トレイルランニング

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おつかれ山

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

大和葛城山

yoshi04 

登山

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山

clapping hands

minibus

霊仙山（りょうぜんざん、りょうぜんやま）は、滋賀県の犬上郡多賀町と米原市にまたがる鈴鹿山脈の最北に位置する標高1,094mの山。山の東山腹は岐阜県大垣市上石津町と不破郡関ケ原町に属する。北側には伊吹山が対峙していている。『花の百名山』として花の多い山であることが知られていて、シーズン中は多くの登山者が訪れる。

霊仙山

滋賀

三重

岐阜

経塚山・霊仙山・霊仙山最高点

㊗️世界遺産で飛鳥(明日香)へ
って事はなく、以前から行こうと思いつつ行けてなかった高取城跡へ行ってみました。

smiling face with open hands

grinning cat

partying face

奈良県高市郡高取町にある標高584mの山。山頂には高取城が築かれた。

高取山・甘樫丘

高取山・滝畑・城ヶ峰・多武峰・甘樫丘

ランニング

smiling face with smiling eyes

cherry blossom

第4回 富士山須走五合目競走　往復の部

志摩ロードパーティー ハーフマラソン2026

吉野山（よしのやま）は奈良県の中央部・吉野郡吉野町にある吉野川（紀の川）南岸から大峰山脈へと南北に続く約8キロメートルに及ぶ尾根続きの山稜の総称、または金峯山寺を中心とした社寺が点在する地域の広域地名である。

古くから花の名所として知られており、その中でも特に桜は有名で、かつては豊臣秀吉が花見に来た事がある（後述）。現代でも桜が咲く季節になると花見の観光客で賑わう。地域ごとに下千本（しもせんぼん）、中千本（なかせんぼん）、上千本（かみせんぼん）、奥千本（おくせんぼん）と呼ばれている。

1924年（大正13年）12月には国の名勝・史跡に指定され、1936年（昭和11年）2月 には吉野熊野国立公園に指定された。また2004年（平成16年）7月には吉野山・高野山から熊野にかけての霊場と参詣道が『紀伊山地の霊場と参詣道』としてユネスコの世界遺産に登録された。1990年（平成2年）には日本さくら名所100選に選定された。

吉野山・青根ヶ峰・百貝岳

🌸吉野で花見🌸〜薊岳・四寸岩山

blossom

天狗山

岡山

毘沙門山(ビシャゴ岩)・小天狗山・天狗山・色見山・楯越山・カキオコ

man running

YAMAP Logo

flexed biceps

第46回丹波篠山ABCマラソン

亀山・鶏籠山・的場山

新龍アルプス　周回

上郡アルプス・生駒山

上郡アルプス・生駒山・(姫路市立動物園)

第33回 福知山マラソン

maple leaf

吉野で紅葉狩り＆蜻蛉の滝

砥峰高原（とのみねこうげん）は兵庫県神崎郡神河町にある高原。山野草の宝庫、ススキの大群生地として知られている。

【概要】
雪彦峰山県立自然公園に属する、標高800～900mに位置する面積約90ヘクタールの草原。波打つような緩やかな起伏が連続する周氷河地形の一種の化石周氷河斜面と呼ばれる地形で、秋は草原一面が銀色の絨毯となる日本有数のススキの大群生地である。また湿原（砥峰高原湿地帯）では、多くの高山植物を観ることができる。

近代以前は茅葺屋根材の茅の伐採地であり、その環境を維持する為に毎年雪解けの時期に山焼きが行われてきた。それによってススキの大草原が出現することとなった。茅を伐採しなくなった現在もススキの大草原を維持することを目的とした山焼きが毎年4月に行われている。
当地は、2010年公開の村上春樹原作の映画「ノルウェイの森」の主要な撮影地となって以来、映画やドラマの撮影地として利用されるようになった。

砥峰高原・峰山高原

峰山・砥峰・夜鷹山

grinning squinting face

第二回 飛脚まらそん

VibramワラーチDIYを含む活動日記一覧

大和葛城山

旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山

経塚山・霊仙山・霊仙山最高点

高取山・滝畑・城ヶ峰・多武峰・甘樫丘

第4回富士山須走五合目競走　往復の部

志摩ロードパーティーハーフマラソン2026

🌸吉野で花見🌸〜薊岳・四寸岩山

毘沙門山(ビシャゴ岩)・小天狗山・天狗山・色見山・楯越山・カキオコ

第46回丹波篠山ABCマラソン

新龍アルプス　周回

上郡アルプス・生駒山・(姫路市立動物園)

第33回福知山マラソン

吉野で紅葉狩り＆蜻蛉の滝

峰山・砥峰・夜鷹山

第二回飛脚まらそん

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大和葛城山