登山

来月の100㎞ウォーク大会前に練習を兼ねて今日は50㎞大会に参加してきました💪

「関西エクストリームウォーク50」こちらの大会は、100㎞が有名で今回の50㎞は第1回目だったようです😊
1800人ほどの参加で沢山の人たちと歩けてめっちゃ楽しかった👍

いつも独りで〇〇街道歩いたりと寂しく練習してきましたが、沢山の人たちと歩くのがこんなにも楽しいとは🤣
誰かのゼッケンを見つけて歩いていくので道確認しなくてよいし、みんなで信号待ちするので信号も苦にならず、そして人をどんどん追い抜く快感💕
辛かったは花粉症😰1日中歩くので花粉症マジヤバかったです😓

50㎞だけだし、楽し過ぎて終始飛ばしてしまい15㎞ぐらいから股関節が痛くなったのと35㎞ぐらいからマメが出来てしまったが反省材料💦
100㎞はもっとゆっくりいかないと身体がもたないなぁと、そして熱中症対策など色々良い練習になりました😊

今回も最後までお付き合い頂きありがとうございました😊

DOMO

大阪市

大阪

関西エクストリームウォーク50km  2025 参加！

リーダーちゃん

ウォーキング


極限チャレンジで100キロ歩いて来ました

KANSAI XTREME WALK100
去年のこの時期にゼッケンを着けて道を歩いてる人が沢山居て調べたらKANSAI XTREMEWALKという大会が出てきた。

2024年大会は参加したいと言う事で7月ぐらいにエントリーしました
姫路城から大阪市のツイン21まで制限時間26時間でひたすらロード歩きの大会です。

スタート時間が8時頃なので始発で三宮まで行き阪神電車に乗り換えて姫路へ
会場は猛者ばかり笑
いよいよスタート！
100キロの旅が始まった！

50キロまでは練習で歩いているので自信はそこそこありましたが…
先週のダイトレでのダメージが回復しきれてないのか20キロぐらいから右の太ももが痛みだした
第2CPで痛み止めを飲んで凌ぐ

日が暮れたのは明石海峡大橋の下でした、ここからヘッデン装備で歩きます
須磨シーワールドの前を過ぎ56キロ第3CPへ
エイド食はぼっかけコロッケとにゅうめん
温かい食べ物が本当にありがたかった

ここから80キロの第4CPまでは最も区間が長い距離24キロあります

元町の商店街や三宮、芦屋を過ぎ西宮市へ
70キロぐらいから左脚が靴擦れで水ぶくれが出来て痛い😓
この頃からペースダウン
体力も限界に近かった💦
こんなにキツイのか…後続に追いつかれ付いていけない…
なんとか80キロ第4CP到着
エイド食後にトイレへ行こうとした時（ここのCPは鍼灸師さんが居てサービスで針を打ってくれる）声をかけられて「脚が全く上がってませんが…良かったら針しましょうか？」
と声をかけられて針はやった事なくて少し怖かったがやってみる事に。
約30分ぐらいじっくり治療してもらい脚がめっちゃ軽くなりました
針ってすげーと思いました。
もう深夜の時間、めっちゃ眠たかったが出発
90キロ地点の第5CPを目指します

脚の痛みはマシにはなったが痛いのは痛いし水ぶくれも痛かった
もう後は気力で歩くしかない
まさしくエクストリームウォーク！
極限です
信号で止まるたびに屈伸をしたりなんとか誤魔化しながら90キロ地点第5CP到着時刻は4時過ぎでした

エイド食のおにぎりと味噌汁がもう最高！
ここまで来たらあと10キロ！
体力も気力も限界だったがゴールまで頑張るしかない！
95キロぐらいで薄っすらと東の空が明るくなってきた
中央公会堂や御堂筋を超えすっかり陽が昇ってきた
いよいよラスト1キロ！
やっとここまで来れた！やっと終わると言う気持ちと終わることの寂しさみたいな気持ちが混ざった感じ
ゴールが見えた時は本当に泣きそうになりました。
6時52分KANSAI XTREME WALK
22時間44分で無事フィニッシュ！
こんな俺でも100キロ歩けた事が今でも信じられない
そして何よりこの大会に携わっていただいた方々本当に感謝しています。
めっちゃしんどかったけどやって良かった
めっちゃ達成感ありました

今回の動画は後日アップします
出来上がりましたらモーメント等でお知らせしますのでよろしくお願いします。




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関西エクストリームウォーク50km 2025 参加！

関西エクストリームウォーク100キロ

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