登山

2024/7/13焼岳の下山時にヤリました。
左膝の骨挫傷💀

下山後しばらく膝痛いなーと思ってたけどなかなか痛みひかず、階段の登りさえ痛くなってきたので流石に整形。思い返せば、下山の時に膝ボリって言うたな😅と思い出す。MRIとったら骨挫傷だと😭1ヶ月は痛みあるやろうし、運動禁止と🥲
当然、8/11のTJARの応援の早月剱も自粛😭
なんの面白みもない夏の中盤を終えようと思ってたらまみちさんからお山でお茶のお誘い🥰
ちょうど痛みも無くなってきてリハビリしたかったので丁度良き😊

山行よりも長〜いお茶をしばき、楽しい時間を過ごせました✨
今日もお世話になりました⛰️いつもありがとう。

DOMO

三上山（みかみやま）は滋賀県野洲市三上にある山。一般には近江富士として知られる。標高432m。ふもとには御上神社や滋賀県希望が丘文化公園がある。

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【鏡山】君といた夏2024ver.

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