ランニング

今日は午前中は所用。倉庫の片付けを命じられていたんで。笑
午後から少し曇ってきましたが、いつもの海岸沿いのチュルチュル自転車道でスロージョグ。
お年頃なんで、あちこち傷んでいますが、今日は右ふくらはぎが微妙に痛い・・・。
まあ、気持ち良く、今日もスロージョグ終了。
実は今日、午前中荷物を待っていたのです。買っちゃいました。アホですね、笑
ホカのスピードゴート6を思わず。カラーが初期のオレンジ色が欲しかったんで、どうしてもサイズがあるうちにって感じで。履いてみたら・・・やはりかなり硬く感じる。踵がもの凄くガッツリと囲う感じになりましたね。しかし、スピードゴートの良さは柔らかさにあると思っているので、果たして走ってみないとわかりません。耐久性は出ている感じですが、どうなんでしょう。あぁ・・・早く来週、走ってみたい。

DOMO

今日もチュルチュル自転車道でスロージョギング

yuzi

今日も怪しい天気。先週は雨でサボってしまったんで、とりあえず葦毛湿原に行ってみたけど、雨が降り出してしまいました。レーダーで確認するとうまいこと海側から雨雲が続いています。たぶん、2〜3時間はパラパラ来るかな・・・自分は雨に打たれるとウェハースのように溶けてしまうんで、自転車道でのスロージョグにあっさりと変更。まあ、雨の自転車道、滑るのに気をつけて走ってみたけど、少し物足りなかったんで、追加で伊古部の津波碑まで延長し、さらに伊古部海岸の坂を下っての一気上りを追加。まあまあな運動になりました。最近は冬型も安定しないみたいで、すぐに天候が変わりますね。以前は強烈な空っ風の快晴続きだったのに・・・・。

レレレ？で自転車道でスロージョグ

山で蛇を見つけても、すぐに逃げてきますよね…写真を撮ろうとしたら、もういない🥲
ということばかり

今日、アスファルトの上で出会った彼（彼女）は、全く微動だにせず…
ゆっくり写真を撮っていたら、ようやく動いた🐍

車に気をつけて、森に帰ってね🤗

近所をスロージョグを含む活動日記一覧

今日もチュルチュル自転車道でスロージョギング

レレレ？で自転車道でスロージョグ

近所をスロージョグ　道端で小蛇に遭遇

近所をスロージョグを含む活動日記一覧

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レレレ？で自転車道でスロージョグ

近所をスロージョグ 道端で小蛇に遭遇

今日もチュルチュル自転車道でスロージョギング

近所をスロージョグ　道端で小蛇に遭遇