登山

大展望の大黒岩で山ごはんを食べる回

梅雨の晴れ間に御在所岳へ。
いつも本谷から登ってるので、久しぶりに一ノ谷新道から行きましょう🚶‍♀

夏の低山ですから登り進めると汗が噴き出る！💦
滝汗？ナイアガラ汗？
体の中の悪いものが全部出尽くしたかも😆

お気に入りの大黒岩に着いたら、山ごはんにしましょう♪
本日は炊き立てごはんで牛丼でーす👩‍🍳

四日市の町を見下ろし、鎌ヶ岳に惚れ惚れしたら下山します。
まず武平峠に下りて、そこからはスカイライン脇の登山道を使いました。

汗をいっぱいかいて、とっても楽しい山行でした。
ありがとうございました♪
💕ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ💕

Instagram⇩（ちょこっと動画）
https://www.instagram.com/yamap_yonechan/

DOMO

smiling face with open hands

おつかれ山

hiking boot

thumbs up

face savoring food

drooling face

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

御在所岳　一ノ谷〜大黒岩（牛丼）〜山頂〜武平 周回

よねちゃん

ウォーキング

昨年は今ぐらいのタイミングから9月あたりまでをウォーキングメインにしてたんですね
今年もまあそんな感じにしようかなとふんわり決めてはいたんですが

じゃあ、どこを歩こうかなあ…と。

で、昨夜寝床で地図を見ておりました。
去年は大阪市営地下鉄の各路線の地上を歩いたんでした。
https://yamap.com/moments/1141280

えーと、今年は…
阪急にしましょ。全路線を歩きます。

晩御飯はクリームシチューにしましょ、ぐらいの軽い気持ちで決めました。
さー…どんな夏になるでしょうかね。
路線図を確認しつつ、本日は今津線を歩いてまいりました。宝塚から線路沿いにひたすら南下です。

行きますか🙇‍♂

Walk.HK ①🔹阪急今津線を歩く　牛丼❌️ラーメン❌️俺の夏⭕️

そうさん

島後(隠岐の島町)に吉野家のキッチンカーが来ていた。
福岡から来ましたと店員と長話。明日は福岡に戻り、次は長崎県の上五島に行くと話してくれた。
吉野家がない離島を中心に行ってるそうだ。
「半年後くらいにまた来ますからよろしくお願いします」と言われて別れてきた。
帰宅して食べた。食べながら、1975年頃(二十歳の頃)、大濠公園前にあった吉野家に真夜中よく食べに行ったことを思い出しながら食べた。少し感傷的な気持ちで特盛を食べた。

隠岐諸島・島後

島根

島後に吉野屋がやって来た

コックン

観光

ランチ前のデザートを喰らいに、高槻阪急スクエアでの北海道うまいもの会。
今回はLeTAO。

ランチは、1st　カレー、2nd　紅生姜の下に牛丼。

ランチ後に、眠たくなったら、高血糖状態。
東の方から、おいでおいでと、安満遺跡公園の曼殊沙華が、最後に会いたいと、懇願する。

JR高槻駅前で、YAMAP活動開始。

SAKURA広場の2番目外周スタートでRunKeeper活動開始。
30分で何周出来るか？　約6周、3.53km。
一周は588m、約600m。
普通の徒歩ペース10(時速6km)なら30分で5周で3km。
10周で6km、60分。
トイレ🚻2か所前を通るので、お漏らし危機にも対処余裕です。

＜東エリアのStart/End地点から＞
大回り　　1.1(掲示板表記)～1.2km
中回り　　1.0km（1,014m)
小回り　　891m

＜SAKURA広場を公転＞
Start/End地点は通過しない
最短回り　　244m　　　　目立つので人が多い時は避けましょう
2番目外周     600m(588m)　トイレ回り

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

ランチ後の安満遺跡公園🎄⛲・SAKURA広場の2番目外周実歩距離一周約600ｍ✖6周-2024-10-09

Yúlÿ

昨年末くらいからの息子のたっての希望で、久々の雨乞岳へ。
（冬季はここにアクセスする国道が閉鎖されているので・・・）
息子にとっては、過去雨乞岳は「1勝1敗」なので、ここで勝ち越しをしたかったらしく。
序盤は曇りがちだったものの、山頂付近はピーカンに近い状態で、とてもいい景色を堪能できました。
今回は南雨乞岳を過ぎて、清水頭まで。新たな鈴鹿の姿に出合えて新鮮でした。
次回は、清水頭～南雨乞を通る周回ルートがあるらしいので、トライしてみよう！

それなりに日焼け対策はしていたものの、少し日焼けしてしまった感じ・・・💦

前回よりも一歩奥まで・・・沢谷ノ頭・三人山・東雨乞岳・雨乞岳・南雨乞岳・清水頭・七人山

拾券

数日前…初冠雪❄️

くじゅうに雪が積もってるらしい❄️⛰️❄️
大船山⛰️山頂
ガスガス真っ白なのはわかっていたけど
朝駆け🌄しました

ほらほらやっぱりね
晴れ女パワー🌞撃沈・・・💦

山頂⛰️ １人だけになり
しばらく貸し切り

座り心地の良い岩見つけたり
モフモフの雪❄️見つけたり
真っ白な山頂❄️⛰️❄️で のんびりしました

楽しい😊

法華院で…
牛丼🐂食べて
いちばん風呂♨️入って

楽しい😊

すれ違った方と おしゃべりして

楽しい😊

下山の時間が～💦

大曲登山口に着いてストレッチして
サッサと帰りました🚙

〆のお風呂は…

我が家でのんびり😁



平成元年 11/12 結婚
33年目突入～‼️

結婚記念日だよ…とか
言わないことにしました

だって… 
サッカー⚽ばっかり気になってて
忘れてた😅💦


あ、忘れてたのは…わ、た、し😅



【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

くじゅう登山 ❄️♨️ 🚶‍♀️  温もる

まゆさん

ハイキング

桜が満開の時期に２週連続で雨に降られ、ようやく晴れた山日和☀️
長男の受験合格の御礼参りを予て高御位山へ

桜の時期は終わってたけど、山のなかはツツジが満開💠すっかり春うららな高御位山
この日は本当にいい天気で霞もなく瀬戸内海が綺麗に見渡せて明石大橋もハッキリみえてた✨
あーーーーーきもちいーーーーーーー🙌‼️
山最高❗️

高御位山山頂到着したらすぐさま山ごはんスタート
～本日のお品書き～
・牛丼
まずはメスティンで白米を炊く
炊けたら蒸らしてる間に炒めていく
フライパンにごま油を垂らして牛肉投入
すぐに砂糖投入
赤みが残る程度いたまったら玉葱投入
玉葱を少し炒めたら醤油、みりん、酒投入
肉に調味料を絡めれたら出汁投入
少し煮詰めて完成！
紅ショウガを忘れずに🎵

国産黒毛和牛切り落とし肉を使用
やわらか！！旨っっっ！！最高！！！

食後のデザートは参道でゲットした柏餅
はぁ～うま♥️
胃袋満たされまくり

山頂の高御位山神社にも御礼参りして🙏✨下山へ
下山後、鹿島神社でも御礼参りして帰路へ

山ごはん大成功で大満足な山行きでした💃


red heart

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

兵庫

高御位山で牛丼食べてきた🍚

kerokero38

法華院の牛丼の美味さに感動！
今回はGPSが一部うまく作動してくれませんでした。実働時間は８時間くらい、まったり。

牛丼を含む活動日記一覧

御在所岳　一ノ谷〜大黒岩（牛丼）〜山頂〜武平周回

Walk.HK ①🔹阪急今津線を歩く　牛丼❌️ラーメン❌️俺の夏⭕️

島後に吉野屋がやって来た

ランチ後の安満遺跡公園🎄⛲・SAKURA広場の2番目外周実歩距離一周約600ｍ✖6周-2024-10-09

前回よりも一歩奥まで・・・沢谷ノ頭・三人山・東雨乞岳・雨乞岳・南雨乞岳・清水頭・七人山

くじゅう登山 ❄️♨️ 🚶‍♀️ 温もる

高御位山で牛丼食べてきた🍚

雨久住で紅葉狩り。

牛丼を含む活動日記一覧

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Walk.HK ①🔹阪急今津線を歩く 牛丼❌️ラーメン❌️俺の夏⭕️

島後に吉野屋がやって来た

ランチ後の安満遺跡公園🎄⛲・SAKURA広場の2番目外周実歩距離一周約600ｍ✖6周-2024-10-09

前回よりも一歩奥まで・・・沢谷ノ頭・三人山・東雨乞岳・雨乞岳・南雨乞岳・清水頭・七人山

くじゅう登山 ❄️♨️ 🚶‍♀️ 温もる

高御位山で牛丼食べてきた🍚

雨久住で紅葉狩り。

御在所岳　一ノ谷〜大黒岩（牛丼）〜山頂〜武平周回

Walk.HK ①🔹阪急今津線を歩く　牛丼❌️ラーメン❌️俺の夏⭕️