登山

2025年の登り始め。
サクッと行って来れる塔ノ岳へ。
ペース早めを意識して山トレ。

誰が呼んだかバカ尾根（口悪いよね）、
登り始めるまでが億劫^^;

出発してしまえば、
あとは無心で階段地獄を登るのみw

ペースを落とさないように、
汗冷えしないように、
ポイントポイントでエネルギー補給水分補給して、
筋肉、肺、心臓への負荷を感じながら登る。。。

ちょっと登らないとすぐに鈍る^^;
良い山トレでした^^

曇り気味で富士山見えず。
裾野が少し見えただけ。

塔ノ岳でお昼休憩していると、
雪がチラホラ❄️
見ると気温は2℃ほど。

今晩関東でも雪予報だから、
やっと丹沢も雪に覆われるかな⛄️

そしたら、またトレーニングに来よう^^;


DOMO

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

2025/01/12 塔ノ岳

ナカ

戸神山

宮城

女戸神山・戸神山

皆さん明けましておめでとう御座います🎍
今年も宜しくお願いいたします。

今年は娘が大学受験の為、年末年始は埼玉の実家に帰ったくらいで家でマッタリと過ごしました。
どこも行くとこ無いので会社のメンバーと筑波山登り始め。

つつじヶ丘集合し6時半過ぎスタート。ただめっちゃ寒い🥶
そして登山道雪だし。。なので私だけ途中で引き換えしてチェンスパを持ってきます。

今日はマッタリ登山の予定だったのですが女体山でnamiさんとバッタリ😆
なんとピストン＋薬王院。年明けから凄すぎます♫
そしてキャンプ場ルートでとら吉さんとお会いし、なんとピストン＋薬王院＋御幸コース。

皆さん凄すぎます！！

このままだとどんどん付いていけなくなる😅
つつじヶ丘皆と別れてから、私のみで２回戦。
御幸と薬王院でそこそこ歩けましたー。
なんだかんだで満喫した1日でした😊

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

筑波山満喫の登り始め😆

のっちsan

あけましておめでとうございます🎍
2025年も楽しい山三昧の、充実した一年となりますように⛩️

今年の登り始めは、縁起を担いで、巳年🐍の山に登ろう！ということで、蛇ケ岳を含む、榛名湖外輪山をぐるりと一周してきました。

榛名公園ビジターセンター駐車場で仮眠🅿️
（無料🆓トイレは冬季閉鎖中）
氷点下5℃は車中といえどもめちゃ寒〜い🥶
6時にヘッデンスタート▶️
歩いても歩いてもなかなか体は温まりません🤣
が、初めから容赦なく急登が始まります💦
約２週間ぶりの山⛰️怠けた体にはきつ〜い。
ようやく一座目の榛名富士⛰️
タイムリーに日の出タイム🌅
東の空がオレンジ色に染まるモルゲンショー🧡
力強い日の出を拝めました。
今年初の山からの日の出
4日なのに、みんなで「明けましておめでとうございます」だってー🤣

さぁ、次は蛇ケ岳だ🐍
湖畔まで下り、舗装道路を歩いた後、ほんの15分くらい山道を歩きますが、これまた急登💦
今年の干支の山、登頂⛰️
どなたか、親切な方がハート模様の可愛い道標を飾ってくれていました。きゅん😍
みんなで蛇ポーズで写真撮影📷（いまいちでしたが🤭）

こんな感じで、アップダウンを繰り返し、
烏帽子ケ岳、鬢櫛山、榛名山（掃部ヶ岳）、氷室山、天目山、三ッ峰山、榛名旭岳
と9座を踏破しました。

低いと言っても1000m級の山ですから、山頂は寒い🥶アイゼンは不要でしたが、ところどころに霜柱🧊木々の霧氷も見えました。強風に手袋をしていても手はかじかみ、足は何度も攣りまくり、難儀しましたが、新年早々、気持ちいい山行となりました。16.5㌔獲得標高1726mのタフ山行でしたが（笑）

下山後はお楽しみの温泉♨️（榛名温泉520円）
冷え切った体を芯から温めました♪
その後、長野の名スーパー、ツルヤさんの分店で買い物をして満足感いっぱいで帰宅しました。

好天に恵まれ、幸先いい山行始めとなりました。
お付き合いいただいた、みなさん、ありがとぉ

peak⛰️ 榛名富士・蛇ヶ岳・烏帽子ヶ岳・鬢櫛山・榛名山（掃部ヶ岳）・氷室山・天目山・三ッ峰山・榛名旭岳

榛名山（はるなさん）は、関東地方の北部の群馬県にある上毛三山の一つであり、古来山岳信仰を受けてきた山である。山の南西麓に榛名神社が祀られている。

榛名山・天狗山・天目山

群馬

健脚隊🐾登り始めは巳年の山、蛇ケ岳（榛名湖ぐるり一周16.5㌔）

ミポリン

夏に真夏の祖母の夢とかいうタイトルで登っていたので、今回はその冬ver(は？)🤭
やっとやっと！な登り始め！といってもまだ1月3日やけど😅
元旦と昨日と晴天☀️すぎるのに、山に行けなくてウズウズウズウズ、ヘビみたいにウズウズ、渦を、トグロ🌀を巻いてましたよ？🐍
(※決して冬眠ミンしていたわけではない🐍💤❄)

今日は！九州地方はどこも晴れ予報！てんくらは安定のCやけど、、、😭
まあ冬はこれが当たり前やし、先月の爆風ブリザード大船山経験しとるけんなんてこたぁないっ！

結果……
えっと、山頂ガスってんですけど、、
なんも見えんのですけど、、
まさかの無風はいいけど、こなぁぁゆきいぃ〜♪チラついてるんですけど❄❄❄
ツイてねぇなぁ😭
見事に祖母傾山系をスッポリ覆った雪雲😇
下山途中でチラっと大障子岩とかが見えたり、下山後にやっと祖母山全容が見えるという素晴らしさ👏✨(やけくそ)
まあ、いつでも来れるからいいんだ（笑）
正月でたるんだ身体にはこのコースはリハビリにも丁度いいね。
景色を諦め、雪を踏み締めた、そんな2025のスタートだけど、
今年もよろしくばあちゃん🎍
ちなみに去年の自分の初夢は、祖母山に登ったらイノシシ🐗に追われる夢でした😇
今年それが正夢ならんでヨカッタ😅

みなさんの初夢どんなでしたか？🤗


祖母山（そぼさん）は、大分県（豊後大野市、竹田市）と宮崎県（西臼杵郡高千穂町）にまたがる、標高1,756mの山であり、宮崎県の最高峰である（大分県の最高峰は標高1,791mの九重山中岳）。日本百名山の一つ。
祖母連山は熊本県、大分県、宮崎県と3県にまたがる。火山活動によって形成された山であるため巨大な岩石が随所に見られ、登山ルートは整備されたものから獣道まで多種多様である。ハイキング感覚で楽しめる手軽なコースから、断崖を登りながら進む上級者向けのコースまである。頂上付近はどのコースを辿っても急な岩登りコースがあらわれる。祖母山周辺は鉱物資源が豊富で江戸時代から昭和中期まで採掘が行われていた。

祖母山

大分

熊本

宮崎

❄真冬の祖母の初夢🎍　🐍登り始め2025🐍

みんみん

　　　　🎍明けましておめでとうございます🎍
　　　　　今年もよろしくお願いいたします

登り初め
生瀬富士と茨城ジャンダルムに行く予定で調べるうちにまだ『常陸国ロングトレイルキャンペーン』ができることを知り、もともと前乗り（前泊）で行く予定だったのでそれならばその２日でその他も回ってしまおう・と地図をガン見しながらアレコレと計画し直し
📱凸”ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ…
お正月の準備をしながら、年末年始も山のことばかり考えて過ごしてました😅

1日目（1月2日（木））
B 竪破山(たつわれさん)
C 里美富士登山口・薄葉沢の滝入口 
E 常陸大子駅 
D 道の駅奥久慈だいご

登山と各スポットを巡る計画

竪破山(たつわれさん)は茨城県の山らしく筑波山のような奇岩が多く信仰の山でした。
下山まで誰とも会わずとっても静かでした
サクッと行くつもりが見どころが多く、説明書きも多く楽しい登山でした♪

各スポットを巡り下山メシは「道の駅奥久慈だいご」で鶏天丼を食べ同施設のお風呂に入り1日目を終えました

※この日高萩ICを降りてからナビで案内されたのが山の東側（手前で降りるのを忘れたため）リサーチ不足もありダートな道を案内され通行困難だった為、手前で駐車、駐車場まで30分歩くことになってしまいました💦
そのおかげで帰りに立ち枯れの綺麗な紫陽花のサムネイル写真撮れたんですけどね😆

花園花貫県立自然公園（はなぞのはなぬきけんりつしぜんこうえん）は、茨城県の北部にある自然公園。多賀山地の山岳部、花園渓谷などの渓谷部、五浦海岸などの海岸部などからなり、指定されている面積は約25,000ヘクタールと県内の自然公園・国定公園のなかで最も広い。

登り始め🇯🇵🎍を含む活動日記一覧

2025/01/12 塔ノ岳

女戸神山・戸神山

筑波山満喫の登り始め😆

健脚隊🐾登り始めは巳年の山、蛇ケ岳（榛名湖ぐるり一周16.5㌔）

❄真冬の祖母の初夢🎍　🐍登り始め2025🐍

常陸国ロングトレイル　その①

登り始め🇯🇵🎍を含む活動日記一覧

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女戸神山・戸神山

筑波山満喫の登り始め😆

健脚隊🐾登り始めは巳年の山、蛇ケ岳（榛名湖ぐるり一周16.5㌔）

❄真冬の祖母の初夢🎍 🐍登り始め2025🐍

常陸国ロングトレイル その①

2025/01/12 塔ノ岳

❄真冬の祖母の初夢🎍　🐍登り始め2025🐍

常陸国ロングトレイル　その①