登山

ずっとやりたかった西尾三山巡り
西尾茶臼山、万灯山、八ツ面山

最近見かける
#ザノースフェイスチェックイン
調べてみたらYAMAPとコラボキャンペーン中
抽選で風呂敷が当たる、とな♥

参加条件の一つは25キロのハイキング
通称ロングディスタンスハイキング

わたしの体力で山を25キロは正直キツイ
だったらこの機会に巡ってみよう♡
スギちゃんと一緒に西尾三山へ⛰️ゴー💃

大通りを避け気持ちよく走ったり散歩したり
なかなか良きコース選びができました

晴れ一時雨　気温22℃　風速7m(推定)

↓キャンペーン情報はこちら
https://yamap.com/magazine/75003

本日のピーク
万灯山・万灯山最高点・八ッ面山・丸山・西茶臼山・茶臼山・乙女峠

おつかれ山

thumbs up

woman running

face savoring food

clapping hands

jack-o-lantern

wilted flower

paw prints

flexed biceps

giraffe

grinning cat with smiling eyes

DOMO

茶臼山・万灯山

愛知

西尾三山

あいちゃん

ウォーキング

いつか100キロ歩けたらなあ、という憧れがあります🥾登山してればある程度は歩ける様になるんじゃ無いかと、トレーニングはしてません😖

ノースのバッジキャンペーンに乗っかって25キロ歩くことにしました、山は無理なので😅平らな所、車通りが少ないといいな
諏訪湖一周16キロなら諏訪大社四社で行けるかもしれないとGoogle mapと睨めっこです
色々寄れたら良いなあと足しまくって30キロ超えして、引き算したのに結果は…❓

諏訪大社四社で御朱印を授かると記念品が頂けます(当然車で回って大丈夫です)😊
過去にはがま口やしおりがあったそうです
今年の記念品はなんだろう…🧐ついでに諏訪の美味しいお菓子買ってこよう…😋そんな物欲と食欲、煩悩まみれの四社参りです

来年の朝ドラは諏訪が舞台です📺バカリズムさん作で森田望智（みさと）さん主演です(ホットスポット面白かったし森田さん好きなので私は観ます)🥰長野県知事もたびたび推してます

本当は11月の後半に巡ろうと思ってましたが、家の事情で3月辺りに延期かな、と仕方ないけどちょっと残念に思ってました🥲
水曜の仕事帰りに明日ならできるかも、やっちゃう？と思い立ち、不安でしたがやってみて良かったです

写真多すぎです、すっ飛ばしてください🌀
家まで46553歩

mount fuji

shinto shrine

folded hands

OK hand

巡る🌀諏訪大社四社巡り🍁

シロネコ

ハイキング

雨ニモマケズ
風ニモマケズ
LDH25kmチャレンジしてみました♪

THE NORTH FACE限定グッズを抽選500名にプレゼント｜「ロングディスタンスハイキング」デジタルバッジキャンペーン | YAMAP MAGAZINE https://share.google/1tz3fUlAtk0xhd59Y

sparkles

maple leaf

smiling face with heart-eyes

two hearts

smiling face with hearts

night with stars

hand with index finger and thumb crossed

sunrise over mountains

YAMAP Logo

hundred points

【ご注意】
伊吹山は火気厳禁です。


伊吹山（いぶきやま、いぶきさん）は、滋賀県米原市、岐阜県揖斐郡揖斐川町、不破郡関ケ原町にまたがる伊吹山地の主峰（最高峰）標高1,377 mの山である。一等三角点が置かれている山頂部は滋賀県米原市に属し、滋賀県最高峰の山である。山域は琵琶湖国定公園に指定されている。

伊吹山・伊吹高原・御座峰

滋賀

岐阜

伊吹山

きゃおりん

今回、お山には登っていません🙇🏻‍♀️💦

ロード歩きのLong Hike ♬
いくつか寄りたいお店に寄りながらの
のんびりハイク🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️ 〜♬

次はお山をからめて歩いてみたい🤭💗✨

grinning face with big eyes

smiling face with open hands

musical notes

cow face

熊本市（くまもとし）は、日本の熊本県にある市の一つ。同県の県庁所在地、政令指定都市である。

【概要】
総面積約390km²の市域に、県内人口の約40%にあたる約73万4千人（平成22年国勢調査）の市民が住む。日本の市としては17番目、九州では福岡市・北九州市に次いで3番目に人口が多い。2012年（平成24年）4月1日に政令指定都市に移行した。
肥後国府や肥後国分寺が置かれた地である。現在の市街は、熊本藩細川氏54万石の城下町を基礎に発展してきた。戦前は陸軍第6師団や国の出先機関が置かれ、九州を代表する軍都・行政都市として栄えた。2011年（平成23年）3月12日、九州新幹線鹿児島ルートが全線開通し、熊本駅に新幹線駅が併設された。
都心部は熊本城天守閣から見て南東から東に広がる。ただし、熊本城などからの眺望を確保するための環境基準により、都心部を含む熊本城周辺地域約550haには厳しい高さ制限がある。そのため都心部には高層ビルが存在しないが、当該地域の外にある熊本駅周辺が副都心に指定され、くまもと森都心などの高層ビルが立地する。また、都心部を囲むように立地する熊本駅・上熊本駅・新水前寺駅の3駅が交通結節とされており、都心部との間が熊本市電によってつながれている。

熊本市（中央エリア・北エリア）

熊本

江津湖〜立野駅までLONG HIKE🎒♬

Sachi

蛭ヶ岳は神奈川および丹沢山地における最高峰‼️のお山
いつか行きたい、何年先になるかな？紅葉シーズンは🈵と諦めていたが、ふと山小屋調べてみると🈳ではないか‼️(木)問い合わせてなんとか予約できました✌️

蛭ヶ岳を目指す南側の塔ノ岳から丹沢山を経て続く縦走。
午前10時に雲広がりはじめ
丹沢山へ向かう途中で富士山は雲の中へ😥丹沢山から蛭ヶ岳までは疲れもピークで小さなアップダウンがきつく感じ…
蛭ヶ岳山荘が遠くに見え、ただただあそこが今日のゴール‼️とだけ考えて足を前にだすのだった。

蛭ヶ岳山荘に着き、夕陽を眺めているとかすかにうっすら富士山🗻見えるではないか😍やったー🙌夕食は山荘名物の「蛭カレー」ご飯のおかわりしてお腹満たす😊

翌朝は快晴☀朝焼けは至高の絶景🌄東京湾から昇るご来光と西側のうっすらピンクの朝焼け富士🗻両方が堪能できて朝からテンション爆上がりでした✨️

下山はずーっと富士山を横目に紅葉🍁とのコラボも。
塔ノ岳を過ぎてからは鍋割山へ。
こちらのコースに入った途端、人がほぼいない。相模湾を眺め、遠くに蛭ヶ岳。ぐるっと歩いてきたんだなぁと静かな山歩を楽しむことが出来ました。

鍋割山と言ったらやっぱり「鍋焼きうどん」この名物を食べたかったのよ😊熱々のうどんをフーフーしながらが堪らない😋具も沢山でお腹いっぱいに。

下山はザレザレもあり注意しながら⚠️水場もあって清流の音をききながらのどかに歩くことが出来ましたが、
最後はトイレに行きたくて
アスファルト道になってからは
ひたすらランニングしながら
大倉まで向かい
山行を終えました‼️

orange heart

star-struck

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

『塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳・鍋割山』蛭ヶ岳山荘泊

asa-remi

先月、YAMAPの「THE NORTH FACE_ロングディスタンスハイキング(略称LDH)」の100km踏破を自転車と徒歩で達成したものの「車やバイクは論外だとしても、やっぱり自転車の利用もズルくね？」って思っていたので、今回、完全な徒歩で再チャレンジしてきました😱

我が相棒、Geminiに以下のアドバイスを貰う。

・ザックは2.5〜3kgで最低限の荷物に留め、水や食料はコンビニ等で現地調達をする。

・ウインドブレーカーや手袋を持参する。

・100km表示でギリギリ終了せず、101kmや102kmに到達してから終了する。

本当は徳光PAで一泊の予定を立てていましたが「剱岳早月尾根や白山〜別山周回登山が出来るので一応、健脚者だと思う」とGeminiに話したら「圧倒的な健脚をお持ちなら一気に100km歩いたほうがいい」と言われ泊まりは無しに…

モバイルバッテリーが1つでは心許なかったので、800g近くの重いモバイルバッテリーを持参するとGeminiに話したら「重さはスタミナに直結するから絶対にやめたほうがいい」と言われましたが、結局持参…後に重さが仇となりましたが、3回充電出来たので結果的に2つ持参して正解でした。

100km歩き切った感想ですが、今まで登山をした中で一番キツかったです。
私は健脚者ではなかったと思い知らされました😫

17km辺りで股関節が痛くなり、40km辺りで体力の限界を迎えてペースがガクンと落ち「土曜日どころか日曜日に帰るの無理じゃね？下手したら月曜日の仕事に間に合うのか？」と心配になりました🥺

50kmの折り返し地点で疲労困憊だとGeminiに話したら「栄養ドリンクやゼリーを摂取して15〜20分目を閉じて下さい」と言われ、実践したら少し楽になりました。

私は登山で栄養ドリンクの類は一切摂取しないのだけど、今回ばかりはガチで効果があったので、コンビニに寄る度に栄養ドリンクとゼリーを買って摂取して薬漬けでブーストして何とか100km踏破出来ました。

足が筋肉痛で特にしゃがむのが辛たん🥺
しばらくはヨボヨボのおじいちゃんみたいな足取りになりそうです…100kmウォークは二度とやらん😫

個人的グレーディングA8

saluting face

man walking

金沢市（かなざわし）は、石川県のほぼ中央に位置する、石川県の県庁所在地である。旧石川郡および河北郡。1996年4月1日、中核市に指定された。

金沢市

石川

THE NORTH FACE_ロングディスタンスハイキング 100km踏破再び！ 二堂山・大山・五軒丁山・あじち山

リオ

今回は紅葉プラン🍁
それも今まで敬遠していた観光地、立山🛘
人気の山だけあって訪れる人も多く、紅葉シーズンになると大混雑😔
オマケにインバウンドも凄いらしい🤭

駐車場争奪戦から始まり、チケット購入にケーブルカーにバス待ちのお祭り状態！！

室堂着いてからも、人、人、人💦

皆さん向かう先は、雄山
山頂着いてからも撮影待ち😓

ついでと言わんばかりに立山三山と言われる大汝山に富士ノ折立へと縦走するので、どのピークも混雑してる😮‍💨

ど〜もこういうの苦手なので、敢えて行かなかった。
それに立山って、乗り物に乗らないと行けないじゃん🤣
出来ることなら意地でも歩きたい😂
1週間前までは立山に行くなんて思ってもみなかったのですが、、、

しかしこの時期になると毎年素晴らしい紅葉レポが🆙されるので、気になっていたのも事実なんです。
この大混雑を回避する方法はないものか？

そう、バス組より先に登っちゃえー😆

以前からリサーチしていました🤭
と言っても今回はアクセスだけで山に関してはノーリサーチ！！

実は～本当に行きたい山はお隣の大日岳&奥大日岳
以前、剱岳に登った時に見た雄大な山容が印象深く(この時は名前すら知らない)
いつか登ってみたいと思ってて、立山には目もくれずこちらメインで調べてました😅

大日岳&奥大日岳へは称名平駐車場から日本一の落差を誇る称名滝への遊歩道を使い、途中にある登山口からイン出来るのでアクセスも良く、ここなら日帰りピストンもできる👍

しかし中には大日三山から立山へ縦走する強者もいて！！(フォロワーさんは恒例行事として毎年軽～くやってます😂)
大日サーキットと称して、雷鳥沢→みくりが池を経由するショート、立山三山を経由する大回りがある事を知り密かに計画📝
この方法なら乗り物使わず立山へ行けます🙌ﾔｯﾀｰ

しかし駐車場アクセスに関する注意事項があって！
コチラには途中にゲート(桂台ゲート)があり季節ごとに開門時間がことなり、通常4月～6月、9月～11月は7:00～18:0
0
7、8月は6:00～19:00
時間内に入り車中泊はOK 

今の時期は18時には閉まってしまう！！
仮に大回りを実行すると距離はだいたい32～33kmぐらいなので行ける気もしてましたが、初見でルート状態が分からないのと、まさかの不足事態が起こり閉門してしまっては、もう一泊なんて事になりかねない😅

それともう１つ
立山駅から室堂まで立山禅定道があり、コチラからなら時間制約もなくなりますが、ケーブルカーが上る斜面を歩くのでかなりハードで雄山まで片道23km ほど💦
ちなみに最近フォロワーさん🌈やってました🤭
帰りはバス&ケーブルカー利用
私もこのルートが第一候補でした。

しかし駐車場の時間制約がなく出来るだけ体力温存したく、立山駅から称名平駐車場経由で歩いて室堂へ行き、反時計回りで立山三山＆大日三山縦走プランを決行してました💪

今後のためにいろいろ検証したので、ちょっとだけ距離多めとなってます。
いや、ちょっとだけじゃなかったわー😂

では秋の立山へLet's Go🍁

flushed face

smiling cat with heart-eyes

raising hands

rolling on the floor laughing

cowboy hat face

ありがと山

princess

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

紅葉の立山🍁混雑回避はバス組より先に登っちゃえー🤣【1DAY 立山三山＆大日三山、大回り💪】

レオナ11🐕‍🦺

ザノースフェイスのバッジキャンペーン、25Kmのバッジ獲得の為、名古屋エリアのまだ未踏のピークを歩いて来た。疲れたー😮‍💨
距離が長いし活動は時間がかかるし、陽が落ちるまでに活動を終える為に、始発の電車に乗って行った。
帰宅したらバタンキュー(｡-_-｡)
スタートは上社駅から、終了は有松駅で。まだ未踏だったグレーピーク６座を回ってきた。これで名古屋エリアのグレーピークはほぼ👣したかな。
結果、29Km歩いた。累積標高差は本格登山ではないけど、600mくらい稼いだ。距離が長いので、そんなに登った感は無い。しかし、20Kmいや15Km超えたあたりから🦶は怪しくなってきた、けど、なんとか歩き通した。

party popper

person walking

four leaf clover

pig nose

trophy

名古屋市

ロングディスタンスハイキング、名古屋グレーピーク６座

くまくま

やりきった。
一歩一歩は50cm以下と小さいものだがそれをひたすら10時間くらい繰り返していけば目的地につくものだから不思議な感じがする。

山行ではないけれど、いつか誰かが思い立ったときの参考にと思いキャプション含めて残しておきます。自分も先人の記録を参考にさせていただきました。

8月のお盆休みに一度チャレンジして断念した、大阪駅から三ノ宮駅まで徒歩のリベンジ。
今回は前回のセーブ地点のさくら夙川駅からではなく、やり直しなので大阪駅からスタートし、やはり三ノ宮駅でよいのか？という自分もいたので、最終的に　大阪駅(大阪梅田)から須磨駅(神戸須磨)　まで徒歩チャレンジを決行。

秋晴れのもと阪神間のメルヘンな街並みを金木犀の香り漂うなか歩けたのは幸せでしかなかったし、最後に須磨海水浴場についたときには、暗闇と静寂の中から聞こえる波打ち際のさざなみに耳を寄せたあの感覚は忘れたくないものだなと思う。

腰も脚も痛いしやはりやめようかな、三ノ宮で帰ろうかな、それどころか前回の西宮あたりでもうやめようかな、なんて思ったりした場面はやはりたくさんあったが、やり抜くことができてよかった。

1年前の京都駅→大阪駅チャレンジに比べると、あれから長距離徒歩の経験もついてきたからか、今回は前回のような2km/hペースの牛歩までには至らず、5km/hからはじまって後半でも4km/hくらいのペースを保つことができたのは成長だった。
ザックと持ち物を減らして軽量化したり、ちゃんとしたウォーキングシューズを用意したり、今回はロキソニンも携行したり、あとは補給についても登山感覚ではなくウォーキングに適合する形で必要なものを取るように心がけた、ということで総合的に良い感じの徒歩になったと思う。

それに、京都駅から大阪駅に比べると、こちらの方が街並みの変化がたくさんあって目も楽しい。

blue heart

sports medal

大阪梅田から神戸須磨まで徒歩！

lVoola

FUJISAN LONG TRAIL section EAST AREA

富士山ロングトレイルは、東西南北の4つのエリアから構成されていて、歴史や文化、自生する植物が各エリアで異なるため、様々な角度から富士山の魅力を感じることが出来るそうな。富士山を取り囲む山々の登山道と、富士山の歴史を感じられるロード区間を繋いだその全長は約170kmのルートになっているとのことで、富士山を眺めながら二泊程度までのセクションハイクをしたい自分にはうってつけと考えていたのだった。

E-①　富士急行線下吉田駅→石割山
好天予報の三連休初日、 PW9.95kgのテン泊装備を担いで下吉田駅へ降り立った。
先輩方の日記に目を通すとココから時計回り、あるいは反時計回りにスルーハイクするものが目につく。EAST AREAは途中下山の一泊でも42km程度であるため、過去に58kmの実績あれば自分にも歩けるだろうと時計回りに計画した。
最初に、駅近くの流鏑馬祭りで知られる小室浅間神社へ寄り、FLT成功を祈願した。
硯水不動尊までロードを5.5kmテクテクしながら視界右手の富士山を楽しんだ。途中軽トラに乗った愛好会の男性から「今日はソロかい」と声を掛けられ、柄杓山の絵葉書と木製チャームをいただいた。
硯水不動尊から先はトレイルとなり、途中ビューポイントを楽しみながら柄杓山へ到着。ここで靴下を脱いでしばし休足。山頂からの眺望がまた素晴らしかった。
その後いくつかのピークを踏みながら石割山へ到着。ココでは登山者より観光客が多かった。麓のキャンプ場へ一度下山。
いつものルナーソロを設営し、隣のお風呂へ向かう。お風呂は観光客で大変賑わい、長湯はできなかったが、汗を洗い流せてサッパリとした。コンビニで食材とアルコールを調達しキャンプ場へ戻ると、フリーサイトはそこそこの密度で賑わっていた。
夕飯を楽しみながら明朝のことを考えた。当初は朝食をとってから撤収作業して6時には出発する計画だった。今回は時短目的で火器はガスバーナーを選択していた。早朝からバーナーを使うと音でひんしゅくを買うだろうかとか、静かな固形燃料にしとけば良かったなとか、こういう場合は保温ボトルを背負う価値があるなとか、早朝スタートの準備に改善点を探した。
周りのテントでは宴が続いていたが、早めに就寝。

E-②　石割山→東口本宮冨士浅間神社
3時前にふと目が覚めた。エアマットからエアが全て抜けているようだ。パンク対策でMinimalist Padを敷いていたので寒くはない。回らぬ頭で考える。Padあるからパンクじゃないだろう。再度膨らましてみるが、あっという間にぺったんこ。参ったねエア漏れ確定だ。でも、寒がりの自分がこの時期に、Minimalist Padだけでいけるというのは収穫だ。そういえば朝飯はどうしようかなぁ。行動食と朝食を入れ替えてみるか。でもカロリーが不足するよな。いっそのことスタートを遅らせるか。でもそれじゃぁ帰りのバスへ間に合わないか。石割山山頂で朝食にするか。そうかこれが最も迷惑が少なくて済みそうだな。そんなことを寝袋の中でグルグル考えた。うつらうつらとした気もする。5時を回ったところで撤収開始。極力音を立てないよう作業を行った。朝露でビショビショのシートを、ザックへ増設したバンジーコードに挟み込んで、6時前に出発した。
昨日下ってきた登山道を登り返す。途中、広い東屋のベンチテーブルが金属製だったので、湯を沸かし朝食タイムとした。登ってくる登山者からの視線が少し気になったが、腹が減っては縦走はできぬだ。
石割山まで登り返すと、朝から賑わっていた。昨日の続きで明るい稜線を歩いた。途中濡れて重いテントを干したりしながら、ピークを踏んで進んだ。進むたびに角度の変わる富士山を楽しみながら、東海自然歩道へ合流した。途端に階段等が整備され歩きやすくなった。明神山へ到着すると、視界が開け素晴らしい眺望だった。神奈川では鉄砲木ノ頭と呼ぶらしい、呼び方が変わるって面白いね。ススキに囲まれながら下り、三国山へ登り返すと富士箱根トレイルへ合流した。7月に歩いた時は11時過ぎに通過していたので、比較すると2時間くらい遅い。日没を意識しながら歩みを進め、無事にバス停へ到着した。最後の紅富台からGPSの軌跡が飛んでしまったことが少々残念だった。

総括
お天気に恵まれ、眺めは最高だった。
自身の体力に対して、のぼりくだりの3100mかつ44kmは少しキツかった。
もう一泊するなり、早朝スタートをするなり工夫して、残りの行程を歩いてみたい。

エアマットのエア漏れ
イナーシャのオゾンをシュラフの中で使用していた。今回のエア漏れは溶着部が剥がれたようだ。リペアテープを貼りにくい箇所なので難しいが、DIYで修復を試みてみることにした。



dove

シーズンを問わず、表情豊かな富士山の姿と、抜群のロケーションを眺望できる東側エリア

富士山の東側に位置し、鹿留山・杓子山・石割山・高座山・三国山など、コース上に14のピークを有し、表情豊かな富士山の姿を眺望出来るエリアです。

夏期の登山シーズンには山小屋の灯りや登山者のライトが放つ幻想的な光の列を、1月から2月にかけては冬の風物詩である「ダイヤモンド富士」をご覧頂けます。そのほかにも、悪天候を知らせる吊るし雲（レンズ雲）と富士山の見事なコラボレーションや、朝日に染まる美しい「赤富士」や「紅富士」など、タイミングを合わせてでも見たいロケーションが盛りだくさんです。1年を通してお楽しみ頂ける、富士山ロングトレイルならではの景観をご堪能下さい。

FUJISAN LONG TRAIL（忍野・山中湖エリア EAST）

FLT sec. EAST AREA

トシロウ

テキトーにダラダラと
100km歩きました。

明日は東京移動😋

ありがとうございました🙇

astonished face

grinning squinting face

sunrise

smiling face with smiling eyes

大和三山（やまとさんざん）は、奈良県（旧・大和国）の奈良盆地南部、飛鳥周辺（橿原市）にそびえる3体の山々の総称。1967年（昭和42年）12月15日、歴史的風土保存区域に指定、各山も歴史的風土特別保存地区に指定、2005年（平成17年）7月14日、国の名勝に指定された。

大和三山（天香久山・畝傍山・耳成山）

奈良

LDH100km 奈良😜

STUDIO ROGERS

今年の目標の1つ
祖母傾完全縦走に挑戦😁

長めの距離の登山経験を積み、
歩荷トレもして、
祖母/傾山系を部分的に
下見をかねて登りながら、
道具も少しづつ準備して、
このタイミングで挑戦することにしました👍️

最初は健男社スタートの時計まわりで考えていましたが、ギリギリまで熟考し、九折登山口スタートの反時計まわりにしました💪
3日目が九折越小屋スタート/経験済みの傾山にすることで、余裕を持って下山することができました🙌

2日目は思っていた以上に天候が悪かったのですが、3日目夜明け前に星空が見えていたので、思いがけず傾山朝駆けにも挑戦し、日の出を観ることができました😆

これで九州の岳人に仲間入りできたかな🤭

写真いっぱいなので興味ある人もない人もスルーしないで頑張って見てください🤣

mountain

祖母山（そぼさん）は、大分県（豊後大野市、竹田市）と宮崎県（西臼杵郡高千穂町）にまたがる、標高1,756mの山であり、宮崎県の最高峰である（大分県の最高峰は標高1,791mの九重山中岳）。日本百名山の一つ。
祖母連山は熊本県、大分県、宮崎県と3県にまたがる。火山活動によって形成された山であるため巨大な岩石が随所に見られ、登山ルートは整備されたものから獣道まで多種多様である。ハイキング感覚で楽しめる手軽なコースから、断崖を登りながら進む上級者向けのコースまである。頂上付近はどのコースを辿っても急な岩登りコースがあらわれる。祖母山周辺は鉱物資源が豊富で江戸時代から昭和中期まで採掘が行われていた。

祖母山

大分

宮崎

祖母傾完全縦走3days

今週末は、晴れ予報🌞で、絶好の行楽日和🍁

尚且つ、早勤明けの休日✨
(３週に１回、休みが約１日長い)

暑くなる予報の為、2000m級のＣ山(山形県)かＮ山(栃木県)を候補にしていましたが、金曜の午前中まで接戦の末、Ｃ山に決定…💪

やまがた百名山デジタルバッジ📛の獲得期間が「来週末まで」というのが決め手になった…😅

本来は、来年のお盆休み以降に考えていた山域だったので、寝不足は心配されるが、金曜の夜🌆〜いざ！山形県へ…🚄

《行程》
[酒田駅🚶‍♂️‍➡️→]鶴田橋(幸福川)〜ロード歩行🛣️〜🔺湯の台(付近)→開拓口→1.🟢鳳来山→河原宿分岐⇄2.🟢月山森→3.⚪ボサ森→4.🟢伏拝岳⇄5.🟢文殊岳→6.🟢行者岳→新山・外輪分岐⇄7.🟢七高山→8.🟢鳥海山(新山)→9.⚪荒神ヶ岳→千蛇谷コース→七五三掛→10.🟢扇子森→御浜🏚️→11.🟢笙ヶ岳→ガラ場→渡戸🪨→万助道十字路→二ノ滝道登山口〜ロード歩行🛣️〜出羽大橋(最上川)→12.⚪飯森山〜ロード歩行🛣️〜鶴岡駅🚉

最終特急🚝終着の酒田駅から登山口までは距離がある上、かなり長い行程になりそうなので、今回は“前夜から作戦”で開始💪🔦

ブラック🌃の時間帯に登山口へ移動して、入山は出来るだけ明るい時間帯にしようかと…🤔

それでも、出来るだけ多くのピークを獲ろうと、「分岐点🪧からのピストン⇄⛰️」とかも実施していたら、暗くなってからの下山になってしまい、終電にも間に合わなくなってしまったので、本来は予定していなかった「LDH100km踏破」バッジ🎖️獲得に挑戦へ…💪

初電まで？の時間を有効に利用しようかと…😅

結果、翌朝９時過ぎまで掛かってしまいましたが、見事！100km以上歩き切ることが出来ました…🎊🙌

grinning cat

pinching hand

鳥海山（ちょうかいさん、ちょうかいざん）は、山形県と秋田県に跨がる標高2,236mの活火山。山頂に雪が積もった姿が富士山にそっくりなため、出羽富士（でわふじ）とも呼ばれ親しまれている。秋田県では秋田富士（あきたふじ）、山形県では庄内富士（しょうないふじ）とも呼ばれている。古くからの名では鳥見山（とりみやま）という。鳥海国定公園に属する。日本百名山・日本百景の一つ。2007年（平成19年）に日本の地質百選に選定された。2009年（平成21年）に国史跡「鳥海山」として指定された。

鳥海山・七高山・笙ヶ岳

山形

秋田

酒田駅から鳥海山へ🚶‍♂️‍➡️…LDH100km踏破🎊🎖️〜締めは鶴岡駅🚉

東雲~ﾄｰｳﾝ~

やっと、やーっと、天気が良い連休が来たよこれ。
と言うわけで、約一年ぶりのテン泊縦走に参ります。

しかし全国的に天気が良すぎて行き先が絞れない…。
悩みに悩んだ結果、五年前ぐらいからずーっとチャンスを逃し続けてる白根三山にチャレンジすることにしました。行ってきまーす！

smiling face with sunglasses

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

長野

白根三山(北岳・間ノ岳・農鳥岳)

山登好男

備忘録日記

出発時ザック重量12kg＋NewDaysで駅弁2個
行きアクセス：羽後交通バス
　　　　　　　田沢湖駅前②→玉川温泉

Day１
玉川温泉出発　
　売店・自販機あり
　みんな岩盤浴してて羨ましい
　バスでござ持ってた人の理由が分かった
秋田焼山　大迫力の爆裂火口
後生掛（大沼）キャンプ場　泊
　受付して完ソロか？と思ったらキャンピングカーとバイカーの旅人も来て安心
やすらぎ温泉ゆらら（10:00〜18:00）
　最終入館は17:00
　キャンプ場で100円割引券もらえる
　大沼を巡りながら温泉ゆららへ
　自販機、ビール販売あり
夕食　駅弁
　キャンプ場に戻り夕食
　熊よけのため管理棟地下に食材保管必須
　管理棟には食事スペース、電子レンジ、湯沸かしポットなどがあってとても便利
　バイカーの人は東北旅中でしばし歓談しながら食べる

Day２
朝食　駅弁
後生掛（大沼）キャンプ場出発
ビジターセンター裏の泥火山　ボコボコ音する
長沼の紅葉が綺麗でしばし休憩
八幡平へ
　天気良好、全方位視界良好
　十和田湖が高い位置にみえて感動
八幡平山頂レストハウス
昼食　カレーライス大盛り
（ここ通過以降は、持参のインスタント食）
自販機にて麦茶0.6L✕２
裏岩手縦走路へ
　整備もされてとても歩きやすく、眺望も最高の縦走路。ぜひまた歩きたいトレイル。
大深山荘　泊
　綺麗で人気の山小屋、宿泊者は約10名だった。
　近くに水場あり
　夕食・翌午前中に使用する水2L補給
夕食　アルファ米
早めに就寝

Day３
朝食　完全メシ
源太ヶ岳へ御来光をみるため夜明け前に出発
約10℃、ジャケットなしでも行けるが源太ヶ岳は風あり上着着る
しだいに夜が明けるのを待つ、この時間が好き
雲海・紅葉・御来光に感謝！
裏岩手縦走路つづき
天気もよく、汗をかいて暑いのだけど秋の風が心地良く中和してくれる。ロングトレイルには最高の季節だと実感。
三ツ石山
　この前来た時はガスガスだったけど、裏岩手縦走路最強の眺望！三ツ石山荘で休憩して滝ノ上温泉へ一旦下山。
滝ノ上温泉
　日本一熱い湯、一度は入ってみたい。
　鳥越の滝、紅葉と崖とエメラルドグリーンの滝壺が印象的
昼食　カップ麺
　休憩舎にトイレ、水道（沢水）、休憩所あり。ここで、水1.5Lに調整（まだ麦茶0.6Lあり）

昼食後、乳頭山へアタック！
休憩しながら一歩一歩前へ
モリアオガエルの白沼が綺麗
ヘロヘロになりながらの乳頭山、きつかったが前に進み続ければ確実にたどり着く、感動の山頂。秋田駒ヶ岳が近くにみえる。来年こそは挑戦したい。
田代平山荘　泊
　着いた時誰もいず完ソロかなと思っていたら、しばらくしてもう一人登山者が来てほっとした。県境の山々を縦走、くまの話とかいろんな話聞けて感謝！
夕食　完全メシ
明日の最終日は下山のみでちょっと気楽に就寝

Day４
朝食　行動食
ちょっと遅めの出発
もう一人の登山者と下山
大釜温泉
　少し温めで自分にはちょうどいい。
　釜飯のポップを見て美味しそうだったので注文。ちょーめちゃめちゃうまかった！必須！
ゆっくり出来たので、やっぱ最終日は下山だけにして良かった。

YAMAP5年目の挑戦、今回の行程は自分の体力的にどうかな、と思い数カ所ターニングポイントを設定し挑戦したが、意外と行けた。天候に恵まれ、いろいろな条件が良かったからだと思う。自身の活動の物差しになる充実した良いハイキングとなった。


帰りアクセス：羽後交通バス
　　　　　　　乳頭温泉→田沢湖駅前
帰宅時ザック重量8.7kg＋お土産1.6kg


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