登山

こんにちは！
今回は赤城山の黒檜山と駒ヶ岳の山を縦走してきました。

私は2度目の山登りで前回は約7年ぶり
近場で軽く雪山登山できる場所と思ったらそこかなって思ったのと
赤城山も新しく橋が直った話も聞いていたのでそれを見に行くこと
また赤城神社で購入した御朱印帳が全て埋まったことの報告をしたかったこともあり
赤城山へ登りに行くことにしました！

3月は前半は特に仕事で忙しく最初の三峯神社の時ぐらいしか行けなかったこともあり
実は昨日で前々から決めていたのですが仕事を辞めてきました！
そして少し時間ができたので次の仕事先である山小屋の見学へ行く前に
雪山トレーニング兼ねて黒檜山と駒ヶ岳
しかし雪はあったりなかったりですが場所によってはちゃんとありつつ
場所によってはぬかるんでいて靴がぐちょぐちょに汚れるという…

道もそんな感じもあったものとまた母も一緒に登ったこともあり
コースタイムはゆっくりペースとなりましたが天気も良く、
風も穏やかで平和な登山を楽しむことができました😁

ただやっぱり今だに花粉はめっちゃ飛んでいて鼻水とくしゃみにすごく悩まされてました😂
雪があれば大丈夫かと思ってましたが意外とそうでもなかったり…
そんなこんなでしたが久しぶりに黒檜山と駒ヶ岳へ登れて7年前の時と比べると
いろんな経験をしてきたこともあってそこまで辛いと思わず
成長した自分が見れたような気がしました。

ということで早速今回の山についてご紹介していきます

◯登山レベル
登山レベルA/体力レベル3（夏のルート）
今回の登山レベルは基本的には初心者向けのルートではありますが雪がある場合は少し量にもよりますが変わってきます
今回は残雪の道で所々ある感じだったのでチェースパ行くだけで登れる道ではありますが
1月や2月で雪が結構積もればまた変わってきてちゃんとした雪山登山の装備は必要になってくると思います。と言いつつまだこの時期も多少雪が降ることもあるので天気を見て装備を考える必要性があると感じました！
雪がない時は岩道の急登なので黒檜山は結構急登道が続く感じなので体力は結構きついですが
駒ヶ岳とセットでコースタイムは４時間ほどで回ることができる山です。
道はしっかり整備されてはいますが私は一度道に迷いそうになった時があったので多少注意が必要です。また道が少し怖いところもあるので滑落にも注意が必要です
黒檜山から駒ヶ岳のルートは稜線歩きでとても道も整備されて歩きやすいですが黒檜山はどこを歩いても急登できつい道なので注意！
駒ヶ岳はわりかしなだらかで黒檜山よりは歩きやすさはあるかなと感じます
また雪解けで道がぐちゃぐちゃな箇所もあるので転ばないように注意してください！

◯山頂について
・黒檜山
山頂からは180度見晴らしはよく東京方面を見渡すことができます
スペースは休憩できるぐらいの広さはありますがベンチなどはありません
また5分ほど北へ進むと別の絶景スポットがありそちらは360度とは言いませんが黒檜山山頂より
景色がよく見えて見えない反対側の三国山脈や至仏山や燧ヶ岳、日光白根山などが一望できます
こちらもかなりスペースが広いためゆっくり休憩することもできます
・駒ヶ岳
こちらも山頂から180度見渡せて同じ方向で東京方面が見渡せます
ベンチらしきものはありますが黒檜山と比べるとスペースが狭めです
駒ヶ岳から少し先へ進んだ場所にベンチ2台ほどある場所も一様あります

◯施設について
駐車場は何ヶ所かありどこも無料で駐車できます。
※神社専用などもあるので注意して登山者専用の駐車場へ駐車場へ停めてたほうが良いです
トイレあり（無料）
赤城神社や駐車場スペースである所とない所がありますので確認してみてください
※トイレでもずっと使えない場所や冬期使用できないトイレもあるので注意！

◯アクセス
・マイカー
赤城IC：下車して約50分
駒寄スマートIC：下車して約34分（ETC専用）
伊勢崎IC：下車して約42分
前橋IC：下車して54分

・電車&バス
JR前橋駅から関越交通バス富士見温泉行きに乗り、赤城山ビジターセンター行きに乗り継いで「あかぎ広場前」で下車

◯最後に
帰りには新しく建て直した橋を渡って赤城神社へお参り！

実は登山はついで！本命は赤城神社へ行って感謝を伝えることが目的で行きました。
またこの場所で購入した御朱印帳を全て集め終えたことを報告をすること

山小屋へ行ってしまう前に赤城山にはどうしても感謝を伝えたかったんです

赤城山は私にとって母みたいな存在の山なんです！
それも幼少期の頃からご縁はありました。
まだ幼稚園に入る前か入った頃だったと思うのですが
私自身はうる覚えではありますが母と従兄弟で赤城山へ行ったことがあるらしく
特に覚えているのは赤城山麓にある長い滑り台で遊んだことだけは鮮明に覚えているのですが
それ以外はあまり覚えてはないんですよね

でもある時、ちょうど20歳になった頃に赤城山方面からなんかとても懐かしい気を感じる時があって居心地が良くて無性にいきたいな〜って思った時がありました。
それを実行して車で1人で赤城山へ行って神社へ行ったり観光したりしていました。
もちろんその頃は山登りとか全く興味どころかあまり存在すら知らなかった私に
不思議と赤城山に引き寄せられた感じはしました。

居心地が良くてどこか懐かしいさを感じるこの場所
赤城神社だけでなく榛名神社、高崎白衣大観音（慈眼院）など群馬方面になぜか
無償に行きたくなって一時期神社巡りをすることが好きな時期もありましたね！
懐かしい気？居心地が良くて引き寄せられる感覚があったようなそんな感じです。

その数年後には山登りを初めることに
この頃はまだ百名山というものをあまり知りませんでしたが
ちょうどヤマノススメにもハマっていた時期であって赤城山も舞台になっていた
その聖地巡りをきっかけに地蔵岳から駒ヶ岳、そして黒檜山とコースタイム８時間かけて
１周して来ました。今思えばよく歩いたなって思うぐらいですw

天気は最初は上の方は曇っていたけど下の景色はよく見えました！
ただ風は強いな〜とは感じました。
ちょうど秋から冬に変わる頃だったのでかなり寒かったような気がします
またあまり人もいなくてすれ違いも1人か2人ぐらいしか合わなかった記憶がありましたね

いきなりそんな感じだったので最後の黒檜山の登頂までがすごく辛かった記憶や
山頂で山ごはんを作ったのですが風がすごく強くて寒さに耐えながら作ったり
そんな待っている間空を向くと雲の動きがすごく速いな〜って思ったり
下山中に道に迷いそうになったりと苦難もたくさんありました。

そんないろんな試練を乗り越えてなんとか無事に下山することもできて正直怖かったです
もちろんソロだったし誰もいなかったので余計です。

でもそんな成長を見届けてくれた赤城山は帰り際にとても綺麗な景色を見せてくれました
私が車で山を降りる途中に山全体が夕日に照らされ全体的に真っ赤に輝いてとても綺麗に見えました。なんとなくですがまるで良く頑張ったね！またおいでと言ってくれてるような気がしました！
そんな成長をさせてくれた赤城山に今、私はここまで成長できたよ！
ありがとうと感謝を伝えたかったんですよね！

百名山の旅はここを始めとして7年かけて
現在54座まで登り切って自分自身にも成長を感じられたり、またこの頃は山友も欲しいと思っていた頃でもあってその願いも今は叶ってたくさんの山友に恵まれたり、
また今年の4月からは山小屋で働くといった山が大好き山女となってしまいましたが
そのおかげで目標や夢や生きがいにつながっていることを思うと本当に山に出会えて良かったと思う！

しばらくは赤城山へ行けなくなるかもだけどまた機会があったら登らせてもらうという心意気で
行きたいなって思っています！
今度は百名山登頂の旅はまだまだ先は長そうですが絶対に叶えて見せます！

赤城山は私にとって厳しくも優しいそんな母のような山です⛰️

おつかれ山

clapping hands

thumbs up

sparkles

smiling face with hearts

raising hands

hundred points

snow-capped mountain

shinto shrine

beaming face with smiling eyes

赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

群馬

黒檜山へぼちぼち雪山トレ登山⛰️赤城山旅

トモミン⛰

大分での研修を終えた翌日、仲間4人で鶴見岳に登ってきました！
前日、ホバークラフトから眺めていたあの大きな山影を、自分たちの足で登る。そんな期待感を持って火男火売神社からスタートしました。

序盤は穏やかな樹林帯でしたが、後半からは一気に傾斜が増し、鎖場も2箇所現れる本格的な登りに。
一週間前の積雪が心配でしたが、数日間の気温上昇のおかげで登山道の雪はすっかり消え、快適に登ることができました。

山頂に辿り着くと、そこには圧巻のパノラマが。
少しずつ雲がかかり始めていましたが、眼下に広がる別府市街と別府湾の広がり、そして西側にどっしりと構える由布岳の姿は、まさに九州の山の力強さを感じさせてくれました。
山頂の遊歩道では、安全登山を願って七福神巡り。

ただ、山頂付近や北側の斜面にはまだ雪が残り、アイスバーン状で滑りやすい箇所も。
当初は南平台方面へ下る予定でしたが、メンバーの安全を最優先に考え、無理をせず往路を戻るピストンを選択しました。

下山後は「鬼石の湯」の展望風呂でリフレッシュ。
夜の反省会では、関サバをはじめとする地元の新鮮な魚を心ゆくまで堪能し、大分を満喫し尽くした一日となりました。

DOMO

hot springs

由布岳（ゆふだけ、油布嶽）は、大分県由布市にある標高1,583mの活火山。山体が阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

由布岳・鶴見岳

大分

【グループ登山】 鶴見岳・九州初遠征！

Zookeeper

スノーボード

山行ではありません。スノボです。
スノボ🏂
前からやってみたいという気持ちはありましたが、スノボ＝若者のスポーツ、おばちゃん＝骨折するというイメージがあり、踏み出せないでいましたが、娘のスノボデビューに合わせて、私も人生初のスノボに挑戦してきました。

竜王ではスノボデビュー者に対する無料レッスンがあり、そこで、ボードの履き方、転び方、注意点、立ち方、進み方、ターンの仕方を教わりました。半日の自主練習で初級コースなら行けるようになり、勇気を奮ってゴンドラで山頂へ
山頂からは北アルプス、妙高山等の稜線が広がっていました。眼下に見える美しい眺望🤩
本格的な冬山をやっていない私ですが、
皆さんが冬山にハマる理由がわかった！
だって、浮世離れしためちゃくちゃ美しい景色が見えるもの🤩
その眺望を見ながら滑りました。
下手っぴだけど、楽しかったー

今、ミラノコルティナオリンピックで日本人選手の活躍がみんなに感動をくれています。
私は特に平野歩夢選手に感動🥺
平野さんが、オリンピック出場にこだわる理由を聞かれ、「自分の好きなスノボの魅力を発信する絶好の機会。1人でも多くの人に楽しさを知ってほしい」と語っていました。
興味に年齢は関係ない！
おばちゃんでもやればできました🤣
これからも、細々とスノボ上達を目指します。

無事に無傷で（お尻に青あざができましたが😜）帰れて良かった。

snowflake

snowboarder

snowman without snow

焼額山（やけびたいやま）は、長野県下高井郡山ノ内町にある山である。標高2,009m。志賀高原を構成する山の一つである。
南東斜面に焼額山スキー場、北東斜面に奥志賀高原スキー場があり、志賀高原スキー場の一部となっている。西斜面は手付かずであり、山頂には「稚児池」と呼ばれる池と高層湿原がある。
時期によっては（主に夏休みや紅葉シーズン）山頂付近までスキー場のゴンドラリフトを利用して簡単に登頂することができる。

焼額山

長野

娘と初スノボat竜王山🏂

ミポリン

こんにちは！
今回は埼玉県にある小鹿野アルプスへ登ってきました！
まだ登ったことのない山だったのと鎖場があるということでトレーニングの為に登ってみました！
と言ってもそんなに難しい所ではないです！初心者向けのコースです
コースタイムもそんなに長くないのですが多少のアップダウンや急登道などがあります
なのでとても良いトレーニングになりました！
ということで今回のコースについて紹介していきたいと思います

◯登山レベル
難易度3/体力レベル2
今回の登山レベルは初心者レベルではありますが鎖場がありますのであげてます
しかしそこまでの怖さは感じてはなく慎重に降れば大丈夫かなって思います
道はしっかり整備されてますがわかりにくい箇所もあるので地図必須です。
急登は鎖場の所だけで基本はそこまで急登道はなかったです👍
枯葉が多いので下山中は滑りやすいので滑落や転倒に注意は必要だと感じました！
距離も短いためコースタイムは短いので気軽に登れに行けると思いますので
良かったら挑戦してみてください！

◯それぞれの山頂について
今回は一の峰〜五の峰と中ノ沢ノ頭と竜神山と登ってきましたがどの山もスペースは狭めですが
少人数での休憩するスペースはあるかなと感じました
（中ノ沢ノ頭だけは通り道なのでスペースはないです）
景色に関しては二と三が一番景色がよく特に三は少し木々が邪魔ですが360度見晴らしは良いです
他の山は森林に囲まれて多少見えるか見えないか程度です
二と三には鎖場や崖っぷちになっているので滑落には注意が必要だと感じました！

◯施設について
今回駐車した場所は兎岩に近い車が置けるスペースがあるのでそこに駐車しました
（頑張って４台ほどしか置けないです）
無料で駐車できますがトイレは一切ありません！

法性寺の駐車場が近くにありますがそこには登山目的の駐車は禁止になってますので注意！
あとは市町の駐車場に置くしかないです（かなり遠くなっちゃいますが💦）
トイレは近くにあります！

◯アクセス
・マイカー
花園ICから約1時間ほどかかります（有料ルートを使えばもう少し早めに着くかも）
・電車&バス
西武秩父駅から小鹿野町営バスで「般若の丘前」もしくは「長若中学校前」
本数が非常に少ないので事前に準備が必要です！

grinning cat

face with peeking eye

YAMAP Logo

grinning face with smiling eyes

smiling face with smiling eyes

小鹿野アルプス・釜ノ沢五峰・般若山

埼玉

山トレへ行こう🏃‍♀️鎖と岩とお地蔵さん巡り　小鹿野アルプス縦走旅！

2025年今年最後の締め山ということで
今回は東京都青梅市にある赤ぼっこなお長淵山ハイキングコースの一部を縦走してきました
26日に行こうとしていた山でしたが急遽仕事が休みとなり行けると思ったのですぐに計画！
日曜日ということでおそらく混むだろうと思って早めに出発！
コースタイムは4時間ぴったし！

やはり祝日だったので意外と人とすれ違いが多かったですね！
特に青梅へ下山中にサイクリングする人とかなりすれ違いました！
この辺サイクリングのルートなのかな？
そんなこんなで今回の山についてご紹介していきたいと思います！

◯登山レベル
難易度2/体力レベル2
今回のルートは個人的には初心者向けコースかなっと感じました
標高差は550m前後で距離は11キロありますが急登道はそこまでなく比較的に歩きやすい
コースとなっていました！（登る山にもよりますが）
厳しい所はないですが今回愛宕山方面はあまり一通りが少ない関係で道はあるものの
標識が少なくちょっと道もわかりにくいかな
若干迷いやすい箇所があるので注意が必要かな！地図と方角がわかれば行けると思います
そのほかは基本的に道がしっかりしており、標識もあるので多少は安全ではありますが
崖っぷちな所があるなって思ったので滑落には注意が必要かなと感じました。
特に天狗岩山頂は崖になってます！
赤ぼっこ山頂は地面から霜柱があり、溶けると結構道がぐちゃぐちゃで滑りやすくなっていました
足元には注意した方が良さそうです！
基本的には難しくなく今回山頂からの景色より移動中の景色の方が綺麗だと感じました！
青梅側になると結構ベンチとかあるので休憩とりながら行くこともできます

◯山頂について
・愛宕山
山頂からは特に何も見えないです。周りは森林に囲まれてます
スペースは多少ありますがベンチとかはないです
・要害山
山頂はただの通り道になっているだけで特に休憩できるスペースも
景色も何も見えない場所です
・天狗岩
青梅市方面から奥多摩方面の景色が見れます
岩場になっていますがスペースはあるので休憩はできそうです！
先は崖になってるので注意
・赤ぼっこ
今回の山頂の中で一番景色が良いです
360度見晴らしは見れないですが都心から青梅市や奥多摩方面
山は筑波山、男体山、飯能の山、奥多摩の山、川苔山や雲取山方面などが見れます
ベンチもあるのでのんびり休憩もできるスペースがあるのでおすすめです

◯施設について
・駐車場
青梅駅前周辺に駐車をしました（有料です）
・トイレ
青梅駅、宮ノ平駅、青梅側の途中（墓場近くにあり）

◯アクセス
・マイカー
青梅IC から駅の駐車場までは20分ほど
・電車&バス
青梅駅、宮ノ平駅、日向和田駅から徒歩登山口へ



という感じで今年も活動日記を見ていただきありがとうございました！
2025年もあっという間に終わっちゃいましたが
来年もたくさん山へ登っていきたいと思いますので来年もよろしくお願いします🙇‍♀️
良いお年を👋

cherries

赤ぼっこ

東京

今年最後の締め山！長淵山ハイキングコース縦走旅　赤ぼっこ

良い天気に恵まれて最高でした🎵

〆はお亀の湯でほっこりし、うどんを食べて帰りました

sheaf of rice

soft ice cream

steaming bowl

party popper

倶留尊山（くろそやま）は、高見山地に属する山である。日本三百名山の一つに数えられる。

倶留尊山・曽爾高原・古光山

奈良

三重

曽爾高原～二本ボソ・亀山

さとみん

いい景色とお花に会いに唐松岳へ

台風予想もあって、心配でしたが、だんだん予報が良くなってラッキーでした^_^

下界は夏日、山頂は寒いくらい。
気持ちの良い山行でした(^_^*)

smiling face with open hands

ありがと山

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

富山

癒しを求めて唐松岳へ

たね

母にいい景色を見せたくて、のんびり上高地へ٩( ᐛ )و
1日目の上高地は上の方がガスっててイマイチでしたが、2日目は晴天で穂高岳全部が見えました╰(*´︶`*)╯♡
お盆休みも終わりなのに、河童橋周辺は人が大勢！岳沢湿原に入ると川のせせらぎを聞きながら静かな散歩ができました(^-^)

star-struck

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

上高地のんびり散歩

お盆初め8/9の天気が晴れだったから日本百名山である蓼科山へトライ！
正直２合目あたりからずっと急登やガレ場が多かった
山頂の方は一面ゴロゴロの岩塊帯で、まるで月面のような風景。
岩を飛び移るように進むスリルがあるけど、視界は360°の大パノラマ！
登りきった達成感と素晴らしい景色を見て涙がこらえきれなかった
富士登山の前哨戦として登って良かったと感じた

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

スズラン峠園地駐車場~蓼科山山頂往復

クライマッチョ

今回の予定は・・・
８月９日　（土）　三峰駐車場からお手軽に三峰山
８月１０日（日）　八島湿原駐車場から鷲ヶ峰

10日(日)の降水確率が90％ということで９日だけ活動することにしました

最近ズル登山ばかりだったから、鈍った身体に鞭を打って和田峠駐車場からスタート
好天に恵まれて、あの稜線の写真を撮ることができました

grinning squinting face

bagel

bird

butterfly

sunrise over mountains

confetti ball

red apple

mountain

和田山南峰・和田山北峰・三峰山

ayaton

数日前から夕方になるとゲリラ豪雨
出発を予定より2時間早めて3時に出発💨


元乙女達の珍道中になるかと思いきや
お天気に恵まれて
最高の絶景✨

トロルの舌　夕日　星空　ご来光
出逢い　コマクサ　雷鳥さん

全てがミラクル✨✨
大成功の山行❣️

これからもいい子にして、徳を積むことを誓います！

一緒に行ったメンバーに感謝♪
関わってくださった山友さんありがとうございます

smiling face with heart-eyes

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

宝剣岳・中岳・木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）

なおちゃん

せっかくの三連休遠出してみたい😍
とは言え山小屋の予約しているわけでもなく
思い切ってテント買う?!なんて野望でmont-bell行ってテントに寝てみたりしたのは木曜日🤣
大朝日岳のヒメサユリも見たい😍思い切って飯豊？会津駒ケ岳のリベンジ？八甲田？笙ヶ岳？
旦那初めての鳥海山に決まったのは前日ｲｵﾝの不在者投票しに行った後🤣

前回は山頂も途中もガスの中だったので
最高の眺め鳥海山の雄大さ😍楽しめました😍
お会いした皆さんありがとうございました😆
山頂渋滞45分
…………………………
道の駅ねむの丘到着車中泊(0:30)
鉾立駐車場過ぎて降りはじめに路駐(4:30)
ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙpro×3　攣り薬予防に1回
水分2㍑中1.5㍑　ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙｾﾞﾘｰ×1　行動食
虫除けしたが既にトンボが多く刺されることはなし　🐝蜂はﾌﾞﾝﾌﾞﾝしてる
日傘の人達みて有ったら良かったかもと思った

red heart

frog

tiger face

鳥海山（ちょうかいさん、ちょうかいざん）は、山形県と秋田県に跨がる標高2,236mの活火山。山頂に雪が積もった姿が富士山にそっくりなため、出羽富士（でわふじ）とも呼ばれ親しまれている。秋田県では秋田富士（あきたふじ）、山形県では庄内富士（しょうないふじ）とも呼ばれている。古くからの名では鳥見山（とりみやま）という。鳥海国定公園に属する。日本百名山・日本百景の一つ。2007年（平成19年）に日本の地質百選に選定された。2009年（平成21年）に国史跡「鳥海山」として指定された。

鳥海山・七高山・笙ヶ岳

山形

秋田

扇子森・鳥海山（新山）・七高山・行者岳・伏拝岳・文珠岳

おおちゃん

東北遠征2日目は磐梯山へ

前夜、猪苗代駅から坂道登って苦労したけど登山口至近のホテルにしたのでチェックアウトしてロビー出て即山行開始！

最初はスキー場から磐梯山目掛けてゲレンデをひたすらに登るのだが今日も暑い
昨日より明らかにヤバイ！
スタート時で25℃超えかつ快晴で灼熱の日差しに焼かれながらの地獄の山行っす

でも今日も快晴のおかげで見どころは満載！
色とりどりの花々や要所で見られる素晴らしい眺望の数々は暑さに耐えて登った甲斐はありました！

最初はほとんどいなかったハイカーも全ての登山道が一つになる山頂近くでは沢山のハイカーで賑わってました
それもそのはずで磐梯山山頂からの眺望は360度見渡せる大絶景！

大絶景を思う存分楽しんだ後は裏磐梯側へ下山開始！
こちらはハイカーの少ないルート
大迫力の櫛ヶ峰を間近に眺めながら歩ける素晴らしいルートだが後半の熱帯のジャングルみたいな蒸し暑い密林地帯にはゲンナリ！

ちょっと歩行距離長かったけど裏磐梯高原に下山した後は美味しいラーメン食べて温泉満喫できたので縦走にして良かったよ

ストイックに登山するのもいいけどやっぱご褒美も大事だね

水
持参
水2.5ℓ 弱　アクエリアス0.5ℓ 
消費
水1ℓ アクエリアス　0.5ℓ 
他に山小屋でフルーツポンチとアイスコーヒーで水分補給

アクセス
帰り
15:36 裏磐梯高原→ 16:16 猪苗代駅 会津バス
16:53 猪苗代駅→ 17:36 郡山駅　磐越西線
18:06 郡山駅→ 19:28 東京駅　やまびこ152号

磐梯山・雄国山・赤埴山

福島

磐梯山のクワガタを追え！

あっきー

今回は八ヶ岳の観現岳を縦走してきました！
しかし土曜日は朝早く行っても駐車場は激混みですね😳
もう月曜日あたりから梅雨に入りそうな予感だからかな？
天気が良いのは今日ぐらい！ということでこれは登っておかなければ

前々から登りたかった観現岳！ようやく登りに行くことができてよかった〜
やっぱり八ヶ岳ってすごい生命力を感じるというか
岩が剣城の如くめっちゃかっこいい😍
おかげて仕事のストレスもだいぶ吹き飛んだ気がします！

何より久しぶりに8時間近くの長距離戦
百名山に向けてのトレーニングにもなってよかったです！

帰りには小淵沢の道の駅に寄って温泉とソフトクリームや
ケーキを食べたりしてゆっくりしてきました！

ということで
今回の山について早速ご紹介していきたいと思います



◯登山レベル
難易度C/体力レベル4

今回の登山ルートは距離も長く人によっては8時間以上かかるというのと
鎖場や岩場などの危険箇所もある為このようなレベルと感じました！
最初は網笠山までは鎖もなくひたすら長い上り坂を歩く感じです。
網笠山の山頂付近だけ急登道になっていますが基本的には道はしっかり整備されていて
とても歩きやすかったです！

やはり一番大変だったのはその後の道なりで特に網笠山から青年小屋は途中岩道になって
いたり、青年小屋からキボシ、観現岳、三ツ頭までの間は鎖場があったり、
岩道と滑落注意箇所が今回の中で気をつけるべきルートでそのあとは基本的に
危険なルートはないかなという感じでした！
岩道が好きな人にはとてもおすすめです
初めて八ヶ岳登るにするには網笠山だけならいいかもしれませんが
他のルートはちょっと怖いと感じる人も多いルートかもしれませんね💦

ただ途中ベンチのある所が何箇所があるので休憩しながら進むこともできる
優しさがある道でもあります！


◯山頂について
・網笠山
形は蓼科山のような独立した山に見えて森林が多い感じですが
山頂は360度見晴らしがよく、天気が良ければ富士山、南アルプス、中央アルプス、御嶽山、
霧ヶ峰、美ヶ原、北アルプス、後ろには赤岳などの八ヶ岳連峰がよく見えて大絶景です
また山頂はとても広く休憩できるスペースも多くゆっくりくつろげます！

・観現岳〜キボシ
観現岳もキボシ（西、東）も網笠山と同様360度見晴らし良いですが
休憩するスペースはなく、狭くてちょっと危険な箇所でもあるので長くはいられないです。

・三ツ頭
こちらは180度ほど見晴らしが良いです
富士山から赤岳連峰が見えるのですがその後ろ側にある天女山方面の佐久市方面は
ちょっとした木々あまり見えないかなって感じでした。
ただスペースは広いのでお昼ごはんや休憩できるようなスペースはありました。

◯施設について
・観音平駐車場
第一駐車場（無料）、第二駐車場（無料）
トイレ（無料）
・青年小屋
トイレ（100円）

・道の駅小淵沢
直売所、お土産などの売店、パン屋、カフェ、温泉などがあります。

◯アクセス（観音平）
・マイカー
中央自動車道小淵沢ICから約12分
・電車&バス
JR中央本線小淵沢駅からタクシーで約15分

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

八ヶ岳ハイカーバッチ攻略！権現岳縦走

今回は神奈川県の相模原湖にある石老山へ登ってきました
ドラマ下山メシの舞台となった山ですね
今回はそんな下山メシの聖地巡りということで石老山の山々を縦走してきました。

高水三山に続いてとなりますが
後々下山メシ聖地も目指しつつ楽しんでいこうと思います

ということで早速ご紹介して行きたいと思います。

目次
・登山レベル
・それぞれの山について
　石老山
　高塚山
　東雲山
　大明神山
・施設について
・アクセス

◯登山レベル
難易度1/体力レベル3

今回の登山レベルは初心者向けの山です
道は場所にもよりますが基本的にはどこもしっかり整備されており、
歩きやすい道となっています。
急登のそんなにないのと所々標識もあり、ベンチなどの休憩箇所もあるので自分のペースで登れる山だと感じました。
また何箇所か景色の良い場所もあるのでおすすめです。

登りのコースでは石道が多いイメージなのでちょっとしたパワースポットを楽しめるような感じでした。ただ雨の後はちょっと滑りやすいと感じたのでそこだけ注意が必要です
その後の山々を縦走するコースは森林道で多少のアップダウンはありますがハイキング感覚で歩けるコースで下山道はほぼ土道ルートで道も整備されています。
印象に残ったのが岩に苔が履いていてまるでロックガーデンだなって感じがしました。

ある程度山を下ると駐車場まではほとんど歩道です（街に出ます）
相模原湖の方へ降りる一部だけ登山道になります（ドラマで撮影された場所を見に行きたく）
そんな感じでそこまで迷い道もなさそうですがわかりにくい箇所もあるので地図があると良いです



◯それぞれの山について
・石老山
山頂は整備されており、スペースはとても広いです
休憩できるベンチなどもあります。
またほんの一部ですが景色が見える場所もあり、丹沢山方面の山々と富士山が見えます！

・高塚山
休憩できるスペースや景色が森林に囲まれて何も見えないですが
山頂のスペースはとても広くい場所です。
ただ木に獣が引っ掻いた後（もしかしたら熊？）のような後もあるのでちょっと怖い
でもこの日は獣臭さもなかったので大丈夫かな？

・東雲山
この山はほぼ通り道という感じでしたが標識があるところにベンチがあるぐらいです
ヤマップで示されていた山頂とだいぶ異なってはいますが先に進んで
ベンチのところにあります。
景色は木々の隙間から富士山や丹沢方面の山々が見える程度です

・大明神山
こちらは石老山と比べるとスペースが狭いですが休憩できるスペースはあります。
また祠があり、ここも下山メシで撮影された場所でした
特に祠の近くに仏様の絵と横に大明神山の文字が書かれていて
これだって思いました！
実際に山頂の標識は案内板に書いてありました！

ちなみにもっと先へ進むと大明神展望台があり
今回の中で一番景色が良かった場所です！
富士山は見えませんでしたが相模原湖や街並みがよく見えてとてもいい所でした。

◯施設について
駐車場：石老山登山口（無料）病院の近く
トイレ：石老山登山口バス停の近く（無料だが使用できる時間が限られる）
　　　：石老山登山口から少し歩いた先にある顕鏡寺にあり（無料だけど和式のみ）
　　　：大明神山の下山途中にあるキャンプ場の近く（無料だけどトイレットペーパーなしで和式のみ）
渡し船乗り場：大人一人1000円（人数が多いと安くなる）

◯アクセス
・マイカー
相模原東ICから約10分程

電車・バス
 相模湖駅からバスで石老山登山口バス停で下車して歩いて約15分ほどで登山口

ドラマ「下山メシ」第６話で実際に撮影を行った石老山のマップです。

イラストレーターのいただきみねこ（志田未来）は、2年程前から仕事の合間を縫って、趣味の登山を楽しんでいる。そんなみねこにとっての一番の楽しみは、山を下りた後に食べるご飯、通称「下山メシ」。
みねこが今日登るのは、相模湖の南岸に位置し、山道に多数の奇岩があることで有名な【石老山】。アルピニスト・野口健さんにも出会う。姉御肌な店主が切り盛りし地元客から愛される【かどや食堂】で、【古づけ】をビールのおつまみに、【かつ丼】をお腹いっぱい平らげる。

ホームページ：https://www.tv-tokyo.co.jp/gezanmeshi/
---
YAMAPアプリでは「下山メシ」の撮影エピソードを見ることができます。
YAMAPアプリのダウンロードや使い方はこちら
https://yamap.com/magazine/61593

「下山メシ」主演志田未来さんのインタビュー記事ははこちら
https://yamap.com/magazine/61528

通常の地図はこちら
石老山：https://yamap.com/maps/781

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