登山

2026 夏の本州遠征その2
ラストのメイン③は日本百名山と都道府県最高峰👍

埼玉県最高峰の登山口は長野側と山梨側の2箇所。どうして埼玉側にはない不思議🙃
三国峠は現在、埼玉県側から行けないが、かつては埼玉県側から登れたようです🫡

前日は☔で一日休養😊
登山口で車中泊😴

本日も☔☁予報ですが頑張って登ります💪
ルートは毛木平駐車場から反時計回りの周回。個人的にこの反時計回りはとても楽しい道😊
日本百名山とは思えないほど目印は最低限で、試されるルーファイです🤭

山行の様子はキャプションにて

結果、雨にほとんど当たらず、富士山も拝めました🙏
幸せな山活(*˘︶˘*).｡.:*♡

今回のバリエーション
①武信白岩山の山頂へ
かつては分岐の標識に山名があったと思われますが、ここは崖の上なので消されたようで
最近、多分この上に立つ一般登山者はいないかと🤔
ちょこっとだけどジャンダルムよりおっかないです🤣

②十文字山からの登山道復帰
ちょっと寄り道して、立入禁止を通らずに尾根を降りる🤫

本日の温泉♨️🐒
松本市 おぶ～
https://www.orchard.co.jp/obu/

遠征7日間の滞在は、レンタカー借用の後半、秋雨前線のお陰で休養を挟みながらの山活、涼しい滞在となり、車中泊はまさかの寒くて目が覚める🤣
車の中にツエルト、エマージンシートを使用してました😅
ツエルトは意外と便利✨️
車の中の着替えも周りを気にせず出来ました✌️
ツエルト車中泊、マイブームになるかな☺️

2026のアルプス遠征は終了
秋にトレーニングを兼ねて里山アルプスを予定😊

次の遠征に向けて北海道で頑張ります(仕事も🫡)



smiling face with smiling eyes

DOMO

thumbs up

おつかれ山

smiling face with heart-eyes

clapping hands

mount fuji

YAMAP Logo

sparkles

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

山梨

長野

埼玉

甲武信ヶ岳＆埼玉県最高峰😊☔☁予報の奇跡✨️

みなみんみん

2026 夏の本州遠征その2
メイン②は浅間山

噴火警戒レベルが2026年05月22日午前11 時に「レベル1（活火山であることに留意）」へ引き下げられて、今年大人気の山⛰️

本日朝まで蓼科山に登るつもりで蓼科の道の駅にいましたが、天気予報をチェックして、明日はどこも登れないので、☔☁☀予報の本命②の浅間山へ。晴れは午後3時だけど😅
車移動1時間40分
早朝の県道には🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌
早朝の移動は要注意⚠️

車坂峠到着時☔☔☔
カッパ上下着て準備
出発になると小雨になって☔が止む😳
お天気を味方に満喫出来ました✌️

ルートミス
分岐で前掛山方面に向かうはずが～
登山道は難しい😭
でもここからわくわく🤭
楽しかったショートカットになりました😊

本日の温泉♨️
佐久市
平尾温泉 みはらしの湯

明日は☔
佐久市の図書館でも行こうかなあ😊本命③に向けて休養日



minibus

hundred points

tangerine

volcano

deer

wind face

flushed face

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

群馬

浅間山(前掛山) ☔☁予報の青空🟦

2026夏の本州遠征その2
今回のメイン①は干支山🐴　
60年に一度の丙午に相応しい白馬三山に行ってきました😊

前回の干支山 五竜岳https://yamap.com/activities/33982409

山行の様子は大量の写真のキャプションにて

■一日目　☀
栂池自然園と白馬大池

■二日目　☀
白馬三山
白馬岳、杓子岳、白馬鑓ヶ岳

新潟県最高峰
小蓮華山2763m🌟

今回のグレーピーク
旭岳は日本百高山とのこと
なかなか楽しかった💕
雷鳥さんに会う😍

離山は登頂不可なので100mルール

■三日目　強風🌀ガス☀
不帰ノ嶮
私の先頭を行く2名の方がスタート早々、強風＆ガスで引き返してくる〜🙃
ということで私の前には誰ーもいなくなり〜まあ何とかなるでしょう🫡
昨年、剱や槍穂縦走しているため、それほど驚くこともなく通過💪
天狗山荘から唐松山荘までヘルメット着用🪖
唐松岳側からの複数のグループに遭遇

結果、ガスが晴れて、幻想的な景色に最高の眺めの素敵な縦走となりました😊

お天気に恵まれた幸せな山旅
(*˘︶˘*).｡.:*♡

山小屋情報
①白馬大池山荘
平日にもかかわらず満室〜🤣
私のルームはキャンセルがあって6人のところ4人で使用。
6人だったら寝返り打てない狭さなのでおすすめできない🥺

②天狗山荘
小屋泊8名、それぞれ個室のように部屋を割り当ててくれて🙏
食事もとっても美味しかったです。
女性は私と神奈川の方、彼女はこの日程で幌尻岳だったそうですがこちらに転進。楽しく山談義😊
https://yamap.com/activities/50750685

登山口のアクセス
白馬駅からシャトルバス　無料
栂池ロープウェイ往復券購入者が乗車できます。
私の利用は片道ですが往復券＋自然園チケットを購入
ネット購入4000 円→3500円

帰りは八方池のリフト＆ゴンドラ利用　片道2100円

八方池には人の山🤣
こんなに人がたくさんは苦手💦
でもお花は沢山✨️

山麓駅から白馬駅まで徒歩30分
電車🚃に間に合うよう必死に歩くが、🚃12分遅れで出発🤣
次の便、プラス1000円払ってあずさにすればよかったかなあ🫠

松本気温35度🥵
下界は暑かった💦

本日の温泉♨️
ホテルの温泉♨️

明日からは予備日
レンタカーを借りてうろうろ
雨予報だから何しようかなあ😊



llama

grinning squinting face

ninja

blue heart

zebra

raising hands

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

富山

干支の山　白馬三山＆新潟県最高峰🌟

2026夏の本州遠征その1
8日目
南アルプス縦走の使わなかった予備日を利用して、フィナーレは乗鞍岳︎🌟✨

ほうのき平で車中泊
緊張から解放されてぐっすり😴

翌朝🚻に起きると、既に列😳
まだ約3時間前ですが～💦
慌てて支度をして5時35分に列に並ぶ。

始発便0755
臨時便0655に乗車できた😊
この1時間がお天気に恵まれることになる。

夏休みの晴れ予報の日曜日
剣ヶ峰の山頂は混雑すると思い、1番先に目指しましたが、足取りは重い🤣

剣ヶ峰からの下山は渋滞が度々😅
ガスガスになって景色なし
臨時便に感謝🙏😊

帰りのバスも早めに並んでいたので1155のバスに乗車できましたが、ここも次の便に回される方が大勢いました。

色々なラッキーが重なった乗鞍岳︎🌟✨
涼しい乗鞍岳から下界へ

本日の温泉♨️
新穂高温泉 ひがくの湯
休日価格1000円
https://shinhotaka.com/place/766/
昨年、槍～西穂縦走下山時にhacchiさんと一緒に入った思い出の温泉♨️‪🫶🏻︎‪💕︎︎
ほうのき平スキー場から30分

湯船に浸かりながら今回の山旅、昨年の山旅を思い出しながらまったりしてましたが、さすが日曜日、帰るころにはフロントに行列💦

rabbit

glowing star

tomato

goat

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

岐阜

乗鞍岳 2026夏の本州遠征その1フィナーレ🥹

2026夏の本州遠征その1
南アルプス縦走
南アルプスは3年振りの訪問
前回の記録はこちら⬇️
https://yamap.com/activities/26380445
アルプスの魅力を教えていただいた山友さんとの山行🙏

聖岳から眺めた赤石岳︎🌟✨
そこから北の稜線を歩くが今回のミッション

■1日目　赤石岳☀☁☔雹⚡
天候悪化、眼鏡は雨で見えない中、赤石岳標識を必死に撮影😂
雹に目の前の⚡️祈るように小屋を低い姿勢で目指しました。（低い姿勢、あんまり意味はない😔）
雷鳥さんに会えたことが救い😭
ルート上に隠れるところはなかった😱😱😱

■2日目　荒川三山 強風🌀☀
行程が長いので荷物を分岐にデポして荒川三山をまわる。
長い稜線を時間を気にしつつ満喫💪三伏峠小屋に着いた時はヘロヘロ🫠

■3日目　塩見岳☀
あまりにも山頂からの眺めが素晴らしく、予定より行程を１座諦めて堪能😊
帰りロープをくぐってちょっと寄り道🤫

■4日目　下山☀
バスの関係でグレーピークに立ち寄るか迷いましたが、登山道から往復30分とみて、なぜかザックデポしないで駆け足で〜筋トレか🤣
　
4日間お天気に恵まれ幸せな山旅
(*˘︶˘*).｡.:*♡

山行の様子は大量の写真のキャプションにて🫡

やっぱり藪漕ぎがしたくなる🤭
2カ所ほど南アルプスのハイマツやふかふかの道を歩きました🙋
どこか探してね🙂‍↕️

山の宿泊3泊は小屋泊
1日目荒川小屋 
素泊予約しか取れず、 到着時夕食追加
2日目三伏峠小屋
3日目三伏峠小屋
三伏峠小屋は宿泊日の3週間前から予約可能

移動手段
椹島ロッジまでバス
https://yamap.com/activities/50025348
鳥倉登山口から最寄り駅「伊那大島」まで伊那バス
来年には廃線になるようです😔
伊那大島から南松本までJR飯田線⇒中央本線、乗り継ぎ1回

本日の宿
ルートインコート南松本
松本駅前はインバウンドでホテル代高騰😂

予備日が2日あって車を借りて明日は観光です😊
レンタカー代もハイシーズン価格💸💸💸

■鳥倉登山口のバス待ちで出会った一期一会🙏
①みかんの妻さん
同じ時間塩見岳を堪能
https://yamap.com/activities/50084898
早起きは三文の徳🌟
素晴らしい山の景色の日記です😊

②yaaagiiiさん
北岳から5日間縦走してきたスーパー山女子😊https://yamap.com/users/3078900

■三伏峠小屋のお隣さん
千葉在住の👩ゆっきんさん
ソロで奥穂〜ジャンダルム〜西穂を計画中https://yamap.com/activities/50070144

■三伏峠小屋前にて山談義
長野の👨 蝙蝠山まで行く計画🦇

■荒川小屋のストーブ前で山談義😊
乾燥室がないためずぶ濡れの装備をストーブ前にて乾かすこと2時間🤣
松本の👨
甲府の👩あいちゃん
長崎の👩あっちゃん寝床2番のお隣https://yamap.com/activities/50069168

本州遠征に来ると出会う方々の山を楽しむスケールがとてつもなく半端なーい☺️とてもよい刺激をもらいました🌟

これからも安全第一精進します😊
腰の痛みが酷くなくて予定どおり歩けて良かったです🥹
夢の吊り橋効果かな🌟
https://yamap.com/activities/50015196

本州遠征その2は来月末💪
荷物軽量化(下山ホテルに荷物を送る)して臨みます😊
今回は街着等余計に背負っていたので辛かった🥲


ありがと山

flexed biceps

※入山はお控えください（赤石岳）
・塩見小屋、三伏峠小屋は今年休業
・鳥倉ルート、小渋川ルートの駐車場閉鎖

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html


荒川岳（あらかわだけ）は南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）中央部にある前岳、中岳、悪沢岳（東岳）の3つの山の総称である。

荒川岳・東岳（悪沢岳）・前岳・中岳・赤石岳

南アルプス縦走 赤石岳＆荒川三山＆塩見岳

2026春の遠征3座目と4座目は日本百名山🇯🇵🗻の磐梯山と安達太良山

てんくら予報オールAだけど☁
実際は何と☀😳
ルンルンで登ってきました( * ॑꒳ ॑* )♥

■磐梯山
八方台登山口より
山開きが今月24日で雨だったため記念グッズが余っていて、小屋でバッチを購入したら貰えました😊
下山でたくさんの登山者とスライド
人気の磐梯山です︎🌟

磐梯山→安達太良山ロープウェイ山麓駅まで車🚗で約1時間

■安達太良山
ロープウェイ🚠利用
片道1300円
山頂から奥の山を経由し下山
安達太良山はぜひ山頂奥まで足を伸ばして景色を堪能するが🙆🏻‍♀️️⭕️
山頂で引き返してはもったいない景色が待っていました😍

本日の温泉♨️
奥岳の湯 800円
ロープウェイの片道券提示で50円引き。往復は100円引きになります。
露天風呂が広く素敵な♨️

今回のお導き✨
安達太良山にて
①百名山80座近く登っている東京のカップル
→7月末に幌尻岳を挑戦。1月から平取の小屋予約

②露天風呂にて福島市の先輩女性👩
色んな山の話等をして福島名物？ソースカツ丼を教えてもらう

新潟へ移動


grinning cat

山歩

磐梯山・雄国山・赤埴山

福島

磐梯山&安達太良山 最高の1日😊

2026春の遠征　２座目は日本百名山の那須岳✨️
茶臼岳、剣ヶ峰、三本槍岳の三山登って那須岳は、温泉付きの旅館に泊まってまったり🌟
単に温泉に泊まりたいだけ🤣

お天気
初日　 てんくら予報B→A
二日目 てんくらA
初日午前中は雨☔からお天気回復予報でしたが、お天気悪く温泉満喫のためロープウェイ🚡利用

周回ルートで北温泉🅿️に車を停めてロープウェイまで歩く
散策路もあるようでしたが雨なので車道利用

旅館のチェックイン時間は13時
のんびり歩いてちょうどよく
視界不良、ルート確認、石滑るで慎重に
前日の右かかと靴擦れにて庇いながら〜左足首も痛めているので何とも

山の様子は大量の写真にて

ロープウェイは111人乗り
片道1500円
往復は2000円当日のみ

煙草屋旅館
1泊2食　14000円　お水無料
混んでいる時は相部屋とのことですが、お天気悪いため6組ほどでゆったりでした🤭

温泉三昧　三箇所あります
14時　野天風呂　女性4名
16時　あかゆ　　貸切
19時　共同浴場　貸切からの1名
翌日　野天風呂　混浴を失念し😅

下山後の温泉
塩原あかつきの湯
アルカリ温泉pH9.2　源泉かけ流し💕
平日限定　入浴＋食事　1400円

洗濯してから福島へ移動
最短ルートはやっぱり大変😂

hot springs

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

那須岳　煙草屋旅館に泊まって温泉満喫♨️

四国遠征3日目
今回のメイン山行は、三嶺登山口～剣山～三嶺くるりんこ😊

このルートは昨年ROOKIEさんが紹介してくれて知りました✨
https://yamap.com/activities/35336028

私は自転車は持っていかず、全行程を歩きで。そのため暗いうちにロード歩き、ルートは三嶺登山口➡剣山(日本百名山)➡三嶺(2県の最高峰)➡三嶺登山口としました。

暗闇苦手ですが4時スタートで
国道10キロを2時間。ちょうど薄明るくなるタイミングで剣山登山口となりました。

このルートで良かったことは、稜線もさることながら、三嶺の素晴らしい山容を右手にずーっと見ながら歩けること、山頂に向かって真正面に三嶺の天狗岩🪨をみることができることです✨

風が強いお天気でしたが、四国の稜線満喫でした☺️

下山後、歩いた剣山の国道を車で走りましたが、車でも20分、酷道です(笑)

本日の温泉
徳島県三好市 紅葉温泉♨️
源泉かけ流し✨
620円➡JAF🈹570円
https://mino-momiji.com/
登山口から温泉まで2時間。
車の運転が疲れました🤣


maple leaf

mountain

paw prints

star-struck

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

三嶺・天狗塚・石立山

高知

徳島

三嶺✨さすが徳島県&高知県最高峰👍

トレイルランニング

四国遠征2日目

本日は石鎚山
日本百名山&愛媛県最高峰👍

お天気予報てんくらはABだけど雨予報😅

始発のロープウェイ🚠に乗ってチャレンジ(  •̀ •́ )୨⚑︎゛

山の様子はキャプションにて

今回の一期一会🙏
広島のソロの方
上りで鎖場の通過のお話をしたご縁で、下山ご一緒に。
話しながらの楽しい時間☺️

■駐車場情報
予定では下山の温泉の京屋さんでしたが手前の🅿️のおじさんに招かれて🤣
京屋さんは駐車場代500円で温泉は無料です👍

■ロープウェイ
往復利用2200円
季節や曜日によって始発時間が変わる。20分毎の運行

本日の温泉♨️
石鎚温泉 京屋 500円

明日がメインの山行
登山口で車中泊
国道と書いて酷道🤣噂どおりの道でした。国道で対向車が通れない箇所多数、ありえない😂
国道と思わなければよい🙆‍♀️

two hearts

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

雨の石鎚山 日本百名山&愛媛県最高峰

2025北アルプス第2弾
富山在住のROOKIEさんの素敵なガイド付きの槍ヶ岳～ジャンダルム経由～西穂高岳
同行のメンバーは揃って健脚✨

コラボのきっかけは、昨年、ぱーにょんから立山駅にいましたか？とメッセージをいただいたことから始まりました。なんでも私のそっくりさんが立山駅に居たそうで

世の中には3人自分に似た人がいると言いますが·····

その時、私は立山駅には居ませんでしたが、北アルプスの山旅を終えて松本空港でした。

この時、剣岳を歩いたぱーにょん御一行様。その日記に槍ヶ岳は来年とあったことから、ロマンス詐欺ではありませんが、もしジャンダルムに行くなら御一緒させてください🙇‍♀️と勇気を出してメッセージしました。

そんなご縁で、昨年10月、札幌岳空沼岳縦走で山旅に御一緒させてもらうぱーにょん、hacchiさんおふたりと初顔合わせ。

お世話になる富山のROOKIEさんには、昨年11月末に千葉県最高峰で顔合わせを行いました✨
ROOKIEさんが私の日程に合わせて富山から千葉まで来てくれました✨

今回は北海道から3名でお世話になり、ROOKIEさん宅にも宿泊させて頂きながら、全行程はゆったり9日間🤭

前泊したホテルの部屋でジャンダルム攻略の作戦会議。
前半の日程は午後からの雨天、1番危険なジャンダルムは雨の予報
雨を避けるために、稜線上の山小屋を刻んで停滞、日程を2泊から3泊に変更し、雨に当たらないよう午前中に小屋に到着、雨予報のない4日目にジャンダルムを歩くことに決めました☺️

そこからすぐに山小屋の取り直し。全体的に天気予報が悪かったので山小屋に空きがありました🙆‍♀️

健脚の御一行様にヤブがメインの私の🐢脚でついていけるか心配でしたが、そこはぱーにょんが後ろからゆっくりサポート🥹

グループが離れないようにROOKIEさんとhacchiさんが待っていてくれる✨

メンバーに支えられて素敵な縦走となりました😊

今回の初日はなんと、人生初で流れ星🌠をメンバー全員で
ヘッデンを消して夜空を見上げた瞬間に見ることが出来ました🥹

山行の詳細はキャプションにて

4日目の縦走路途中でヘリコプター🚁この日の2日前に滑落した方の収容だったようです。
このルートはお天気に恵まれないと命に関わります。
天気の悪い予報では決して歩いては行けないルート🙏

☔を避けて山小屋を満喫
最高の北アルプス縦走✨
リーダーとメンバーに感謝です😊

リーダーROOKIEさんの日記https://yamap.com/activities/42499286

健脚女史の同級生hacchiさんの日記https://yamap.com/activities/42499262

私の後ろでサポートしてくれたぱーにょんの日記https://yamap.com/activities/42499270

メンバーで休憩時間が異なっています。大変なところ、鎖場やザレ場は
1人ずつ通過のため、3番手の私の休憩時間が長くなっています。

この難コースは先行者のスピード、メンバーの人数やスライド(西穂高側からの登山者)通過で山行時間に大きな影響を与えると実感した山行です。今後の山行に活かしていきたいと思います。

安全に登山するためには予備日を含めて3泊4日でなければ、体力的にも私には難しいことがよーくわかりました☺️

■前泊
前泊    ホテル穂高
こちらに泊まるとロープウェイ目の前のホテルの駐車場が下山日まで有料で利用可
素泊まりでも17000円
ここはリッチに夕食付きにして😋
温泉も食事も素敵なホテルでした

■行程とお天気
1日目  槍ヶ岳山荘泊⭐️⭐️⭐️  
☁☔
新穂高温泉～槍ヶ岳登頂✨
山荘到着後、奇跡的に1時間程度槍ヶ岳姿を見せたり隠れたり

2日目  北穂高小屋泊⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
 ガス⇒☀⇒☔
槍ヶ岳山荘～中岳～南岳～と山頂到着の度にガスが取れて🤭
北穂高岳は記念のヤマップ1600座目はガス😂

3日目   穂高岳山荘 泊⭐️⭐️⭐️⭐️
ガスガス😂☔⚡😱
北穂高小屋～穂高岳山荘
この2時間が☔に濡れた道で緊張の連続。
それでも☔には当たらず、ガスの中、穂高岳山荘到着
朝8時から穂高岳山荘で過ごす🤣
山談義&読書満喫

4日目 ロープウェイ🚠🚡下山
☀☀☀
奥穂高岳～ジャンダルム経由～西穂高山荘🍜
快晴☀️.°に恵まれて素敵な縦走✨

今回の温泉♨️
ひがくの湯 950円
ココヘリ割あり
https://shinhotaka.com/place/766/




red heart

fairy

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keycap: 0

keycap: 4

smiling face

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

槍ヶ岳&穂高連峰 奇跡のコラボ✨


 2025 北アルプス山行第1弾
剱岳＆立山三山

2024 北アルプス五竜～針ノ木縦走で眺めた剱岳＆立山三山https://yamap.com/activities/33982409
あの素敵な稜線を歩いてみたい✨

来月に予定の槍穂高のトレーニングを兼ねて剱岳に挑戦(ง •̀_•́)ง

登山の様子は大量の写真のキャプションにて☺️

利用した山荘
①剣山荘 夕食と朝弁当
水豊富✨

②内蔵助山荘 夕食と朝食
水販売ペットボトル500円💧😅
剣山荘から背負って行って良かった😁

今回の一期一会🙏
ソロ活ゆえの出会い✨
①神奈川のアツシさん
剱御前小舎前にてお話し、翌日の剱岳の行程がほぼ同じだったので、ここからご一緒することに😊
道中山のお話をしながら、剱山荘で食事をご一緒、山行の写真を沢山撮って頂きました🙏

②内蔵助山荘の同室のソロ女性4名
年齢層も幅広く楽しいひととき

③内蔵助山荘の談話室のカードゲームで盛り上がった参加者の皆様😊

こちらの山荘は剣山荘と雰囲気が違いアットホームな中、自然とカードゲームで盛り上がり、山荘の方に静かに🤫と叱られました（笑）

④帰路の電鉄富山車内の相席のインドネシアの女性 ITAさん✨
同じ日に⛺泊で剱岳登っていて、ヨコバイとタテバイを同じく間違えて（笑）
車内で山の話に花が咲きました🌸

お天気に恵まれた3日間、北アルプスの素晴らしい景色と出会いに感謝して🙏

今回の温泉♨️
みくりが池温泉 日帰り1100円
日本で1番高いところにある温泉

来月ご一緒する皆様にご迷惑をかけそう～💦🐢ですが頑張ります😅



rice ball

watermelon

service dog

four leaf clover

heart with arrow

face holding back tears

剱岳（つるぎだけ）は飛騨山脈（北アルプス）北部の立山連峰にある標高2,999 mの山。富山県の上市町と立山町にまたがる。中部山岳国立公園内にあり、山域はその特別保護地区になっている。日本百名山および新日本百名山に選定されている。立山とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

剱岳

剱岳・立山三山を歩く⭐️

バースデイ記念本州遠征の本丸
皇海山 中倉山経由のクラシックルート

3年前に道民で栃木在住のHikariさんが紹介してくれたことで、このルートで歩いてみたい🥹と計画

Hikariさんの日記https://yamap.com/activities/18963384

私の👣⸒⸒では日帰りは･･･
昨年は下山をかじか荘までとし、かじか荘に泊まる計画を立てましたが天気に恵まれず赤城山くるりんこに変更
https://yamap.com/activities/32854410

今回歩いてみて、ゆっくり歩けて良かったと思うところ多数、昨年の計画では、山を楽しめなかったと、計画自体を反省する山行となりました。

■オロ山から庚申山
地図は破線ルート
踏み跡あるので難しくない
中倉山からの稜線歩きはおすすめ✨

■鎖場＆ハシゴ
ロープや鎖、ハシゴがないところにここに欲しいと思うところあり。
混んでいる時は渋滞するかな
雨上がりドロドロで滑りやすかった🥲

■⛺場所
不動の沢コル
鋸山から薬師岳の稜線が良く見えて良い⛺場

■水場
コルから不動の沢コース(廃道)を10分ほど下りる。源頭からの沢水。
食事用に1リットルを給水
コルまで15分の登り返し
給水出来たので安心して夜中給水😌

■林班ルート
笹は雪解け後でまだ寝ている笹多めで踏み跡探しづらい。わざわざ遠回りの笹刈りなしのルートをトラバースをするのであれば、女山から東尾根使って～が良いと、個人的には思った🤔
小さいダニいました。

■崩落箇所
皆さんがコメントに残してくれている場所。ここでルートロス。
沢は降りてはいけないの典型
北海道の沢との違いを実感😂

皇海山のお導き✨
今回の山行一期一会🙏
■庚申山山頂
何故かルートを間違えて、庚申山荘方面に下りていき･･･あ、皇海山居ないと気がつく🤣🤣🤣
ここの軌跡は、ルートミスです😅
拡大すると笑えます。
2度目の庚申山
この時、同じ中倉山から長野と群馬からお越しのおふたりと出会う。

ルートを間違えていなければ出会わなかったヤマッパーのててさんとchilkoさん

おふたりと山談義に花が咲き(* 'ᵕ' )☆
Chilkoさんは今月利尻と礼文に来るとの事。
唯一、ピークの写真を撮ってもらう☺️
お二人の日記
https://yamap.com/activities/40437211

https://yamap.com/activities/40437468

■難所手前
東京からお越しのおふたり
林班ルートを使わず下山中。時間的に私を停めようとしたそう🤭
皇海山3回目で登山道の情報をいただく☺️
林班ルートを使わなかった理由は、翌日納得する

お話した方の日記
https://yamap.com/activities/40440880

■庚申山荘前
埼玉からお越しの男性
10年前の6月1日登山に来た際、捜索打切りとなっていた遭難者を偶然発見。
当時登れずに終わった庚申山にちょうど10年の節目で人の少ない2日の月曜日に再訪されたそう。
当時の発見に至るお話を聴きながら、無事に家に帰ることを改めて思う。
飴玉いただく☺️

■水沼の湯 駅の天然温泉
群馬からの女性二人
露天風呂で話に花が咲き🌸
楽しいひとときを共有😊

■フェリーの露天風呂♨️
行き 名古屋、鹿児島の方
帰り 東京、札幌の方
旅のお話を共有

東京の方は90 歳のお父様と北海道一周
昨年は反時計回り、今年は時計周りとのこと。旅がお天気に恵まれますように🙏


★日帰り最難関の百名山★
皇海山は日本百名山日帰り最難関と言われている。
最近は北海道の幌尻岳も日帰りできるようになって、日帰りしやすいようルートの目印も増えていて、ハイマツの稜線歩きのためルート的には難しくない。
距離と獲得標高は皇海山を上回る。

果たしてどちらが最難関と言われると、気象条件やコース整備の状況に左右されるので一概にどっちとは言えないけれど、今回皇海山を1泊で歩いてみて、私にとっては、両山は同率1位の日本百名山最難関の山でしょうか🤗

私の幌尻岳の日記
この時も七つ沼カール泊なので日帰りはしてません😁
https://yamap.com/activities/4223870

時間制限がなかったので、出会えた一期一会🙏

山に抱かれた幸せな二日間
(*˘︶˘*).｡.:*♡

挑戦出来たお天気に感謝して


余談
今回の遠征、有休の取得の関係で帰りのフェリーは2日にするはずでしたが、月曜日に北行の運行がなく、有休を追加しての遠征でした。予備日が増えたことで挑戦出来た山行です😇


今回の温泉♨️🐒
駅の天然温泉 水沼の湯 
平日1350円(ソフトドリンク付き)
駅のホームにある珍しい温泉
今年の春にリニューアル


備忘録
フェリー 
新日本海フェリー小樽⇔新潟 
自家用車持ち込み
ツーリストA女性専用

高速道路 関越自動車道 長岡北⇔沼田
足尾まで約3時間

車中泊3日、山中泊1日
ガス缶購入 モンベル新潟南店
ガス缶は帰り新潟港フェリーの道路案内のおじさんに託す

愛車プリン🍮号との船旅はこれからも続く😊




grinning face with big eyes

皇海山（すかいさん）は、栃木県日光市と群馬県沼田市との境界にある山である。足尾山地に属する。標高2,144m。日本百名山の一つ。約160万～90万年前に活動した古い成層火山だが、侵食が進み、また樹林に覆われ、今日では火山らしい面影はない。

東西に長い頂稜を持つが、北側は国境平付近まで標高差にして500m以上も切れ落ちている。

皇海山・袈裟丸山・庚申山

皇海山 懐にてテント泊 不動の沢コース水場確認 〆は備前楯山にて歩いた道のりを眺める😊

日本百名山の旅

連休と代休を利用して、じょんどぉりーさんお気に入りのロッチ長兵衛に泊まって大菩薩嶺に行ってきました😊

目的は白い富士山🗻
富士山の歌にもあるように、雲がかかることが多くて、頭を雲の上に出し~🎤
しっかり見えたのは、トップ画面のこの１箇所だけでした😂
でも、色んな姿の富士山を見ることができて、やっぱり富士山は最高👍
富士山を見にまた違う山から眺めよう☺️

せっかくなのでやまなしのバッチゲットのために、縦走してきました。「火」

今回の縦走 17座
移動日の里山 2座 高尾駅周辺
チェックイン前の散歩 1座 砥山

今回のメインは千葉県最高峰👍
明日行ってきます☺️

最高峰だけではもったいないので、大菩薩嶺でした🤭

参考
旭川空港→ 羽田空港 飛行機✈️
旭川空港利用のため前泊 
川崎駅近ホテル

川崎駅→高尾駅 京急
高尾駅→甲斐大和駅 JR中央線
甲斐大和駅→ロッチ長兵衛 バス🚍
スイカ利用 バスは現金 1020円

高尾山 (山梨県) - 甲州市にある山。標高1120m。

甲州高尾山・宮宕山・源次郎岳

大菩薩連嶺 白い富士山を眺めに🗻

都道府県最高峰を巡る山旅

最高峰と丹沢ハイカー（7座）のバッチを1回の山行でゲットするためには〜ということで今回の計画になりました☺️

ヤマップ登山計画✕0.9 休憩なし

ネックはスタート地点の公共交通機関と宿🤔
吟味した結果、近くの民宿は営業をやめていて、登山口のみなもと体験館でテント泊し、日の出とともにスタート
みなもと体験館までのアクセスは東京方面からのバスはなく、タクシー🚕利用としました。

山小屋泊なのにテン泊装備🤣
ザック33㍑＋3㍑
3㍑に（テント、ペグ、張り縄）
重さ約12キロ　初日が1番重たかった😂

本州に前線停滞中のお天気雨予報の山行
お天気の結果は😂

スライドはほとんど無かったけど、人との出会いはとても素敵な思い出💕

素敵な一期一会✨️
①藤野駅からのタクシー🚕運転手さん
富良野スキー場のクマ落としのコースをボードで滑ったことがあり、バイクで北海道一周の経験者
話に花🌸が咲き〜楽しい乗車時間30分
料金は7700円也

②みなもと体験館のお兄さん
無料でキャンプ椅子を貸してくれました✨
体験館利用、私が1番遠くからの利用者とのこと。キャンプ⛺️1200円耳栓付き

ここのキャンプ場は側の道路がタイヤを鳴らして走る車、爆音のバイクが夜活動する道路💦
あくまで登山のための前泊かな😅

③蛭ケ岳山荘のマスターと宿泊客
天気予報が悪くて3組利用の9名
6人チームは関西関東の先輩
親子はお父さんと息子さん4年生
ソロの私
みんなので楽しく夕食と朝ごはんをいただきました😊
1泊2食　8000円ココヘリ割で7500円
お水２㍑1200円🤣
私は下から2日分背負って〜😁

④丹沢ホームの人たち
2日目は朝から雨😂
予定の寄り道コースをカットして早めに宿に到着
なんとヤマヒルを大量に靴に付けて玄関に入ってしまい😱😱😱
宿に遊びに来てた子どもたちがティッシュと塩を持ってきて退治🥹
私はオロオロしてました🤣

宿のご主人と山談義
丹沢の山を知り尽くした方
翌日のルートも詳しく教えていただき、ヤマヒル用に大量に塩を持たせてくれました🙏

若女将さんが薪ストーブをつけてくれて、ずぶ濡れの装備を乾燥でき、早めにお風呂を準備していただきました✨
お陰様で3日目は快適にスタート☺️

夕食付き7200円、朝は夜に注文のおむすび400円

⑤権現山の山男4人組
弘法公園の展望台で山飯を楽しむ御年80前後のグループ。何でも40年来の仲間で、高い山には行くことが出来なくなったけど、低い山でみんなで来て山飯とお酒🍶を飲んで、帰りに温泉（この日は鶴巻温泉）に入って行くという山行をされているそう。
山飯のお裾分けをいただき、楽しい時間を共有させていただきました😊
登山仲間との時間、こんなお付き合いができる人達に恵まれる、幸せなことですね。

ソロ活ならではの人との出会いに感謝の遠征

登山道
植生保護により木道が整備されていて、今回のルートの約1割は木道
木道は続くよ、どこまでも〜🎶と、何度も頭の中で曲が鳴ってました🤣
ただ、久保登山口スタート地点から
大室山までは踏み跡のみ、落ち葉で道が不明瞭、丹沢ホームからの地獄谷横の尾根も取り付きは踏み跡です。

軌跡は今回の温泉まで
はだの万葉の湯　
ライン会員限定60分1300円（2180円）
＋1時間滞在240円
秦野駅まで送迎付きなので選択

天気とスライド
0日目　曇り　テンクラA
　　　　無風でペグと張り縄使わず⛺️
1日目　曇り時々霧雨　テンクラA
                スライド10人
2日目　雨　テンクラBA　明け方は豪雨
                スライド0人　宿泊の方を除く
　　　　鹿🦌2✕2 大きなカエル🐸
3日目　曇り14時まで雨なしの予報
　　　　テンクラはC
　　　　スライド3人　鹿🦌1
　　　　4人組山男子は公園なので除く

おまじないは少々😔
お導きはたくさん🥹

貸切に近い幻想的な丹沢を修行🤣

大縦走のピークは37座😊

老後の自分へ、写真たくさん📸

次回機会があれば、丹沢の景色を観に南西から北東に縦走しようかな☺️

山荘でお会いしたグループの方の日記https://yamap.com/activities/35519266





【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

丹沢大縦走　北西から南東へ　　　神奈川県最高峰の蛭ケ岳

北アルプス遠征 後編

当初の計画はお天気に恵まれず、日程もハードだったため、早々にプラン変更

五竜岳＆鹿島槍ヶ岳＆針ノ木下山後、信濃大町で宿泊し、翌日はのんびり松本市へ移動

この日は最終日に備えて休養日とし、日曜日のレンタカーの予約後、松本城を観光

日曜日、雨予報の中、日本百名山の2座へ

■ レンタカー🚗
スズキのスイフト 
JR対象クレカで10パーセントオフ
走行距離約200キロ
費用 レンタル＆ガソリン代 
2人で10000円弱なので約5000円
ぶたんたさんには、私の荒い運転にお付き合いいただきました🤣

■ 交通情報
霧ヶ峰から美ヶ原まで
現在最短では行けませんのでご注意⚠️
https://www.city.matsumoto.nagano.jp/soshiki/76/146139.html

【霧ヶ峰】
私の部屋のエアコンは霧ヶ峰🤭
名前の由来は霧ヶ峰高原
https://kirigamine.suwakanko.jp/about/

【美ヶ原】
王ヶ頭ホテルのビーフシチュー堪能😋
http://www.utsukushigaharakogen.jp/

【田淵行男記念館】
「一山百楽」一山を百楽しむ
言葉が素敵です😊
ちょうど大雪山の写真展http://azumino-bunka.com/facility/tabuchi-museum/

【ツルヤ穂高店】
スーパーマーケット
マリポーサさんおすすめ
お土産購入に立ち寄りました(* 'ᵕ' )☆

最終日は山荘で出会ったマリポーサさんのお話から急遽計画した1日

雨予報にも負けず百名山2座に、owliverさんおすすめの山頂ホテルのビーフシチュー😋、田淵行男記念館、地元のスーパーマーケットと盛りだくさんとなりました😊✨

今回延期した計画(新潟県最高峰と白馬三山)は、2年後のお花の時期に2泊3日鑓温泉付きにて予定😊

お天気に恵まれた7日間に感謝🙏

前編https://yamap.com/activities/33982409

種池山荘で同室だったマリポーサさんの日記https://yamap.com/users/3087860

おまけ
26日17時より美唄富良野線開通
工事年月37年💦
これを使って帰路につきました😊

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

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