トレイルランニング

山歩きサボってると身体も素直に鈍ってきますね～😅
ここは、いろんなパーツに少し刺激をしてあげないといけません😆

ということで、小春日和の王子が岳で久しぶりにトレーニング🏃‍♂️💨
県北に負けず劣らずウルシやサクラやカエデで王子が岳も赤く色付いてました♬

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

thumbs up

jack-o-lantern

maple leaf

hundred points

mountain

clapping hands

王子が岳（おうじがたけ、おうじがだけ）は、岡山県南部、児島半島の玉野市と倉敷市児島の境に位置する山稜。最高峰は標高234.5mの新割山（しんわりやま）。

王子が岳・神登山・臥竜山

岡山

小春日和の王子が岳も色付いてた♬

mountb

わずか18日で梅雨明けした後、せっかくの安定した晴天が続いていたのに、
仕事と２週続きの地域ボラが重なって、蒜山を縦走してから17日ぶりの山行😵

久しぶりの王子が岳でしっかり汗をかいて暑熱順化しながら、
シャイニーさんが紹介されていた池巡りコースにも初チャレンジ♬

さすがに海沿いやロードのランは汗びっしょりになったけど、
ニコニコさん周辺の稜線は乾燥した空気と程よい風が吹き抜けて、
猛暑日でも意外と心地いいトレールに♬

いろいろと事情が重なり、シーズン序盤の北アルプス遠征はできなくなったけど、
9月の遠征に向けて、身体づくりを進めます！！

sparkles

DOMO

意外と快適…猛暑日の王子ケ岳♬

みどりの日
山の緑と空や海の青を楽しみに、
王子が岳へ、久しぶりの「Ride & Climb & Run」♫♫

ライダー姿でミニツーの後、唐琴浜でトレイラーに変身！
天気もいいし今日は一人なんで、8の字コースで2周の予定でStart！！

1周目：唐琴浜P～行者道～新割山～県道run～R430～唐琴浜P
2周目：唐琴浜P～階段登山道～イワイワゾーン～階段下り～西園舎～さくら園地
　　　　～ニコニコ岩～稜線遊歩道～矢出山～渋川港～渋川公園藤棚～宮田山登山口
　　　　　～渋川海岸～R430～唐琴浜P

久々に御年25歳の ファイアくん との走りも楽しめたし、両膝の調子も今日は絶好調で、
楽しい「みどりの日」になりました♫

久しぶりのRide & Climb♬ 王子が岳

盆中日　
孫達は帰って来ないので、ジィジは山へ😁

オリンピックがらみで、
岡山の金銀銅メダルの三高山縦走PLAN⛰️⛰️⛰️

後山キャンプ場に駐車して、船木登山口から入山
まずは、第2位の船木山(1334m)をゲット

続いて、第1位の後山(1344m)
ちなみに、兵庫県標柱は切り上げて1345mの表示

船木山まで戻って、
第5位　鍋ケ谷山(1253m)を経由して、
第3位　駒の尾山(1281m)で目的達成！

ちなみに…
第4位の那岐山(1255m)は各山からキレイに見えてました

稜線は涼風が吹き抜けて、
心地よいトレールでした🏃‍♂️💨

後山（うしろやま）は、兵庫県宍粟市と岡山県美作市にまたがる標高1344mの山。兵庫県側からは板場見山（いたばみやま）とも呼ばれる。中国山地東部にあたり、氷ノ山後山那岐山国定公園の主要な一部をなす。兵庫50山、近畿百名山、中国百名山の一つ。なお、三等三角点がある山頂部分は岡山県美作市側に位置する。

トレールランを含む活動日記一覧

小春日和の王子が岳も色付いてた♬

意外と快適…猛暑日の王子ケ岳♬

久しぶりのRide & Climb♬ 王子が岳

お盆休みは岡山3高山縦走🏃‍♂️💨

トレールランを含む活動日記一覧

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意外と快適…猛暑日の王子ケ岳♬

久しぶりのRide & Climb♬ 王子が岳

お盆休みは岡山3高山縦走🏃‍♂️💨

小春日和の王子が岳も色付いてた♬