八重山ハイキングコースも行けるとこまでにしよう！と、ゆっくり登って行きました🌳

そして八重山の山頂まで登ることができ感無量🥹✨✨
膝が痛くてあきらめていたので、なおさら嬉しく自信になりました💝

八重山展望台からは🗻富士山を中心に180度のパノラマで山々を見渡せます✨
素晴らしい景色と青空で
とっても気持ち良い♪😆

展望台で一緒になったキッズたちも景色に大興奮していました☺️かわいい〜🥰

湯治♨️
上野原にある
新湯治場秋山温泉😇
温泉＋温泉プールで1000円
高アルカリ源泉100%の湯
ぬる湯と暖かい湯とあります☺️（送迎バス🚌有）

地元のファミリーに親しまれている温泉でした〜🦌
今日の山歩きで痺れまくった足🦵🤕を温泉プールで動かした後、温泉へ♨️
湯治効果、あると思います〜🪭

上野原のハイキングとお山
色々あるようなので
また行ってみたいです😄♪

※引き続き
作りたての湯治山♨️コミュニティ、ご興味ある方いらっしゃいましたらお待ちしておりま〜す♪
🏔️♨️
https://yamap.com/communities/190173
ペースは70〜90🐢極ゆっくりの山歩き🐾

百蔵山（ももくらやま）は、山梨県大月市にある山。標高は1003.4メートル。山梨百名山の一つ。当山の東側の扇山、北東側の権現山とをあわせて郡内三山という。

百蔵山・扇山・権現山

山梨

神奈川

東京

🗻富士見リハビリ山歩②八重山＆湯治🥴♨️

㊗️2025遅くなりましたが
🐍今年もよろしくお願いします💝☺️

年末年始は🤕🦵ずっとリハビリと接骨院の治療を受けてました😭
昨年の膝挫傷＆ヘルニアと脊柱菅狭窄症で
歩くのもつらくて、もうダメか〜イテテテぇ😭の日々でした。。
今朝🥰昨日の治療が効いたようで膝や腰の痛みが少ないぞ〜♪😍
しかも大安＆天恩日＆トリプル1（1/11）と、
とても良い日らしい💖☀

これは2025🗻富士山に会いに行かなくては〜✨✨
久々にウキウキ🥰で逗子に出掛けました。

🚌森戸海岸でバスを降り、
🗻🌊海越し富士山ドーンを堪能😍
はぁ〜やっぱり最高だなぁ💞✨
⛩️神社も参拝して、美味しいご飯も食べて🍙😍、、
チャージ完了💪
これなら低山登れるかも👍

🐢ゆっくりゆっくりと
「はやま三ヶ岡山緑地」大峰山に登りました🐢

🌳木々に囲まれた階段も久しぶり！「これこれ〜♪」
と、ワクワクしました😆
あぁ、自然の中はなんて気持ちいいこと♪🌳🗻🌊

🤕🦵痛くてずっと階段を避けていたので、登れたことがすごく嬉しかったです♪🥰

少しずつ、歩みを進めて
また色々な山やハイキングに行けますように✨💪

🤕リハビリ中を含む活動日記一覧

🌲根岸森林公園🏵️〜〜梅園見頃もうちょい先🥴

蝋梅を見にロープウェイ🚡で宝登山へ💛🥰

🏞️天城越えて🌅⚓下田水仙まつり🚙

🗻富士見リハビリ山歩②八重山＆湯治🥴♨️

2025🗻111🐍今年もよろしくお願いします🌞大峰山

🤕リハビリ中を含む活動日記一覧

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蝋梅を見にロープウェイ🚡で宝登山へ💛🥰

🏞️天城越えて🌅⚓下田水仙まつり🚙

🗻富士見リハビリ山歩②八重山＆湯治🥴♨️

2025🗻111🐍今年もよろしくお願いします🌞大峰山

🌲根岸森林公園🏵️〜〜梅園見頃もうちょい先🥴

2025🗻111🐍今年もよろしくお願いします🌞大峰山　