ウォーキング

12月３日(火)
仕事中に床で滑って股関節を痛め『股関節唇負傷』との診断💀👊
少し前に肋骨負傷したばかり。。。
また１日3回のロキソニン服用がスタート🏴‍☠️中毒になりそう(´＿｀。)ﾞ

週末は十二ケ岳⛓️再訪やったるでぇ～💪💪💪なんて意気込んでいたけれど、当然の事ながら⛰️なんて行く事は出来ず💧💧
痛みと自由に動けない体にストレスでイライラ⚡⚡
イライラの先は、マイナス思考全開⤵️⤵️となり意味なく泣きたくなる様な不安定な気持ちの日々を送る事となった(*T^T)

そんな12月を過ごしていましたが、ある日スーッと痛みが消えて行くのを感じ、不自然な動きしか出来なかった体もだいぶ普通に動ける様に✴️✴️✴️

12月21日(土)・22日(日)
20年来ファンで居させていただいているSUPER　EIGHTのコンサートがあり東京へ🎵
股関節の調子も良くなり、自由のきく体になってて良かった(*´-`)

コンサートは二連チャンで参加の為、２日目の昼間は何しようσ(´・ε・｀*)
そうだ💡
せっかく股関節も良くなって来たし、都会の超低山ピークハントに出かけようo(^o^)o

まずは上野🐼
２座ハントしたらお隣の駅・御徒町まで歩き、そこから電車移動🚃💨
後は新橋近くで６座ハント✌️

下山後は、これまた二連チャンで昼飲みイェーイ(*≧∇≦)ﾉ
山梨で昼飲みする時は、ほんのりまわりを気にしちゃうけど、都会は仲間が沢山で堂々と飲める最高の場所✨🍻🎶

ただ。。。
⛰️歩くより、都会のコンクリート上を歩くのはとにかく疲れる(;-ω-)ノ
そして階段地獄で足痛っっっ😖🌀⚡
コンサートも３時間超え×２回の立ちっぱなしで腰も痛くなった💦💦
幸せな傷み(^∀^；)

今年も残り僅か🌜️
このピークハントが今年の登り納めにはしたくなぁ～い‼️‼️‼️
来週は４週間ぶりに⛰️復帰💪って思ってるけど、階段登ってハァハァ息切れしてるのに⛰️なんて登れるのだろうか(；＞＜)

DOMO

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

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