登山

山の日は⛰️金剛山へ、前日に決定^_^

久しぶりの階段道・千早本道からの⤴️  
💦💦
寺谷で下山⤵️

黙々と登り、スピーディーに降る

阿部野橋からあべのハルカスの好日山荘にザックの修理が可能か？確認と共に40＋5リットルのザックを買い求めた

風呂セットを準備してきたが、あべの温泉♨️はパス🙅して、てんしば〜新世界へ行く事に　笑笑

おつかれ山

thumbs up

beer mug

DOMO

smiling face with smiling eyes

ありがと山

partying face

smiling face with hearts

beaming face with smiling eyes

smiling face with open hands

YAMAP Logo

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

金剛山・葛木岳

yuno ♨️

ハイキング

中央線に乗り換えようと思ったら、
トラブルで快速運休😫
乗り継ぎバスに間に合わない…
駅で急きょ登る山変更　コース短縮

気になっていた赤ぼっこへ🚃
整備された歩きやすい道
この山は熊出没、虫が多いようで夏から秋は敬遠していたので、良かったのかも？

下山して歩いていたら梅まつりの旗がちらほら
思わず足を伸ばしました。満開見頃🌸
行って良かった👍

fairy

cherry blossom

clapping hands

blossom

赤ぼっこ

東京

赤ぼっこ〜愛宕山〜梅まつり

かず

ウォーキング

峯山山頂（ベンチ1）
丹沢山と富士山が見えるよう
（本日は富士山見えず）
うさぎ山は気づいたら通り過ぎてました

グレーピーク2つは神社の敷地内

湘南しり餅を食べるの楽しみにしてましたが、本日たまたまお休み？😭

最初の2山は土がふわふわして歩きやすかったです、ロードは疲れますね

maple leaf

grinning cat

sparkles

横浜市（よこはまし）は、関東地方南部、神奈川県の東部に位置する都市で、同県の県庁所在地。政令指定都市の一つであり、18区の行政区を持つ。現在の総人口は日本の市町村では最も多く、人口集中地区人口も東京23区（東京特別区）に次ぐ。神奈川県内の市町村では、面積が最も広い。市域の過半は旧武蔵国で、南西部は旧相模国（戸塚区、泉区、栄区の全域と瀬谷区、港南区の一部）。

横浜市 南エリア

神奈川

西鎌倉（峯山〜天神山）

外でのんびりご飯を食べたくて、
駅から歩いてみました。
広々とした公園の中にあるくじら山

何気に歩いた多磨霊園はすごく広かった

府中市（ふちゅうし）は、東京都の多摩地域中部に位置する市。

人口は約26万人。東京都のほぼ中央に位置し、旧北多摩郡に属する。市名は律令時代に武蔵国の国府が置かれたことに由来し、現在も東京多摩地域の拠点都市のひとつとなっている。

当地以外の国府・府中と区別するため武蔵府中と呼ばれることもある（例：武蔵府中税務署）。

府中市（東京都）

散歩（くじら山〜前山）

何ですって❗️「日曜日仕事」ですって⁉️
愛するツマの貴重な日曜日……
行ってしまうのね…ワタクシを置いて仕事に行くなんてひどいっ❗️ひどいわ😔❗️

🔑「ちょ！車貸しな😎‼️」🚗
ツマ遊びに行ってきまーーす🤩👋

ship

smiling face

drooling face

face savoring food

penguin

章魚頭姿山

テクテク低山

Mり

観光

マップを見ていると、いつの間にか山？
ができていたよう😳
そもそも埋立地に山がある認識がない。

ゴミの島に24万本の木が植えられ、
東京オリンピックでは馬術のクロスカントリー
の会場となったよう。

新木場から無料シャトルバス運行
自動運転だったらしいが、他の自動運転バスで人身事故が発生したらしく、手動運転でした。
車内にマッピングテクスチャーが表示され、
物珍しく見入ってしまいました（往復乗客私のみ）

帰りはバスに乗らず、新木場まで歩こうかと思っていましたが工業団地でトラックが多く、セイタカアワダチソウが至る所で群生…
帰りもバスに。
ゲートブリッジを初めて走行したのはラッキー✌

富士山、スカイツリー、ゲートブリッジをこの角度から見たことなかったので新鮮

海の森はカラス🐦‍⬛とセイタカアワダチソウがすごい…😫犬の散歩、動画撮影？で数人見かけただけ。今現在なにかしら工事をしていた。
トイレはものすごく綺麗、自販機たくさん

雑草駆除としてヤギ🐐3匹座ったままモグモグ
電気柵で仕切られてます。

色んな意味で東京を感じました

airplane

hundred points

東京都23区 中央エリア

海の森　2025年3月28日グランドオープン

鎌倉の行ってないお山たちを求めて
歩いてきました（熊🐻もいないし）。
鎌倉駅から帰るので、主人にお酒のお供と
前回閉まっていて買えなかった
ミサキドーナツ🍩をお土産に‼️

天園までは公園の延長のような道
天園からは山らしい道に。

色んな場所から富士山🗻がよく見えました

横浜最高峰の大丸山
ベンチテーブルは満席でした🥢🍱

源頼朝が夏の暑い日に、白い衣で山を覆って
雪山に見立てたという伝説が残る衣張山
眺望ぼちぼち

✍
消費水分量700
胃少し気持ち悪い
帰りの電車が寒い

mount fuji

doughnut

鎌倉アルプス（大平山・天台山）

鎌倉山歩（円海山〜衣張山）＆お土産🎶

やっと涼しくなってきたので、低山へ！
と思ったものの熊のニュースを毎日見るので
熊がいない方面へ。

＆鎌倉でしらす丼を食べて帰る計画🥰

峯山付近で2人に話しかけられ、コーヒー☕️
を頂きながら会話を楽しみました。
富士山🗻がここからもみえるはずだよ、と。
今年初冠雪の富士山を見る事できました🎶
山で出会う人達はいつも素敵な方が多いと
思うこの頃。

峯山山頂は山桜約50本🌸
六国見山は100本位と教えて頂きました。
来年春に行かなくては‼️


先週の登山のイライラをまだ引きずっていたので、1人の山歩きはなんて楽しいんだ、と思った次第です（先週の登山の日誌は非公開にしました。内容が愚痴の為）

star-struck

red heart

鎌倉山歩き　峯山〜祇園山

高水三山、各ピークへの道のりはそれぞれ
植生が違って面白かった（杉の木多め）
高水山〜岩茸石山の区間はコアジサイが群生
フタリシズカ初めて見たかも🤩

軍畑駅から歩き榎峠から先の登山道を歩く
予定でしたが、立入禁止のコーンが⛔
（メモフィールド登録しました）

Uターンして別の登山口へ😣
精神的ダメージと暑さと🥵長い車道にぐったり
登山口到着時点で既に疲れてしまった⤵️

汗を抑えるため、いつもよりこまめに休憩
いつもお世話になっている柿の種は暑さで
喉を通らない（行動食替えないとな）　
ランチのパンも喉をつかえる

高水山（トイレあり　ベンチあり　眺望少し）
岩茸石山（ベンチあり　眺望少し）
惣岳山（眺望なし　暗い雰囲気）

気温22℃　湿度80%
水分1㍑消費2㍑持参

棒ノ折山（ぼうのおれやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町と埼玉県飯能市との境にある標高969mの山である。奥多摩と奥武蔵の山域の境にある。
棒ノ折嶺、棒ノ峰、棒ノ嶺ともいう。坊の尾根、坊主の尾根ともいった。山頂は、20世紀末-21世紀初頭は公園かちょっとしたグラウンドのような広場となっている。昔は茅（茅葺き屋根の材料）の原であった。

棒ノ折山（棒ノ嶺）

埼玉

奥多摩　高水山〜惣岳山

一度見たら忘れられないお花
色々あると思いますが…

山と溪谷3月号　春、花の低山へ
で紹介されていた「クマガイソウ」
印象的なフォルム🧐何がどうしてこうなった

開花情報を火曜日に確認、見に行かねば😤
場所は登山口手前なので、併せて南高尾
を歩いて、天空レストランでランチと
しゃれこもう🍴と計画🤩

お目当てのクマガイソウは決して
可愛くはない‼️
皆同じ方向に向いて堂々と咲いている佇まいは、
さすがラン
この先何十年も咲いていて欲しい

登山道にニリンソウはたくさん咲いているが、
みどりちゃんはいない😢
暑さでへろへろになりつつ、天空レストランに
向かうが満席で断念😢

とはいえ、
今日もたくさんのお花が見れて満足🤗

最高気温24℃　湿度80%　☁
水分500ml
半袖、半パン、着圧タイツ　暑い🥵

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

春咲くお花を見たくて🤩東山〜草戸山

16日の夜に明日の天気が良いと分かったので
急遽、仕事が終わってから気になっていた
石倉山と小樽内山に行って来ました。
6年振りです。
予報どうり天気が良くて良き展望、景色が見れて
良かったです。
以前はアオバトの森駐車場から行けると分かってなかったので
5号線の張碓の急カーブの所から林道まで急登を登って行ってました。
アオバトの森駐車場から行くと行きやすいですね。
ヤマッパーさんの軌跡を参考にさせていただきました。
ありがとうです。
今日のスライドは2名（年配のご夫婦）だけでしたが、
昼食してる時(送電線下の広場の切り株に座って）に
フォロワーさんのmamikoさんとスライドしたようですが
離れていたので気が付きませんでした。
気になった山名板もメンテ出来ましたし、小樽内山の山名板も
確認できたし、良き眺めを見ながらの山行で良き良きでした。

春香山・銭函峠・銭函天狗山

北海道

石倉山・小樽内山 2025.04.17

日曜朝Googleを見たら「城山かたくりの里」を紹介する記事を発見🤩
https://www.katakurinosato.com/
個人の私有地で、4月20日まで開放中
（入場料500円）

行かなくては😤
あわせてお昼ご飯を食べる為に山も歩こう🥾

城山登山口から城山かたくりの里へのルートは他の方のを参考に。

城山山頂　ベンチ、トイレあり　眺望よし‼️
登り男坂、下り女坂
男坂は落ち葉🍂多く急（手すりあり）
下りの場合はお気をつけて

城山かたくりの里
たくさんの草木
色とりどりの花の美しさに感動🥰
日本カタクリは終わり、セイヨウカタクリ
（キバナカタクリ）咲き始め
こんなにもたくさんの山野草を育てている
のに驚きです🤭

初めて見たお花等の名前を調べる為に
特徴を記載　
個人的にメモがわりにしていますので写真多め

春咲くお花を見たくて🥰津久井城山〜城山かたくりの里

日誌を見てたらお花の紹介が‼️
まだ見たことのないお花達😆
これは見に行かなくては　GOGO💨
都立薬用植物園の近くにあるグレーピークもついでに。
金比羅山は⛩️でした

ケシの花も栽培しているようで、しっかり鍵がかかってました。
ロウバイは終わりかけ
セリバオウレンは小さいのに遠すぎて、写真は諦め。仙台での開花時期は3月だった気がする。
コセリバオウレンは雪の結晶みたいなお花❄️
なんて可愛いの🥰

青梅原種のフクジュソウもあり

セツブンソウも可愛い💕

また時期を改め、河骨とか見に行きたい‼️

まだ雪山行けてないけど、お花の季節が待ち遠しい

立川市

春の花を見に🎶都立薬用植物園〜金比羅山（グレー）

藤野15名山というのが2004年に発表されたらしい

今回はその一部である日連アルプスへ🥾

藤野駅で降車したのは3回目。
藤野観光案内所でおむすび等販売していたのを前回目にしたので今回初めて立ち寄りました。
ラスト1個のおむすび🍙GET！
おやき、クッキー🍪等おやつも購入🎶

道中3回すれ違った方とお話をする機会があり、その方はYouTubeで知り、きてみたそうだ。
私が日連（ニチレン）と言っていたら「ひづれ」と言うんですよ、と。この辺りの知名だそう。
私は勝手に日蓮宗と関係あるのかと思ってました…

ヤマビルが出る山域。
ツキノワグマもいるよう🧸

藤野駅から日連金鋼山登山口の間にローソンあり。

石老山（せきろうさん）は丹沢山地の北部、神奈川県相模原市にある標高702mの山である。 北麓には相模湖がある。関東百名山の一つ。山道にある多数の奇岩が有名。 手軽に登れる事から、日帰りハイカーに人気がある。

石老山・ 石砂山

山梨

日連アルプス

神奈川に高尾山があるんだって☝️
南町田クランベリーパークにドーナツ専門店があるんだって☝️

調べていたら出てきた情報。
これは🍩買って山で食べるともっと美味しいよね🎶
短い空き時間でも楽しめそう😆
そう思って歩いてきました。
舗装路9割のウォーキングでしたが、森に到着すると気分は良いものです。

高尾山北峰に行く途中、民家の人にその先は竹林で行き止まりだよ、と声かけられ。
山頂に行って戻ってきますと伝えると、？という感じでしたが、その後止められはしなかったのでピークだけ拾ってきました

鶴見川流域は、大地の高度や成り立ちによって、上流側から下手に向かって、多摩丘陵（Ⅰ面・Ⅱ面）、下末吉台地、沖積低地の4つの地形面に区別できます。ぜひ、各コースを歩いて、大地の凸凹の特徴を感じてみてください。

ソロ活🥾を含む活動日記一覧

金剛山・葛木岳

赤ぼっこ〜愛宕山〜梅まつり

西鎌倉（峯山〜天神山）

散歩（くじら山〜前山）

テクテク低山

海の森　2025年3月28日グランドオープン

鎌倉山歩（円海山〜衣張山）＆お土産🎶

鎌倉山歩き　峯山〜祇園山

奥多摩　高水山〜惣岳山

春咲くお花を見たくて🤩東山〜草戸山

石倉山・小樽内山 2025.04.17

春咲くお花を見たくて🥰津久井城山〜城山かたくりの里

春の花を見に🎶都立薬用植物園〜金比羅山（グレー）

日連アルプス

神奈川の高尾山〜新治市民の森　🍩をおやつに☕

ソロ活🥾を含む活動日記一覧

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金剛山・葛木岳