登山

世間では3連休！しかし私は今日しか休みがない！！
そんな貴重な休みをアルプス遠征の練習として数週間前から行きたいと思っていた金剛山へ💪
YAMAPのインソールも購入したので試します👌

金剛山はこれで2回目、どのルートが良いのかわからずYouTubeみて文珠尾根が良さそうとスタートするも‥
途中で道間違えて沢沿いに登ってしまった💦
全然トレーニングにならず🤣

登ったお山たち⛰️
葛木岳・金剛山・大日岳・奥赤坂山・二河原辺山
（合計　5座）

河内長野から金剛バスで伏見峠へ
そこからスタート💪
人の流れに着いて行くと‥
沢沿いコースやった💦戻っても良かったが結構歩いていたのでそのまま進む事に(^^)
ゆるっとした道で全然トレーニングにならず🤣
神社行って、金剛山山頂行って、少し休憩して、そこからピークハントしながら下山。
下山路は下りがダラダラ続く赤坂町石道コース
このコース誰にも合わず💦下りが長いので人気ないのね🤣
森屋バス停にて無事下山😊

で、インソール。
まだ1回しか試していませんがまぁまぁ良かったです！

今回も最後までお付き合いいただきありがとうございました😊

thumbs up

smiling face with smiling eyes

おつかれ山

smiling face with hearts

star-struck

DOMO

hiking boot

clapping hands

footprints

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

葛木岳・金剛山・大日岳・奥赤坂山・二河原辺山

リーダーちゃん

山に行くと右大腿骨打撲の痛みも意外と感じないので、白山100回目の前に、今年は北アルプス方面に行けてないので、ちょいと双六迄と天気予報も晴れマークだっので、年寄りは息子に頼んで、（休みだそうで、無理くり丸投げした）金曜日の夕刻に新穂高の登山者用駐車場な向かいました。
が、入口に満車の表示。でも、係の人が居なかったので、一応駄目もとでぐるっと廻ってみたら、１台のみポツンと空いてるではないか。
実際は２台分空いてたが、一台はクーラーBOXを置いて場所取りしてあった。
取り敢えず、脚に不安があるので、夜中出発したが、どうもヘッデンの調子が悪い。
電池の取付け部のカバーが亀裂あり。
そのせいで、接触不良で、急に暗くなったり、明るさがチラつく。
あとから来る方の明るいこと。買い替えなきゃ！
騙し騙し、辺りが明るくなる迄何とかもった。弓折分岐から少し進んだ所で、槍の横からお日様登場。
今日はお天気良いからイイぞ。紅葉はどうだろ。チリチリの葉っぱばかりが目につく。
今年は良くないかも。
右脚の具合は、やはり長距離を歩くと、無意識にかばってるせいか、足首を捻る。これはもう癖になってるのか、年中捻挫状態なので致し方無い。途中、右脚に痺れが来たが、気のせいと無視して歩いていたら、いつの間にか痺れは取れた。そんなこんなで双六岳に到着。途中、夜明け前の鏡池を撮影したりしましたが、木道も含め霜が降りて滑るので慎重に歩いた。
なんで双六岳か、ただ双六岳で槍へ道を撮りたかっただけかも。（笑）
双六岳山頂迄来ると、三俣蓮華岳も行けるんじゃぁない。
アホだから目の前にある高い山が三俣蓮華岳だと思って向った訳です。何処が山頂か分からないまま下っ行く。また目の前に高い山が。あれが三俣蓮華岳じゃないか！
三俣蓮華岳の山頂で聞きました。てっきりあれが三俣蓮華岳だと思って来たら違ってた。と言うと、皆さん間違える方が多い様です。あれは丸山ですね。
ゲッ。紛らわしい。右俣の方にも丸山ってあるぞ。やっぱりおいらだけじゃ無かった！
だったら、双六岳の標識に「丸山、三俣蓮華岳方面」と、書いといてもらいたいものです。
まさかこんな遠く迄来る事になるとは。
しっかし景色はイイぞ。
黒部五郎岳、薬師岳、雲ノ平小屋、水晶、鷲羽、三俣蓮華岳小屋と絶景だ。（この時間で槍穂高は雲に消えた。）
東京と横浜から来た、昔の山ガールの方に写真を撮ってもらい、白山にも是非お越し下さい。（白山のポロシャツをえらい褒めらたので）と、観光大使でもないのにアピールして下山。
なんですな、６６歳の病みあがりのおっさんがこんなとこまで日帰りは、良くない！
身体に悪い事しちゃあかんわ。
ただ三俣蓮華岳で鷲羽岳を見ていたら、次は・・なんて良からぬ事を考え全否定する。
ここでは、雲ノ平小屋や薬師岳の写真を撮ってたら、白山ポロシャツを見て、石川の方ですか？と話しかけて来た若者がいて、小松の方だったのですが、
なんと夜中に折立を出て太郎、薬師沢から雲ノ平を経て、ここに来たとの事。しかも、これから黒部五郎岳、北ノ俣岳、太郎を抜けて折立に戻るそうで、間に合うかなって。
ただ、ただびっくりです。@@！
穂高は雲に隠れ、帰る方面に怪しげな雲が出て来たので、下山です。
双六小屋でちょいといっぷくして水補給。
三連休の初日なんだな、弓折乗越に行く迄、どんどん登って来る。なかなか進めない。しかも挨拶ばつかりして疲れる〜。でも、３割はシカト。疲れて声も出せないかぁ。
弓折乗越に着くととうとう雨が降ってきた。
雨なんて降る予報だったっけ？
とにかく鏡平迄行って雨宿りしなきゃ。ここでも、どんどん登ってる。しかも傘さしている人の割合が結構高い。皆さん雨降り分かってたんだ。アホなのはおいらだけ。しかも雨具のズボンが入ってなかった。いつズボンだけ抜いたのかも覚えてない。
鏡平山荘で、肉入野菜ラーメンを食べながら雨宿り。しかしながら止む気配はなく、雨はどんどん本降りとなっていく。
百均のレインポンチョを更に上に被って本降りの雨の中、足元注意で下山です。
シシウド平辺りが今は紅葉が綺麗かな。
雨で景色を楽しむ余裕はなかったけど。
麦わら帽は、雨の中ではかなり傘代わりになってくれました。今回、靴はmont-bellだっので、雨でもグリップは驚くほど良く効き、滑る事は無かったので、助かりました。逆にストックが滑ってバランスを崩すくらいで、雨の中、もう完全に無になって、ひたすら歩きました。こんなに本降りの中、長い時間歩いた事がないくらい黙々と歩きました。
駐車場に着くと、なんと空きスペース沢山。ちょっと意外。
まぉとにかく怪我も無く無事下山に感謝です。
あと、mont-bellのトレールグリッパーとYAMAPインソールのおかげで、無事歩けました。
今日は右脚が痛くて、ヨタヨタ歩きです。
あ〜しかし、昨日の雨は何だったんだ。
んなくらいなら、今日にすれば良かったかな。ま、今日は洗濯デイ。
次から北アルプスに行く時は、テン泊か小屋泊で行くことにしよ。年寄りを息子に丸投げして。（笑）

インスタ リールはこちら↓
https://www.instagram.com/p/DBEBIugPiUx/

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

yamapインソールを含む活動日記一覧

葛木岳・金剛山・大日岳・奥赤坂山・二河原辺山

リハビリ双六の予定が。

yamapインソールを含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}葛木岳・金剛山・大日岳・奥赤坂山・二河原辺山

リハビリ双六の予定が。

葛木岳・金剛山・大日岳・奥赤坂山・二河原辺山