観光

ASICSのGEL-KAYANO31PARISの踏み感触確認(接地感触確認)

家だと暑いので、昼涼みに、再び安満遺跡公園へ。
走っている人、歩いている人は、数人しかいないみたい。
どうして？涼しいのに？

1周目　アイドリングJog、これが、一番しんどい
2周目　鼻息Jog、楽にが基本、しんどいはNG
3周目　Cooling徒歩　涼しい

10周ぐらいしても良かったけど、明日はどうする？って決めていないので、余力Keep。

午前中に、GEL-NIMBUS26TR（アンダーまたはニュートラルプロネーション向き)での踏み感触を脳裏にキープしておいたので、午後に、GEL-KAYANO31PARIS(オーバープロネーション向き)との踏み感触の違いがより鮮明に。

FirstTrial・GEL-NIMBUS26TR with RunKeeper-2024-09-15
https://yamap.com/activities/34410969

右足側だけが、土踏まず側から小指側に下がっているという感触だけかと思ってましたが、左足側も微妙に同様でした。

FirstTrial・GEL-KAYANO31PARIS&RunKeeper-2024-09-14
https://yamap.com/activities/34365096

土踏まず側が盛り上がっているソールだとうすうす思っていましたが、その様です。
記憶では、オーバープロネーションは、別名で、偏平足でもあり、土踏まずのアーチが潰れているので、土踏まずを持ち上げる様なソールに成っている様な構造かと思います。感触的に。
正しいかは知りませんです。
それも、歩いていると、Jogしていると、だんだんとフラットな感触に成ります。
一般的な、正しいとされる、ニュートラルな足裏の体重移動になって来ました。

次会、もっと楽に、速く、はどうするぅって考えてみる。内緒で。単に歩く活動に。
・脚を高く上げて、後ろ足は地面を蹴らない、体重移動で前傾して、上げた足を下す？　楽そうだなぁ？
・後ろ足で地面を強く蹴る？　疲れそうだなぁ？時速20kmならこれも要るのかもネェ？💡

疲れたり、しんどい、心拍数あげたり、体温上昇、呼吸数あげたり、ってしないのです。

雨降っても、鳥の小便みたいだったしねぇ。夕方からかなぁ？

ASICSのOneASICSの無料会員サービスに登録していると、頻繁に、お気に入りのこのシューズ買いましょうってメールが来ます。買ったシューズの履歴から、あんたにお勧めっても来る。
ソールがあまり削れないので、あまり履いてないと10年近く使っているので、家じゅうシューズで溢れてます。まぁ、シューズ本来の機能は3年程なので、買い物用お出かけ用になっていますけどねぇ。汚いとまぁ、勿体ないけど、廃棄ですねぇ。
ワコールも同様、楽天も同様。メールするのがお仕事だからねぇ。


DOMO

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

踏み感触を含む活動日記一覧

昼涼みに・踏み感触確認(接地感触確認)・GEL-KAYANO31PARIS-2024-09-15