トレイルランニング

登り納め！2025年ありがとう！！
2026年よろしく！！！

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おつかれ山

【注意！】
原始林エリアの立ち入りは、事前に文化財保護法に基づく許可を得る必要があります

詳しくはこちら
http://www.city.sapporo.jp/shimin/bunkazai/kinennbutsu.html

---
藻岩山（もいわやま）は、北海道札幌市南区にある標高531mの山である。札幌の中心から南西、南南西にあり、20世紀後半になって高い建物が林立する以前は、市内中心部からもよく見えた。展望台とスキー場によって、札幌市民と観光客の行楽地となっている。

藻岩山

北海道

2025登り納め@藻岩山

🐤チキラー🐤

登山

高川山に行ってきました。いろんな所で富士山が顔をだしてきますが、やはり頂上での富士山の景観は圧巻でしたよ。

Christmas tree

smiling face with open hands

高川山（たかがわやま）は、山梨県都留市と大月市の境にある山。標高975.7m。
相模川水系の桂川と笹子川にはさまれた御坂山地の東端に位置する。山梨百名山の一峰で都留市の都留市二十一秀峰、大月市の秀麗富嶽十二景に選定されている。山頂は360度の展望が開け、富士山・三つ峠をはじめとした近隣の山々が一望できる。山の下をリニアモーターカーの実験線のトンネルが貫通しており、都留市側の山麓には、山梨県立リニア見学センターがある。
カタクリ、福寿草の群生地がある。

【登山】
駅から直接登山できること、標高の割には変化に富むこと、展望が良いことがあって登山者が多い。

高川山

山梨

富士山を見に高川山へ

ヒロ

今回は、この日の天気が太平洋及び日本海沿いの地域は曇りで真中付近は晴れとなっていたので、冬山への本格登山の前準備としてここを選びました🥰

富士山の朝焼けを見たくて６時半頃に車山肩駐車場に到着出来るように出掛けました。
少し遅れていたので、途中の富士山が望める場所で、富士山の朝焼けを望みました🤩

諏訪ICから車山肩駐車場への道は、路肩に雪が少し積もっている程度で、普通に走行出来ました。車山肩駐車場は、薄っすらと雪が積もっていました。
もちろん、４輪ともスタットレスを履いています。

車山肩駐車場に７時頃の到着となりましたが、無料駐車場は、７台ぐらいでした。

トイレは、男女用1ヵ所のみが使用出来ました。

駐車場の気温は、もちろん-2℃で、靴を履いたりの準備で指先が冷たかったです。
インナーに履くメリノ手袋忘れたので、細かな操作はし難いですがトリガーフィンガーの手袋を使うことにしました。

コースは、車山肩駐車場→車山→車山乗越→蝶々深山→コロボックルヒュッテ→車山肩駐車場の左回り周回です。

登山道にも、薄っすらと雪が積もっていましたが、壺足登れました。
良く整備されており、ハイキングにはもってこいのお山です。

このお山の山道は、樹林帯も無いため風が吹いており、体感温度は寒く感じます。
そのため、まったく汗もかかないので、寒さ対策は必須です🫡

頂上の眺めは、曇っており、南・中・北アルプスを拝むこと出来ませんでした😢

コロボックルヒュッテの営業は、4月下旬～11月下旬/12月下旬～3月下旬（土日祝日のみ）のため空いていませんでした😔

あるあるですが、下山していると青空が広がって来て、コロボックルヒュッテ付近に着いた頃には、青空が広がりました😔

今回の反省点は、思い込みで分岐を進んだため、道間違えしてしまいました。
常に自分自身でルートを確認しないといけないですね😢
そのまま行っても行けそうでしたが、戻りました。

今回も、無事帰宅でき山行を楽しめました。有難うございます。

ありがと山

smiling face with smiling eyes

maple leaf

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

長野

霧ヶ峰（車山）・蝶々深山　やっぱりここは寒い‼

Fsan

午前はガスで何も見えなかった。昼から晴れて絶景が見れました。

急斜面のアップダウンが多くて、予想以上にきつい。反時計回りの周回。

男三瓶は金剛山によく似ていてカッコよく、子三瓶は台形の見惚れるような山でした。

男三瓶と女三瓶は隣同士で、子三瓶と孫三瓶は独立峰のような配置になっていて面白かった。昔の噴火でこのようになったようです。

clapping hands

grinning cat

raising hands

DOMO

smiling face with heart-eyes

frog

party popper

【注意】地震により男三瓶山から女三瓶山の間は、崩落や亀裂があり危険な状況であるため通行止めでしたが、現在は解除されています。
　但し、引き続き崩落・滑落等の危険が伴う箇所が複数ありますので、自治体が発信する情報をご確認ください。

情報元
https://www.city.ohda.lg.jp/ohda_city/city_organization/24b/38/346/200


三瓶山（さんべさん : Mt.sanbe）は、島根県のほぼ中央部、大田市と飯石郡飯南町にまたがりそびえる大山火山帯に属する火山。大山隠岐国立公園の一部でもある。2003年（平成15年）の活火山の定義見直しで活火山に指定された。

三瓶山・大平山

島根

大平山・女三瓶山・兜山・男三瓶山（三瓶山）・赤雁山・子三瓶山・孫三瓶山

けーやん

今回は所属しているハイキングクラブの山行に参加してきました。このコースは低山ながらアップダウンが小刻みにありなかなかおもしろいコースでしたよ。

両崖山・仙人ヶ岳・石尊山

栃木

群馬

行道山〜両崖山縦走

20キロはきつい、キツすぎた。

覚悟を決めて行ったけど、途中で心が折れて嫌になった。

エスケープもできたけど、意地と根性で歩きました。

hiking boot

mechanical leg

葛城修験日本遺産活用推進協議会（事務局：和歌山県観光振興課）×YAMAPの共同企画「葛城修験 ~28経塚を巡る旅~」では28の経塚を巡りYAMAPデジタルバッジ 全8種のコンプリートを目指します。修験者達が歩く祈りの道を歩き、修験バッジ獲得に挑戦してみてはいかがでしょうか？

【葛城修験とは】
和歌山～大阪～奈良の境に聳える葛城の峰々。修験道の開祖と言われる役行者(えんのぎょうじゃ)がはじめて修行を積んだこの地は、世界遺産の吉野・大峯と並ぶ「修験の二大聖地」と称されています。この地には、役行者が法華経を1品ずつ埋納したという28の経塚があり、今も修験者たちは、その経塚や縁の寺社、滝や巨石を巡ります。そしてその修行にはいつの時代も、この地に暮らす人々との深いつながりがありました。修験者や地域の人々が大切にしてきた聖地「葛城修験」――修験道の歴史は、ここから始まりました。
(葛城修験：https://katsuragisyugen-nihonisan.com/)

【葛城修験モデルコース19】
葛城修験には経塚を巡る19のモデルコースが存在します。YAMAPでは、28の経塚を網羅した全19のおすすめルートを設定し、3つの地図に分けてカバーしました。葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）では以下のモデルコースを巡っていただけます。
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

1. 友ヶ島と加太周辺(※1) ｜https://yamap.com/model-courses/6630
2. 甲山から孝子越え  ｜https://yamap.com/model-courses/6631
3. 飯盛山から札立山  ｜https://yamap.com/model-courses/6632
4. 大福山から雲山峰  ｜https://yamap.com/model-courses/6633
5. 山中渓から雄ノ山峠越え（熊野古道） ｜ https://yamap.com/model-courses/6634
6. 神通から根来寺  ｜https://yamap.com/model-courses/6635
7. 志野峠から中津川・粉河寺へ ｜ https://yamap.com/model-courses/6636
8. 犬鳴山 ｜https://yamap.com/model-courses/6637
9. 和泉葛城山 (※2) ｜https://yamap.com/model-courses/6638
10. 七越峠から桧原越え  ｜https://yamap.com/model-courses/6639
11. 四郷、堀越から光滝寺へ ｜ https://yamap.com/model-courses/6640
12. 南葛城山  ｜https://yamap.com/model-courses/6641
13. 流谷から岩湧寺・天見不動(※3) ｜https://yamap.com/model-courses/6642
※1 虎島へのアクセスは大変危険なため、専門のガイドを同伴しない訪問は避けてください。閼伽井跡方面への通行止めは7月1日に解除されました。
※2 現在モデルコースの一部（和泉葛城山頂付近〜大威徳寺（地蔵さん登山道））が通行止め、復旧時期は2022年7月末の予定です。モデルコース通り歩けませんのでご注意下さい。
※3 現在モデルコースの一部（いにしえの道）が通行止め、復旧時期は未定です。ただし、迂回路がありますので、経塚等への訪問に支障はありません。

その他の２つのエリアマップはこちら
・葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）https://yamap.com/maps/21174
・葛城修験エリアマップ（二上山周辺）https://yamap.com/maps/21175

【葛城修験デジタルバッジ 】
葛城修験をモチーフとした全8種類のデジタルバッジが誕生しました。獲得条件は、28ヶ所の経塚がある「葛城二十八宿」を巡ること。今なお、修験道の行場（ぎょうば：修行の場所）として修験者達が歩く祈りの道を歩いてみてはいかがでしょうか？
※デジタルバッジの詳細はこちら→ https://yamap.com/magazine/30979

葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）

和歌山

大阪

四ノ谷山・雲山峰・地蔵山・籤法ヶ岳・大福山・見返山・札立山・飯盛山・大曲山・提灯講山

今回は、裏巻機渓谷にお邪魔させて頂きました。

トイレのある「みやて小屋」近くに停めたかったので、受付する「森のきりん館」横の受付用駐車スペースに車を停めさせて頂き仮眠を取りました。
そのため、受付は１番でした。
少しピークを外しているのか、この日は路肩駐車は少なかった様です。

11/17頃から雪降る様なので、こちらの方面に行かれる方は、スノータイヤやタイヤチェーンが必要ですね。

山道は、湿っていたり、ぬかるんでいたり、水が溜まっていたりするので、ゲータを付けたり、ゴアテックスの靴の方が良いと思います。

チョット気を付けないといけない渡渉が２カ所あります。
私は、行は体が起ききっていないので、ビビりながら渡りました。

肝心の紅葉は、ピークは過ぎていました。残念‼
でも、流石に綺麗でした。

早朝は、渓谷に日が差し込んでいないので、写真撮影は、折り返し点の取水口迄行って帰りに撮るのが良いかもです。

また、復路で岩の上にいるカモシカにお会いすることが出来ました。
こちらをじっくり観察されていました。

良く整備され、スタッフの方も優しいく、快く渓谷を堪能でき有難うございます。

巻機山（まきはたやま）は新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町の境、三国山脈にある標高1,967mの山。日本百名山のひとつ。

主要な登山道は、南西側の南魚沼市清水から通じている。

巻機山・割引岳・金城山

新潟

裏巻機渓谷（新潟の下ノ廊下） 急峻な渓谷の雪降る前の最後のチャレンジ？

最近山に行けてないのでとにかく何処かに行きたいと思い、勝手にホームグランドと呼んでる筑波山に行ってきました。ところどころ紅葉してましたが全体的には終盤ですかね。もう少し早く来ればよかった。

banana

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

筑波山の紅葉は終盤です

平日でも琵琶湖テラスは観光客がいっぱい。

山頂は寒かった。

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

滋賀

京都

打見山・蓬莱山

前日、何処に行こうかと悩み、塔ノ岳に行こうと考えましたが、天気予報でAMが曇りになったため、急遽他のお山をの状況を確認したところ、三方分山辺りが良さそうでしたので、こちらにお伺いさせて頂きました。

精進湖他手合浜駐車場に停めさせて頂き、三方分山～パノラマの左回りの周回させて頂きました。

左手に富士山を望みながら山行できるコースです。

お気を付ければ危険な所は、無いです。
三方分山からパノラマ間の稜線で数カ所崩れている所ありますが、ロープで迂回路が示されています。

富士山の景色は、パノラマ台も良かったですが、個人的には三方分山からパノラマ間の見晴らし場所（時に標識は有りません）が良かったです。
ここは、通路狭いのでお気を付けて下さい。

南アルプス展望所は見逃してしまいました。多分大きな岩が付近だと思います。

赤黄に紅葉している木々も有りました。

今日も良い山行が出来有難うございます。




三方分山・パノラマ台

三方分山～パノラマ台の途中での富士山の眺め最高❣

雨は大丈夫と踏んでいたのに、結構な雨に降られた。もちろん景色はゼロ。

大日山は行ってないけど、近場を通ったか踏んだことになってる。

悪天候だったけど登山者は多かった。

grinning face with sweat

【ご注意事項】
ワサビ谷の私有地を通行するには、ツアーへの参加や事前の申請で立ち入りの許可が必要です。
無許可での立ち入りは禁止されておりますので、ご注意ください。

また、一部のマナーの悪い登山者が無許可で立ち入り、管理者の方にご迷惑をかけている状況であるため、ワサビ谷環境管理組合様のルールに従い、活動日記の公開に関してルールを設定しております。
YAMAPで活動日記を公開する際には以下のご対応をお願いいたします。

1. 写真のみの活動日記の作成（軌跡無しのもの）
軌跡無しの活動日記の作成方法は、以下をご一読ください。
https://help.yamap.com/hc/ja/articles/6946781188889
2. 無断通行禁止の私有地があることを明記すること
3. 「ツアーで参加・又は入山許可を得て入山しています」など、許可を得て通行していることを明記すること

［ワサビ谷右岸私有地利用ルール］
https://bit.ly/40y6TfC

活動日記の公開ルールに反している場合は、運営側で非公開といたしますので、あらかじめご了承ください。
恐れ入りますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

観音峯山・大普賢岳・山上ヶ岳・稲村ヶ岳

奈良

大日山・稲村ヶ岳

学能堂山からの眺望が良かった。そして平日だったから誰も居なかった。

sheaf of rice

三峰山（みうねやま）は、高見山地に属する山である。日本三百名山の一つに数えられる。

三峰山・学能堂山・栗ノ木岳

三重

白土山・東俣山・学能堂山・小須磨山

少し足を伸ばして、福井県で関西百名山でもある八ヶ峰[はちがみね]へ。

雨が少しパラパラきたけど、雨具は必要なく山行できた。

展望は山頂の一部だけ。木がなく開けていたら絶景だろうな。山頂で休憩してたら、でかいアリがそこら中にいて、体に這い上がってきてた。

登山者は少なかったけど、山頂で出会ったグループに写真を頼まれて少し話をして、親切にブドウと飴を頂きました。

八ヶ峰（はちがみね）は、福井県大飯郡おおい町と京都府南丹市の境に所在する標高800.1mの山。

八ヶ峰

福井

苗場山の池塘を見に来ました。

アクセスは、関越道の湯沢ICを下りて国道17号線の高崎・苗場方面へ左折、芝原トンネルを抜けた先で右折します。

祓川登山口駐車場に停めさせて頂きました。駐車場料金は、1000円で後払いでした。

祝日でしたが、この日は、リフト運休でした。
前日にHP確認したら、がっかり😔

リフト乗れなかったので、湿った岩場を登りました。雨上がりだと気を付けてね😅

神楽ヶ峰迄は、休憩ベンチが所々に有ります。

苗場山山頂ヒュッテに泊めさせて頂きました。
１泊２食で11000円は、お得です😻

曇っていましたが、夕方晴れて、小屋近くの見晴し台から夕陽見れました👌

晩御飯は、カレーとポテトサラダで、お腹いっぱい頂きました🤗

翌日を楽しみに20時に就寝しました。

4時に起床し、持ってきた服（ダウン、フリース、レインズボン、冬用手袋）を着込んで、日の出ポイントに向かいました。

熊笹に夜露が付いていましたが、レインズボンを着ていたので、濡れませんでした。

早めに小屋を出たので、良い場所で日の出を見る事ができました🥰

朝食後、ザックを小屋の乾燥室にデポさせて頂き、身軽で池塘を散策しました😁

下山後、道の駅みつまたで、昼食とソフトクリームを頂きました。ご馳走様です💕

良い山行ができ有難うございます❣️

※復路の動画は、編集次第アップさせて頂きますので暫くお待ち願います🙇‍♀️

苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

苗場山　池塘絶景、しんどいけど行く価値有り

最近入会したハイキング倶楽部の山行に初参加して尾瀬に行ってきました。至仏山の登りは天気がいいと地獄の暑さらしいですが、今回は曇りでとても涼しい風が吹いていて快適に登れました。

【注意】
至仏山頂から山の鼻への下りは残雪期のみ通行できます。

至仏山（しぶつさん、しふつさん）は、群馬県の北東部、みなかみ町と片品村との境界に位置する標高2,228.1mの山である。二等三角点「至仏山」が設置されている。日本百名山の1つに数えられており、尾瀬国立公園に属する。標高はオーストラリア大陸の最高峰（七大陸最高峰）のコジオスコとほぼ等しい（ただし登山の難易度は標高だけでは決まらないことには注意）。

2025年を含む活動日記一覧

2025登り納め@藻岩山

富士山を見に高川山へ

霧ヶ峰（車山）・蝶々深山　やっぱりここは寒い‼

大平山・女三瓶山・兜山・男三瓶山（三瓶山）・赤雁山・子三瓶山・孫三瓶山

行道山〜両崖山縦走

四ノ谷山・雲山峰・地蔵山・籤法ヶ岳・大福山・見返山・札立山・飯盛山・大曲山・提灯講山

裏巻機渓谷（新潟の下ノ廊下）急峻な渓谷の雪降る前の最後のチャレンジ？

筑波山の紅葉は終盤です

打見山・蓬莱山

三方分山～パノラマ台の途中での富士山の眺め最高❣

大日山・稲村ヶ岳

白土山・東俣山・学能堂山・小須磨山

八ヶ峰

苗場山　池塘絶景、しんどいけど行く価値有り

至仏山・小至仏山

2025年を含む活動日記一覧

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2025登り納め@藻岩山