観光

中山寺奥之院登拝　68回目。
曇り空で、5月はまだ未登拝なので、のんびり山歩。
目的は、キンラン属の確認。

今年は、キンラン属は控えめ。去年は豪華だった。
中山では、小さいギンランが多く見られる。コギンちゃん。爪楊枝の先に一粒の白い花の様。
見落としがち。見つけるとご近所に複数見つかる。
先日の生駒山系のギンランはオオギンちゃんというイメージ。

本日は、
キンラン2株、花は付は一株。
ギンランは10株程度。
なので、中山はギンラン優勢。

蓮はまだ葉っぱが出てき始めた。
キショウブは見頃。確か外来種。

帰路は、清荒神駅から宝塚駅駅経由で西宮北口駅。
西宮ガーデンズに寄って、色々と。主に、ランチとお土産。
このルートで草が結構脚に接触するので、何時も定期的に服をパタパタします。
害虫を振り落とすため。いきなり10㎜超えタカサゴキララマダニが脚にしがみついてました。
服を引っ張ってパチンとしてもしがみついてます。適当な石で削り取りました。
まぁ、皮膚には噛みつけないので冷静に。念のため念入りに体を祓いました。
国内最大級のマダニと実は初ご対面でした。やっぱり狙われてる。
素肌むき出しはないので、基本的には噛まれるまではいかないかも知れませんが、虫除けしとこぉ。

オニツカタイガー 西宮ガーデンズ
サイズ確認
MEXICO66　US8.5　ゆったり目
MEXICO66SD US9　タイト目
空いてるので心斎橋で無くても良い。
阪急百貨店梅田本店にも直営店。
そこも空いてる。
何時オーダー、それは神のお告げで。

ランチ
三田屋さんばっかりなので変えて、焼肉　牛兵衛
和牛上焼肉ランチ　120g　3,080円
ビビンバ　275円
カルビスープ　330円
ぶどう&ベリー酢サワー　605円
4,290円

お土産
ワッフルケーキ🍰　20個　3,430円
消費期限　翌日、帰って5個は喰らった。
明日15個喰らう。ご飯は喰えないけど。カロリーオーバー。
電鉄ハイキングで消費。5月10日までに3件ある。

thumbs up

winking face

sparkles

DOMO

grinning face with sweat

fearful face

ありがと山

おつかれ山

astonished face

face screaming in fear

weary cat

man detective

lady beetle

タカサゴキララマダニ・キンラン🥇ギンラン🥈・中山寺奥之院登拝#68🛕・中山・吾孫子の峰・うさぎ山-2026-05-06

Yúlÿ

シューズ組合トレイル支部の新人で将来幹部候補のTrabucoMax4のデビュー＆フィールドテスト(FT)＆撮影会。なので、TrabucoMax4の写真が主体です。
私は単なるエキストラ兼カメラ担当です。

まぁ注文の多い事多い事。
シューズに明るさを合わせると全体が暗い、逆だとシューズが暗い。
見栄えがいまいち。
舗装道路、土道、岩道、木道、段鼻、展望所、休憩所等でよろしく。
表面に泥をつけるなぁ。丁寧に安全にゆっくり進めぇ。
脚はぴぃーんとのばすぅ！！
等々で頻繁に小休止。なので何時もよりも相当スローペースです。

まぁ最後に、ランチで黒毛和牛かつ御膳の許可を頂きました。
店舗前の表示に本日売り切れとあったのですが、店内で聞くと、今復活しましたと言われて、これもTrabucoMax4のパワーかと感謝でした。

TrabucoMax4
バウンス性はNovaBlastほどは無いが、クッション性は良く安心。
NovaBlast程のバウンス性があっても良いかもって思えました。
厚底系なので、地面、シューズ、足は平行に。
ソールパターンの凸はTrabucoMax2等は狭くてアスファルト凸凹に引っ掛かる感触が高かったが、広くなって引っ掛かる感触は小さくなった。
シューレースは短くなった。一番上の穴まで使うと人によってはシューレースを長い物に変える必要もあるかも。
本メーカーでトレールシューズを迷ったらこれにしておくのが無難。

行程
乗り過ごして宝塚駅→清荒神駅→うさぎ山(かすり)→トイレ寄ったら遠回り→吾孫子の峰→ショートカットのつもりが道に迷って遠回り→天宮塚→中山→長尾山→満願寺西山→宝塚ロックガーデンは下るが基本→燈明山→中燈明山→西燈明山→道に迷って展望所で先に道は無く彷徨う→山本駅→ランチ/花やしき/季節限定/黒毛和牛かつ御膳

tangerine

exploding head

maple leaf

hiking boot

fallen leaf

clapping hands

TrabucoMax4デビュー＆フィールドテスト(FT)＆撮影会・中山寺奥之院登拝#57・基本の中山連山縦走路時計回りも結構彷徨う-2025-12-16

中山寺奥之院登拝51回目。

主に、2025年3月に頂いたGooglePixel9ProのFT。
YAMAP、YAMASTA、バッテリー等特に問題なし。
電力消費は少ない雰囲気。
カメラは何となくボケてる。特に画面に見える像が鈍い。眠たい画像。
撮影後最適化する様でちょっとはマシに。
マクロは特にフォーカスレンジが狭い雰囲気。
まぁ、見慣れたら気にならないかも。カメラアプリも全然違うので慣れるまで。

下山は、清荒神駅を通過してランチへ。
ランチは、まるさん松本。これにさんを付けると、まるさん松本さんとなる。二人いる様なぁ？
おまかせ淡路島定食。ご飯はおかわり可能。

宝塚阪急百貨店でパンを購入したら、4千円を超えてしまいました。笑う。

帰りの電車からは、雨の後の美しい虹と金色に光る中山寺が見えました。

うさぎ山は取れませんでした。下りは取りにくいのかも？少し山側を上れば良いのかも？

lemon

grinning cat

smiling face with smiling eyes

white flower

中山寺奥之院登拝#51・GooglePixel9ProFT-2025-11-18

みんなの山を美しく
第41回東六甲山系クリーンハイキング
塩尾寺から岩倉山、ゆずり葉台コース〈約9km 一般向き　山歩き 〉に参加。
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/013940.html
集合場所は、武庫川河川敷。分散集合に協力するためクリスマスツリーを見学。
既に200人ぐらい並んでたのかも。参加人数は716人だそうです。
まぁ、歩き慣れた楽な坂道で、何時もよりも相当ゆっくり。
股間と穴の筋肉で後足でプッシュアップして上がるのみ。推進力を利用して勢いも使って。
脚、足の力は無駄に入れてはいけません。
身体の重心を意識して重力、垂直抗力、摩擦係数、摩擦力から無駄に力を使わずに。
下りる方が大変で、難しい。
ゴミは光るので、まぁ、目を動かしているだけで見つかる。
ゴミはそこそこ落ちていた。

上記コースは、YAMASTA六甲山スタンプラリー(SR)2025の一部を含んでいますので兼ねてます。

YAMASTA六甲山スタンプラリー(SR)2025　#4
3回目もまだ全てクリアしてませんけどねぇ、4回目に突入。予定回数の3を超えてしまいました。

六甲全山縦走路#4
・六甲山満喫④#4（最高峰-宝塚）CP4の内、塩尾寺、宝来橋の東側2pクリア　本活動
六甲山最高峰、六甲山神社、塩尾寺、宝来橋

・六甲山満喫①#4（須磨-高取山）CP5　未　行くまでが疲れる。電車で90分も。
旗振山、おらが茶屋、栂尾山、横尾山、高取山

・六甲山満喫②#4（高取山-摩耶）CP5　未　行くまでが疲れる。
鵯越駅、菊水山、鍋蓋山、再度山、市ヶ原

・六甲山満喫③#4（摩耶-六甲ガーデンテラス）CP5　済　下記活動。
摩耶山、穂高湖、三国池、記念碑台、六甲ガーデンテラス

ゴールは、逆瀬川。11:21頃に到着。まだ時間的に残っているので、清荒神駅へ。
郷音(さとね)が空いていたので、ランチ＆夕食。ミックスフライ。途中でランチを食べると血流が胃に多く行くので体が重くなります。なので、大抵は喰いません。
途中、うさぎ山🐰があるのですが、歩く場所とGPSの都合で取れたり、取れなかったり。今日は取れました。

祝！！中山寺奥之院登拝50回目達成。太陽🌞のお隠れも早いので、速攻で下山。
山姥に襲われる事なく下山。途中で、呼び止められましたが、もうそこはゴール手前で、下りたら良いだけの場所で、この道はあってるって？聞かれました。

blossom

ribbon

第41回東六甲山系クリーンハイク・ゴミはそこそこ落ちていた・兼YAMASTA六甲山SR2025#4・六甲山満喫④#4東2pクリア・続けて祝中山寺奥之院登拝#50-2025-11-16

清荒神駅の側の山陰ゆかりの店郷音（さとね）でのランチが主目的、サブ目的が、伊丹でスポーツクラブ。途中で、寄り山歩と寄り中山寺奥之院登拝を敢行。
中山寺奥之院登拝は24回目。年12回がノルマで、2025年の12回を達成。
寄り山歩での登頂は、裏拝で、
・長尾山は初の1回目。
　近くの歩道を単に歩くだけでは、裏拝は出来ません。　
・うさぎ山は6回目。
　道路沿いに歩くだけで、通常、裏拝達成。山頂に行ってもあまり楽しくはないです。

※裏拝とは、チェックインポイントをかすってチェックインする登拝手法。主に目的でない山頂や、立ち入り禁止エリア内の山頂に用いる。裏口からチェックインするという意味合い。

同伴は、最強の姫👸シューズ👟のGEL-NIMBUS26TR。色はYellowさん。姉妹にRedさんも待機。但し、枯葉落葉滑り🍂、濡れ岩滑り、等の呪いには無防備で、履く人の足捌きが重要。シューズ👟のアウターソールのパターンやエッジに頼っている人はいないとは思いますけどねぇ。この姫👸に足を入れると、他のシューズ👟では満足できない。
虜に！！😃❤😃😃❤😃❕
アウターソールのラバー面積がすくないので、岩エッジには要警戒。護るのは履く人。

山陰ゆかりの店郷音（さとね）でのランチ
https://maps.app.goo.gl/D8twrkqqg8gtxRNq7
ざくざくやみつき唐揚げ定食に、山陰アジフライを1枚追加。

中山寺梅林
まだまだ蕾多し。

スポーツクラブ
股間筋強化　アダクション、アブダクション　最大負荷各100回
バイク　膝関節軟骨のリフレッシュ30分
腹筋　15回
InBody測定　太ったねぇ。
水泳　400mで寝てしまった。
入浴

RunKeeper
14.58km、2:42:42、11:10、829kcal
今日の目的のランチ。
山陰ゆかりの店郷音（さとね）。
では、一時停止。

郷音でランチとスポーツクラブへ・寄り中山寺奥之院登拝#24で2025年ノルマ達成・裏拝で長尾山#1・うさぎ山#6🐇-2025-03-09 

サイクリング

前の週の岡＊さんの下見で阪急電車の吊り広告を見て足祭りを知り、自宅からの
距離もほどほどだったのでnano(009)で出掛ける。武庫川は魚釣り公園まで行き
たい絶好の自転車日和だったが途中で左折して伊丹空港のビューポイントに寄る。

服部天神宮は若者からお年寄りまでの大賑わいでした。足に不調を抱える人が
多いのだろうが、天神さん多すぎてみんなの願いを聞けるのかな？

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

清荒神駅を含む活動日記一覧

タカサゴキララマダニ・キンラン🥇ギンラン🥈・中山寺奥之院登拝#68🛕・中山・吾孫子の峰・うさぎ山-2026-05-06

TrabucoMax4デビュー＆フィールドテスト(FT)＆撮影会・中山寺奥之院登拝#57・基本の中山連山縦走路時計回りも結構彷徨う-2025-12-16

中山寺奥之院登拝#51・GooglePixel9ProFT-2025-11-18

第41回東六甲山系クリーンハイク・ゴミはそこそこ落ちていた・兼YAMASTA六甲山SR2025#4・六甲山満喫④#4東2pクリア・続けて祝中山寺奥之院登拝#50-2025-11-16

郷音でランチとスポーツクラブへ・寄り中山寺奥之院登拝#24で2025年ノルマ達成・裏拝で長尾山#1・うさぎ山#6🐇-2025-03-09

nポタ武庫川河川敷から伊丹空港経由服部天神宮足祭り

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TrabucoMax4デビュー＆フィールドテスト(FT)＆撮影会・中山寺奥之院登拝#57・基本の中山連山縦走路時計回りも結構彷徨う-2025-12-16

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nポタ 武庫川河川敷から伊丹空港経由 服部天神宮 足祭り

nポタ武庫川河川敷から伊丹空港経由服部天神宮足祭り