トレイルランニング

今年も走ってきました🥷
22kmのショート。
今回はえもんさん👩‍🦰が応援に
来てくれました(＊^.^＊)

準備🎒直前にするもんだから
寝不足ᐡ=  ̫ =ᐡ💭
ボディバッテリー5からの
STARTとなりました🧟‍♂️ガーン

案の定、スタミナも序盤でなくなり🪫
エイドのプリン🍮饅頭とかコーラ飲んで
気が紛れて元気になるᕙ( ˙-˙ )ᕗ💡

霊山に到着したら景色に癒される🖼🤤
そして田代湖では
キッズ達に斬られまくって戯れる⚔️🥷😆

後半戦にカツサプを投与🐟
ヒーヒー言いながら😵
えもんさん👩‍🦰の待つさるびの温泉へ！
なんとかサブ3でゴール🏁

オトナの部 1位🥇でした〜ヾ(*´∀｀*)ﾉ
この大会のいい所は
ゴールしてから速攻♨️に入れるとこ😆
♨️気持ちよかった〜🫠✨


副賞は昨年と違って
伊賀米🌾 5kg   新米✨
JALのうどんですかい！ 1ケース

米は切実に嬉しい(#^.^#)



【レース中】
     水           ハイドレに1L (半分残す)
     68番     1袋
     腰の痛み止め💊  ロキソニン
     カツサプ  1袋

    【走る前】
    バナナ     1本🍌
    おにぎり   2個🍙🍙



【お誕生日会🎂】
表彰式を終え速攻バスに乗り込み
車のあるせせらぎ公園へ。

せせらぎ公園の東屋🛖にて
賢ちゃんのお誕生日会🎂を開催しました🎉
材料やらなんやら
えもんさんが用意してくれて感謝🙏✨
美味しい豚肉とキャベツのバター鍋🍲
アツアツでいただきました😋❣️
ご馳走様＼(^o^)／


【編集💻】
※霊山山頂にてヤマップで写真撮ったらその後
停止されてて軌跡が霊山でゴールされてたので
GARMINの軌跡で編集したら
距離が2km多め平均ペースもバグって
おかしくなりましたが
コースはちゃんと
さるびの温泉まで繋ぐことが出来ました😮‍💨
まぁいっか😐


thumbs up

white flower

sparkles

person running

woman running

ninja

おつかれ山

clapping hands

grinning face

trophy

star-struck

raising hands

霊山・西教山

三重

NINJAトレイルランレース🥷

SACHIKO.

ハイキング

またさすらいの旅に出る…🚘️
現実逃避が好きな私👣

いかに日本のお盆の山を静かに歩き、高速道路に頼らずに突き進んでいくか挑戦💪

山ではだれにも会わず、
のんびり温泉に入って、
下道で東へ東へ進む🚘️

あ、もちろん美味しいものは食す🍴


👣累積走歩距離　230km👣

DOMO

smiling face with hearts

soft ice cream

clinking beer mugs

tropical drink

grinning cat

sushi

hundred points

小笹ノ峰（神武谷川ノ頭）・オトシノ峰（北峰）・笹オトシ（東峰）・笹オトシ

あゆみ（歩人ほびっと）

登山

忍者トレイルの起点から西教山まで

雪ありましたがチェンスパなしで往復できました
トレランのコースなのですれ違う人も全員ランナーさん🏃💨

ついでに大仏山と新大佛寺へ寄り道
濡れた落葉多くて滑りやすかった🍂

下山後、さるびの温泉♨️
今日はお湯のヌルヌル具合が増していたような気が😳

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新大佛寺
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E6%96%B0%E5%A4%A7%E4%BB%8F%E5%AF%BA

大山田温泉 さるびの
https://www.sarubino.com/

忍者トレイル　さるびの♨️↔西教山

kazu5i

伊賀にある忍者トレイルを試走しようと思ったらスタートから雪🤣あすかの足の具合も悪いということでトレイルの半分をハイクしてきました😁
登山道は走りやすそうな道ばかり、春にでも再度来たいと思いました🏃
下山後はさるびの温泉でのんびりして帰阪しました♨️
この週末はまたまた冷え込むみたいなので仲の良い仲間と八ヶ岳にアイス行ってきまーす🧊🧗

🚶忍者トレイルハイク🚶

こうぞう

さるびの温泉♨️を含む活動日記一覧

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小笹ノ峰（神武谷川ノ頭）・オトシノ峰（北峰）・笹オトシ（東峰）・笹オトシ

忍者トレイル さるびの♨️↔西教山

🚶忍者トレイルハイク🚶

NINJAトレイルランレース🥷

忍者トレイル　さるびの♨️↔西教山