ウォーキング

最近肩こりが酷いので肩こりによく効くという那須湯本温泉へ。
ハイキングはほぼオマケですね。
(東滝は軌跡では通っていませんが、行きました。)

追記
医者に診てもらったところ、肩こりではありませんでした😅
どうりで治らないわけだ…

【滝リスト】写真
東滝　　　　13枚目〜

DOMO

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

福島

那須高原

ながいえい

大岳鍾乳洞と三ツ合鍾乳洞をはしご。
　
【滝リスト】　写真
止水滝(涸れ)　  14枚目〜
小滝　　　　　25枚目〜
龍神の滝　　　54枚目〜

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

あきる野洞窟巡り

払沢の滝:東京都西多摩郡檜原村

日本の滝百選の滝。
写真だとかなり小さく見えてしまいますが、実際に行ってみるとその大きさに圧倒されます。

【滝リスト】　写真
払沢の滝　　　4枚目〜

払沢の滝

な、なんだこれは

東京都にこんな素晴らしい場所があったんだね…😂

【滝リスト】　写真
まきぶちの滝　115枚目

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