ハイキング

　秋の富士山🗻とピークハントの為に山梨県の『大室山(南峰)』・『神座山』・『大室山』と樹海を歩いて来ました。
　『大室山』から『石塚山』・『本栖風穴』経由で🅿️へ戻る道は不明瞭との事なので、ここは避けて以下のコースにしました。
【コース】大室山登山口🅿️→富士風穴→大室風穴→神座山→神座風穴附蒲鉾穴眼鏡穴→大室山→大室山南峰→大室山→🅿️
・樹海を抜けて広葉樹のエリアに入ると道標が少ない上に、秋は落葉で踏跡が不明瞭で、且つピンクテープも見つけ難いです。何回かルートを外れて、強引に戻ったので軌跡がヨタヨタしています。
・眺望は『大室山南峰』のみです。ドーンと大きな富士山🗻が見えます。
・風穴は予想以上に大きくて、立入には許可が必要なので、上から覗き込むだけにしました。
・紅葉🍁は始まっています。
🅿️：県道71号線の大室山登山口の路肩に3〜4台
🚻：道の駅なるさわ

【人工股関節リハビリ】
　もうすぐ術後3ヶ月になります。今日は岩場鎖場の無いコースを重めのリュックを背負って、ひたすら登り、下って足の調子を確認して来ました。下山時に左足の内転筋群に疲労感が出たのとスピードが遅いのが課題です。
　月の累計標高も2年ぶりに2000m近くなり、股関節痛に悩まされなかった昔に戻れそうです😊

おつかれ山

snow-capped mountain

sparkles

thumbs up

YAMAP Logo

DOMO

maple leaf

mount fuji

smiling face with smiling eyes

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

神座山・大室山・大室山南峰

のり

　やっと、箱根外輪山の軌跡が繋がりました!🎊。最後に残っていた箱根峠〜畑宿をピークハント2座も兼ねて歩いて来ました。
　年内に400座達成を目標に頑張ります😤。

　このルートを歩くハイカーは少ないとは思いますが、参考まで。【箱根峠へのアクセス】JR熱海駅或いはJR三島駅からの元箱根行バスか、小田原から元箱根に行って熱海或いは三島行のバスに乗ります。本数はかなり少ない。
【コース】🚏箱根峠〜元箱根〜要害山〜屏風山〜🚏畑宿
・このコース順を選んだ理由は前半に要害山と元箱根間の急坂を『登る』から。あの急坂を後半で『下る』のは今の私には転がり落ちそうで怖い。
・上記の急坂以外は歩き易いハイキングコースです。
・眺望は有りません。要害山と屏風山の山頂も眺望無し。まれに木々の間から箱根の山が見える程度。
・旧東海道の石畳は苔や濡れていると滑り易いので要注意⚠️
・甘酒茶屋から畑宿へ下る途中、畑宿へ出る最後の旧東海道は2027年1月15日まで工事のため通行止め🚧です。ショートカット出来ないので、大きくカーブした車道歩きです。
・箱根は観光客で溢れていましたが、このコースは2人と旧東海道で8人しかお会いしませんでした。
・🚻『道の駅箱根峠』、『箱根関所』、『🚏甘酒茶屋』、『🚏畑宿』

【人工股関節リハビリ】
　金時山の木段の急坂が登れたので、要害山の木段の急坂にチャレンジして来ました。息切れしましたが、足はしっかり上がりました🦵。スピードを上げるのが今の課題かな。
　人工股関節になって、山行中とその夜から2、3日続く股関節痛が皆無となり、ぐっすり眠れるし、ロキソニンテープも不要になりました👏。

clapping hands

confetti ball

party popper

箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

箱根山・神山

神奈川

箱根外輪山(要害山・屏風山)

　お天気に誘われて、箱根外輪山(ガイリーン)で距離10km＆登り600m超えのチャレンジして来ました。これでガイリーンは残すところ、箱根峠〜畑宿までとなりました。
【ルート】山伏峠🅿️〜三国山〜山伏峠〜海ノ平〜山伏峠のピストン
・山伏峠〜三国山のルートは幾つかのアップダウンを繰り返して登って行きます。笹漕ぎ有り。倒木が多いですが、跨ぐ/潜る/迂回すれば通れます。整備された長い木段が3ヵ所有ります。眺望は登山道から外れますが、山伏峠のパノラマ展望台のみです。
・山伏峠〜海ノ平のルートはダラダラと下り/登ります。笹竹やススキ🌾をかき分けながらの所も。眺望は海ノ平からスカイライン料金所辺りまで、大きな富士山🗻が見えますが、それ以外は眺望無し。
・このルートですれ違ったトレランさんは予想より少なく5人、ハイカーさんは6人でした。
・🅿️山伏峠レストハウス前に約20台。到着時の9時前で3割駐車。
・🚻レストハウスと海ノ平近くのスカイライン料金所

　快晴の祝日なので、箱根金太郎ライン途中の金時山登山口の矢倉沢峠🅿️は午前8：10で満車、公時神社近くの🅿️も8：20頃でほぼ満車でした。きっと金時山山頂は賑やかでしょう。

【人工股関節リハビリ】
　術後2.5ヶ月経過。先週金曜日の金時山登山で問題無かったので、『距離10kmと登り600m超え』に岩場鎖場の無い箱根でチャレンジして来ました。結果、スピードは遅かったけれど10.3kmと661mを約6時間、足の痛みや違和感無しで歩けました。
　コース定数18なんて二桁は2024年11月ぶりです。2年近く騙し騙し歩いて来ましたが、これからは股関節痛で泣く泣く😭削除した登山計画を復活させたいなぁ。

smiling face with heart-eyes

cherry blossom

raising hands

flexed biceps

musical notes

star-struck

箱根外輪山(三国山〜海ノ平)

　両足が人工股関節になって2ヶ月。足が上がる様になったので、山脚力計測の為に、1年11ヶ月ぶりに足柄峠ルートで『金時山』を登って来ました。
　こちらのルートは富士山と御殿場盆地を望みながら、猪鼻(いのはな)神社鳥居⛩️過ぎから階段続きと梯子9本の急登なので、計測には持ってこいの登山道です。
　平日にもかかわらず、そこそこ登山者がいて、びっくり。
　金時山山頂は雲☁に被われて富士山🗻は見えず。下山後、山頂の雲は無くなっていたので、惜しかった。
　久しぶりに県道78号線で足柄峠に登ったら、神奈川県と静岡県の県境の神奈川側隘路がセンターライン有りの道に拡幅され、更に林道も轍を浅くする補修もされて、山道の運転が楽になりました。また、登山道も凸凹が埋められて歩き易くなっていました。
　紅葉🍁はまだまだ先です。11月下旬〜12月上旬？
・🅿️林道終点に2ヶ所(約15台)
・🚻県道78号線沿いの足柄聖天堂手前(無料)と金時山山頂(¥100)

【人工股関節リハビリ】
　術後2ヶ月で駅の階段もスタスタと昇降できたので、いつもの『金時山』へ。猪鼻神社鳥居からの急登は予想以上に足が上がって、階段も梯子も問題無く、且つ、休憩無しで山頂到着!　スピードは以前より遅いけれど、標準より速い110〜130%と嬉しい誤算でした。
　術後3ヶ月の目標をクリアしたので、徐々に登りと走行距離を伸ばして行きましょう😊。

trident emblem

face holding back tears

carp streamer

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

金時山#24(足柄峠登山口🅿️から)

天気予報を信じて、富士山裾野の『腰切塚』と『片蓋山』にリハビリ山行して来ました。雨は降りませんでしたが、富士山は雲を呼ぶのか、結局、太陽は出ず、徐々に霧が掛かり始め、湿っぽい山行になりましたが、久しぶりの山道歩きは嬉しかった。
『腰切塚』のお鉢の底に降りる所は〈展望台登口近く〉と〈そのお鉢の反対側〉に有りますが、展望台からの道が不明瞭で、お鉢を戻って展望台の反対側から降りたり、更に『片蓋山』では山頂の手作り名標を探して彷徨った為に無駄な歩きをしてしまいました。
『腰切塚』の展望台は濃霧で見通しが悪いのと足力温存の為、パスしました。お天気が良ければ、登ってみたかった。
『片蓋山』へはゲートの横から舗装道路を山頂近くまで行き、境界目印が有る所から斜面を直登しました。踏跡を辿る不明瞭な道です。
🅿️に沢山の観光客がいましたが、『腰切塚』や『片蓋山』に登る人は全くいませんでした。今日は貸切でした。
・🅿️：水ヶ塚公園（富士山閉山中は無料、開山中は1時間以上は有料）。久しぶりの雨無しの週末なのか、約6割埋まっていました。
・🚻：水ヶ塚公園2ヵ所と森の駅2階(こちら綺麗です)

【人工股関節リハビリ】
両足を人工股関節に置換して2ヶ月。理学療法士さんに『両足なのに順調に回復しています！ただし、先生に禁止動作無しと言われても無理はしない事、転倒して骨折は絶対ダメです、再手術になりますよ！！』と念を押されています。9月は雨ばかりでリハビリ山行に行けませんでしたので、今日は『不整地』+『階段』のハイキングコースです。階段があってもまあまあのスピードで歩けたし、階段も登りも足が軽く出て、自信が持てました。

orange heart

footprints

ありがと山

腰切塚・片蓋山

ウォーキング

　新しい靴の馴らし履きと足の調子を計りに、紅葉とユーシンブルーを見に行って来ました。
　1年前に買った5足目のスカルパはまだ204km(上り14978m)しか履いていませんが、3-4ヶ月先にはソール張替に出したいので、その間に履く6足目としてモンベルのマウンテンクルーザー600ワイドを昨日、購入。不整地の山道での馴らし履きには自信が無いので、林道歩きのこのコースです。
　ひたすら、林道歩きでしたが、玄倉ダムは貯水されていて、ユーシンブルーを見ることができました。紅葉🍁はまだ早いのか、この程度の発色なのか、残念です！
　変形性股関節症はジグリンク(貧乏ゆすり)3ヶ月で、6割程度の回復かな？老化↘️と回復↗️の相殺で、この程度➡️では悲しい😭
【コース】玄倉🅿️→玄倉ダム→第四隧道(ヘビ小屋隧道)までのピストン
・10月上旬のレポに山ビル被害が報告されていたので、靴に忌避剤散布して、落葉を避けて歩きました。→被害無し
・林道は、許可車以外の自転車も含めた車両は通行禁止です。ハイカーは休業中のユーシンロッジまで通行できます。YAMAPではP502麓のゲートから先は、立入禁止でルート設定ができず、不便。
・今日は平日でも、快晴なのか、お会いしたハイカーは13人でした。
・下山途中でGPSの再開を忘れたので、軌跡が飛んでいます。
・🅿️は玄倉駐車場(無料約30台？)とビジターセンター(無料約10台？)
・🚻は玄倉駐車場のそば。トイペ有り、キレイ。

大室山（おおむろやま・地形図「おおむろざん」）は丹沢山地北部、山梨県と神奈川県の境にある標高1,587mの山。かつては「大群山（おおむれやま）」と呼ばれた。山梨百名山に数えられており、神奈川県側は丹沢大山国定公園に指定されている。
当山はかつて国境稜線上に位置し、北面は甲州南都留郡道志（現道志村）、南面は相州津久井県青根（現相模原市緑区）にかかっていた。ただし、新編相模國風土記では神ノ川を青根村の西辺、拠って津久井県の西辺とする等、国境は必ずしも明確でない。なお、新編相模國風土記と同じ頃に編纂された甲斐國誌では、大群山を道志村と相州青根村の境、前大群山を道志村と相州帚沢村の境としている。

【登山道】
登山道は神奈川県側の西丹沢自然教室から犬越路、または白石峠を経て登る道が一般的である。神ノ川ヒュッテに至る日陰沢新道もあるが利用者は少なく、部分的に不明瞭な箇所もあるため初心者向けとは言い難い。 道中はブナ林が多く、登山者が少ないため、静かな山歩きを楽しめる。山頂は縦走路からやや離れたところにあり、樹木が多いため展望はほとんどない。

大室山・畦ヶ丸・菰釣山

ユーシン渓谷

モンベル(マウンテンクルーザー600ワイド)を含む活動日記一覧