登山

thumbs up

grinning cat

DOMO

hundred points

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

2026/08/02-03 富士山（吉田口）

ナカ

mount fuji

おつかれ山

clapping hands

男体山（なんたいさん）は栃木県日光市にある標高2,486mの火山。山体は日光国立公園に属す。日本百名山のひとつ。

【登山】
中宮祠（日光二荒山神社）（栃木県日光市中宮祠2484）などから、登山することができる。登りが4時間、下りが3時間。中宮祠までは、東武日光駅から東武バスが出ている。バスの所要時間は53分。中宮祠の場所は、日光二荒山神社本社とは異なる場所にある。
中宮祠と男体山頂上の間には、1合目に遙拝所、4合目に石鳥居、8合目に滝尾神社、山頂に日光二荒山神社奥宮と太郎山神社、および二荒山大神像がある。3合目と4合目の間は30分ほど車道を歩く。

男体山

栃木

2026/07/18 男体山

【登山保険付き入域料のご案内】
新潟県妙高市は、妙高山と火打山を登る登山者から、環境保護のための入域料を寄付いただく取り組みを行っております。この入域料に、ヤマップグループが提供する「登山保険」をセットにした「登山保険付き入域料」のお支払いができるようになりました。詳細は以下のサイトをご覧ください。
https://ins-sotoasobi-mountain-entrance-fee-myoko.yamap.com/


妙高山（みょうこうさん）は、新潟県妙高市にある標高2,454mの成層火山で、北信五岳の一つであり、その中では最高峰。日本百名山に選定されており、妙高戸隠連山国立公園に属している。

妙高山・火打山

新潟

長野

2026/07/11-12 火打山

安達太良山（あだたらやま）は福島県中部にある活火山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山およびうつくしま百名山に選定されている。山頂には二等三角点「大関平」1699.6m が設置されている。別名は、岳山（だけやま）、安達太郎山。山頂はその山容から、乳首山やおっぱい山などと呼ばれる。

安達太良山・箕輪山・鬼面山

福島

2026/06/13 安達太良山

なだらかに続く四国1のその美しい稜線を眺めたくて
絶景の縦走路を歩きたくて
憧れだった剣山から次郎笈を歩いてきました。


360度の大展望と剣山から次郎笈へ続く美しい稜線はまさに天空の山歩道✨


何度も立ち止まって、そして何度も振り返ってしまいます。

ただただ美しい山の姿に見惚れてしまいました💕


綺麗な山だった、剣山＆次郎笈⛰️✨







山登りが苦手な旦那さんですが、
四国まで行ってくれて、感謝🙏

YAMAP Logo

sparkles

smiling face with hearts

smiling face with heart-eyes

purple heart

victory hand

smiling face with open hands

heart exclamation

red heart

call me hand

beaming face with smiling eyes

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

天空の山歩道✨〜剣山・次郎笈

ちいこ

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

2026/05/31 瑞牆山（本番）

赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

群馬

2026/05/16 黒檜山（赤城山）・駒ヶ岳

2026/05/06 瑞牆山（下見）

「飯豊はいいでー」何人の人に言われたことでしょう。あの深田久弥先生も、その著書の中で、飯豊山の魅力について触れ、北の朳差岳まで、是非足を運んで欲しいと書いています。
私の中で、いつか飯豊を2泊3日かけて、丁寧に縦走したい！という気持ちができていました。
その「いつか」がいよいよやってきました。

飯豊は交通の便が悪い👎
公共交通機関で行くと、どうしても前泊しなければ！色々調べたり、先駆者に聞いて、車で行く方法を見つけました。
（後段で触れます）

山都駅からタクシー利用🚕車内で、運転手さんがいろいろ教えてくれました。かつて、「いいとよさん」と呼ばれ地元の人に愛されていたが、戦後GHQに提出した書類の誤植による混乱で「いいで」となってしまったこと、いいで　という名前では山の豊かさを理解してもらえないと現地の人には不評であること等々

タクシーを降車後、川入登山口（御沢キャンプ場）からスタートし、飯豊長坂尾根を行きます。このコース、初めから結構な急登続きで知られていますが、2泊３日の装備を担いでのこの登りはきついっ
その上、程なくして始まる岩場、ガレ場で、初っ端から足が攣りまくりました😂

しかし、修行の急登を超え、ひとたび稜線に出るとなんと素晴らしい景色なんでしょう！
チラホラ秋色に色づき始めた山がずーっと続いているんです。本山小屋を超え、飯豊山神社でお詣りして、いざ本山へ
96座目の百名山踏破しましたー。
やったー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
御西岳を超え、御西避難小屋に到着。
2階にスペースをゲットしてから大日岳へ
小屋から往復3時間かかるので、なるべく今日行っちゃおう！ということで頑張りました。
生憎の曇天だったけれど、飯豊山脈最高峰を踏めて良かったわぁ。本日の行程　約20キロ
この小屋、安いし、お姉さんもいい人だけど、難は水場💦結構下るので、帰りが大変でした😛

２日目
モルゲンが始まった5：15出発　雲間でご来光は見れなかったけれど、モルゲン色に染まる山々の姿を見れました。途中クマちゃんの💩がありビビる😅（避難小屋であったお兄さんからの情報があったので踏まずにセーフ）
実に12座もの山のアップダウンを超えて、朳差避難小屋へ。これが地味にきつい💦
でも、ずーっと朳差山域を見ながら歩けるなんて最高！朳差（えぶりさし）は朳という農具を担いでいる人のシルエットに見えることからこの名前がついたとか。避難小屋から山頂はすぐ
ついてすぐ登って、アーベントロートタイムにもう一回登頂。日本海に沈む夕日を拝めました。✌️この避難小屋綺麗だし、無料だし、良いことづくしですが、難は水場（またか😅）
御西小屋以上に降る上、湧水の溜まり水を掬う感じ😅煮沸必至！でも、めちゃ美味しい水でした😋夜食時に日本酒で乾杯🍶途中で会ったお姉さんがお裾分けしてくれたんです（笑）人の縁に感謝🙏本日の行程16.5キロ

3日目
9時にタクシーを手配しているため、4時出発
クマちゃん対策で大きな声で挨拶しながら進みます。今日は登りベースのはずが、結構なアップダウン➕急下りの約11キロ
林道に出たーと思ったけれど安心はできません。ここは結構クマちゃんの目撃情報があるZONE🧸（クマちゃん対策で、遭遇しても驚かない練習をしたのに、実際は鳥の羽ばたきに絶叫するミポリン😅反応がデカすぎると反省）
何とかゴール地点の彫刻公園に到着し、無事、少ない本数の電車の時間に間に合いました。

いいでやま
予想通りにロングでタフなコースでしたが、
良い山がいっぱい
良い景色をずっと臨める縦走路
避難小屋が沢山あって便利
岩場、花畑、池塘群、稜線歩き等色々な顔があって楽しい🎶
思い描いていた通り、いえ、それ以上に素晴らしい山でした。

メンバーに感謝

また紅葉真っ盛りの時期にI’ll be back!!!

アクセス方法
行き
🚗会津若松駅前の駐車場に駐車
🚃会津若松駅〜山都駅　510円
🚕山都駅〜御沢キャンプ場　9000円
帰り
🚕彫刻公園〜新潟駅　30600円
🚃新潟駅〜会津若松駅　2310円

宿泊🛖
御西小屋　3000円
朳差小屋　無料

温泉♨️
富士の湯　450円




ピーク🏔️ 26座
横峰・地蔵山・三国岳・種蒔山・草履塚・飯豊山・駒形山・御西岳・大日岳・天狗岳・烏帽子岳・梅花皮岳・北股岳・門内岳・胎内山・地神山・地神北峰・頼母木山・大石山・西ノ峰・鉾立峰・朳差岳・・前えぶり差岳・千本峰・権内ノ峰・カモス峰

flexed biceps

ありがと山

飯豊山（いいでさん）は、飯豊山地の標高2,105.1mの山である。飯豊本山とも呼ぶ。

【概要】
磐梯朝日国立公園内に位置し、可憐に咲く高山植物が有名で、日本百名山のひとつに数えられている。飯豊連峰の最高峰は、標高2,128 mの大日岳である。
飯豊山は山形県小国町と新潟県阿賀町の県境にあるが、南東麓の福島県側から山頂を経て御西岳に至る登山道付近のみが福島県喜多方市になっており、山頂付近は喜多方市である。理由は、明治期に廃藩置県後飯豊山付近が新潟県に編入されたが、飯豊山神社を本宮とする福島県側の猛烈な反対運動により、参道にあたる登山道および山頂を再び福島県にすることで決着した結果である。その為、福島県の県境がいびつな結果になっている。

飯豊山・大日岳・御西岳

山形

健脚隊🐾いいで〜〜🎶飯豊山全山縦走48㌔（避難小屋２泊）

ミポリン

北海道遠征最終日

9座ある北海道の日本百名山の、いよいよオオトリの大雪山系へ

この山は、百名山の本でその存在は知っていましたが、数年前にBSプレミアムで山と渓谷の萩原元編集長が解説をした番組を見てすっかり魅了されました。その壮大な山塊、パノラマビューにわくわくしました。本当ならば萩原さんのようにテント泊をしたかったのですが、やはりヒグマはおそろしい。日帰りで周回することに！

登り始めは霧が立ち込めていましたが、徐々に晴れ、姿見の池、噴気孔、お鉢平、池塘群、チングルマの花畑を楽しめました。お鉢の向こう側に見える黒岳をはじめとした山の稜線も、中岳から北鎮岳までの稜線も素晴らしい😀
大自然の中にいると、その圧倒的なパワーを前に雑念を忘れます。本当に素晴らしい👍
また、下山途中にある中岳温泉で足湯を堪能しながらモグモグTime
結構疲れが癒やされたなぁ。
お花畑から見上げる大雪山塊の景色も最高でした。今の時期、チングルマが可憐に風に揺れていました。
絶景の中を歩きながら、前を歩く、都内の大学生による山岳サークルの青年たちと話しました。みんな闊達で礼儀正しく、気持ちがいい！
山という共通の趣味があれば、老若男女仲良くなれます。お互い、これからも山を楽しみましょー♪

北海道9座のオオトリ山行はA1✌️fabulous 👍great👊amazing！あらゆる褒め言葉を使いたいほど、最高に素晴らしいものとなりました。

同行してくれたみなさん、ありがとう🙏


山⛰️ 旭岳・荒井岳・間宮岳・中岳

party popper

大雪山（たいせつざん、だいせつざん）は、北海道中央部にそびえる火山群の名称である。

大雪山系・旭岳・トムラウシ

北海道

健脚隊🐾北海道遠征🌽95座目の百名山🟰大絶景の大雪山系を歩く

今年も始まりますね！富士山シーズン🗻

絶好の富士山日和に誘われて行って来ました！
今年は雪が無い！コース上に残雪なし！☀️

静岡側は7/10が山開き🎊
オフィシャルには、まだ六合目までしか行けないので、それより上には自己責任で！^^;

高山病、怪我、病気等で動けなくなったとき、
おそらく救助が来るまでそーとーな時間を有すると思う💦

山小屋も六合目の
宝永山荘、雲海荘のみ営業🈺

それより上の、
以下👇は営業してません！
トイレや、食べ物飲み物はよく考えて！
・新七合目の御来光山荘
・元祖七合目の山口山荘
・.八合目池田館
・九合目万年雪山荘
・九合五勺胸突山荘
・頂上富士館

天気さえ良ければ、難しい山では無い。
登山ツアーだと、天気ばかりは運だよね💦

山頂の風が冷たくて気持ち良かった^^

2025/06/29 富士山（剣ヶ峰、御鉢巡り、富士宮口から）

青森遠征2日目
ホテルを早朝出て、酸ヶ湯温泉登山口から6時前に山行スタート▶️

八甲田山⛰️の名前を知ったのは新田次郎作の「八甲田山死の彷徨」というタイトルの本とその後見た映画📕日露戦争に備えた訓練の一環で真冬に八甲田山雪中行軍を敢行し、220人中199人が亡くなった山岳遭難事件
子供心に八甲田山は怖い山と思っていました。

月日は流れ、真剣に山を始め、百名山踏破を目指す中、八甲田山踏破は避けられません。
昨年挑もうとしましたが、熊ちゃんの影響で閉山

長年の色々な思いを込め、この度登ることになりました。
山頂ピストンはつまらない。
可能な限り八甲田山を堪能したい。
酸ヶ湯温泉登山口からぐるりと一周することに。
まず、池塘群の先に八甲田山が目の前にどどん
木道にさまざまなお花が咲いています。
この景色好きだなぁ
田茂萢岳から池塘群を回ります。池塘に映る田茂萢岳の景色がめちゃ素晴らしい👍

その後赤倉岳、井戸岳を経て避難小屋へ
ここで、八甲田山2度目のはなさんと合流し、山頂へ⛰️89座目の百名山踏破✌️
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ガスガスだった空が、待つこと30分
強風で雲が消え、青空が！
八甲田山は私の中の長年の「怖い山」から、色々な面を持つ、素敵な山に変わりました。

下山後、酸ヶ湯温泉へ♨️温泉の湯質も混浴も体験できて楽しかったー。
しかし、混浴のあれこれを熟知しているスケベな男性に要注意！🤣
つなぎなしの十割そばも美味しかったなぁ

その後、飛行機までの時間を利用して、八甲田山雪中行軍遭難資料館へ
怖いけれど、行って良かった。
日頃自然の中に飛び込む「登山」を趣味としている以上、避けられない、天候の悪化への対処、装備資機材の大切さ、リーダーの裁量がチームの成否に関わること
どれもこれも勉強になりました。

今回の青森遠征、百名山2座踏破のみならず、グルメ堪能、温泉堪能、資料館で多くを学び、充実した2日間でした。

百名山も残り11座（草津白根を除くと10座）
一座一座丁寧に登っていきます。


peak⛰️ 田茂萢岳・赤倉岳・井戸岳・八甲田山（大岳）

情報
酸ヶ湯温泉　1000円
資料館　　　350円

八甲田山（はっこうださん）は、青森市の南側にそびえる火山群の総称で日本百名山の一つ。「八甲田山」と名がついた単独峰は存在しない。岩木山と同様 本州最北部にある火山群。命名の由来について「新撰陸奥国志」によれば、八の（たくさんの）甲（たて）状の峰と山上に多くの田代（湿原）があるからという。現在の火山活動は穏やか。周辺は世界でも有数の豪雪地帯。
明治35年に青森の歩兵第五連隊が雪中行軍の演習中に記録的な寒波に由来する吹雪に遭遇し、210名中199名が遭難した事件（八甲田雪中行軍遭難事件）が発生、それを基に新田次郎の小説「八甲田山死の彷徨」が書かれている。
なお、陸上自衛隊青森駐屯地に駐屯する第5普通科連隊も、毎年、厳冬期に、八甲田山系での冬季雪中戦技演習を行なっている。

八甲田山・高田大岳・雛岳

青森

健脚隊👣青森遠征②酸ヶ湯温泉口から周回13㌔余　八甲田山⛰️

蓼科山よりはしご登山。
夕方でしたが、コースの安全性は高いと判断。最短ルートを踏むには蓼科山七合目から1時間45分、三才山経由しか今は通れないようです。
人口物(アンテナ)がたくさんですが、広がる草原は爽快です。夕方なのもあり風もとても涼しかったです。時間帯なのか場所なのか通常の私服の方が多数。完全に観光地ですね。ただ登山未経験の方でもお散歩感覚で山を楽しめますし、家族でホテルに泊まることもできますね。登山経験が有れば、登った山を眺めたり、登りたい山を眺めたりという楽しみ方もできるでしょう。

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

はしごして美ヶ原（王ヶ頭）

青森県にある日本百名山2座を踏破する遠征へ

初日
朝イチの便で青森空港へ
レンタカーで嶽温泉登山口へ
登山口直近の駐車場にギリギリ停め🅿️
10:50スタート
もうすでに気温は高いっ
しばらく樹林帯を歩いた後、8合目駐車場へ
ここから登る人がほとんどらしい！その上、ここからロープウェイがある🚡
わぉ！けど、それじゃ楽すぎるので敢えて下から歩きました✌️全10,7㌔
ラッキーなことに今日はめちゃ天気がいい！
だから、山頂から日本海が一望できました！

帰りは、百名山バッチを販売している道の駅の営業時間4時に間に合わせようと、1人8合目駐車場からダッシュ！
周りに誰もいなくて怖いので、終始クマ鈴をジャンジャン鳴らし、大きな声で独り言を言いながらダッシュ！登山口近くの旅館でも売っていて、無事バッチゲット！
青空に恵まれ、お花もたくさん咲いていて、気持ちの良い山行でした🙆

下山後は西澤旅館で日帰り入浴（500円）
気持ちの良い湯質の温泉でした。
夜ご飯は弘前駅前の居酒屋九十九で青森の地酒に名物料理（つゆ焼きそば、いがメンチカツ、ねぶた漬け等）を食べ、弘前のビジネスホテル（弘前駅前ホテル）で3人で雑魚寝💤

明日は2座目の八甲田山だ！頑張るぞ

岩木山（いわきさん）は青森県弘前市および西津軽郡鰺ヶ沢町に位置する火山である。標高は1,625 mで、青森県の最高峰である。日本百名山および新日本百名山に選定されている。その山容から津軽富士とも呼ばれるほか、しばしば「お」をつけて「お岩木（山）」あるいは「お岩木様」とも呼ばれる。

岩木山（岩鬼山）・鳥海山・鍋森山

健脚隊👣青森遠征①嶽温泉口から岩木山ブルー⛰️ピストン10.7㌔

大河原峠から周回。
朝9過ぎに到着で満車🈵路肩駐車有り。

都内を朝出発だと、だいたいこのくらいになりそうだけど、駐車場は要注意ですね⚠️
蓼科山スカイラインは道幅広くて走り易いです。大河原峠まで何ら問題なし。

登山道も歩きやすくて、蓼科山まで2:20分程のコースタイムで、楽チン。

蓼科山頂ヒュッテ、蓼科山荘の手ぬぐいのどれを買おうか迷うw

蓼科山頂が相変わらず気持ち良い☀️
北アルプス、中央アルプス、南アルプス、八ヶ岳が眺めらるけど、この日は雲に隠れて各ピークは不明瞭💦

蓼科山頂から天祥寺原までの下りが長い💦
石に着いた苔で滑り易いので、通る人はご注意を⚠️

天祥寺原か、二子山までは基本登り。

亀甲池と双子池の水が透明で、光が射すとキラキラです。

双子池脇のテン場は、雌池の脇の森の中。
駐車場から近いからか？賑わってました⛺️

双子山の山頂も広くて、眺め良くて、
時間があればゆっくりしたくなるところ。

シロバナヘビイチゴ、
ミツバオーレン、
ツマトリソウ、
コイワカガミ、
オサバグサ、
ハクサンチドリ、
など🌼


蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

日本🇯🇵百名山🚩を含む活動日記一覧

2026/08/02-03 富士山（吉田口）

2026/07/18 男体山

2026/07/11-12 火打山

2026/06/13 安達太良山

天空の山歩道✨〜剣山・次郎笈

2026/05/31 瑞牆山（本番）

2026/05/16 黒檜山（赤城山）・駒ヶ岳

2026/05/06 瑞牆山（下見）

健脚隊🐾いいで〜〜🎶飯豊山全山縦走48㌔（避難小屋２泊）

健脚隊🐾北海道遠征🌽95座目の百名山🟰大絶景の大雪山系を歩く

2025/06/29 富士山（剣ヶ峰、御鉢巡り、富士宮口から）

健脚隊👣青森遠征②酸ヶ湯温泉口から周回13㌔余　八甲田山⛰️

はしごして美ヶ原（王ヶ頭）

健脚隊👣青森遠征①嶽温泉口から岩木山ブルー⛰️ピストン10.7㌔

2025/06/28 蓼科山、二子山

日本🇯🇵百名山🚩を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}2026/08/02-03 富士山（吉田口）

2026/08/02-03 富士山（吉田口）