ランニング

朝から綾町の綾マラソン・ハーフ（21k）に参加。綾てるはドームスタートゴール。
距離21k・累積標高196m
9時半スタートで気温が上がり汗だく。５キロからダラ坂始まり折り返し残り1キロガッツリ坂エグかつた。折り返ししてからしばらくくだり坂。まったく練習できていないのでだめだめでした。ゴール後おもてなしのお弁当頂いて木城町のお風呂に入ってい帰宅。
課題山積み。青島太平洋マラソン大丈夫か？
次は西米良スカイトレイルの予定。

clapping hands

thumbs up

おつかれ山

mechanical leg

flexed biceps

call me hand

smiling cat with heart-eyes

camera with flash

mechanical arm

cherry blossom

綾町（あやちょう）は、宮崎県の中西部に位置する町で、東諸県郡に属する。「有機農業の町」、「照葉樹林都市」などをスローガンとする町おこしの成功例として知られ、自然の中での人間らしい生活を求める全国各地からの移住者が後を絶たない。

「日本で最も美しい村連合」の一つ。2012年7月12日に国内では32年ぶり5ヶ所目となるユネスコエコパークに登録された。

綾町

宮崎

お久しぶりのロードレース・綾マラソンハーフ・２１ｋ

マカオンおじさん🐓🇯🇵

5年ぶりに復活した故郷の大会

これは走らねば！と謎の使命感に駆られ
中学生の時に5kmの部を走って以来
約30年ぶり!?のエントリー！

せっかく宮崎に帰って走るのだからと
今回はハーフマラソン（21km）
自分が走ったことがあるロードの最長は10km…
不安しかないじゃん！
これは練習あるのみです
少しずつ走る距離を伸ばし
とりあえず21km走れるようになり
ついに迎えた大会当日

沿道からの声援やハイタッチ
吹奏楽部の演奏に太鼓の鼓動
さまざまな応援により無事に完走できました
大会に関わった全ての人に感謝です　


まだ伸びしろはある（と思う）ので
来年は2時間を切りたい！

DOMO

照葉樹林 綾マラソン2024

綾マラソンを含む活動日記一覧

お久しぶりのロードレース・綾マラソンハーフ・２１ｋ

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