登山

陣馬山から高尾山までの縦走練習。
風邪引いた後の病み上がりでしたが、体力落ちるので健康のため参戦。
陣馬山でゆず坊サイダー美味しかったです。


夏の低山、暑くて熱中症になるかと...ずっと手持ちの気温計が25度超え。風がほぼなく。もっと風吹いてくれてもいいんですよ...
いつも水分多めに持っていくのですがほぼ空になるまで飲み、塩タブレット食べる間隔が開くと頭痛。
6時30分からトイレ行ってなかったのに帰宅するとまでトイレ行かず。
水分摂取量多いはずなのに尿意すらなくほぼ汗で出ました。

途中、塩タブレット切らしてやばいと思い、早く下山するために高尾山の人気が少ないところは走りました
あと、少しでも冷やすために沢沿い。そういえばいつもより沢が広かったような。

途中で見つけた赤赤しいキノコが気になって夜しか眠れない...

mushroom

thumbs up

おつかれ山

horse face

goblin

DOMO

clapping hands

ありがと山

山歩

hundred points

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

暑い暑い💦陣馬山から高尾山に向かって縦走 

もえき

陣馬山初登頂を含む活動日記一覧

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暑い暑い💦陣馬山から高尾山に向かって縦走