登山

今日は雨なので、山登りは行けず⛰️
ひと駅ウォーキング(播磨下里駅〜長駅)で運動不足解消します🚶

DOMO

man walking

おつかれ山

thumbs up

mountain railway

face savoring food

clapping hands

man gesturing OK

call me hand

smiling face with hearts

sparkles

笠松山（かさまつやま）は兵庫県加西市にある標高243mの山。加古川水系と法華寺谷川水系の分水嶺。

【概要】
笠松山付近は古法華自然公園に指定されている。山頂には展望台があり、善防山や、千ヶ峰、六甲山地、明石海峡大橋などが見え、展望がよい。現在やや南に位置する一乗寺は創建当時には笠松山周辺にあったと推定されており、笠松山の山麓の古法華寺には古法華（ふるぼっけ）石仏と称される奈良時代の三尊石仏（重要文化財）があり、「古法華」とは「法華山一乗寺の旧地」の意味と思われる。ふるさと兵庫50山のひとつ。

加西アルプス・笠松山・善防山

兵庫

第9回ひと駅ウォーキング🚶&たまごかけごはん🍚

かける

新緑の大山🌿‬
バスで8時前に到着し(混んでいたけど乗車できて良かった💦)、登りは男坂から。いきなり一段一段の急さに驚かされました。
やっとの思いで阿夫利神社下社に到着。石段を登って振り返った景色に圧倒されました。
そこから先は男坂程の急登ではなく、ゆっくり登って山頂へ。
帰りは阿夫利神社下社の茶寮石尊で甘いものを食べ腹ごしらえをしてから女坂で下山🍨
行き帰りで違う道を通れるのは気分も変わっていいです。天気もよく、新緑を感じられる良い登山でした☀️🌳
丹沢･大山フリーパスがお得だった🉐

mountain

deciduous tree

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

新緑の大山🌿‬🌳

ぴかちゅう

　昨日は体育会系行事で休日出勤でした😵通常の起床時間に目が覚めたときはまだ疲れが残っていたので二度寝したら、復活したので、VRWC参加ついでに名古屋市のグラッチェガーデンさんで昨年同様バースデークーポンを使ってご飯を食べて来ました✨
　久々の15kmウォーキングは、さすがに足が痛くなってしまいましたが、達成感たっぷりでした😊🎊ちなみにYAMAPさんの方は、ラントリップアプリより少し早く止めております…

YAMAP Logo

hundred points

smiling face with open hands

smiling face with smiling eyes

man construction worker

shortcake

名古屋市

愛知

VRWC参加で猪高緑地縦走→グラッチェガーデンへ

智江さん

　白馬犬旅2日目は、無事雨が止んだので、予定通り塩の道祭りを歩いて来ました✨コロナ前よりもコースは短くなりましたが、連日のウォーキングのせいか靴のせいかアスファルトのせいか、足が痛くなってしまいました😢
　無事ゴールした後、これまた恒例の倉下の湯とビッグにに立ち寄り、下道でのんびり帰りました🚗

bell

岩蕈山（白馬岩岳）

長野

リっちゃんと白馬塩の道祭り2026

ウォーキング

会で東海道本線を使い、興津駅から薩埵峠越えをし由比駅または蒲原駅まで歩くハイキングです

由比では桜えび漁の期間中で桜えび🌸🦐など
由比グルメ🐟️が楽しみです

star-struck

mount fuji

drooling face

partying face

raising hands

薩埵峠越えして由比グルメ堪能😋

conta

ハイキング

まだ持っていない宝登山の山バッチが山頂のお茶屋さんで手に入るという事と、平日なら〖あしがくぼの氷柱〗のライトアップが整理券無しで入場できるという事…
そして何より宝登山麓の【cafe ura_hoto】でのランチプレート🍴と【栗助】の〖絞りたて栗助モンブラン〗や〖炙り味噌みたらし団子〗を食べる為に😂宝登山の蝋梅の見頃はまだの様ですがこのタイミングで行って来ました👍️
確かに宝登山山頂の蝋梅園🌼は少し寂しかったですが、無事バッチもゲット
【cafe ura_hoto】さんのランチプレート・スイーツ🍰🍮はリピート確定🎵
【蔵カフェ山七】の〖絞りたて栗助モンブラン〗も美味🎵😊
あしがくぼ氷柱のライトアップも堪能できて充実した一日になりました✌
今日は完全に摂取カロリー>消費カロリーですね😅

hot beverage

blossom

snowflake

宝登山（ほどさん）は、埼玉県秩父郡長瀞町にある山。標高497.1m、山麓には宝登山神社を擁する。

中腹まで架設されている宝登山ロープウェイは、山麓駅から山頂駅までの全長832mを約5分間で結んでいる。

宝登山頂駅付近には梅園、ロウバイ園や宝登山小動物公園などがある。

宝登山・長瀞アルプス・不動山・陣見山・鐘撞堂山

埼玉

花🌼より団子🍡の　　　　　　【宝登山】山歩😂　　　　　　

エルフ

観光

え～１月７日に「おんたき茶屋」に行ったんですが、ほんとは行きたかった「おんたき茶屋」に
行こう！と行って参りました・・・が、いろんなことがあって（笑）

まぁ楽しかったのでヨシとします😝ﾃﾍﾍﾟﾛ

grinning cat

steaming bowl

sake

thinking face

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

大阪

芦屋ロックガーデンと神戸で🍜そば

しん

　鏡を見て驚いた。なんということでしょう、顔がまるい。
　全てが夢のようにおいしかったお正月の報いですね。体は資本というけれどちょっと潤沢すぎるかな。
　
　というわけで毎年恒例の三が日に山で雑煮を食べる雑煮登山を決行しました。
　今回は高尾山口駅よりアクセスできる気軽さ満点の草戸山へ。

　高尾山口駅から人込みを離れ、南西へ向かいます。昨晩降った雪に薄化粧を施され、山肌の杉林は粉砂糖をふりかけられたかのよう。歩道のコンクリートも白く染まっており「クリスマスケーキの上を歩いているみたいだね」と話していたら、ベイクドケーキの品揃えが素晴らしいTAKAO COFFEEさんが目の前に現れ（当人にその気はないかもしれませんが）私たちの行き手を阻みます。
　そしてショーケースに並ぶオールスターを眺め友人と心はひとつになりました──帰りに寄ろう。
　草戸山登頂後は東に抜けバスに乗り橋本駅に向かう予定でしたが、煩悩によりコースを変更です。
　
　今回は梅ノ木平バス停を通り、榎窪山を経由して大回りするコース。
　環状線沿いの道から外れ山へ向かうと、西側の斜面は日差しを遮られるのでしょう。樹林帯は雪景色です。背の高い杉林の間から差し込む木漏れ日に沿って滴る雪片が砕かれたガラスのように光ります。広葉樹も多く、葉の落ちた黒い枝を縁取る雪の様子に「パンの耳を揚げたやつでこういうのあるよね。グラニュー糖をたっぷりまぶすやつ」スイーツの話ばかりする私たち。資本は潤沢です。

　整備された緩やかな傾斜はうっすら白く、ひとつかふたつ程の足跡が残っていました。草戸山も人気の山ですが、こちらのルートは静かです。登りやすいですがクライマックス近辺になっていくと多少の起伏があり、雪も溶けエゴノキやコナラなどの葉が敷き詰められた「いかにも」な山道に。

　稜線付近へ出ると、木立の間に山肌のシルエットがわかります。落葉した葉が乾いて砕かれ、土になる少し前の冬のにおい。山らしい賑わいの消えた寂しい景色ですが明るくて、静かで清々しい。この時期の登山の好きなところです。
　眺望はない榎窪山を抜け、少し長めの木段を下り、再び傾斜を登り返せば草戸山山頂へ。
　そこで友人が持ってきてくれたバーナーで温めたお待ちかねのお雑煮に舌鼓をうち、焼き菓子を頬張り、下山してからはカフェオレまでいただきウハウハで資本を肥やし帰っていったのでした。

【雑煮レシピ】
①筍はあらかじめあく抜きをして茹で、冷ましてからくし切りに。大根、里芋、にんじんはいちょうっぽく切り、下茹でする。

②①の水気を切りジップロックへ。餅はすぐに火が通るよう4つ切りに同じ袋へ。

③鶏肉はぶつ切りにし、浸る程度の湯にみりん、酒、干ししいたけを加えて沸かしたら5分程加熱し、ふたをして余熱で火を通す。

④③の水分が十分に飛んだら「濃いめ」に味をつけジップロックへ入れ、冷やすと煮凝りになり液モレしません。

⑤出汁は水筒に入れるとアツアツ。

⑥下準備した材料を合わせ鍋で加熱。仕上げに青菜と柚子を加える。完成。

今年はできるだけ山レポートをアップしたいなと。
書きかけの雲の平レポートも近々上げたいものです。

ninja

hamburger

red heart

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

榎窪山・草戸山

まほ

先日、六甲下山後、十三で忘年会をしていたところ、久しぶりの山トモと偶然、隣の席になり声をかけていただきました。その山トモらと近畿北部の山に行くことになりましたが寒波の影響で急遽、南部の山に変更して行ってきました。
桜の時期に表から登ったことのある青根ヶ峰を裏から登りました。
登山口付近にある蜻蛉の滝は想像していた以上に大きな滝でした。
途中、粉雪に降られたりして寒かったのでほとんど休憩しなかったため、予定よりかなり早く下山しました。
せっかくなので、近くの焼肉馬酔木でランチをして帰りました♪

（あきつの小野公園P〜蜻蛉の滝〜青ヶ峰▲〜大谷山▲〜佛ヶ岳〜蜻蛉の滝〜あきつの小野公園＝焼肉馬酔木）

snow-capped mountain

hiking boot

shinto shrine

ありがと山

吉野山（よしのやま）は奈良県の中央部・吉野郡吉野町にある吉野川（紀の川）南岸から大峰山脈へと南北に続く約8キロメートルに及ぶ尾根続きの山稜の総称、または金峯山寺を中心とした社寺が点在する地域の広域地名である。

古くから花の名所として知られており、その中でも特に桜は有名で、かつては豊臣秀吉が花見に来た事がある（後述）。現代でも桜が咲く季節になると花見の観光客で賑わう。地域ごとに下千本（しもせんぼん）、中千本（なかせんぼん）、上千本（かみせんぼん）、奥千本（おくせんぼん）と呼ばれている。

1924年（大正13年）12月には国の名勝・史跡に指定され、1936年（昭和11年）2月 には吉野熊野国立公園に指定された。また2004年（平成16年）7月には吉野山・高野山から熊野にかけての霊場と参詣道が『紀伊山地の霊場と参詣道』としてユネスコの世界遺産に登録された。1990年（平成2年）には日本さくら名所100選に選定された。

吉野山・青根ヶ峰・百貝岳

奈良

奈良：青根ヶ峰→焼肉馬酔木

あｯきｨ🍀

🚶🏻🗻日連金剛山・峯・八坂山・鉢岡山・日連山・宝山・青田山🗻🥾

YAMAP投稿でチラホラ見かけていた日連アルプスのティラノサウルスを一筆書きして来ました🦖

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今日は舗装路・林道以外はほぼ落ち葉の絨毯に悩まされました😅

そしてヒヅレ(日連)の山々は急登続き⋯ロープ場もチラホラ。そこへ来ての落ち葉の絨毯🍂🍂🍂

いやー⋯落ち葉で滑るし道が不明瞭で中々登り甲斐のある登坂路の連続😵‍💫

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日連金剛山は落ち葉の急登に注意、赤沢バス停からの戻りも少し迷いやすい。

青田山は入口付近が等高線緩やかでぼやーんとした緩斜面と落ち葉により踏み跡が不明瞭で迷いやすい。緩斜面なんだけどいきなりストンと落ちたりするのでご注意。

鉢岡山のループ部分は僕のコース取りだと山頂からの帰路がほぼ道が見えません😅そして結構急な下り。

サウルスの頭の上部分は湖畔に面して割と平坦基調。気持ちよく歩けますよ😊
(※以上個人の感想です)

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本日ザックには水とバーナーと110gガス缶、カレーメシやドリップコーヒーを入れて何処かの山頂テーブルでランチ😋と進むが、何処のピークもパーティー多く満員御礼で⋯😂

ここはマイナーコース？で土曜日でも人はあまり居ないかなぁと登り始めたが、これが結構すれ違う🚶🏻🚶‍♀️🚶‍♀️‍➡️🚶‍➡️

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結局食べる余地なく行程を進み、それならばとカフェレストランshuさんへ寄ってカレー🍛とコーヒー☕

結局、暖かい店内でとても美味しいカレーとコーヒー、おまけにりんごのパウンドケーキ🍰も食べられて大変満足でした😋

店内の雰囲気も、ホールスタッフさんの気遣いも細やかで、今日はここで食べて良かったな😊と思えました✌🏻

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無事藤野駅まで戻って本日も無事におつかれ山🗻✨🙆‍♂️

電車まで30分以上ありましたのでお初で藤野観光案内所ふじのねの店内を物色👀✨
色々面白いグッズやインフォメーション冊子などもあり楽しく過ごす😃

猟師の革屋とこはむさんの鹿革ストラップで出来た熊鈴を購入🔔

一筆書きの方も何とか無事に😅コンプリート出来て楽しい日帰りハイキングでした😊


T-Rex

penguin

hippopotamus

石老山（せきろうさん）は丹沢山地の北部、神奈川県相模原市にある標高702mの山である。 北麓には相模湖がある。関東百名山の一つ。山道にある多数の奇岩が有名。 手軽に登れる事から、日帰りハイカーに人気がある。

石老山・ 石砂山

山梨

ヒヅレサウルス一筆書き！ >🦖 神奈川、日連アルプス

キタ

　鯖素麺の有名店へ。冬には鴨もあるらしいですが？素麺で一杯。七本槍（蔵名）の石田三成（銘柄）を頂く…いや、お前七本槍じゃ無いし。煽りの「戦国の智将」も…。能吏のイメージ？でも佐和山十九万石だしなぁ。
　酔を覚ましに黒壁辺りをふらふら。どぶろく試飲で、さらにふらふらに…。

fish

鳥羽上山・横山

滋賀

サヴァ？サバ！

采弥

「いつか絶対また来たい！」

そんな素晴らしいビューポイントがある備前市の夕立受山⛰️へ、ゆるゆる登山クラブ「443〜ズ」のメンバーと行ってきました🚗

もちろん、せっかく遠出するので、グルメ🍙スイーツ🍦お土産🍘観光🏞️夕焼け🌄とフルコースで〜す✌️

rice ball

soft ice cream

rice cracker

oden

夕立受山（ゆうだちうけやま）は、岡山県備前市にある山である。瀬戸内海国立公園に属し、眼下に広がる片上湾や日生諸島の眺望が良い。

【概要】
岡山県備前市・片上湾の入口に位置し、同じく瀬戸内海国立公園に指定されている日生諸島と程近い景勝地である。湾内外を行き交う漁船、点在する瀬戸内の島々、岡山ブルーラインの片上大橋、養殖の牡蠣いかだ等が見渡せる。曽島・鴻島・鹿久居島といった日生諸島のほか、天気が良ければ香川県の小豆島や四国もうっすら見える。
頂上にはツツジ・サツキ・桜などが植えられており、季節になると彩りを添える。
また、文学者の正宗白鳥が著した『入江のほとり』は、生家があるこの片上湾周辺がモデルになっている。

夕立受山

岡山

やっぱ最高じゃわ〜♡

まるちゃん😄

紅葉を愛でる＆
高野三山を巡る
山旅🍁

紅葉がバッチリ楽しめた👍


釜めしつくも美味しかった😋





maple leaf

【「熊野古道・高野参詣道巡り」キャンペーン】
2022年11月より、和歌山県 × YAMAPの共同企画「熊野古道・高野参詣道巡り」がスタート。日本を代表する巡礼道で世界遺産にも登録されている「熊野古道」及び「高野参詣道」に全42種類のモデルコースを搭載するとともに、YAMAP大人気企画のデジタルバッジキャンペーンを開催。聖地に至る5つの参詣道を巡り、YAMAPデジタルバッジをゲットしましょう。
 
キャンペーン詳細はこちらから→ https://yamap.com/magazine/40982
 
【高野参詣道とは】
高野参詣道は、空海（弘法大師）が開いた真言密教の聖地「高野山」に詣でるための参詣道です。高野山には東西約6km、南北約3kmの中に「両壇」と呼ばれる二大聖地「壇上伽藍」と「奥之院」をはじめ、金剛峯寺など117もの寺院が立ち並び、日本を代表する霊場が広がっています。
高野山へ通ずる7本の道は「高野七口」と呼ばれ、かつては参詣道として多くの人々が行き交い、現在ではトレッキングルートとしても人気を集めています。この参詣道の中でも高野山大門から山麓へと続く「町石道」は、空海が高野山開創の際に木製の卒塔婆を道標として建てたと伝わる表参道です。その他にも、丹生酒殿神社と丹生都比売神社を結ぶ「三谷坂」、近世に京・大坂方面から多くの参詣者が利用した「京大坂道」、紀の川南岸から摩尼山、楊柳山の間を抜け千住院口に至る「黒河道」、高野山を囲む峰々の尾根を伝いながら女人堂を結んでいた「女人道」などこれらの参詣道が持つ歴史や文化は高野山への信仰の姿を今に伝えています。
 
【このエリアのモデルコース】
九度山駅～上小沢駅（町石道） | https://yamap.com/model-courses/24318
上小沢駅～壇上伽藍（町石道）| https://yamap.com/model-courses/24319
壇上伽藍～弘法大師御廟 | https://yamap.com/model-courses/24320
女人道巡り・高野三山巡り① | https://yamap.com/model-courses/24321 
女人道巡り・高野三山巡り② | https://yamap.com/model-courses/24322
妙寺駅～丹生都比売神社（三谷坂） | https://yamap.com/model-courses/24323
学文路駅～不動坂口女人道（京大坂道） | https://yamap.com/model-courses/24324
橋本駅～高野幹部交番（黒河道） | https://yamap.com/model-courses/24325
小代下～奥之院（大峰道） | https://yamap.com/model-courses/24326
はなぞの温泉～大門・龍神口（有田・龍神道） | https://yamap.com/model-courses/24327

※地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

高野参詣道（高野山・楊柳山・雨引山）

和歌山

紅葉🍁と高野三山🏔️とグルメ😋

parotin

ランチの後は【巾着田】散歩です
先月訪れた時は【曼珠沙華祭】開催中で賑わっていましたが、彼岸花が咲き終わった後どうなっているのかな…？

山歩

guide dog

paw prints

smiling face with heart-eyes

日和田山（ひわださん）は、埼玉県日高市にある山である。標高305m。奥武蔵の山の一つ。

【概要】
日高市のシンボルとして親しまれている。最寄駅の高麗駅からガイドブックやPR誌で紹介されているハイキングコースを辿ると、山頂まで約2km。途中、巾着田が眺められたり、金比羅神社そばを通る。高麗駅方面から金比羅神社へ向かう途中に『男坂』『女坂』と呼ばれる坂道があるが、男坂は急坂できつい岩場となっている。高麗駅方面から日和田山々頂を過ぎ更に道を進むと、高指山、物見山、五常の滝を経て、武蔵横手駅へ続くハイキングコースとなっている。

日和田山・物見山

トト山歩　午後の部　　　　　【巾着田】

今日は久しぶりにトトちゃん連れて近場で山歩です😊
どこへ行こうかと思案の末、以前立ち寄った【豆腐厨房】の料理やスイーツ🍩を食べよう🎵と【日和田山・巾着田】へGO 🏃🐺

flexed biceps

トト山歩　午前の部　　　　　【日和田山】

グルメを含む活動日記一覧

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第9回ひと駅ウォーキング🚶&たまごかけごはん🍚