登山

槍ヶ岳を登頂すべく表銀座を大縦走⛰️
3日間天気に恵まれ、暑すぎるくらい快晴
最高の景色がみれました☀️💯

◾️前日
今回は前日から準備スタート！
車2台作戦で、帰り用にさわんどバスターミナルへ車を置きに行く
金曜夜７時の駐車場だいぶ混んでいました

◾️1日目
《中房温泉〜大天井ヒュッテ》
朝4:40穂高駅発→中房温泉登山口🚌

・中房温泉〜燕山荘
合戦尾根は急登でつらいけど、まだまだ元気
良い間隔で休憩スポット(ベンチ)あり
合戦小屋で🍉おいしい😋
燕岳はスキップして燕山荘で昼休憩

・燕山荘〜大天井岳〜大天井ヒュッテ
槍ヶ岳に向かって気持ちよく稜線を歩く
途中、雷鳥2羽いました🪶
大下りノ頭からは下りで、
喜作レリーフから大天井岳に向け登り返し
最後の登りが辛すぎてバテバテ💦
大天井岳登頂🙌ヒュッテへ下る

・大天井ヒュッテ
夕飯はガッツリとんかつ😋
談話室は竹踏みやホームローラー等あり
無料充電コーナーもあり
こじんまりしてるけど居心地よい🙆‍♀️

◾️2日目
《大天井ヒュッテ〜槍ヶ岳山荘⇄槍ヶ岳)》
・大天井ヒュッテ〜西岳
今日も晴天！日差しガンガン🥵
地味にアップダウンの稜線
槍ヶ岳がだんだん大きくなってきてワクワク😆

・西岳〜槍ヶ岳山荘
いよいよ表参道の難所、東鎌尾根へ！
まずは水俣乗越まで標高を落とす..
ハシゴや鎖場もあり、だいぶ下ります🥲
水俣乗越からは登り中心
途中で三連鉄梯子の下りはあり
しっかり整備されていて階段が多い
有難いけど階段登り地獄は太ももやられる..
登りが辛すぎ、唯一の楽しみはやっぱり槍ヶ岳
ヒュッテ大槍で昼休憩をして、槍ヶ岳山荘へ
槍ヶ岳はもう目の前！そわそわ✨

・槍ヶ岳
ついに念願の槍ヶ岳登頂🙌
登り下り行列、ハシゴは声をかけあって進む
急登ですが、休み休みで怖くもキツくもなく
山頂では達成感と感動でした✨⛰️

◾️3日目
《槍ヶ岳山荘〜上高地 河童橋》
ながいながいながーい下山道
山荘直下の葛折りを過ぎたら、槍ヶ岳がもう見えなくなっていた😳
横尾からのログが飛んでしまっていたので、
横尾以降は同行者のログをマージしています

clapping hands

おつかれ山

thumbs up

ありがと山

glowing star

hundred points

sun with face

blossom

rainbow

YAMAP Logo

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

表銀座縦走

きうっち

2025シーズン#17
晩夏の大冒険、北アルプス表銀座縦走へ。
登山やり始めてから、ずっと憧れを抱いていた山行。
三日間天候に恵まれ、全てが『最高』でした。
詳細はキャプションにて。

▪️Day1　（中房温泉登山口～大天井ヒュッテ）
・2年ぶりの合戦尾根は、船山十字路サーキットをやった効果もあり、思った以上に登れた。
　ただ、アクエリアスが入った0.5Lのナルゲンを失くす。
・燕岳へのピストンを計画していたが、後半の大天井岳トラバースに備えてSKIP。
・大下りノ頭までは、槍ヶ岳を右側にしてご機嫌な道でニヤつく。
・大下りノ頭から下ったあとは、2,870mの大天荘までの登りが結構キツイ。
・大天荘についたら喜びはこみあげてきてしまった。ここで飲んだコーラの味は一生忘れない。
・朝早かったので消灯後すぐに寝た。

水分は
アクエリアス1.5リッター
コカ・コーラ0.5リッター
消化

■Day2　（大天井ヒュッテ～槍ヶ岳山荘）
・今日は東鎌尾根なので少し緊張していた。
・この時点でようやくナルゲンがないことに気が付く（涙）同行者に水筒を貸してもらい本当に助かった。
・スタート後朝日が常念山脈から出るまでは涼しい中歩けたが、太陽がでたらすでに暑い。
・ビックリ平を過ぎて左側にまがると・・・槍ヶ岳が壮大にそびえる。昨日より着実に近い。
・赤岩岳のニセピークは以外とおもしろかったな。
・ヒュッテ西岳でヘルメット装着。ここから水俣乗越まではかなり下るので不安になる。
・東鎌尾根は思っていた以上に難易度は高くないかなと感じた。
・間近でみる槍ヶ岳は想像してたより大きかった。
・夜はあまり寝れず…

水分は
アクエリアス1.0リッター
アミノバイタル0.5リッター
麦茶0.5リッター
コカ・コーラ1.0リッター
消化

■Day3　（槍ヶ岳山荘～上高地）
槍沢ルートババ平までけっこう遠い&標高を下げる。
槍沢ロッジはいい感じの雰囲気。
天然水は今回の山行でナンバーワンの味。
横尾までは沢沿いを歩くので気持ちがいい。
ただなかなか横尾につかない。
横尾からは…みなさんお分かりの気持ちです笑

水分は
アクエリアス0.8リッター
アミノバイタル0.5リッター
槍沢ロッジで天然水0.5リッター
五千尺ホテルで天然水0.5リッター
消化

■今回の山行でお話した方々へ
・東京から南岳のモルゲンを見に行った東京にお住まいのご夫婦へ
　⇒赤岩岳の取りつきでお会いし、東鎌尾根でなんどもすれ違いましたね！
　　その後目的地へ向かわれたあと、次の日に徳澤園手前でばったり会えるなんてｗ
　　山で飲む炭酸は最高ですね。食パン一斤は驚愕でしたｗ。

・槍ヶ岳アタックの際に、前にいた岐阜にお住まいのご夫婦へ
　⇒終始お話できて楽しかったです。話せたおかげでリラックスしてアタックできました。
　　山頂で何枚も写真を撮っていただきありがとうございました。大切にします！

・槍ヶ岳山荘で夕食時に隣の席にいた千葉にお住まいのご夫婦＆甥っ子へ
　⇒夕食時間でお話をしその後のアーベント、そしてまさかの同じ部屋の向かい、とどめに上高地まで何度も会うなんて奇跡ですね！
　　さわんど行きバスは我々が一つ前びバスに乗ったのですが、並ばれている姿は拝見しました！

▪️同行メンバーへ
大冒険に一緒にに行ってくれてありがとうございます。
なかなかつかないポイントもワイワイ話せたおかげで辿り着けました。
3人で山頂から見た景色は忘れません。


exploding head

raising hands

DOMO

new moon face

star-struck

sparkles

やまっち

3年前
大天井から眺めた東鎌の稜線が忘れられず。
近いようで遠い槍の穂先
辛いけど夢のような時間。

道中お会いした方々にたくさん支えられました。ありがとうございました。

hibiscus

wind chime

penguin

sunrise over mountains

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

表銀座ハイカーを含む活動日記一覧

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表銀座

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