登山

michiさんと久々に⛰️行けた💞

六甲山⛰️へ
王道ルートにて👭🏻

それにしても
人が多かった〜〜〜っっっ
アチコチ渋滞発生
ある意味休憩🤣

やっぱり六甲山⛰️は大人気💓

今日は暑過ぎず過ごしやすかった☺️


楽しかった♬
michiさん１日ありがとっ❤️
またいこね〜っ🥰


lotus

two hearts

partying face

clinking beer mugs

おつかれ山

thumbs up

smiling face

DOMO

clapping hands

sparkles

person running

herb

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

六甲山⛰️ 王道ルート🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️

coro

今回も公共交通機関🚃🚌🚇のチカラも
お借りして〜楽しんできました🤗

🚃にてJR六甲道駅へ ▶︎🚌にて六甲ケーブル下駅へ…………

YAMAPは
六甲ケーブル下駅からスタート✨✨
　　　　⬇️
六甲ケーブル山上駅まで
明るい時間帯に乗るのも初めてで
なんだかワクワク🥳
「前回はこの区間頑張って👣登ったねぇ〜」なんて話しつつ……👫🏻

まずは前回のリベンジを果たしに🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♀️

そこからは
またまたスタンプラリー2025🍵☕️💮
のためのコースをチョイスして
楽しんできました🫶🏻

flexed biceps

sparkling heart

smiling face with hearts

grinning cat

神戸の山にでかけよう スタンプラリー2025🍵☕️ つづきⅢ

またまたスタンプラリー💮🍵☕️のつづき

すごくすごくお久しぶりに
くたねこさんと一緒に⛰️👭🏻

午前中に用事があった為
午後スタートで登山計画たててくれました✨✨
時間が限られてる中ありがとうございます❤️


今日は須磨浦公園駅🚉スタート🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️
登山の人もファミリー層も
それぞれに賑わってました〜🥳

茶屋🍵巡り & 登山⛰️🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️
どっちも満足コースで楽しめました💞

くたねこさん💕
ありがとう〜〜〜っ🥰
またご一緒しましょ〜っっっ

⚠️2回も一時停止⏸️のまま
進んでしまった😨
途中で気づいてガーーーーーーーン
軌跡がまたまたヘンになっちゃった🫣

face savoring food

grinning face with smiling eyes

神戸の山にでかけよう スタンプラリー2025🍵☕️ つづきⅡ

なんとかこの度の休日は雨は降らない模様です✨✨

六甲,生駒,上郡,岡山この4つのエリアの
どこでトレランする？？⛰️🏃🏻🏃🏻‍♀️💨

コレがなかなか決まらず………
結局やっぱり六甲山系と前日に決めました🤭

当日の🚃の目標は始発の次ぐらいの時刻🕰️
だったけれども…………
予定より1時間ほど遅い時間の電車になっちゃった…😪🚃

出発前の最終準備中に
上郡への変更案も出たけれど………
前日に決定した六甲の気分だったから…
どうしても六甲系がよかったの…😳

この日は黄色信号🚥勃発⚠️
宝塚駅◀︎▶︎六甲山この区間YOSSY体調絶不調😞
休憩で止まるたびに🥱あくび三昧のcoro
※ちゃんと睡眠🛌😴💤とったのが2時間ほどだったので流石に眠たい🥱🥱🥱
🛌にて眠るまでの時間帯には…
合間にうたた寝💤仮眠💤はしてました笑

どんどん目標設定を変えながらも
何とか楽しくトレラン⛰️🏃🏻🏃🏻‍♀️💨できました❣️
今回もGoPro動画ありです🤗


どこかのタイミングで宝塚駅付近で宿泊して
ちゃんと睡眠もとって早朝出発⛰️🏃🏻🏃🏻‍♀️💨
に挑戦したい‼️と次なる目標です✨✨
※休憩時間をもっと短くしないと‼︎も目標です🫣

🤯活動メモ入力保存した後に……
キャノンボール関連をネット検索🔍してて気付いたのですけど……
春🌸は宝塚スタートで
秋🍁は須磨浦公園スタートなの？？😱😱😱
東▶︎西方向のほうが走りやすかったけど……
⛰️🏃🏻🏃🏻‍♀️💨
出場狙いの秋は…西▶︎東方向なの？🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍➡️⛰️
⚠️Night🌃ではなく日中🌅出たいです

宝塚スタート▶︎がんばれるところまで⛰️🏃🏻🏃🏻‍♀️💨

トレイルランニング


コロちゃんが六甲がいいということで
先週に引き続き
2週連続の全山縦走路

就寝時間も遅くなり
当然始発には起きれず
圧倒的寝不足状態

先週傷めた右膝には
セミナーにて習得してきたばかりという
ホットなタイミングでテーピングを施し
さぁ 出発でぃスε=ε=ε=ε=(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว

相変わらず塩尾寺までは長く
ここからようやくのスタート感

寝不足なのか疲れが残っているのか
ざっくり週5でランニングしてると
スタート時点で今日のコンディションがわかる

足腰がだる重い

もうしばらく進むと
今度は腹が痛くなってきた

いつもならあっという間の山頂までの道のりが
腹痛抱えて となると長い長い💦

何度も何度も
ヨッシーはここまででぃス(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว
と力尽きそうになったけど

負けないこと
投げ出さないこと
逃げ出さないこと
信じ抜くこと

駄目になりそうな時
それが一番大事

そう自分に言い聞かせ
色んな汗 汁だくで山頂着╰／°△°＼╯💦

トイレも行けて
カロリー摂取して
一旦 心身共にリセットでぃス(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว

先週のソロ活と時間比較して
今週は摩耶をラストピークに設定し
市ケ原から新神戸ルートに決定

2週連続で なぜなのか 山頂付近から
ガーデンテラスまでヤマップ一時停止している

けっこう頑張ったルートなので
データが無いのがショッキング✋(^-^)ﾅｲﾜ💦

摩耶がある意味ゴールと決まったからには
唐揚げとアイスカッフィー＆オーレでぃス
ε=ε=ε=ε=(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว

するとスタッフさんから
良ければラジオ体操ご参加くださいとのことで
居合わせた10数名の大所帯にて
しっかりラジオ体操ヾ( -`д´-

カラダよろこぶ チカラコブでぃス
💪( ᐛ 💪)‪💨‪💨‪💨

それではと 新神戸向けて出発
市ケ原までが長い下り坂

なんだか違和感あるぞと
左膝にランナー膝の兆候

右膝にはテーピングしてるけど
左膝にはしてないからか
どんどん症状が顕著に

次回以降 全身テーピングぐるぐるで
トレランでぃスε=ε=ε=ε=🌀(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว🌀




悲報！！右膝に続き左膝までランナー膝 発症でぃス             ε=ε=ε=ε=(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว

YOSSY

🐿️双珠別（そうしゅべつ）岳🐿️
南富良野と占冠の境界に位置する標高1,383mの山。
双珠別川の水源にあることから命名されたそう。川名はアイヌ語で「ソウシペッ=滝のある川」を意味する。

🦭狩振岳🦭
双珠別岳同様、南富良野と占冠の境界に位置する標高1,323mの山。
山名はかつての石狩国と胆振国の境界にあることから、国名を一字ずつ取って命名されたんだそう。
日勝峠と狩勝峠を結ぶ国境稜線上からは美しい姿を望むことができる。


mocoさんとの月イチ山歩きday🐕
平日休みを合わせたこの日は、嬉しいことに全道的に晴れ予報🌞✨
前日の夜もお互い予定があったので近場ゆるっと歩きでもいいかなぁと思いましたが…
せっかくの晴れ&微風予報なのでちょっと頑張ってみよっか！ということで、昨年からブクマしていた4座縦走にチャレンジすることに✨

詳細は写真キャプションにて📸✨
全体的に迷うような箇所や急登もなく歩きやすいです🌟
ただアップダウンが何度も続くので下山の登り返しがなかなかハードでした💨

移動も山行時間も長く、半日以上一緒にいましたが、それでもほぼノンストップでおしゃべりしていた私たち🤭
スケールの大きい山を充分すぎるくらいのんびり満喫した1日でした💫
mocoさん、今回も楽しいひとときをありがとうございました🥰

熊見山

北海道

綿雲のどかに🎺労山熊見山・双珠別岳・狩振岳・熊見山

MINT


お久しぶりです
ℳ𝑦.ホームマウンテン高御位山⛰️´-

ちからこぶさんからいただいた
ちからこぶコーヒーを山頂で飲むべく
長い旅路をひた歩くでぃスε=ε=ε=ε=(ง ˘ω˘ )ว

そんなこんなで辿り着いた山頂
どん兵衛食べたい山頂

ところがバーナー忘れてオロオロ😨
チラ見するなり怒るコロコロ😰

ちからこぶコーヒーのPV動画撮影
素材造りに余念の無いヨッシー
思うように動かないコッシー

ヤキモキするヨッシー
イライラするコッシー

冷えた身体を無理矢理奮い立たせ歩む下山時
カチコチに冷え固まった膝抱えて進む下山路

でもね
夫婦はお互いを見つめあうのではなく
お互いが同じ方向を見つめあうものなのだ

下山後は
美味しいご飯食べに行って⊂(  ＾ω＾)⊃ｾﾌｾﾌ

お久しぶりのホームマウンテンは
やはり特別なホームマウンテンだった⛰️´-




高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

つまるところ 播磨アルプス縦走でぃスε=ε=ε=ε=(ง ˘ω˘ )ว

🐃ワイスホルン🐃
共和町と倶知安町の境にある標高 1,045mの火山。山名は、山容がスイスのワイスホルンに似ていることに由来しているそう。活火山のニセコ火山群に属し、主峰ニセコアンヌプリの北方に位置する。

とっても雪が少ない1月最後の週末☀️
山へ行けるのは土曜日だけ、毎回のことではありますが山選びに悩みます🤔
・最近スノーシューが不調で別のものに替えたため、フィッティングを兼ねて登りやすいところ🐾
・同行者さんは相変わらず滑りたくてしょうがない病🏂
・久しぶりに後志方面に晴れマーク🌞
…ということで、未踏やロングの山は避けて登りやすさ・滑りやすさ重視のワイスホルンへ行ってみることに🇨🇭

私自身は3度目ですが、嬉しいバタリあり・素敵な景色あり・雪質は想像以上…と、毎シーズン登りたい山リスト入り決定🏔️✨
予報より青空の時間も長く、ニヤニヤしっぱなしの山歩きでした🥳

私たちがインバウンドなのかと思うくらい、ニセコエリアは外国人(特に欧米系)で賑やかでした😳
今ジャパウは世界中で大人気なんだそうですね❄️✨

※簡素でタイムラグありの備忘録的な日記です📓
最近いつもこんな感じで…あまり参考にならず申し訳ないです🙇‍♀️

ニセコアンヌプリとは、北海道後志総合振興局かつニセコ積丹小樽海岸国定公園内にある標高1,308.2mの活火山。ニセコ火山群に属しニセコ連峰の主峰である。世界の4大スキー場の一つに数えられ、西側にはイワオヌプリ、ニトヌプリ、チセヌプリなどの山々、北側にはワイスホルンがある。尻別川を挟んで羊蹄山の向かいにあり、世界的なスキー場のある山としても有名である。日本三百名山である。山頂には一等三角点（点名「似古安岳」）が設置されている。

ニセコアンヌプリ・イワオヌプリ・チセヌプリ

孟春のまどろみ🦜ワイスホルン

🐦‍⬛風不死岳(ふっぷしだけ)🐦‍⬛
北海道千歳市にある標高1,102mの山。
山名は、アイヌ語で「フップ・ウㇱ=トドマツのあるところ」を意味する。その名の通りかつてはトドマツの純林に覆われていたが、1954年の洞爺丸台風で大量の風倒木を出し、それ以前の面影はなくなっている。

月イチmocoさんとの山歩きday🐕
前日に札幌に大雪警報が出たため、どの山なら安全に移動できて安全に登れるか…あらゆる方面の未踏の山を候補に挙げてはみるものの、決め手に欠けます🤔
もう未踏の山に拘らず、晴れている山を気持ちよく歩けたらそれでいいかなという結論になり、選んだのは風不死岳🏔️✨
毎年冬山シーズンに一度は登りたくなる絶景スポットです😊

心配していた大雪も、少し雲が逸れたのかわずかな積雪のみ⛄️
当日はお天気にも恵まれ、のんびりと山歩き&おしゃべりを満喫できました🙌
詳細はキャプションをご覧ください📝

mocoさん、楽しいひとときをありがとうございました🥰

※巻末に公開が間に合いそうもない最近のレポを、おまけとして掲載させていただきました🙇‍♀️

樽前山（たるまえさん、たるまえざん）は、北海道南西部にあり、支笏湖の南、苫小牧市と千歳市にまたがる活火山。標高は最高点の樽前ドームで1,041m、一等三角点（点名「樽前山」）の東山で1,022m、三等三角点（点名「樽前山」）の西山で994m。支笏洞爺国立公園に属する。風不死岳、恵庭岳とともに支笏三山の一つに数えられる。

【山名の由来】
山名の由来は、アイヌ語で「タオロマイtaor-oma-i」（川岸の高いところ・(そこに)ある・もの）。一般的にアイヌは山に山そのものを指す名前を付けず「これこれという川の上流(水源)の山」という名づけ方をすることが多いので、この言葉は現在の樽前山そのものを指すのではなく、樽前山の南側を下る現在の樽前川を指した言葉である可能性が高く、その水源として樽前山という名になったと思われる。樽前山そのものを指したアイヌ語の名称としては「ヲフイノボリ」が1807年（文化4年）の秦檍丸による東蝦夷地屏風にあり(渡辺2002)、増補千歳市史(1983)ではこれをオフィヌプリohuy-nupuri(燃える・山)と解釈している(ウフィヌプリuhuy-nupuriの方が同じ意味で一般的な表現)。「たるまいさん」、「たるまいざん」とも言う。

RIDGE MOUTAIN GEARを含む活動日記一覧

六甲山⛰️ 王道ルート🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️

神戸の山にでかけようスタンプラリー2025🍵☕️ つづきⅢ

神戸の山にでかけようスタンプラリー2025🍵☕️ つづきⅡ

宝塚スタート▶︎がんばれるところまで⛰️🏃🏻🏃🏻‍♀️💨

悲報！！右膝に続き左膝までランナー膝発症でぃス ε=ε=ε=ε=(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว

綿雲のどかに🎺労山熊見山・双珠別岳・狩振岳・熊見山

つまるところ播磨アルプス縦走でぃスε=ε=ε=ε=(ง ˘ω˘ )ว

孟春のまどろみ🦜ワイスホルン

シリウスの導き🌟風不死岳

RIDGE MOUTAIN GEARを含む活動日記一覧

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六甲山⛰️ 王道ルート🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️