登山

山友さんのリクエストで瑞牆山(みずがきやま)に行って来ました。私と愛犬は２回目です😊今度は瑞牆山自然公園から周回コースで行きたかったのですが、そちらのコースで2日前に熊さんが出ちゃったので、３年前と同じ瑞牆山荘からピストンのコースで行きました🐻

ドライブ中、雪山になった南アルプスの山々や八ヶ岳が見えたり🏔️クリスタルラインの紅葉はピークでとても綺麗でした🍁瑞牆山の山頂が見えた時には皆大興奮🤩朝家を出た時は雨が降っていたので正直ガスガスかもと思っていたのでとっても嬉しかったです☺️

梯子や鎖場も有る岩ゴロゴロの山なので、犬はママエレベーターを沢山使いました。山頂直下は垂直梯子や鎖場が有るのでそこは危ないのでザック犬です。私も山友さん達もアスレチックの様なタフなコースに手こずりましたが、山頂からの景色は疲れを吹き飛ばしてくれました✨やはり瑞牆山は登りごたえの有るとても面白いお山です💯
下山はザック犬が横のメッシュを突き破って顔を出すアクシデントが有り、忘れられない記憶に残る一日になりました😅輝く時間を分け合った山友さん達、今日も楽しかったよ🥰有難う💕

瑞牆山自然公園は犬連れOKのキャンプ場なので、3回目は愛犬と泊まりで周回コースを歩いてみたい🥰🐶⛺️

おつかれ山

four leaf clover

DOMO

thumbs up

clapping hands

ありがと山

maple leaf

paw prints

wolf

hundred points

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

長野

秋の瑞牆山🍂

Veena

本当は来週相方君が休みを取ってくれたので、家族で登る予定でした。しかし来週の苗場山の天気予報は雪マークが❄そして最低気温−5℃！？今週急遽休めないのか？鎖場も有るコースだし雪はマズイよ…相方君に相談したら、今週は休めない。それなら来週は違う山で良いとの事。うーん🙄かなり迷いましたが他にピンと来る山も無くて、天気の良い今週に自分と犬だけで行く事にしました。

【コース】
最短の小赤沢三合目からピストンのコース。登山口には約100台分の無料駐車場が有り、そちらにトイレも有る。紅葉が見頃で、木の根っこの道を歩くと泥沼や岩岩の鎖場も出て来る。全体的に歩きにくい道だが凄く危険な場所等は無く、中級者向け。8合目で池塘の有る場所に到着。9合目で再び樹林帯に入るが直ぐ又池塘の有る天国に出た。

【天国】
池塘は凍っていた。風も雲も音も無く、誰も居なかった。そこはまるで時が止まったかの様な不思議な場所。絵の中に居るみたい。信じられない位の美しい景色の中に自分達がいた✨天国はこの世に有ると確信。愛犬と天国に来れる日が来るなんて🥹信じられない🩵🩵🩵

【犬連れ登山家の方へ】
山頂ヒュッテを通過した時、ヒュッテの方から声を掛けられました。「犬のオムツ有る？有るならして下さい、国立公園なので。糞尿が生態系に影響を及ぼす可能性が有るかもしれないから」との事。犬はオムツした方が良いみたいです。
岩場、家のワンコはほぼ登れませんでした。ママエレベーターです。途中こんな道嫌だとお座りしてしまいました。(下山はほぼ自力で降りた)ベンチの有る山頂付近は人もいて、皆さんに優しくして頂き犬もご機嫌になりました🐕

【下山後】
秋山郷の切明温泉♨️川を掘るタイプのワイルドな温泉に、泥んこになった犬と行きました。勿論川なので無料です。しかし温度が高すぎて足湯のみです。犬は１秒だけ🫠でもさっぱりしたし、楽しかった🥰

日本百名山83座目
とても素晴らしい山✨リピ確定👍次回は相方君とオムツ犬も連れて祓川コースで登ってみたい🐕️


smiling face with hearts

smiling face with open hands

sparkles

smiling face with heart-eyes

dog face

苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

新潟

愛犬と天国へ🩵苗場山🩵

戸隠連峰の最高峰で日本百名山の高妻山に行って来ました。とても暑いとの口コミだったので、紅葉の時期に登ると決めていてチャンスを待っていました。技術的にも体力的にも厳しいお山なのでソロです。遠いから前の日に戸隠入りしました。

【コース】
一不動経由、弥勒新道下山の周回コースです。最初から最後までずっと紅葉や景色が綺麗だった🧡🧡🧡そして渡渉10回以上、鎖場、ロープ場、紅葉🍁絶景⛰️牧場🐴有りのとにかく退屈なシーンは無かった。見所盛り沢山のめちゃくちゃ楽しいお山👏
前日が雨だったので沢は増水していた。登山道は川だったり滝だったり、水溜りや泥沼だったり😂もう靴泥々＆靴下びちょびちょですよ。全ての渡渉箇所を写真撮ってますので、心配な方はお写真見て下さい。そして最後はかなりエグい急登の岩場が出て来ます。しっかり経験を積んでから登りに来た方が良いお山です。

【前日の活動】
むれ温泉　天狗の館(600円)迄行った♨夜ご飯もここの食堂で食べた。サウナや露天風呂も有り、21時迄ゆっくり出来る。そこから戸隠キャンプ場の登山者駐車場迄は30分程だが、タヌキやウサギ等11匹の動物が出たので運転注意⚠️車中泊した😴

【当日の活動】
４時半に起きて明るくなったら直ぐに出発した。戸隠キャンプ場の中を抜けて行くのだが、とても広くて開放感の有る良いキャンプ場だった⛺️✨
一回目の渡渉からまぁまぁの難易度だったよ。もう今日は増水してるから濡れない様に歩くなんて無理と諦めてガンガン進む。滑滝の有る鎖場から上はもう滝や川と区別出来ない位の道だったよ。鎖の有る岩場のトラバースが出て来たり、一不動避難小屋迄、スリル有りの楽しい道でした😊避難小屋の脇には携帯トイレブースが有るが利用はしなかった。そこからは尾根道になり高妻山も見えて来る。最後は岩場を頑張って登ると山頂だ。下山のコースにはトイレは無いので、休憩して景色を堪能したら即下山した(お花摘み出来そうな場所も無いよ)牧場のトイレを借りて、馬やヤギを見て食べたかった牧場のソフトクリームを食べた🍦そして戸隠神社の中社でお参りして神告げ温泉で温泉と蕎麦を頂き帰りましたー♨️

日本百名山81座目
凄く楽しかったから又紅葉の時期に来たい♥️🧡💛


smiling face with smiling eyes

gorilla

horse face

高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」。

【主な登山ルート】
戸隠キャンプ場から一不動避難小屋を経て山頂へ至るルートとなる。 一不動避難小屋から五地蔵山～高妻山～乙妻山～虚空蔵山～両界山となっている。 現在の地図には虚空蔵山・両界山の名は記載されていない。
麓からだと高妻山頂上まで片道4時間以上かかるので、行程・天候・装備等整えること。
一不動から戸隠山へも縦走路が延びている。
2001年10月、戸隠キャンプ場から五地藏山へ至る尾根道である弥勒尾根新道が開通し、一不動避難小屋を経由せず、戸隠キャンプ場から五地藏山を経て高妻山へ至るルートをとることも可能になった。

高妻山・戸隠山

紅葉の高妻山🍁

前日土曜日は雨でお山へ行けず、ジムに🏋️‍♀️と思ったが、結局お家でダラダラ💤自分メンテ👁️に行って終了！
日曜日こそはアルプスに…と思ってたのに、お天気悪いじゃん😨
西に行くとお天気悪く、東方面が1日お天気もちそう☁️
久々雲取山でトレーニングといきますか‼️

早朝スタート予定だったが、起きたら5:30(笑)
8時に丹波山村村営駐車場に着いたが、奥の方は空いてた🚗

スタート直後から体重いし、足動かない💦
熱がこもってる感があって、プチ熱中症みたいな。
経口補水液ゼリー飲んだり、水分も多く取って、歩き多めで登る。
秋だけどまだ暑い日もあって注意ですね⚠️

山頂までは陽がさして☀️青空も見えたり、富士山も見えたり🗻
下山はガスガス、雨も降ってきて☔️樹林帯だったからレインは不要で、タイミング良かった🙆‍♀️

行きたい山はいっぱいあるのになかなか行けない。雪降る前に行けるかな？
おつかれ山♡

person running

soft ice cream

hot springs

YAMAP Logo

山歩

raising hands

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

トレーニング@雲取山✨

めぐ

山形遠征2日目
月山へ
月山は「出羽三山」の１つで、羽黒山「現世の幸せを祈る山（現在）」、月山「死後の安楽を祈る山（過去）」、湯殿山「生まれかわりを祈る山（未来）」の順番に登るとよみがえれるとか
今度いつか、この順番に出羽三山を登ってみたいなぁ( ^ω^ )

さて、山行記録
朝から雨で、午後からさらに悪化との天気予報のため、朝早くから登り始めることに！
4:30休暇村を出て、5:15  八号目駐車場から山行開始
こんな天気（濃霧）だから登る人なんていないだろうなーと思いきや、結構車が止まってる😅
みんなすごい根性あるなぁ👍
雨スタートのため上下雨衣でスタートしたけれど、なんてラッキーなんでしょう！
程なくして雨が上がったー
曇天だけれども、色づいた紅葉が綺麗🤩
不思議なことに行くところ行くところで天気は好転し、山頂近くでは一瞬青空も🩵
崩落のためか、「立入禁止🚧」ロープが張られていて、山頂までは行けないけれど、
98座目の百名山、月山
登頂🏔️ブラボー　☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

下りは池塘群を周回
すると、今度は向かう方に薄日が刺してきたのです。神技❓日頃の行いの良さかしらん😜

曇天の中でも、鮮やかな紅葉を楽しめました。

山行後は、道の駅で月山牛のビーフストロガノフを食べました。月山からの帰路、牧場に黒毛牛さん🐃がいたなぁ
美味しくいただきました。ご馳走様でした。

プラスでラッキーなことがありました。
ただ今、YAMAPさんで山形百名山手ぬぐいキャンペーン開催中で山形百名山の2座を踏破すると手ぬぐいがもらえるのです。
つまり、鳥海山と月山の2座踏破で手ぬぐいをいただけました。これが、山形の良いとこを集めた山形スペシャルでデザインが素敵💓
大切にします。thank you

参考
水沢温泉　350円

ピーク🏔️ 一ノ岳・二ノ岳・オモワシ山・月山

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

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月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

月山

山形

健脚隊🐾山形遠征②月山（８合目駐車場から周回11㌔）

ミポリン

百名山も残すところ3座🏔️
うち、2座を求めて、1泊2日で山形遠征に行ってきました！

初日（10月4日）
19時に集合して、🚗で3時に鉾立登山口到着。
すでに駐車場にはたくさんの車
今週末、東北以外は悪天候予報だからかしら？
少し仮眠して6:20山行スタート▶️

鳥海山にはいくつもの登山口があります。
秋田側の鉾立登山口は遠いけれど、ずっと日本海をのぞみながら登れるのが魅力なので、鉾立ルートをチョイス
これが大正解
キラキラ日本海を拝みながら山を楽しめます。

鳥海山、
日本海を臨める
鳥海湖を臨める
外輪山周回を楽しめる
めちゃ眺望がいい
で、期待以上にものすごくいい山でした。

めちゃめちゃ激しく、歩行困難になるほどの強風に抗いながらの山行は大変でしたが😜

山行後、庄内羽黒休暇村でテント泊
温泉もあるし、常設のテントだし、マットも快適で、アナグマくん🦡も見れたし、いいところでした。

明日、月山に登ります。

ピーク🏔️ 扇子森・鳥海山（新山）・七高山・行者岳・伏拝岳・文珠岳

鳥海山（ちょうかいさん、ちょうかいざん）は、山形県と秋田県に跨がる標高2,236mの活火山。山頂に雪が積もった姿が富士山にそっくりなため、出羽富士（でわふじ）とも呼ばれ親しまれている。秋田県では秋田富士（あきたふじ）、山形県では庄内富士（しょうないふじ）とも呼ばれている。古くからの名では鳥見山（とりみやま）という。鳥海国定公園に属する。日本百名山・日本百景の一つ。2007年（平成19年）に日本の地質百選に選定された。2009年（平成21年）に国史跡「鳥海山」として指定された。

鳥海山・七高山・笙ヶ岳

秋田

健脚隊🐾山形遠征①鳥海山（鉾立から外輪山ぐるりと1周16㌔）

北海道遠征最終日、羊蹄山に登って来ました。真狩村に前泊して、真狩コース。素晴らしいお山でした。

スマホを見れば毎日熊に襲われたニュースばかり。ソロは危険なのは分かっているので初めて熊スプレーを準備した。勿論熊スプレー持ってお山に登るのは初めてだ。羊蹄山は熊の目撃情報はあまり無い山だけど、もはや北海道は民家にも熊が出るからどこにいてもおかしくないと冴思っている🐻🐻🐻洗脳されている...👽!?

登山口には真狩村の民宿なごみから7分で着いてしまった🚕辺りは真っ暗でどうしようかと思ったが、真暗な森の中に突撃した。やはり熊スプレー持ってるだけで安心感が有るよ。２合目で明るくなり、1人の男性がいてホッとした😇３合目位から洞爺湖と雲海が見えて凄く良いコースだった。途中からガスって風も出て来たが、きっと晴れると信じてずんずん登って行った。お鉢に着いたらやはりガスが抜けてくれて360°の絶景が見れたよ～。やっぱりツイてる✨岩場コースで山頂に行ったよ。途中岩場は少し分かり辛いから道間違えしない様に注意が必要だ⚠
ピストンで岩場を戻るより、お鉢巡りした方が早いと思ったのでぐるっと回った。エゾシマリスがチョロチョロしていてかわいい🐿️動画しか撮れなかった。９合目避難小屋の方へ下り、トイレを借りて下山した。

幌尻岳では熊の気配が有り、ガイドさんからくっついて歩く様に指示が出て、結局熊だったのかも良く分からなかったのですが、羊蹄山は熊の気配も無く、リス×3で平和だったよ😇🐿️🐿️🐿️
下山後は真狩温泉に寄り、今登った羊蹄山を見ながらのお風呂♨️至福の境地、満足度200％の北海道遠征でした～✨🥰神様有難う🩷

※駐車場で活動終了を押しましたが、ゴールが何故か真狩温泉♨️になってしまいました。記録はちゃんと取れてるみたいですけど?🤔

JAL526便 　20:05札幌✈21:45羽田

日本百名山80座目



grinning cat

grinning face with smiling eyes

mountain

羊蹄山（ようていざん）は、北海道後志地方南部（胆振国北西部）にある、標高1,898mの成層火山である。後方羊蹄山（しりべしやま）として、日本百名山に選定されている。

羊蹄山（蝦夷富士）

北海道

北海道遠征③羊蹄山🐿️

人生3回目の北海道遠征です✈
ツアーに参加して幌尻岳に登って来ました!
3泊4日のツアーで、予定では1日目は新千歳空港集合とよぬか山荘に前泊、2日目は幌尻山荘迄、3日目山頂アタック幌尻山荘泊、4日目下山して新千歳空港解散のはずでした。
しかし山頂アタックの3日目のお天気が雨の予報😭☔最悪は、山頂アタックは雨の為撤退、その後も川が増水して下山出来なくなり、皆飛行機間に乗り遅れる...そんな事態も有り得るー🤣そんな妄想で私は行く前からずっとヤキモキしていました😮‍💨

【幌尻岳】
20回以上の渡渉が出て来るお山で、増水時には急激に沢の水位が上昇し、又ヒグマも頻繁に出没する山。その為日本百名山最難関との呼び声も高い。体力は勿論、経験値の高さも必要とされるので、山岳ガイドの力を借りた方が賢明だが、ツアーの登頂率も決して高くは無い。

【コース】
最短コースで渡渉が有る額平川コースのツアーに参加した。幌尻岳は渡渉が有名なお山なのでやっぱり渡渉にチャレンジしたいから。他にも新冠コースのツアーも有った。そちらは渡渉は避けられるがとにかく距離が長い。

■１日目
移動日。13:30新千歳空港集合。ツアー参加者は5名その他男性ガイド1名、男性添乗員1名の7人です。途中スーパーで買い物をして、この日はとよぬか山荘に前泊。お風呂も有り、食事付き。明日の朝ご飯のおにぎり4個を受取る。明日山頂アタックに予定を変更する事を告げられ内心ほっとしたが、夜はなかなか眠れなかった。

■2日目
3時起床。とよぬか山荘４時出発の送迎バスで登山口迄1時間掛かったよ🚐5時から登山開始。長い長い林道歩きが終わると渡渉が始まる。渡渉の靴と靴下に履き替える。１回目の渡渉で膝上迄濡れ、冷たいって思った🥶その後は殆どが膝位の水位で、案外寒くないし平気だった。9時前に幌尻山荘に到着し、良いペースなので20分位の休憩で山頂にアタック出来る事になった。山荘で又登山靴に履き替え、濡れた服を干して軽く食べて直ぐ出発。急登を登って行く。途中紅葉が綺麗だったし風も無くゆっくりペースだったから全然辛く無かった。山頂は我々ツアーの貸切で、360°の山々の景色が見れた。登頂出来て本当に嬉しかったです🥹コケたりしんどそうな方もいましたが、皆さん怪我も無く最後まで頑張ってくれて助かりました。有難う✨
幌尻山荘ではガイドさんと添乗員さんが作ってくれたカレーライスを外で食べました。ビールも頂きとても良い雰囲気🍻19:30消灯。夜中は冷え込んだ。

■3日目
この日は朝から1日雨の予報。雨が降って川が増水したら下山が出来ない。4時半に出発して下山する事になった。出発の時既に雨が降っていて、真暗だった。暗い川をヘッドライト・雨具を着て下山。意外と寒く無いし、水位も昨日と同じだった。途中雨も止み、林道歩きの時に雨が又降って来たよ。
1日早く下山してしまったので、とよぬか山荘にもう一泊するはずだったが満室で断られてしまった。急遽くまさん荘に泊まる事になったのだが、大きなログハウスでお風呂も入れてゆっくり寛げたし、むしろとよぬか山荘じゃなくて良かった程。夕御飯は又ガイドさんと添乗員さんが御飯を炊いてくれて鯛御飯を頂きました。くまさん荘の方がスイカ🍉と葡萄を差入れしてくれた。当日の急な予約にも関わらず、私達7人に親切にして下さり人の温かさに触れた。私達はとてもラッキーだった。

■4日目
朝８時出発で、空港迄送ってもらいました。9:45新千歳空港で解散となりツアーは終了しました。
ガイドさん、添乗員さん、参加者の皆さんのお陰で、今年の目標で有る幌尻岳に無事に登頂する事が出来ました。感謝しか無いです✨そしてとよぬか山荘、幌尻山荘、くまさん荘さん、運転手さんもお世話になり有難うございました🙏

日本百名山79座目


grinning cat with smiling eyes

幌尻岳（ぽろしりだけ）は、北海道、日高山脈の主峰で標高2,053m。アイヌ語でポロシリは「大きな山」の意で、日高山脈襟裳国定公園内にある二等三角点（点名「幌尻」）の山である。日本百名山に選定されている。

【概要】
標高は従来2,052mとされていたが、2008年（平成20年）、国土地理院により2,053mに改定された。
1,300万年前の造山活動で生じた。山体上部には第四紀の氷期に形成されたカールが認められ、2007年、日本の地質百選に選定された（「幌尻岳の七つ沼カール」）。
ナキウサギ、クマゲラ等が生息している。二風谷地域などでは遠くから目立つ道しるべ的役割を果たしていたため古くからカムイとして祀られていた。

幌尻岳・戸蔦別岳・伏美岳

北海道遠征①ツアーで幌尻岳

ハイキング

【服装】

○上半身

・mont-bell→WIC.T半袖
・UNIQLO→エアリズム
・mont-bell→シールドグラス

○下半身

・mont-bell→ガイドパンツライト
・mont-bell
→KAMIKOトラベルアンクルソックス
・ASOLO→エルドGV

○装備

・GU→ボディバッグ
・財布
・スタンプ帳
・Anker→モバイルバッテリー20,000mAh
・充電器
・iPhone

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また天気がグズつきつつある週末…

せっかく見つけた割といい天気の御嶽山⛰️

それだってのに当日寝坊しました😭

信州松本で仮眠をとっていたら予想に反してぐっすり💤

起きたのは7:48…

ここから王滝村まで90km…まだ2時間…

行けても🅿️停められないと思い、諦めます🤦

というか御嶽山遠すぎる…

何度も嘆きたくなるけれど、山は動かないのでどうしようもありません💦

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さーてやることなくなった…

仕事仲間には申し訳ないのですが、とんでもなくやることなくてヒマです💦

パッと思いつきでナビを起動させたのが今回のルートでした📈

連休最終日でお客さんは多め、どうせなら端から端まで行ってみようか、そんな感じでマイペースに行ってきました🥾

麓から見た時は天気わる☁️といった具合でしたが上に来てみると不思議と霧ではなく雲が周りにある、といった具合☁️

騒ぐほど天気が悪いわけではありませんでした！

山はススキが咲き誇り🌾

秋のはじまりを感じさせるとともに夏の終わりも近い…

ここは、信州のほぼ真ん中にして日本のほぼ真ん中でもあるところ。

日本百名山のおよそ3分の1が拝めるというのだから😳

今回はさほど見えませんでしたが、スノーシューハイクデビューにでも来たいですね☃️

寒さだけは気をつけねば…❄️

monkey

baby chick

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

夏の終わり、そしてはじまりの秋　美ヶ原

Tonno

【服装】

○上半身

・UNIQLO→エアリズムインナー
・mont-bell→クールライトハイネックT
・mont-bell→ストレッチO.D.ワークキャップ
・mont-bell→トレールグラスワイドレンズPL
・コラントッテ→ネックレス

○下半身

・mont-bell→ガイドパンツライト
・mont-bell→カミコトレッキングソックス
・mont-bell→マウンテンクルーザー600レザー
・mont-bell→GORE-TEXライトスパッツロング

○装備

・mont-bell→キトラパック45
・mont-bell→ヘッドランプ
　(現在販売終了モデル)
・mont-bell→2WAYストック
・mont-bell→モバイルポーチ
・mont-bell→サイレントトレッキングベル
・mont-bell→トレントフライヤージャケット
・mont-bell→ウルトラライトシェルパーカ
・mont-bell→EXライトサーマラップパーカ
・mont-bell→U.L.サーマラップジャケット
・mont-bell→WIC.クールグローブ
・Anker→モバイルバッテリー20,000mAh
・Can Do→充電コード
・サントリー→北アルプスの天然水2L×2本
・コカコーラ→アクエリアス950ml×1本
・亀田製菓→柿ピー6袋
・森永→ラムネ(ブドウ糖)
・ジプロック
・腕時計


◇使わなかった装備

・mont-bell→パーマフロストパーカ
・mont-bell→ジオライン薄手ハイネックT
・mont-bell→ジオライン薄手タイツ
・mont-bell→バーサライトパック20
・mont-bell→トレッキンググローブ
・mont-bell→薄手バラクラバ
・ワークマン→レインパンツ

＊記憶を辿ってこんなところだったはず…

ただ、次回以降モバイルバッテリーだけは2本持っていきたい…🔋

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いやあ〜また夢をひとつ叶えさせていただきました✨✨

1ヶ月前来た時はどうしようかと思いましたが、二日間ともいい天気に恵まれて☀️

興奮冷めやまぬ、私にとっていちばんの場所で大変僥倖に恵まれた山行でした✨✨✨

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【1day】

朝の4時30分、新穂高温泉に到着🚙

前回来た時は夏休み真っ只中というのもあってか、夜中の1時に着いたっていうのに🅿️空きがなくて…😭

鍋平🅿️から歩いて行く形でした🥾

しかし、今回は違います！

夏休みも終わって🅿️にゆとりあり！

比較的近場に停められました😁

この時点で個人的に運がいいと思っているのですが、なんといっても体のコンディション、景色、全てにおいて僥倖に恵まれたこと✨

この上ない山行でした⛰️✨

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荷物の重さはザックを入れておよそ13kg!

調子はどう？大丈夫⁇

胃腸炎オッケー👌笑

ヘッデンを点けていざゆけ日本アルプス総鎮守⛰️✨

尚、今回無事に行って帰って来られるよう、穂高神社にてお詣りをしてから伺っています♪

あたりはライトひとつない闇の中…

しかし、星空は満天🌌

男たちが行動を起こし始め、アルプスが目を覚まします☀️

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新穂高温泉ビジターセンターを過ぎてくると、山の上の方は陽が差し、モルゲンロードに包まれます⛰️✨

ここから歩いて2時間ほど、奥穂高岳の玄関口、白出沢口まで向かいます🥾

距離感としては上高地バスターミナル〜徳沢と言ったところでしょうか🚌

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林道を歩いてくると、白出沢口、ここからが本腰を入れての登山となります🥾

途中の重太郎橋と呼ばれるところまではヘルメットなしでもOK🙆‍♂️

尚この橋、増水している時は撤退が決まるこのルートでは肝心の場所…

固定も何もなく、誰がいつ置いたかわからないただ置いてあるだけの梯子を下りたら橋を渡って行く🥾

木材を並べて置いた重太郎橋をドキドキしながら渡るといよいよここから本格的なアルプス登山となります⛰️

この橋から荷継小屋跡と呼ばれる所まで登りはまだしも特に帰り道、一番怖く、足場の確保に手こずる区間でした😱

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荷継小屋跡を通過したらいよいよ森林限界！

この白出沢ルートが本気を出してくる💦

アルプスの洗礼を受ける、長く、険しい闘いになります💪

道中のガレは浮石が目立つだけでなく、マークもなかなか見つけられないかなり神経を使う場所😭💦

私も悩み、特に登りは必要以上に神経と時間を使いました！

ここからの登りは基本左の岩沿いに進む、と覚えておきましょう❗️

そうすれば必要最低限の力で進んでいけますよ🥾

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急登、そして苦難のガレ場を進み、小休止を挟んで新穂高温泉から歩くこと実に10時間…

ついに今宵の寝床へ到着！💦

今回お世話になります、穂高岳山荘さん

標高は2,983m！

人生で一番高い所に寝泊まりします✨

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午後になっても天気はもってくれている😳

持ってるね！✨笑

荷物をデポしたらとりあえず行きますか！北アルプス最高峰！⛰️✨

山荘から登って40分ほど…

ついに夢を叶える瞬間に立ち会えました✨✨✨

北アルプス最高峰にして日本アルプス総鎮守…

奥穂高岳、ついに登頂⛰️✨✨✨

いや〜やりました！！！

途中、ジャンダルムから来られたというお兄さまにお写真を撮っていただきました！📷

本当にありがとうございます！✨

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帰りは一層慎重に下りて行きます🥾

特に最後の梯子と岩にへばりついて行くあたり、高度感を特に感じ、個人的には槍ヶ岳よりもおっかないかも…😱

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丹精込めて作られたお食事をいただいたらいよいよサンセットのお時間🌆

風も強くなり、気温は15℃といったところ…

ここに来た人にしか見られない光景が広がる、感動の瞬間です✨

笠ヶ岳の方面に陽が沈んでいき、空はグラデーション、岩肌を紅く染め上げていく…✨

よく見ると奥には白山の姿も⛰️

あまりの絶景に風の強さと寒さも我慢してしまう…

この日の太陽を拝んだら、さあ、おやすみなさい💤笑

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【2day】

昨夜は星を見る余裕なんてなく、がっつり10時間寝ました！笑

起きたのはちょうど日の出の時間🌅

太陽が常念山脈の方から今日という希望をのせてあがってきます✨

この日の朝の気温は10℃！風も強めでしたが、興奮冷めやまぬ景色に寒さなんてついつい辛抱してしまいます！✨✨

朝日を撮ったらもう一丁行くか！

おかわり奥穂⛰️！笑

そして二度目の登頂⛰️✨✨

昨日は見えなかった槍ヶ岳はもちろん、富士山🗻、ほぼ全ての日本アルプス⛰️、八ヶ岳⛰️、さらに上州の山々まで！！！

ここは怖いくらい風が強く吹きつけますが、それでも今回一番の絶景に1時間半も居座ってしまいました✨笑

帰りたくないよお😭

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ただ、そうは言っていられず、この絶景に別れを告げます…

また来るよ！！！

この日の帰りはガスがなく、風も強いため特に高度感を感じました😱

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無事に山荘まで戻ってきたら、オマケで涸沢岳にも登頂⛰️✨

ここに着いた時は朝の9時くらいだったと思うのですが、すっかりガスが出てきて雲の中…

こちらの山頂でも偶然居合わせたお兄さまに撮っていただきました！📷

ほんとうにありがとうございます😭✨

あの絶景は本当にあっという間だったんだなあと思っていると、何分かしたら雲が取れて奥穂とジャンダルムの全貌が✨✨✨

いや、カッコいい✨

ずっと撮っていたいけど帰りの時間もあるし、そろそろ行かなくては…

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すっかり庭と化した山荘に戻ってきました！笑

最後にココアと絶景をいただきますか😋

ほんとうに帰りたくないよお😭

時刻はすっかりお昼の11時！

ほんとうに帰れなくなってしまうので、遂にこの絶景に別れを告げる時がきました😭

ありがとうと、感謝を伝えみんなが憧れとする頂の峰々に背を向けます🥾

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今回の山行、意外にも体調が悪くなることなく無事に終始行って帰って来られました✨

体力度としては槍ヶ岳の槍沢ルートを歩いた時の方がしんどかったかも…

今回絶対に奥穂に登頂すると心に決めて山行がんばりました💪

トレーニングのランニングもがんばりました！！

なのでみなさま、フォロー、たくさんのスタンプください！！！
よろしければコメントもいただけると嬉しいです☺️

最後までご覧いただき、ありがとうございました✨✨✨

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trophy

flower playing cards

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

富山

いちばんの場所… 奥穂高・涸沢岳⛰️

今日は仲良しのお客さんとの⛰️
きつくなくて絶景を見てもらいたく日本🇯🇵百名山の金峰山など3座⛰️
5時駐車場着で駐車場すぐの路駐
朝焼け、雲海☁️美しいグラデーション🩵の空の富士山🗻
八ヶ岳⛰️瑞牆山、南アルプスなどなど満喫の山行になりました☺️
締めはほったらかし温泉♨️あっちの湯♨️
これから、戻って🍻
お疲れ山⛰️でした

victory hand

mount fuji

call me hand

penguin

polar bear

blue heart

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第11話「ぎこちない縦走」第12話「ともだち」のマップです。

＜あらすじ＞
11話：あおいが池袋で買ってきたおみやげをひなたに渡したものの、ひなたはどこか浮かない様子。そんななか、かえでが「週末にテント泊しながら瑞牆山と金峰山に登ろう」と誘う。出発の前日、あおいは自宅に泊まりに来たここなと一緒に翌日の夕食の準備をしていた。ところがその準備に思いのほか手間がかかってしまい……。

12話：前日に準備してきた晩御飯を振る舞うあおいとここな。そのおいしさにひなたも少し喜んでくれた様子で、あおいは胸をなでおろす。翌日、早朝から金峰山へアタックを開始するが、ひなたの様子がおかしい。すると、ひなたにあるトラブルが発生し、心配になったあおいはひなたに寄り添うのだった。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①明日もいい天気になりそうね（富士見平）
②何これつっかえ棒？（桃太郎岩）
③秋の陽はつるべ落とし！（瑞牆山山頂）
④あんたを一人で放っておけるわけないでしょ！	（砂払ノ頭〜金峰山間）
⑤いつだって一番大切な友達はひなただよ？（大日岩ふもと）

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「瑞牆山・金峰山」の地図を印刷しましょう。
・瑞牆山〜金峰山の日帰りは推奨いたしません。あおいたちと同じように、富士見平小屋でテント泊、もしくは小屋泊することをお勧めします。
富士見平小屋：http://www.fujimidairagoya.jp/
瑞牆山・金峰山の地図：https://yamap.co.jp/map/442
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（瑞牆山・金峰山）

日本🇯🇵百名山⛰️金峰山（甲州御岳山）・朝日岳・鉄山

Haruki

幌尻岳の激闘を終え、燃え尽き症候群？
2週間近くダラダラ過ごしてたので、
そろそろ活動を再開。
ちょっと太ったし。

ついでにバッチもらいに旭岳へ。
午前中の用事も済ませ昼から登りましたが、
まぁ半分以上は外国人ですね😅


peach

man gesturing OK

大雪山（たいせつざん、だいせつざん）は、北海道中央部にそびえる火山群の名称である。

大雪山系・旭岳・トムラウシ

旭岳

まるさんかくさん

南アルプス南部には日本百名山が4座(赤石岳・悪沢岳・光岳・聖岳)有り、いずれも登山口迄のアクセスに手間がかかり、人を寄せ付けない山域だ。体力も十分に必要な貫禄の有るお山達にまだどれも登った事が無かった。自然災害の影響で度々通行止めになるのでチャンスを伺っていたが、登山道は整備され、私の覚悟も決まったので3000m峰の聖岳に登って来た。

【コース】
長野県側の芝沢ゲート駐車場から1泊2日で聖岳に登るコースにした。途中には聖光小屋と聖平小屋が有る。この山は危険箇所は無いが急登なのでテントでは無く聖平小屋泊にした。時間が有るならもう1~2泊して光岳迄縦走した方が効率が良いが、私は時間も体力も無いので光岳は又今度行く事に。

【芝沢ゲート迄のアクセス】
座光寺スマートIC下車、そこから下道2時間、クネクネ道は約1時間、最後10分は未舗装路。迂回路を通るとの事で辿り着けるか心配だったが、グーグルナビの通りに行き、到着しました。南アルプス方面の看板が途中に有る。土砂崩れや落石の危険有りの道なので、大雨の後等には行かない方が良い🪨前日23時自宅出発、４時到着。途中ハクビシンらしき動物３匹に遭遇⚠️

【１日目の活動】
この日は聖平小屋迄行く。車で2時間弱仮眠した。芝沢ゲートには登山相談所が有り朝から人がいた。駐車料金(3日間1000円)と協力金500円を払い(トイレ100円)長い長い舗装道歩きが始まる。川沿いの道を進むと聖光小屋に着くので休憩した。その後も土砂崩れした林道を進み、噂のゴンドラの場所迄緩やかな道。ゴンドラは一人で動かすのは無理なので作業用の橋が有る方へ行った。橋は流されていて架かって無かったよ。滝の直ぐ近くはとても浅かったので裸足で渡渉した。とても気持ち良かった🧊そこから急登が始まるので川原でたっぷり休憩した。凍らせて持って来たペットボトルの飲み物で身体を冷やしながら長い長い急登の深い森をひたすら登ると薊畑(あざみばた)と呼ばれるお花畑の眺めの良い分岐点に辿り着いた。お花畑を下り、聖平小屋に到着。
聖平小屋は食事の提供は無いが、食堂を使って良い時間を指定された。外にもベンチが有るので外でカレーライスを作って食べた。隣にいたソロの男性の方と山談義、小兎岳の方で熊を見たとの事🐻😱この日の小屋は沢山の方が泊まっていて、冬季避難小屋の方に寝た方もいた。

【２日目の活動】
ご来光を山頂で見る為、１時に起きたが雨の音☔ご来光は諦めて二度寝した。小聖岳〜聖岳は岩場でやや危険らしい。小聖岳で明るくなる様に計算してブラックスタート。雨は止んでいたがいつもの様に食欲が無く、頭痛がしていた🤢シャリバテして力が出ない。魚肉ソーセージをもぐもぐしながらゼリードリンクでパワーチャージ🐦‍🔥涼しい内に登頂出来たがガスがかかり絶景は見れなかったよ🥲山頂は少し寒かったので諦めて下山した。ガスは時々抜け、周りの山々が滝雲の様な感じになっていた。小聖岳は岩場が有るが特に難しい危険を感じる箇所は無かった。全体的に急なザレた道で集中力は必要だが、土がフカフカで足には負担が少ないかも。膝痛等は起きなかった。ヤマビルもこの日は居なかったよ。帰りは西沢渡に作業用の橋が架けられていました。帰りも靴を脱ぎ、冷たい川に足を入れて遊びました。とても綺麗な水で聖なる場所で癒されました🩵

【おまけ】
林道が長い為、車に自転車を積んで登山口迄利用する方もいます。(本来芝沢ゲートより先は自転車NG)下山後、車でクネクネ道を登っていたら、１人の男性が「電動自転車が壊れて、車迄戻れない、助けてくれ！」と困っていたので、お車の所迄送りました。勿論知らない男性を車に乗せるなんて有り得ない事⚠️でもその方は嘘つきや悪人には見えなかったので助けたよ。自分は悪人と善人の見分け位出来るからね。
前日には車と自転車の交通事故に遭遇。道路に倒れている少年を助けた。人助けって良いよね☺️本日聖岳登頂も果たし、ほんの一歩だけ聖人に近づいた気が致しました✨🤗✨
帰りは渋滞で6時間かかりましたが、圏央道では平塚の花火大会🎆が正面に見え、まるで聖岳登頂をお祝いされてる様で、帰りのドライブもご機嫌でした㊗️🎉🥳ヘビー級の筋肉痛のプレゼントも頂いたよ🎁
日本百名山78座目


cat face

聖岳（ひじりだけ）は、赤石山脈（南アルプス）南部の静岡市葵区と長野県飯田市の境界に位置する標高3,013 mの山である。日本百名山に選定されている。

【概要】
南アルプス国立公園内にあり、主峰は標高3,013 mの聖岳（前聖岳と表記される場合がある）で、その東側約500 m の地点に奥聖岳 、南側約800mの地点に小聖岳を従えている。南アルプス中で最南端の3,000 m峰である。なお、富士山が日本で最南端の3,000m峰である。山頂周辺とその南側の標高2,300m ほどに位置する聖平に、大規模な高山植物の群生地がある。山名は、南東を流れる聖沢が肘（ひじ）を曲げたような形で、その「ひじ折る」や「へずり」が転化したのとされている。別名が「日知ヶ岳」（ひじりがたけ）。南面にはカール地形がある。南西斜面には大規模な崩落地があり、赤色チャート（ラジオラリア盤岩）の露出地がある。

聖岳・大沢岳・光岳

静岡

小聖岳・聖岳⛰️

八ヶ岳のまだ未踏だった横岳にソロで行って来ました。横岳はツクモグサの時期を狙っていましたが、今シーズンもタイミングが合わず😢赤岳は３年前に皆で犬も連れて登った事が有るが、ガスで霧雨も降っていたので☔そのリベンジも兼ねて。3年前、初心者だった自分は編笠山、西岳、ギボシ、権現、蓼科山、天狗、硫黄岳と登り、遂に八ヶ岳の主峰の赤岳に挑戦。自分の技術で登れるのかとドキドキだったなー🤩今では赤岳は何度も行きたいトレーニングのお山になってる。横岳の稜線から望む格好良い赤岳を見たくて行って来た。

【コース】
横岳登山口から杣添尾根(そまぞえおね)を登るコース。杣添尾根は最初はシラビソやコメツガ等の針葉樹の深い森。所々露出した木の根や岩が有り傾斜が強い。途中左手に富士山が見えて来ると、展望デッキ迄もう少しだ。展望デッキから先は枯れ木の低木帯になり、ラストは手も使って登る岩岩の急な斜面。横岳､石尊峰、赤岳の山頂直下は岩場で梯子や鎖場も出て来る。家の犬には厳し過ぎる道なので、今日は留守番させた。

【この日の活動】
5時スタートの予定で家を２時に出発🌌漆黒の海を横目に車を走らせる🚙街が遠ざかり、人が遠ざかり、今日も一人山に向かう。途中で朝が来て空がとても綺麗だった🌅しかし八ヶ岳はすっぽり笠雲の中だったよ。今日はお山のチョイス間違えたかと思った😮‍💨丁度5時に🅿️に到着。急な道だったのでゆっくり登って行った。標高が1890m位からスタートなのでとても涼しかったよ。途中の展望スポットはウッドデッキになっていて富士山も良く見えて最高だった🗻あそこにウッドデッキテラス作った人、天才！神！👏ラストもう四つん這いで岩岩の急登を登っていたら、青空が出て来たよ🔵これはガス抜けるぞ〜って又元気になり、ヘルメット被った登山者達が沢山いる三叉峰に登り着いた。私もストックをしまい、ヘルメットを装着して、無名峰を越え、横岳の奥ノ院へ。サクッと写真を撮って赤岳に向かった。石尊峰辺りが核心部で長い鎖場や岩場、梯子が出て来る。地蔵の頭から先は一度行った事の有る道だが赤岳の山頂直下はやはりなかなかの急な道だね。途中赤岳展望荘ではツアーの人が体調不良でガイドさんにおんぶされて下山する場面に遭遇した😱
下山時はスッキリ青空が出て、振り向いた赤岳がとても格好良くて後髪引かれてなかなか去りがたかったよ。いつもの様に写真沢山撮って遊んでしまった📷️最後の樹林帯歩きは長くてとても疲れてしまった。ヘロヘロ・ガクガク迄は行かないけど脚に力が入らない感じだったので安全第一でペースを落として下山した。

【一言メモ】
◇南八ヶ岳林道5/23〜10/26開放でトイレが有る🅿️迄車で行ける。(行き方は写真１枚目参照)駐車場無料、8台駐車可
◇赤岳は1泊2日なら中級者、日帰りなら中・上級者向けだと思います。まぁまぁ疲れました。
◇トイレは駐車場🅿️、赤岳展望荘、赤岳頂上山荘で借りられる。
◇下山後♨️甲斐大泉温泉パノラマの湯850円(露天風呂の湯船の中とサウナからも富士山が見えた。レストラン有り)


desert

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

横岳とリベンジ赤岳

山友さんにお誘い頂き、中央アルプスのお手軽絶景のお山、木曽駒ヶ岳に行って来ました⛰️過去最高レベルの晴天に恵まれて☀アルプスの絶景を楽しんで来たよ～🥰

【コース】
日本最高所のロープウェイ駅、千畳敷駅から八丁坂→中岳→木曽駒ヶ岳→馬の背分岐点→伊那前岳→剣ヶ池→千畳敷駅
帰りの中岳は迂回路を使ったが、岩場が有り面白い。雷鳥は木曽駒ヶ岳にいた🐥

【この日の活動】
マイカー規制が有るお山なので、7:15か7:45のバスに乗る予定で3:30集合で出発した🚙途中圏央道が事故で通行止め🚧それでも菅の台バスセンター🅿️に6:45頃到着した。バス待ちの長い列が出来ていたので、バスは臨時便を出して対応してくれていた。何台かバスが来たが結局私達が乗れたのは7:15のバス。30分でしらび平駅に到着。８時のロープウェイに乗り込んだ🚡
特にバス酔や高山病も大丈夫だったので、ホテル千畳敷周辺で記念撮影をし、登山届を提出してからお目当ての木曽駒ヶ岳に向かった😀
途中雷鳥にも会えたし、ずっと絶景しか無かった。皆さん幸せそうで天国ですね👼木曽駒ヶ岳からの帰り道では２回目の雷鳥に遭遇。親子でとても可愛かった🐤それと、ちょっとしか見えなかったけど、帰りのバスの前を小熊が横切った🐻
下山後はこまくさの湯でさっぱりして、下山メシも食べてから帰宅した♨️🍻

【まとめ】
中央アルプスは初めての山友さん達、驚きの絶景だったんじゃないかな?真青な空や雷鳥が見たいと言ってた二人の夢が叶った日🔷🐥私も見せたかったアルプスの景観を二人に見せてあげる事が出来て大満足🥰二人も好山病を発病したかもしれませんね🥳又一緒に行ける日を楽しみにしています🎶お休み合わせてくれたり、色々本当に有難うございます🙏
ロープウェイ降りたらそこは別世界✨まるで魔法にでもかかったかの様な、一生忘れられない美しい１日になりました🏞️🩵✨神様有難う🩷

【一言メモ】
バス往復1,660円、駒ヶ岳ロープウェイ🚡通年営業で利用日で運賃が異なる(往復￥2,290〜)帰りのゴンドラは17時迄に延長していた。ペットNG
駐車場🅿️800円
こまくさの湯700円


dove

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

日本百名山🇯🇵✨を含む活動日記一覧

秋の瑞牆山🍂

愛犬と天国へ🩵苗場山🩵

紅葉の高妻山🍁

トレーニング@雲取山✨

健脚隊🐾山形遠征②月山（８合目駐車場から周回11㌔）

健脚隊🐾山形遠征①鳥海山（鉾立から外輪山ぐるりと1周16㌔）

北海道遠征③羊蹄山🐿️

北海道遠征①ツアーで幌尻岳

夏の終わり、そしてはじまりの秋　美ヶ原

いちばんの場所… 奥穂高・涸沢岳⛰️

日本🇯🇵百名山⛰️金峰山（甲州御岳山）・朝日岳・鉄山

旭岳

小聖岳・聖岳⛰️

横岳とリベンジ赤岳

木曽駒ヶ岳・伊那前岳⛰️その別世界はいつも隣で待っている🚠

日本百名山🇯🇵✨を含む活動日記一覧

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秋の瑞牆山🍂