ハイキング

市民登山のスタッフとして「二木島峠道・逢神坂峠」に行って来ましたぁ～ヾ(*≧∀≦)ﾉﾞ 

11日に軽い？ぎっくり腰になり(;'∀')
12日にお山を迷惑かける事なく歩けて
13日に起きたら、立ち上がれないくらい痛くて(´；ω；`)ｳｯ…
寝たきり状態
14日に整形外科に行こうとしたけど、五十肩でのリハビリ途中で
以前通っていた病院行かなくなっていて(笑)
今度は腰痛ってなったら、リハビリ途中でやめた事を言われそうで
違う病院へ行きました(笑)
ネットで調べたら、車で10分の場所にあり(￣∇￣).
行ってみた
受付には、70代の女性が
待合室には私だけ(;'∀')
整形では珍しい、すぐ診察室へ呼ばれる状態(￣∇￣).
70代くらいの優しい先生が♡
いろいろ説明して、ベットに横になりうつむせになり
痛い箇所の説明
先生「レントゲンは撮った事ある？」
私「頸椎はありますが、腰はないです」と言うと
先生「レントゲンは壊れているので、撮るのやめときましょう」と(◎_◎;)
なんじゃそりぁ～～～～～～！！！！！！(爆)
もうもう私のツボ( ´艸｀)
コルセットは持っていたけど、病院で購入すると安いって聞いていて購入ヽ(´▽｀)/へへっ.
薬は今は珍しい受付けで、説明書は写真付きではなく、手書き(￣∇￣).
でもこの薬が効いて、14日の昼間は痛みがなくなる
15日は公園やいろんなトコを10キロ歩き
市民登山に参加しても大丈夫と判断する
結果、痛みもだるさもなく歩ける事が出来て
YAMAPの広報活動もできて♪
頼まれていた集合写真も撮る事が出来ましたぁ～♪
先ほど、会のお姉様から「いろいろ周りを見て配慮してくれてありがとうねぇ」と
電話を頂き、なんだか涙が・・・・・♡
無事に終わって良かったぁ～♪
ほんまに良かったぁ～♪




red heart

熊野古道の伊勢路（いせじ）とは、伊勢国・伊勢神宮から、熊野三山（熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社）へ通じる参詣道、熊野参詣道のひとつである。伊勢神宮から熊野速玉大社までの総距離は約170km。
国の史跡「熊野参詣道」（2000年〈平成12年〉11月2日指定）の一部として、2002年（平成14年）12月19日に追加指定を受けている[2]。2004年（平成16年）7月に登録されたユネスコの世界遺産『紀伊山地の霊場と参詣道』の構成資産の一部。世界遺産登録区間は断続的に計32.9km。
古くから、伊勢神宮と熊野三山を結ぶ交通路で『東海道中膝栗毛』にも登場し、「伊勢へ七度、熊野へ三度」と呼ばれる信仰の路であった。

YAMAPパンフの配布を含む活動日記一覧

市民登山のスタッフ「二木島峠道・逢神坂峠」

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