ウォーキング

傘さして、☂
北鎌倉から稲村ヶ崎まで歩いてきました。😃

悪天候の天気が続き、アルプスどころか低山もままならぬ休日の朝。
机の前に座って次の山行の計画を立てていました。
窓をあけると涼しい風が入ってきた。
天気は回復に向かうという。
せっかくの休日が勿体ないと思うと、じっとしていられなくなりました。
最低限のグッズをリュックに詰め込んで、外に出ました。

雨の鎌倉、いつもと違う道、稲村ケ崎の「黄金の湯」、この3つを目標に歩いてきました。😃

山行：2025.08.11
記入：2025.08.19

おつかれ山

grinning cat

DOMO

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鎌倉市（かまくらし）は、神奈川県、三浦半島西側の付け根に位置し、鎌倉を中心部とする市である。

【地理】
鎌倉市は横浜市の南西、藤沢市の東、逗子市の北西に位置し、南は相模湾に面している。三方が低い山で囲まれ海に面する地であり、かつては幕府が置かれ政権の要の地であった。今日では旧腰越町や旧大船町など、いわゆる「三方を山に囲まれた鎌倉」の外側に位置する地域も市内に含まれる。鎌倉は地域内に多くの歴史遺跡を持つ「古都」であるが、後述の通り室町時代中期以降に衰退したため「都市・鎌倉」としての歴史は連続していない。
江戸時代後期になると、地域内の寺社が多くの参詣客を集めるようになるが、明治初期の段階でも鎌倉大仏（高徳院）や長谷寺を擁する長谷（はせ）地区に都市的な集落が分布するのみで、現在の鎌倉市の中心市街地は形成されていなかった。
明治初期、現鎌倉市域を含む鎌倉郡を管轄する郡役所は戸塚（現横浜市戸塚区）に置かれた。明治中期以降、保養・別荘地として、昭和以降に観光地として改めて「都市・鎌倉」の発展を見たのである。ゆえに中世以来の建造物はほとんど存在せず、文化遺産として価値の高い中世都市の遺構の多い地域といえる。

鎌倉市

神奈川

鎌倉④雨の鎌倉

体じゅうげん

朝方に雨でお山はおやすみで、それなら歩こうと関東ふれあいの道へ。神奈川の鎌倉から江ノ島まで歩きました。江ノ島をはじめ初訪問なとこも多くて（えっ！）なかなか充実なウォーキングでした。それにしてもせっかくなら生しらす食べたかったなー😆

江ノ島問屋とびっちょ本店 しらす丼御膳
https://www.instagram.com/reel/DKpHKvZzNWE/?igsh=Ym5wMDYzaWg5ODl0

▪️今日のコース
関東ふれあいの道・神奈川・⑤稲村ヶ崎・磯づたいのみち
https://www.pref.kanagawa.jp/documents/71076/5-2_2023.pdf

以前逗子から鎌倉アルプス経由で稲村ヶ崎まで歩いたので今日はその続き。久しぶりの鶴岡八幡宮や若宮大路も歩いたり。海沿いのみちは心地よく。スラムダンクの聖地にも寄り道。そして江ノ島は実はほとんど初訪問。ご褒美のしらす丼を楽しみにひたすら歩いてみましたよー。


江の島（えのしま）は、神奈川県藤沢市にある湘南海岸から相模湾へと突き出た陸繋島であり、一般的に使用される周囲360度が海に囲まれた島では無い特性を有する地名および町名である。片瀬地区（旧片瀬町地域）に属する。江の島一丁目及び江の島二丁目があり、全域で住居表示が実施されている。郵便番号は251-0036（藤沢郵便局管区）。

江の島

ご褒美しらす丼！鎌倉から江の島へ／関東ふれあいの道・神奈川・⑤稲村ケ崎・磯づたいのみち／北鎌倉駅～鶴岡八幡宮～若宮大路～稲村ケ崎～江の島～片瀬江ノ島駅

otou

ランニング

北鎌倉から江の島をランし、江の島でドボン（行水遊泳）してきました。💪

夏山に向けて、とにかく耐熱トレーニングをしたい！
まだ、暑さに勝てない体！
近場でもよいから、とにかく暑い中を走る！
今日は波が高いから一般海水浴客が少なく、海のドボンのチャンス！

以前に、ヤマップでもレポしたコースを耐熱トレーニングに使いました。
江の島の海水は、やはりきれいとはいえない。
でもトレーニングですから、何でもOKでした。😁

山行：2024.8.12
記入：2024.9.16
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□ドボン山行
この時期、隙間の時間あらば、夏山登山に向けた耐熱トレーニングをしています。😄
ロードも含めて低山を歩き・走ることで心肺能力と脚の筋持久力を高めようとしています。
トレーニングのしめに海にドボンしますが、これはがんばった体と心へのご褒美。
自律神経を高める効果があるといっている人もいますが、山に海に感謝できる気持ちになれることが好きなのでやってます。

海にドボン④鎌倉・江の島海岸

登山

鎌倉アルプス＋神社巡り後、ママチャリで湘南の海沿い由比ヶ浜〜鵠沼海岸10kmを気持ち良く走り、スラムダンク聖地も寄る(山行前に、鎌倉大仏の駐輪場に車に積んできたママチャリを停めといた)
10代の頃にサーフィンしてた想い出の鵠沼海岸までチャリで行き、ランチしたカフェをゴールとした楽しい山行＋観光😊

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スラダンは公開初日に観に行き、ガチのファンっぽく鑑賞☺️笑
 劇場販売グッズがあっという間に売れてき、かなりの人気にビックリ！あたしは買ってない☺️(この日、初めてスラムダンクなるアニメを知る(名前は知ってた))…劇場で既に7回観て、今では好きなアニメ作品の１つ👀) 

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自分用メモ📝
神社巡りなのに…朱印帳を忘れちゃダメでしょが🤣💦

鎌倉アルプス（大平山・天台山）

鎌倉アルプス＋スラダン🏀＋神社＋湘南✨

nolicoco

スラムダンク踏切を含む活動日記一覧

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ご褒美しらす丼！鎌倉から江の島へ／関東ふれあいの道・神奈川・⑤稲村ケ崎・磯づたいのみち／北鎌倉駅～鶴岡八幡宮～若宮大路～稲村ケ崎～江の島～片瀬江ノ島駅

海にドボン④鎌倉・江の島海岸

鎌倉アルプス＋スラダン🏀＋神社＋湘南✨

鎌倉④雨の鎌倉