登山

すっかり春の陽気で、日差しは眩しくポカポカ陽気です。
神戸電鉄の緑が丘駅からスタートして雄岡山へ。
一旦下って舗装路を歩いて雌岡山へ。
梅林は梅の花が咲き乱れ、たくさんの方が眺めにきていました。
雌岡山の山頂から楽農生活センターへ下り、神戸電鉄の志染駅で終了です。

DOMO

雄岡山・雌岡山

兵庫

眩しい日差しの中を歩く

黄昏屋

ランニング

余呉にあるウッディパルという施設は、毎年4月に開催されるウルトラマラソンのスタート会場となっている。
ウッディパルから余呉湖へ向かい、余呉湖を10周するウルトラマラソンだ。
過去にたぶん3～4回出場したことがある。
それは今回は全く関係なくて、ウッディパルから余呉湖へ向かわず反対方向へ進むと、なんと栃ノ木峠の少し南（中河内）に抜けることを、なんとなく地図を見ていて知り、これは一度走ってみたい…と思ったのだった。

実は今から4ヵ月前に走ってみようとスタートしてはみたんだけど、途中でコロナ濃厚接触者になったことを知り、中断して引き返して引きこもったのだった。
それからすぐ8月の豪雨があり、高時川も被害があったということを知り、機会を失った。
そして今回、まだ被害の復旧は終わっていないが、通れないなら引き返して帰ろうとスタートし、車は通行できないが人ならなんとか通れるということでぐるっと周回してきた。

事前にざっくり調べたところ、もしかすると10時間くらいかかるかもなーと思ったけど、想像より距離が短く、天気も最初こそ雨が降ったり止んだりでカッパ脱ぎ着脱ぎ着してめんどくてテンション下がってたけどどんどんと晴れていって走りやすくなり、9時間弱で帰ってこられた。

ただ、ほぼ舗装路なので、足腰その他関節にダメージ大。
ほとんど自販機もなく水分探しにも苦労して、気持ち的にも疲れた。
でも初めて走るところはやっぱり楽しくて、意外とあっという間に感じた。
まあでもとても体には悪いｗ
そんな一連休でした。

おしまい。

行市山・柳ヶ瀬山・三方ヶ岳

滋賀

福井

滋賀県道285号中河内木之本線＋

ほきいぬ

岡山県総合グラウンドへ行ったので、少し歩いて京山へ。
かつては賑わっていたのであろうと思われますが、今は廃墟となっています。
山頂までの道のりは問題なく歩けました。

岡山市 北区

岡山

京山

今日のトレッキング
神戸電鉄鈴蘭台駅からスタートです。
今日もいつものコースを歩きます。
もうすぐ11月、だいぶ寒くなってきました。
歩き慣れたルートを菊水山の山頂へ向かいますがあまり汗もかきません。
菊水山の山頂から一旦下って天王吊橋、そして鍋蓋山へ。
鍋蓋山の山頂までキツい登りではさすがに汗をかきます。
鍋蓋山から再度公園へ。
イベントが開催されるようで何やら色々と準備がされていました。
そこから再度山、そして大龍寺から市ヶ原。
布引貯水池から布引の滝。
下りきったらゴールの新神戸駅です。

今日も充実のトレッキングでした。

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

大阪

今日も菊水山〜鍋蓋山、そして再度山

今日のトレッキング
今日も神戸電鉄鈴蘭台駅からスタートです。
やっぱりいつものコースを歩きます。
気持ちのいい青空です。
歩き慣れた登山道を菊水山の山頂へ向かいます。
菊水山の山頂から一旦下って天王吊橋、そして鍋蓋山へ登り返します。
鍋蓋山から今日は諏訪山を目指します。
歩きやすい穏やかなルートで諏訪山へ。
ヴィーナスブリッジが工事のため通行止めになっていました。
迂回して諏訪山公園で終了。

今日も充実のトレッキングでした。

菊水山〜鍋蓋山〜諏訪山

今日のトレッキング
神戸電鉄鈴蘭台駅からスタートです。
いつものコースを歩きます。
素晴らしい青空です。
歩き慣れたルートを菊水山の山頂へ向かいます。
少しずつ体が温まってきて汗が出はじめます。
一旦下って天王吊橋、そして鍋蓋山へ。
鍋蓋山の山頂までのキツい登りではかなり汗をかきました。
鍋蓋山から再度公園へ。
そこから今日は城山へ。
城山から滑りやすい道を下ります。
「猿のかずら橋」を渡って布引の滝へ。
そしてゴールの新神戸駅です。

今日も充実のトレッキングでした。

秋晴れの空、菊水山〜鍋蓋山〜城山

今日のトレッキング
神戸電鉄鈴蘭台駅からスタートです。
いつものコースを歩きます。
昼前から雨の予報なので、それまでに下山しようと少し早めに出発です。
肌寒い気温の歩き慣れたルートを菊水山の山頂へ。
少しずつ体が温まってきて汗が出はじめます。
一旦下って天王吊橋、そして鍋蓋山へ。
鍋蓋山の山頂までキツい登りではかなり汗をかきました。
鍋蓋山から再度公園へ。
そこから今日は高尾山へ向かいます。
静かな道を登って山頂へ。
山頂から市ヶ原へ下ります。
急な下りが続くので滑らないように気をつけます。
市ヶ原から布引貯水池、布引の滝。
下りきったらゴールの新神戸駅です。

今日も充実のトレッキングでした。

雨が降り出す前に。。。菊水山〜鍋蓋山〜高雄山

今日のトレッキング
神戸電鉄鈴蘭台駅からスタートです。
いつものコースを歩きます。
朝から素晴らしい青空でトレッキング日和です。
歩き慣れたルートで菊水山の山頂へ。
一旦下って天王吊橋、そして鍋蓋山へ。
鍋蓋山の山頂までキツい登りではかなり汗をかきます。
鍋蓋山から再度公園へ。
池にはブラックバスやブルーギルが泳ぎ回っていました。
そこから再度山、そして大龍寺から市ヶ原。
布引貯水池から布引の滝。
下りきったらゴールの新神戸駅です。

今日も充実のトレッキングでした。

素晴らしい秋晴れの空、菊水山〜鍋蓋山〜再度山

今日は姫路市の藤ノ木山へ。
藤ノ木山自然公園の駐車場に車を駐めてスタートです。
キツめの登り進んで山頂へ。
周回コースを回って駐車場へ。
登山道は蜘蛛の巣だらけで苦しみました。

笠松山（かさまつやま）は兵庫県加西市にある標高243mの山。加古川水系と法華寺谷川水系の分水嶺。

【概要】
笠松山付近は古法華自然公園に指定されている。山頂には展望台があり、善防山や、千ヶ峰、六甲山地、明石海峡大橋などが見え、展望がよい。現在やや南に位置する一乗寺は創建当時には笠松山周辺にあったと推定されており、笠松山の山麓の古法華寺には古法華（ふるぼっけ）石仏と称される奈良時代の三尊石仏（重要文化財）があり、「古法華」とは「法華山一乗寺の旧地」の意味と思われる。ふるさと兵庫50山のひとつ。

加西アルプス・笠松山・善防山

藤ノ木山

久しぶりに丹生山へ。
静かな山道を歩いて静かな山頂へ。
穏やかに下って終了しました。

丹生山（たんじょうさん/にぶやま）は神戸市北区山田町坂本の、六甲山系と共に六甲山地を形成する丹生山系または丹生・帝釈山系と呼ばれる山塊に属する標高514mの山。山系にはこの山名が付いているものの、最高峰は596mの稚児ヶ墓山である。兵庫50山の一つ。神戸層群ができたあとに隆起し、できた山である。

丹生山・帝釈山・シビレ山

丹生山

今日は久しぶりの遠出、
まだ暗いうちに宿を出て国道438号を見ノ越駐車場へ車を走らせます。
噂通りのキツい道のり、途中でウリ坊と鹿さんに遭遇しました。
見ノ越駐車場に朝6時前に到着、すでに沢山の車が停まっています。
車中泊の人もいました。
手早く身支度を整えて出発じす。
登山口から素敵な登山道を歩き、まずは次郎笈へ。
ガスが立ち込め稜線が見えず。
が、次郎笈山頂に近づいた頃にガスが少し晴れて稜線も見ることができました。
そして次は剣山です。
素敵な木の道を歩いて山頂へ。
そこからは二ノ森、一ノ森と歩いて折り返し。
剣山の山頂まで戻って剣山頂上ヒュッテでカレーライスをいただきました。
最高です。
お腹も膨れて後は下山するだけ。
再び素敵な登山道を歩いて見ノ越駐車場へ。
素晴らしい歩きでした。

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

剣山の山頂でいい風に吹かれる

今日のトレッキング、
鳥取県の「水とのふれあい広場」に車を駐めさせてもらい河合谷コース登山口からスタートです。
昨夜の雨の影響で路面がぬかるみ滑りまくりです。
ところどころ水が流れています。
コース自体は分かりやすく、本来ならば歩きやすくマイナスイオン浴びまくりなのでしょうが、今日は滑って転倒しないように慎重に進みます。
多少の上り下りはあるものの小ズッコ、大ズッコ、扇ノ山の山頂まで問題なく歩けます。
折り返して元の駐車場まで。

この駐車場までの道のりが恐ろしいルートで、緊張の連続を運転してきたので、帰りは多少遠回りでも安全なコースを帰ろうと思っていたにもかかわらず、なぜかグネグネ山道を進んでしまい落石やら倒木やら、またまた緊張の連続で、集落まで下ってきたときの安堵感(笑)。

登山よりも車の運転に疲れました。

扇ノ山

鳥取

小ズッコ〜大ズッコ、そして扇ノ山

今日は兵庫県多可郡多可町のラベンダーパークに車を駐めさせてもらってスタートです。
自慢のラベンダーは見頃の時期が終わったようで寂しげなラベンダー畑を抜けて登山道へ。
大井戸山の山頂まではキツい登りで、岩や根っこが滑りやすく要注意でした。
途中湿った地面を這っているヒルを発見。
こちらも気をつけないといけません。
さらにマムシにも遭遇。
さらに気をつけて歩きます。
大井戸山の山頂手前でパノラマな風景を眺めて、
大井戸山の山頂に到着です。
そこから一旦下って清水坂へ。
ここの分岐を竜ヶ岳へ向かいます。
登りが続きますが歩きやすいルートです。
竜ヶ岳の山頂からは折り返して清水坂まで戻り、そこからは林道を歩きます。
林道から車道に出てラベンダーパークに戻って終了です。

今日も充実の歩きとなりました。

竜ヶ岳・大井戸山

京都

ラベンダーパークからの大井戸山〜竜ヶ岳

今日は久しぶりの氷ノ山です。
氷ノ山といえば、日本二百名山やふるさと兵庫50山のひとつに選定されている兵庫県の最高峰です。
ブナの自然林が残り、天然記念物のイヌワシやツキノワグマが生息する自然豊かな名峰です。 
今回は福定親水公園駐車場に車を停めて「ぶん回し」に挑戦です。

到着7時半で駐車場はほぼ満車、人気の山ですね。
まずは駐車場から東尾根登山口までしばらく舗装路を進みます。
登山口から登山道に入った途端かなりの急登、木の階段を延々登り続けます。
登りきったら東尾根休憩小屋に到着です。
尾根にでたら気持ちのいい風が吹いています。
そこからは岩場や水場があり、急峻を越えて神大ヒュッテに到着です。
さらに進んで、ぬかるんだ道を進みようやく山頂に到着です。
山頂では多くのハイカーが休憩していました。
我々も少し休憩して先を急ぎます。
山頂からはまずは石がゴロゴロで地面は粘土質、かなり滑って危険でした。
足元に注意しながら下って行きます。
そして素晴らしい稜線を歩いて高丸山へ。
また気持ちよく稜線を歩いてキツイ登りを登りきったら鉢伏山の山頂です。
しばし景色を眺めてホッと一息。
鉢伏山の山頂で昼食、ここまでの疲れを癒やしてスタート地点の福定親水公園駐車場を目指して下山します。
長い舗装路を歩き、林道を抜けて再び舗装路へ。
疲労が溜まった足に鞭打ってようやく駐車場に到着。

今日もが充実の歩きとなりました。


氷ノ山（ひょうのせん）は、兵庫県養父市と鳥取県八頭郡若桜町との県境にある標高1,510mの山である。須賀ノ山とも呼ばれる。日本二百名山やふるさと兵庫50山のひとつに選定されている。

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山

ぶん回しでいい風に吹かれる

今日は加東市の三草山へ。
山口登山口の登山者用駐車場は朝から多数の車が停まっており、さすが人気の山だと改めて思いました。
空は素晴らしい青空。
あまりの天気の良さに陰のない所を歩くと汗が流れます。
時折吹く風がとても気持ち良かったです。
所々見え隠れする景色も晴れ渡り、今日も充実の歩きとなりました。

underarmourを含む活動日記一覧

眩しい日差しの中を歩く

滋賀県道285号中河内木之本線＋

京山

今日も菊水山〜鍋蓋山、そして再度山

菊水山〜鍋蓋山〜諏訪山

秋晴れの空、菊水山〜鍋蓋山〜城山

雨が降り出す前に。。。菊水山〜鍋蓋山〜高雄山

素晴らしい秋晴れの空、菊水山〜鍋蓋山〜再度山

藤ノ木山

丹生山

剣山の山頂でいい風に吹かれる

小ズッコ〜大ズッコ、そして扇ノ山

ラベンダーパークからの大井戸山〜竜ヶ岳

ぶん回しでいい風に吹かれる

梅雨入り前の三草山でいい風に吹かれる

underarmourを含む活動日記一覧

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眩しい日差しの中を歩く