登山

本日は久しぶりの有馬富士です🗻
有馬富士周辺はほとんどピークハントしておりますが、菩提山・清水山・行者山が残っております⛰️
ピークハントだけでは物足りないので、以前に登った加茂山・有馬富士を混ぜて縦走してみました🚶
とは言いつつ、久しぶりに三田市のあのラーメンとモンブランソフトクリームが食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
お山の方は清水山で苦戦を強いられました...🥲

DOMO

おつかれ山

sparkles

steaming bowl

thumbs up

partying face

musical notes

kissing face with closed eyes

smiling face with heart-eyes

star-struck

beaming face with smiling eyes

call me hand

smiling face with smiling eyes

smiling face with open hands

person running

有馬富士（ありまふじ）は、兵庫県三田市にある標高374mの山である。北東に花山法皇が隠棲した花山院菩提寺があり、「有馬富士ふもとの霧は海に似て波かときけば小野の松風」と詠歌にも詠まれている。

有馬富士

兵庫

大阪

有馬富士周辺をピークハント▲

ユウ

本日は夕方に用事があり、久しぶりの三草山⛰️
とは言いつつ、久しぶりに加東市のあのラーメンとレポで見ていたわらび餅店で販売されている〝いちごラテ〟が食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
お山の方は相変わらず多くの人が訪れており、ようやく三草山でも秋の気配を感じられました(  .    ̫   .   )🍂✨️
また、本日はフォローさせていただいてる方2組とお会いし、楽しくお話させていただきました😊あれっ!顔バレしてる🙄?!

blue heart

clapping hands

confetti ball

hundred points

raising hands

grinning face with sweat

flexed biceps

sweat droplets

三草山

9ヶ月振りのミクサーをグルっと...💫

本日は〝アラフィフ男2 号〟こと、のりたまとのコラボです✨
夏場のみのホームである東山➕️一山の周回コースをアテンド⛰️💫
アラフィフ男2号は最近ゆるハイクばかりしており、コソ練してるみたいだけど、体力が低下してるらく、事前にラインで自信なさ気な文章を送ってきました...🤭ホント姑息な男よ😒
なので、距離は短めです🥳
気候はやや肌寒い感じでしたが、秋を感じられ、久しぶりのアラフィフ男2号とのコラボは楽しめました(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)

hot beverage

mushroom

face savoring food

hiking boot

victory hand

soft ice cream

YAMAP Logo

sheaf of rice

t-shirt

shorts

cold face

東山

一山・東山を目指してグルっと...💫

やっとSW🗓️(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)
台風の影響なのか、まだまだ蒸し暑いですね🌀💦
ということで、涼を求めて3週連続の兵庫県北部です⛰️
とは言いつつ、先週食べた『いっせーのーで』の〝香住カニ白湯ラーメン〟が1週間ぶりにまたまた食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
お山の方は、昨夜雨が降ったみたいでめちゃくちゃ滑りやすく苦戦しました...🥲

fairy

smiling face with tear

face in clouds

face with tears of joy

氷ノ山（ひょうのせん）は、兵庫県養父市と鳥取県八頭郡若桜町との県境にある標高1,510mの山である。須賀ノ山とも呼ばれる。日本二百名山やふるさと兵庫50山のひとつに選定されている。

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山

鳥取

瀞川山から鉢伏山をグルっと...💫

またまた涼を求めて兵庫県北部(香美町)へやって来ました🚗³₃
6月にも登った蘇武岳⛰️周辺にはまだピークが取れていないお山が4座残っておりますので、通常の周回コースではなく、ピークハントを兼ねて〝大〟周回コースです🫡
とは言いつつ、何度か行っている香美町の『いっせーのーで』で未だ食べていない〝香住カニ白湯ラーメン〟が食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
お山の方は、天気も良くて快適に山トレが出来ました٩(๑>∀<๑)۶

party popper

evergreen tree

bear

wind face

skier

mountain

蘇武岳（そぶだけ）は、兵庫県美方郡香美町と豊岡市との境界に聳える一等三角点の山である。標高1,074.4m。兵庫50山の一つ。氷ノ山後山那岐山国定公園に属する。

登山家・加藤文太郎と植村直己が愛した故郷の山として知られる。

山頂からは360度の眺望[1] が得られ展望デッキからは、麓の阿瀬渓谷から氷ノ山、鉢伏山、瀞川山、陣鉢山、扇ノ山といった但馬と因幡の山々、遠く日本海まで見渡すことができる。

また北麓を国道482号が「蘇武トンネル」で抜けている。

蘇武岳

蘇武岳・大周回コースをグルっと...💫

台風の影響で雨が続いていたけど、土曜日は大丈夫そう🌤️
本日は涼を求めて兵庫・鳥取の県境で涼しいお山である扇ノ山(おうぎのせん)へ行って来ました⛰️2回目です✌
実は美味しそうなラーメン店を探していたら、鳥取県岩美町にあるではないか🍜👏それと気になるソフトクリームも...🍦それ以降そのラーメンとソフトクリームが食べたくて、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
遠出となりましたが、お山も下山後も大満足です( ✌︎'ω')✌︎

sport utility vehicle

green heart

winking face

deciduous tree

扇ノ山

上山➕️扇ノ山✖️2回⛰️

久しぶりの兵庫県神河町の砥峰高原です🌾
砥峰高原といえばススキの名所ですが、シーズン前の緑のススキもとても綺麗なのです🟢💯
そして、夏でも下界より涼しい印象
(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ!
涼を求めて砥峰高原を選んでみましたが、果たして...
✅️軌跡が少々飛んでおり、実際には距離18km・↗↘890mぐらいで休憩無しです📝
YAMAPさん!最近軌跡飛び過ぎ〜💢

OK hand

smiling face with hearts

index pointing at the viewer

man gesturing OK

saluting face

砥峰高原（とのみねこうげん）は兵庫県神崎郡神河町にある高原。山野草の宝庫、ススキの大群生地として知られている。

【概要】
雪彦峰山県立自然公園に属する、標高800～900mに位置する面積約90ヘクタールの草原。波打つような緩やかな起伏が連続する周氷河地形の一種の化石周氷河斜面と呼ばれる地形で、秋は草原一面が銀色の絨毯となる日本有数のススキの大群生地である。また湿原（砥峰高原湿地帯）では、多くの高山植物を観ることができる。

近代以前は茅葺屋根材の茅の伐採地であり、その環境を維持する為に毎年雪解けの時期に山焼きが行われてきた。それによってススキの大草原が出現することとなった。茅を伐採しなくなった現在もススキの大草原を維持することを目的とした山焼きが毎年4月に行われている。
当地は、2010年公開の村上春樹原作の映画「ノルウェイの森」の主要な撮影地となって以来、映画やドラマの撮影地として利用されるようになった。

砥峰高原・峰山高原

涼を求めて砥峰高原へ🌾

まだまだ暑いですね〜🥵
ということで、標高が高い兵庫と岡山の県境にある岡山県最高峰・後山を久しぶりに登って来ました⛰️
過去2回は25km超のロングでしたが、夏場に無理は禁物🙅グレピの黒岩山がピークハント出来る短めのコースです✨
とは言いつつ、先週お山に行っておらず、久しぶりにラーメンが食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
さて、夏の岡山県最高峰は涼しいのか...

hot face

grinning face with big eyes

frog

sparkling heart

後山（うしろやま）は、兵庫県宍粟市と岡山県美作市にまたがる標高1344mの山。兵庫県側からは板場見山（いたばみやま）とも呼ばれる。中国山地東部にあたり、氷ノ山後山那岐山国定公園の主要な一部をなす。兵庫50山、近畿百名山、中国百名山の一つ。なお、三等三角点がある山頂部分は岡山県美作市側に位置する。

後山・船木山・駒の尾山

岡山

岡山県最高峰・後山を目指して🔁

連日の猛暑で涼を求めて、2週間振りの東山です⛰️
2週間前にヤマジノホトトギスを見付けるために周回コースを2周したけど、見付からず...🥲
レポを見ていると道中で絶対に咲いているのです🌸
リベンジです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ｶﾞﾝﾊﾞﾙ
とても小さなお花なので、今度こそ見付けられるのか...
とは言いつつ、先週ラーメンを食べていないので、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
✅️2 周目の軌跡が少々飛んでるので、実際には距離14km・↗↘985mぐらいです📝

slightly smiling face

tomato

cucumber

honeybee

grinning face with smiling eyes

cherry blossom

white heart

東山周回コース✖️2周💫

いよいよ本格的な夏山⛰️🌞
宍粟市の東山は気温が低くて木陰が多く、去年の夏に何度もお世話になったお山です(⁠^⁠^⁠)
フォローさせていただいている方のレポで今年もヤマジノホトトギスが咲いてるようなので、お花を愛でるためにやって来ました❀果たして...
とは言いつつ、久しぶりに道中の福崎町にあるあのラーメンが食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
2週間前に熱中症から両足ふくらはぎを攣ってしまって、しばらく激痛が続いておりましたが、本日は無事に終えることが出来ました٩(๑>∀<๑)۶

face with spiral eyes

真夏の東山周回コース✖️2周💫

最近熊が出そうなお山をソロで登っておりますが、出来れば遭遇したくないッ🐻💦
ということで、大阪と奈良の県境にある生駒山を目指してピークハント▲
とは言いつつ、奈良県発祥の彩華ラーメンが久しぶり(約20年ぶり)に食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
彩華ラーメンは以前神戸の三宮や芦屋市にも有りましたが、現在兵庫に店舗は有りません🥲
そして、彩華ラーメンを探していたら生駒山に辿り着きました🍜⛰️
当初計画では生駒山を目指して周回しながらピークハントする予定でしたが、果たして...

woman running

cupcake

hospital

ferris wheel

smiling face

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

奈良

生駒山を目指してピークハント⛰️✨

本日は兵庫県猪名川町にある大野山・上野山へ行ってきました⛰️ほぼ丹波篠山市かな(・・?
以前早朝に登ろうと🅿️へ向かいましたが、時間外で閉まっていた為、Googleマップで駐車出来そうな場所を検索🔍️距離が短くなりそうなので、少し離れた場所からスタートし、ロードも混ぜて無理やりグルっと周回コースにしてみました💫
とは言いつつ、2025年1月に食べた丹波篠山市のあのラーメンが食べたくなり、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
大野山では岩めぐりコースが楽しめました(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)
✅️このコースはロード多めです✨

dashing away

smiling cat with heart-eyes

大野山（おおやさん）は、兵庫県川辺郡猪名川町にある標高753.5mの山である。山頂部は猪名川町にあり、北摂山系・丹波高地に属する。ふるさと兵庫50山のひとつ。

大野山

大野山・上野山を目指してグルっと...💫

6月14日(日)のレポです▲
レポ用に写真撮影はしておりましたが、セコップ過ぎてレポをあげるのを躊躇っておりました...(^_^;)
当初は笠形山大屋周回コースの予定でした💫
しかし、早起きしてから念のために多可町の熊情報を検索すると、6月1日に多可町八千代地区で目撃情報があるではないか...🐻💦(その後捕獲されましたが、諸事情で放獣されております)
ということで、この日はお山を中止にしようかと思っておりましたが、下山後ラーメンを楽しみにしていたので、急遽サクッと登れそうなお山を探してセコップ(^.^;
想定以上に距離が短く、超セコップでした😆

drooling face

camera with flash

strawberry

ice cream

face screaming in fear

kissing face with smiling eyes

秋津富士をセコップ▲

いよいよ近畿地方も梅雨入りしましたね☔🥲
本日は天気がイマイチ☁のようなので、山トレを兼ねて東山へ⛰️3週連続です😂
とは言いつつ、先週宍粟市まで来ていて食べ損ねたあのラーメンが食べたくて、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
3週続けて山頂のサラサドウダンを見に行きましたが、今週は果たして...
東山は相変わらず涼しく、快適な登山道なので、とても楽しめました
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ﾔｯﾀ～!

megaphone

bouquet

red heart

face with hand over mouth

person shrugging

本日は久しぶりの東山です▲
去年の6月1日に登った際にとても綺麗なお花たちに出会えたので、今年もお花を愛でるためにやって来ました✿
(*ˊᵕˋ*♡
とは言いつつ、宍粟市のあのラーメンと姫路市のあのソフトクリームが食べたくて、ずっと眠れない日々が続いておりました(-_-;)←いちいち大袈裟!
先週のりたまに「最近ゆるハイクですやん」って言われたので、当初は周回コースを3周してやろう🔥と意気込んでおりましたが...
東山方面にはちょうど綺麗なお花が咲いていて、とても癒されました❀
(*˘︶˘*).｡.:*

lotus

growing heart

下山後ラーメン🍜を含む活動日記一覧

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有馬富士周辺をピークハント▲