231 46:12 58.1 km 6153 m 黒部横断🚣♀️✨ 七倉IN→室堂OUT ちょっと負傷❤️🩹 針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳(長野, 富山) 2025.08.29(金) 4日間 しゃもにー