登山

関東も雪予報のなか、山に行くか迷ったけど、短時間で帰ってこれるこのコースに変更して行ってきました。全行程の1/3くらいは市街地を歩いてる感じですが、山の中は超低山とはいえ、まあまあの起伏があって、筋肉痛のリカバリにはちょうどよかったです。

赤ぼっこに着く手前からちらほらと雪が舞い始め、途中からまあまあなゆきになりましたが、宮ノ平駅に着いたときはとりあえず電車が動いているようだったので、ホッとしました。

行程の中には大きな霊園や産廃処理場などもあり、自然を満喫ッ！という没入感にはやや欠けますが、ホント「ちょうどいい負荷」でしたので、暖かくなったら、山桜を観に再訪したいです！

thumbs up

おつかれ山

hamburger

french fries

ninja

DOMO

clapping hands

snowflake

blossom

赤ぼっこ

東京

20260207 赤ぼっこ・天狗岩・要害山

schigeyuki

ランニング

昨日とは一転、天気に恵まれました🌤️
朝は少し肌寒い感じでしたが、スタートしてしばらくするとちょうどいい気温になり、お昼には日差しがあると暑いかなという具合で全体的には走りやすい気候でした

久しぶりのフルマラソンで今シーズンはなんと初のフルレース
先月から肋骨が折れたりと練習不足は否めず、20キロすぎから右膝に痛みが出て1キロごとに屈伸しながらのラン😣
途中、何度も止まりたいと思いながらもフィニッシャータオルがほしかったので完走だけを考えて走りました

結果、なんとか完走でき無事にタオルをもらいました✨
完走できてよかったです😊

高岡市（たかおかし）は、富山県北西部の市である。富山県第2の都市で、県西部（呉西）の中心都市である。
加賀藩主前田利長が築いた高岡城の城下町として発展し、高岡城の廃城後は商工業都市として発展した。伝統工芸の高岡銅器に代表される鋳物の生産が盛んで、豊かな水と電力を背景にアルミニウム工業も発達している。
「高岡」の地名は『詩経』の一節「鳳凰鳴矣于彼高岡（鳳凰鳴けり彼の高き岡に）」に由来し、前田利長が築城と開町に際して名づけた瑞祥地名である。
面積209.57km²、人口170,770人（推計人口、2015年9月1日）。

高岡市

富山

富山マラソン2024

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富山マラソン2024

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