ウォーキング

山中では蝉はツクツクボウシに変わりつつあるが、登山口まではガンガンに
暑かった。後ろから駆け上がってきたnavichan、久しぶりに下りで転んだが、
肩と腕を擦りむいた程度ですんだと。大きな怪我でなくて良かった。

奥の院の下り道で自衛隊の演習場に入り込んで甲山から神戸の海を見て
滅多にない長めの休憩をした。筋肉痛には絶大な効果が出て帰り道は
軽い足取りに変わった。まじないは ”Air GYU” なのだが実現するかな。

DOMO

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

ツクツクボウシ(寒蟬) 別名：法師蝉(ほうしぜみ)を含む活動日記一覧

e登拝1380 生瀬橋御殿山十三丁石奥の院長尾山

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