トレイルランニング

当初、西脇市駅から神姫バスで大屋まで行き笠形山に登るつもりが、西脇市駅でバスの時刻表を見てみると12時台以降しか大屋行きがない、ネットの神姫バスの時刻表を見ても８時台はない、乗換案内アプリを信用しすぎた。このまま帰るのもアホくさいので滝野アルプスへ。

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おつかれ山

角尾山・五峰山・矢筈山

兵庫

笠形山のはずが滝野アルプス

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登山

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吉野山（よしのやま）は奈良県の中央部・吉野郡吉野町にある吉野川（紀の川）南岸から大峰山脈へと南北に続く約8キロメートルに及ぶ尾根続きの山稜の総称、または金峯山寺を中心とした社寺が点在する地域の広域地名である。

古くから花の名所として知られており、その中でも特に桜は有名で、かつては豊臣秀吉が花見に来た事がある（後述）。現代でも桜が咲く季節になると花見の観光客で賑わう。地域ごとに下千本（しもせんぼん）、中千本（なかせんぼん）、上千本（かみせんぼん）、奥千本（おくせんぼん）と呼ばれている。

1924年（大正13年）12月には国の名勝・史跡に指定され、1936年（昭和11年）2月 には吉野熊野国立公園に指定された。また2004年（平成16年）7月には吉野山・高野山から熊野にかけての霊場と参詣道が『紀伊山地の霊場と参詣道』としてユネスコの世界遺産に登録された。1990年（平成2年）には日本さくら名所100選に選定された。

吉野山・青根ヶ峰・百貝岳

奈良

🌸吉野で花見🌸〜薊岳・四寸岩山

久々マオイ🌳娘の送迎＆出勤前にサクッと朝活
駐車場からスタート♪前日からの雨でぬるぐちゃ
スリッピー🐸☔そして朝から蒸し暑い…
山活後の冷え冷えのお水がもう最高️☺️🩵🚰🌲リフレッシュしてお盆休み前ラスト出勤がんばれそう✨

馬追丘陵（まおいきゅうりょう）は、北海道の石狩平野の南東に位置する丘陵である。「まおい」という名称は、アイヌ語で「ハマナスの実があるところ」を意味する「マウ・オ・イ」に由来する。

【概要】
馬追丘陵は、最北端は空知管内夕張郡長沼町の東部から、最南端は胆振管内勇払郡厚真町の北西端にまで至っている。全長は約50kmで幅は5～8kmであり、北高南低のなだらかな背斜丘陵を形成している更新世段丘である。最高点の標高は275mである。JR室蘭線以南の最南部を早来丘陵と言う事もある。空知方面ではきらら397等の米の稲作やジャガイモなどの畑作、リンゴ等の果樹栽培を、胆振方面では牛の酪農が行われている。北部の山麓には馬追温泉(単純硫黄泉，16℃)が、南部の山麓に鶴の湯温泉(純食塩泉，11℃)が存在している。丘陵は南部を中心に勇払平野に繋がる、遠浅川やフモンケ川などの形作る多くの谷底平野が入り込んでいる。

馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山）

北海道

マオイでミスト朝活😊🌱瀞台(馬追山)

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