観光

伊丹のスポーツクラブの前に中山寺奥之院登拝37回目。

イグチ科のキノコ🍄の大歓迎。
毒性不明なイグチ科のキノコ🍄でも喰う人もいるらしい。毒は弱いのかも。

中山寺奥之院から中山山頂、特に、吾孫子の峰の前後では女郎蜘蛛🕸️から求愛を無限∞の如く受けて、前に進めない。かわすと次々と顔、頭に向けて来る。

タカサゴユリ/シンテッポウユリは住宅地に多いので、中山山頂からは、大きく東にずれて高級住宅地を通り抜けました。
アスファルト、コンクリートの舗装道路で紫外線の照り返しが痛い。

伊丹のスポーツクラブ
股間、ケツ筋
アダクションとアブダクション各20回、最大負荷、1回10秒。
バイク
7分、2回、低負荷。
水泳🏊‍♀️　クロール200m。ランチに間に合わせる為。
入浴、冷水が冷たくない🥹‼️

サイゼリア　阪急伊丹駅
ハンバーグランチ☀️🍴を2個ミスオーダー。1個キャンセル。
小エビサラダ。

帰りの電車で、蛾にも求愛を受けて、人間どもにジロジロ見られる。チャドクガに似ていたけど、愚かな人間は手で払う。風が吹いても毒針が飛んでくる。もう運任せ。手に当たれば毒に当たる。
私はじっとして無視。顔の前に来ても無視。私の頭の後ろに隠れて蛾さんは人間からの難を逃れていた。ジロジロ見られる人間に。降りた後のその後は知らない。

clapping hands

DOMO

exploding head

blueberries

おつかれ山

thumbs up

hiking boot

woman detective

ghost

smiling face with smiling eyes

flushed face

中山寺奥之院登拝#37・女郎蜘蛛🕸️の求愛に応えられないよぉ🥹・伊丹スポーツクラブ-2025-08-25

Yúlÿ

中山寺奥之院登拝5回目。

六甲山満喫①②予定も、寝過ごしたので、中止。

往路も、半分適当に進む。上りは最終的には頂上に向かう。
復路は、もう脇道だらけで、何故かメイン道を外れ、脇道に入り、どれかのメイン道に向かうように迷路を進む。これ、毎回繰り返す。それでも何とか、人の道を通れば、下りてこれる。
上りは喜楽、下りは用心。山によっては、適当に下りるは死への道かも。

登拝後、スポーツクラブへ。
筋トレ30分適当、InBody測定、水泳300m、マッサージチェア30分、入浴。

＜InBody測定＆疲れる運動＞
2024年     0911  0804　0519
体重kg       61.7   61.7   61.6
筋肉kg       49.7   49.6   50.2
体脂肪kg     9.1     9.2     8.4
体脂肪率% 14.7   14.8   13.7
腹囲cm       75.1   76.0   73.7
殆ど変化なし。腹囲69㎝以下にしたいなぁ。
体脂肪の多くは皮下脂肪。

六甲山満喫④の宝来橋、塩尾寺もウォーキングすると、スポーツクラブがもっと適当になるので中止。

天候は、晴れ、涼しく、汗は、写真撮影の停止時に出て来て、日焼け止め成分と共に目に入り、立ち止まって瞬き。勿論、しみるは変わらない。辛い。日焼け止めも良い事だけでない。
途中水分補給無用。停止しなければ、目にしみないのかも。額に塗らなければ良いのかも。
奥之院で、手と腕を洗って、直ぐに下りました。顔は洗えないので。

明日は、午後天気が悪そうなので、座敷牢。

新しいシューズがやってくるので、試歩と試Jogはするかも。
Welcome GEL-KAYANO31PARIS & GEL-NIMBUS26TR
試歩と試Jogの儀は無くなりました。

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

兵庫

大阪

復路が迷路謎出たとこ勝負・中山寺奥之院登拝#5-2024-09-11

ハナガサイグチを含む活動日記一覧

復路が迷路謎出たとこ勝負・中山寺奥之院登拝#5-2024-09-11