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DOMO

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

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20分余裕ありで日神山🗻登拝#102・涼しいけど美人湯😌♨🍶にも・送迎バス🚌・蝋梅咲く🌺-2025-01-09

Yúlÿ

2025年献血初め🩸😀

今日も手が冷たいと言われ、汗ポイと回答。本人は暑い☀。

献血🩸後での止めて内容。
激しい運動。
手に重たい荷物。
更に急ぐ💨も止めて下さいと追加されてしまいました。
時速何km迄なら良いのかなぁ❔
10km未満🚶‍♀️❔

今日のTarzanは、
内臓脂肪と皮下脂肪。
皮下脂肪手強し、でも無いのは生き残れないらしい。内臓脂肪には適量なら免疫機能や内臓保護。過多なら早逝き率上がるらしい。

ランチは、ビーガンレストラン🍴かと思い向かうが、ランチ☀🍴メニューは今日は無くて、撤退。その近くのベジタブルベースのレストラン店ランチ☀🍴へ。
天神橋筋も国際的。日本語少ない。

1MileWalkを含む活動日記一覧

20分余裕ありで日神山🗻登拝#102・涼しいけど美人湯😌♨🍶にも・送迎バス🚌・蝋梅咲く🌺-2025-01-09

2025年献血事初め🩸・梅田・ランチ☀🍴🩸・天神橋筋-2025-01-08