登山

M.O.C.が開催する堡塁岩でのクライミングに参加してきました！！このイベントへの参加条件はクライミング講習会①〜④を受講する必要があります☝️

六甲ケーブルの山上駅に集合だったのですが、せっかくなのでケーブルは使わずに徒歩で現地へ向かいました😊
アプローチシューズを履きザックにヘルメットを付けて、ハーネス、シューズ、ギアを詰め込み徒歩でアプローチ🚶まさにクライマー気取り🤭

アプローチは
六甲ケーブル下駅から高羽道を歩き、油ゴブシを経て山上駅へ。駅でスタッフ3名、参加者5名と合流し堡塁岩へ🚶
登る堡塁岩は中央稜の東面🪨
午前はチビッコフェイスの左側と右側の2本。
午後は中央稜の頭から懸垂降下して、ビスケットチムニーとダッコちゃんの2本を予定🧗
時間の都合で午後は1本しか登れなかったのが残念🥺

3本とも登り切りましたが、勢いと気合いだけで、最後のビスケットチムニーはヒィーヒィー泣き言を言いながら芋虫のようにズリズリと登りました😂（ビスケットチムニーは3回落ちてます😅）

トップロープでしっかり安全を確保されているから思い切れたし、安心して楽しむことができたんやな、とクライミングの奥の深さに面白さを感じました😊

クライマーごっこではあったけれど、またクライミングもやりたいなと思える楽しい1日でした😚

初心者で1人ではできないのが難しいところですよね☹️

DOMO

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

M.O.C.でクライミングチャレンジ🧗🪨堡塁岩🪨

😺とむねこ😸

クライミング

本日は､懸垂下降の講習会です。
定期的にやっておかないと忘れてしまいます。
講習会後の懇親会がメインかも😅

green heart

おつかれ山

thumbs up

鷹取山（たかとりやま）は、神奈川県横須賀市北部の逗子市との境にある海抜139メートルの山。三浦丘陵の山の一つ。

鷹取山

神奈川

gagyu

今日は好日山荘のツアーで
クライミング講師を受けてきました！

初めてのクライミング
今後百名山攻略のため
鎖場試練の練習です！

初心者でも登れる
クライミング聖地！
日和田山へ

ヘルメットだけ自分のを使い
クライミングシューズとハーネスを
貸していただき

ロープを使って
岩登りをしました！

最初はハーネスの付け方を
教えてもらい

まずは練習用での岩場で
登って降る練習！

最初はロープを使っての降り方が
わからなかったのですが
何度か練習して少しずつ慣れて

そのあと女岩で
本格的にクライミング！

先程より距離が少し長めですが
練習用とそんなに変わらずだったので
スイスイ登れたのですが

ちょっと降る時にバランスを取るのが
難しい

だけど何回かやってると
コツが掴めてくるので
最後はなんとなくできたかな

正直男岩の方にも登ってみたかったけど
また次の機会に

クライミングやるかわからんけど😅

でもいい経験になりました
最後は練習用の岩場で

ロープなしで登り

エスケープの練習を
みんなでやって幕を閉じました！

岩を登る時の手や足の置き方
クライミングの登る技術の名前
道具について

いろいろありすぎて
全部は覚えられなかったけど
たくさん学べることはあったので
勉強になりましたね！

また機会があったら
クライミングだけでなく

また違ってくるけど
アイスクライミングや雪山登山
トレランなどなど

挑戦したいですね😊👍

日和田山（ひわださん）は、埼玉県日高市にある山である。標高305m。奥武蔵の山の一つ。

【概要】
日高市のシンボルとして親しまれている。最寄駅の高麗駅からガイドブックやPR誌で紹介されているハイキングコースを辿ると、山頂まで約2km。途中、巾着田が眺められたり、金比羅神社そばを通る。高麗駅方面から金比羅神社へ向かう途中に『男坂』『女坂』と呼ばれる坂道があるが、男坂は急坂できつい岩場となっている。高麗駅方面から日和田山々頂を過ぎ更に道を進むと、高指山、物見山、五常の滝を経て、武蔵横手駅へ続くハイキングコースとなっている。

日和田山・物見山

埼玉

ツアーで初めてのクライミング講習

トモミン⛰

あ、今日もどうも。ぁぃ(｡･Д･｡)ﾉ

元気っすか？

元気なもんで、ムーブもろくに出来ないくせにクラッククライミングが何たるかもよう分からんくせに
会山行で鷲頭の外岩に行って来ちゃった岡崎体育似な者です…。ウソです。

毎度毎度なんやろ…。情けないやらでなかなか記事化するのもアレだけどさ…。
まぁ、これも成長の過程かなと…。ん～。😔

せんだっての話し…。

鷲頭の岩場でクライミングです…。
クラックも有ったりするんで、もぞもぞ🐛🐌🦎登りの練習とかジャミングの練習とか…。
ナチュラルプロテクション(カム＆ナッツ類の設置の仕方)とか…。とか…。とか…。W😢
今回は超短めに…。

天気予報が運良く外れてくれて、天気が良く暖かい日でした🎶
トップロープでレッツクライミング～🎶🧗‍♂️
自分はと言えば、クイックドローへのロープ掛けの練習とか…。
片手でサクッと出来なくてはなりません…。☝️
なんせ、ここがもしバットレスだったらギリギリの体力と時間で登らなければならなかったりするんで…。😅
カラビナへのロープのかけ違いは致命的なエラー(>_<)
あと、支点構築も…。
盛りだくさんな内容でむっちゃ楽しめました🎶（＾人＾）感謝♪
相変わらず全然登れないけどね…。(;^_^A

の後に…。
サニ〇ロックに移動し、人工登壁でボルダリング…。🧗‍♂️
会長さんにムーブを教わる…。
ホント感謝っす😂😂😂🙏🙏🙏

でもね…。
う、う、う、腕が…。
か、か、か、肩が…。
痛いんよ～～～。(>_<)
直ぐパンプして登攀不能に…。
なんか、呆れるやら情けないやらで…。(　-᷄ ω -᷅ )ﾔﾚﾔﾚ😩💨
精神衛生上よろしくないので、早めに退散となりました…。スン↓マセーン↑(゚∀゚)!!!

山以前の問題として、もっともっと基礎体力を向上させないといかんようです…。(｀・ω・´)ゝ


とまあ、こんな感じでどだろか…。
とりあえず頑張ろう…。😅


red heart

沼津アルプス・鷲頭山・香貫山

静岡

かまへんよー♪ クラッククライミングでジャミングすると手が痛いわ😭でも楽しいわ😊でも登れないわ😭味噌汁 飲みたいわ めっちゃ! まるで「留学生」みたいやな 岡崎体育編

su_niiyan

今日は堡塁岩の岩登り講習会に参加してきました。

カンテのルートは高度感抜群で怖いです(ToT)

全部で三回ほどテンションかけてしまう(´・ω・`)
最後の方はパンプして疲れて、お助けヌンタャクつかんで(´・ω・`)エイドクライミング？？

オーバーハングも抜けれず(ToT)
全部で9本位かな？？

確保は全てムンターヒッチ
クライムダウンも４本
ローワダウン１本

やはりかなり内容の濃い講習会でした(^^)

六甲山堡塁岩、岩講習会

SEIL

今日はザイルワーク学びたくて岩登り講習会に参加しました。

初心者レベルの岩場なんで落ちることはありませでしたが、身体の使い方とか色々勉強になりました。


その他ムンターヒッチのビレイ、ローワダウン、クライムダウン、懸垂下降、色々やりました。

あっと言う間に夕方でした(^^)

比叡山・横高山・梶山

滋賀

京都

岩登り講習会

岩稜帯やバリエーションルート踏破に役立てるため、1ヶ月くらい前からボルダリングを始めましたが、やはり室内よりは外岩に登りたくなり、クライミング講習会に行ってきました。

今回の講習会、講師2人に参加者は私を含めて4人と、かなりの少人数制。
参加者の目的に応じて講習内容を設定しますとのことでしたが、大半の参加者の目的は私と同じくバリエーションルート踏破だったので、それに沿った内容となりました。
場所は沼津にある鷲頭山。
こちらのゲレンデは都心から離れているせいか、私たちを含めて2パーティしかおらず空いておりましたので、ガッツリ練習できました！

最初に岩稜帯のある山の練習になぜクライミングがいいのかといったことから、体重移動や3点確保の本当の意味とはなど説明を聞いた後、実際に登ってみることに。
まずは5.8クラスですが、最初は凹凸があったのでスムーズに登れてましたが、途中からクラック状になると思考停止状態に。汗
先生からクライミングシューズのフリクションを生かすことや、進行方向の片足に思いっきり体重移動するムーブの動きなどの話を思い出してやってみると、なんとかクリア。
やはりムーブの動きが重要みたいですね。
ただやっぱり片足スクワットができる程度の筋力は必要とのことでした。

次に5.10クラスに挑戦。
やはり途中までしかできませんでしたが、失敗して滑落するのも重要な練習とのことでした。

最後に傾斜60度くらいの岩場に移動して、リード&フォローと懸垂下降の練習をしました。
私はフォロー側で登った後、懸垂下降で降りていきます。
懸垂下降はロープでスルスルと降りて行くので、案外面白いですね。
ただ事故も多いそうなんで要注意です。

今回の講習会でバリエーションルート踏破に必要な技術は一通り勉強しましたが、やはり何回かこういった講習会で勉強していかないと、自分のスキルとして身つかないですから、日々勉強が必要と感じました。

金冠山（きんかんざん）は静岡県の伊豆半島北西部にある標高816mの山。沼津市と伊豆市との境界付近にあり、山頂は沼津市に属している。達磨火山が浸食されてできた一峰である。山頂の脇には海上保安庁第三管区海上保安本部の金冠中継所が設置されている。

この付近の山々の山頂部にはマメザクラが群生しており、春には薄桃色の花をつける。ヤマボウシ・アセビ等の低木やスズタケが山肌を覆っている。

クライミング講習会を含む活動日記一覧

M.O.C.でクライミングチャレンジ🧗🪨堡塁岩🪨

鷹取山

ツアーで初めてのクライミング講習

かまへんよー♪ クラッククライミングでジャミングすると手が痛いわ😭でも楽しいわ😊でも登れないわ😭味噌汁飲みたいわめっちゃ! まるで「留学生」みたいやな岡崎体育編

六甲山堡塁岩、岩講習会

岩登り講習会

沼津・鷲頭山でクライミング講習会

クライミング講習会を含む活動日記一覧

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